Psykoterapeut

En psykoterapeut er en person, der efter at have modtaget psykologisk eller medobrazovaniya modtaget en specialisering i retning af "psykoterapi".

I dag er der mange strømme af psykoterapi og psykoanalyse.

Teknikkerne er meget forskellige, man kan sige, at i post-sovjetiske rummet er der en reel interesse for denne sfære.

Hvem er en psykoterapeut?

En psykiater og en psykolog kan ikke engagere sig i psykoterapi. Dette kan kun udføres af en terapeut. Psykoterapeut kan behandle både samtale og medicin. Der er mange skoler og områder af psykoterapi: gestalt, kunst, hypnoterapi. En psykoterapeut, som en psykiater, kan ordinere psykotrope lægemidler og antidepressiva. Psykoterapi er både en behandlingsmetode og en særlig form for interaktion mellem terapeuten og den person, der vendte sig til ham om hjælp. En psykoterapeut hjælper en person til at indse fornemmelser og følelser, dybe problemer, for at finde sig selv nøglen til at løse problemer i kroppen og sjælen. Hvis du har mistanke om en neurose eller depression, lider du af panikanfald - din vej til en terapeut. Ulcer, astma og osteochondrose i deres grundlag har psykiske problemer, en psykoterapeut kan også behandle disse psykosomatiske sygdomme. Under alle omstændigheder bruger terapeuten oftere ordets kraft end ordinerer medicin. En god psykoterapeut er barmhjertig og har god empati, er klar til konstant udvikling af hans personlighed og faglige færdigheder. Psykoterapi ligger i krydset mellem farmakologi, psykologi og filosofi.

Hvornår skal jeg gå til en terapeut?

For at hjælpe terapeuten nødt til at udvej, hvis du føler dig uenig med andre og med dig selv. Hvis du føler at du har brug for ændringer i livet, og hvilke, ved ikke, om noget undertrykker dig, hvis du hele tiden føler frygt. Hvis du hele tiden er i dårlig humør og forsøger at ødelægge det for andre, hvis du ikke ofte falder i søvn eller har en sådan atmosfære i dit hjem, at du ikke vil forlade arbejdet om aftenen. Det er vigtigt at forstå, at terapeuten aldrig træffer beslutninger for kunden. Men han vil fortælle dig, hvordan du personligt kan ændre den negative holdning til verden rundt til en positiv.

Før du går til en terapeut, skal du prøve at starte en sund livsstil, flytte mere og arbejde mindre, kommunikere mere med mennesker.

Hvilke tests skal jeg tage, når jeg besøger en terapeut?

Psykoterapeuten kan udpege en encefalografi, et elektrokardiogram, i nærvær af specifikke klager fra fordøjelseskanalerne - ultralyd i maveskavheden.

Hvilke diagnosemetoder bruger terapeuten?

Den vigtigste metode, som en psykoterapeut bruger til at diagnosticere kundens problemer, er en samtale. Du kan også få tilbudt psykologiske tests, specielle professionelle spørgeskemaer. Psykoterapi omhandler ikke medicinske begreber. Der er intet begreb om sjælens nekrose, "sjælens næring", "sjælens ånd". Alt dette gælder kun for den fysiske krop. Det er ikke nok bare at lave en diagnose. Observation, spørgsmålet, biografisk metode, psykologisk modellering - alt sammen giver terapeut mulighed for dybt at opleve klientens problem. Metoden med naturligt eksperiment forudsætter, at terapeuten arrangerer dig mulighed for at handle under de sædvanlige forhold. I dette tilfælde vil du sikkert ikke vide, hvad du oplever. Dette hjælper med at lindre den spænding, der uundgåeligt ville opstå, du ved, at terapeuten ønsker at sætte eksperimentet. Du kan også tilbydes test til intelligens, psykomotoriske, faglige tilbøjeligheder, kliniske tests. Der er mange forskellige typer tests, som psykoterapeuter bruger til at evaluere en person. Du kan blive bedt om at skrive et essay eller tegne et billede. Denne metode kaldes analysen af produkter af vital aktivitet. For at analysere din livssti kan en biografisk metode bruges.

Hvad gør terapeuten?

Psykoterapeut hjælper sin klient til at etablere relationer til verden i en situation med stress, med fobier, depression, efter skilsmisse. Terapeuten fører både individuel og gruppemodtagelse af mennesker med lignende problemer. Psykoterapeut arbejder med mennesker, der ligger på grænsen til normen og psykepatologien. Terapeutens klienter er ofte mennesker med anoreksi, alkoholisme, panikanfald, søvnløshed, depression, neuroser. Frygt, en krænkelse af appetit, stress og psykosomatiske sygdomme - en anledning til ikke at skamme sig over at lave en aftale med en terapeut.

Rådgivning fra en terapeutlæge

• Smil og glæd dig i alt, hvad der er sjovt og behageligt!
• Lav planer for livet og legitimere dem for enhver pris!
• Ansigt din frygt.
• Forsøg at forstå, hvorfor du opfører sig på denne måde og ikke ellers.
• Adressér dig selv med respekt, studer dig hele tiden
• Udvikle din viljestyrke.

Hvis du vil slippe af med dårlige vaner, skal du sætte familie i kendskabet. Det vil være sværere for dig at bryde det løfte du lavede, end hvis du lover at holde op med at drikke, ryge eller spille alene. Gå ind for sport, omgå dig selv med folk, hvis højder du gerne vil stræbe efter.

Hvis du ser, at du ikke er i stand til at klare de problemer, der har stablet på dig, hvem ved, måske hjælper terapeuten dig? Tør at gå for at møde nyt liv og nye muligheder - fra siden er essensen af problemet altid set bedre.

[1],