^

Sundhed

Vask din næse derhjemme

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 17.10.2021
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

En af de mest populære og effektive måder at påvirke de inflammatoriske processer i nasopharynx er at vaske næsen hjemme. Fremgangsmåden er meget enkel, men meget effektiv i allergiske forhold, fremragende forebyggelse af akutte åndedrætsinfektioner. Ifølge yogaens tilhængere bør næsens vask foretages dagligt. Med dette kan du argumentere, men den terapeutiske virkning af proceduren kræver ikke længere yderligere beviser.

Vidnesbyrd

Når du vasker næsen hjemme, hjælper kroppen med at overvinde sygdommen? Proceduren anbefales til bihulebetændelse, frontitis, etmoiditis og patologiske processer i adenoider. Vaskning udføres også for at lindre tilstanden i en allergisk rhinitis.

Væsken kommer ind gennem anastomoserne og spyler slim og pus fra de maksillære og frontale bihule, såvel som fra den lattiserede labyrint. Læger anbefaler denne procedure for bihulebetændelse, som endnu ikke er gået i en forsømt kronisk form.

Vaskeknik

Fremgangsmåden er meget enkel, og den kan udføres i en tilstand af hver, vask kræver ikke særlig forberedelse. I hjemmet kan næsen vaskes på flere måder.

Metode 1

Vand eller vaskevæske bør være ved stuetemperatur. Det er nødvendigt at samle væske i håndfladen. Derefter bøjes over håndvasken, træk i opløsningen med din næse. Herefter skal den spyttes og blæste, frigøre nasopharynx fra den resterende væske og pus.

Metode 2

I dag er der mange forskellige enheder og kompressorer til nasal lavage, hvoraf de fleste bruges i medicinske institutioner. Apparater til at vaske næse derhjemme er også meget. Særlige vanddåser til vask af næse, der ligner en lille tekande, sælges i apoteker. Yoga-udøvere har også lignende skibe, der kaldes neti-sved. De kan være metal, keramik, plastik og endda gummi. De har alle en smal næse eller en langstrakt hals, der er indsat i næseboret. Til disse formål og en flaske dråber til næsen, bør kun hullet gøres bredere, så opløsningen kan strømme en dråbe. Hvis rhinitis ledsages af angina eller betændelse i tonsillerne, vil den anden metode vaske ikke kun nasopharynxen, men også fjerne mindst en del af plakken i halsen og mandlerne.

Hovedet skal stå i opretstående stilling, når det vaskes ved denne metode. Før proceduren skal en flod med en blød spids fyldes med en væske beregnet til skylning. Så skal du bøje sig over vasken, åbne munden og stikke ud tungen. En af næseborene injicerer en pære næse, hvis komprimering er at opnå, at opløsningen, der passerer gennem nasopharynx, begynder at hælde ud gennem munden.

Strålen fra enema bør være moderat for at eliminere muligheden for infektion under tryk i nasale bihuler eller mellemøret. Så kommer den anden næsebors drejning. Flushing bør udfyldes med en grundig udblæsning for at fjerne resterende væske og slim fra nasopharynx. Denne skylning letter vejrtrækningen efter den første procedure.

Metode 3

Til det såkaldte nasalbruser er det nødvendigt at forberede et krus Esmarch med en slange, et tryk og et tip. Spidsen skal være specielt udformet, ligner oliven, 2 cm med en maksimal diameter på 2 cm og en diameter i den snævreste del i området fra 1 cm. Mug Esmarch 0,5 med en opløsning af en halv meter over beholderen er indstillet til strømmende vand. Kranen skal indstilles i en sådan stilling, at sammensætningen ikke kan strømme hurtigere end 5 minutter. Spidsen synker ind i næsens næse.

Under proceduren kan du trække vejret gennem munden. Løsningen vil gradvist falde i et næsebor, vaske næseseptumet og hælde ud gennem det andet næsebor. Efter at væsken er hældt gennem andet næse på samme måde. Du kan blæse din næse i slutningen af en halv time efter procedurens afslutning.

Metode 4

Hvis de maksillære bihuler er betændt, anbefales det at ty til en næsevask ved at flytte. Denne metode er velegnet til patienter, der ikke har haft tid til at gå i kronisk form. Mange mennesker kender denne metode kaldet "gøgvask". Denne vask rydder både nasopharynx og bihuler fra akkumuleret suppuration og slim. Hvis denne metode bruges samtidigt med laserbehandling, vil resultaterne ikke tage lang tid at vente. Men sådan behandling er kun mulig på et hospital. Eksperimenter, der bruger denne enhed til at vaske næse derhjemme, er normalt ineffektive, fordi efter "gøg" skal du bruge en speciel sugemekanisme til indholdet af nasopharynx. Virkemekanismen er enkel: På grund af negativt tryk suges indholdet af bihulerne i enhedens specielle kapacitet. Det er usandsynligt, at de vil være i stand til selv at gøre det, især når det gælder proceduren for barnet.

Det kan synes at vaske næsen er en meget vanskelig og ubehagelig procedure. Men i virkeligheden viser det sig, at den frygt var ubegrundet, og resultatet kommer straks: vaske næsen derhjemme vil fjerne trafikpropper, lette vejrtrækningen, lindre hævelse, fjerne nasopharyngale slim, pus, støv, bakterier og desinficerer næsesvælget.

Løsninger til at vaske næse derhjemme

Skyl næsen med havsalt. Havvand har en meget positiv effekt på tilstanden af næseslimhinden, den kan stoppe udviklingen af mange sygdomme, selv kroniske. Hvis det er muligt at vaske med havvand, anbefales det at stoppe udvælgelsen fra alle væsker til at vaske næsen på den.

Havsalt er let at finde i apoteket, og dets omkostninger er ret lave. Fra salt er det nemt at lave en sammensætning til at vaske næse derhjemme:

  • 1 tsk af havsalt omrøres i 400 ml vand. Vandet er taget kogt eller raffineret varm uopvarmet;
  • 2 tsk. Havsalt til 200 ml vand. En væske med høj koncentration af salt vil kun passe dem, der er tvunget til at trække vejret i luften, da opløsningen af nasopharyngeal slimhinden tørrer op;
  • 2 tsk. Havsalt til 1 liter vand. En sådan sammensætning er ideel til skylning af halsen, vaskning af nasopharynx med bihulebetændelse.

For barnet skal væsken være mindre koncentreret: 2-3 gram salt pr. 200 ml vand.

Vask med saltvand. Hvis du ikke har havsalt ved hånden, kan du tage almindeligt køkken salt til vask. Det kan godt erstatte havet og beholde alle fordelene ved saltsyre. Ideel koncentration - 1 tsk. Salt til 0,5 liter vand.

Til vask anvendes der ofte en blanding af salt og sodavand: ½ tsk. Salt og ½ tsk. Sodavand til 200 g vand. Denne forbindelse har antibakteriel virkning og er beregnet til behandling, så det er ikke egnet til forebyggelse eller hygiejne.

Læs også: Skyl næsen med salt

Fizrashvor. Dette er det forkortede navn på den isotoniske opløsning. Der er flere typer saltopløsning, hvoraf den mest berømte er natriumchloridopløsning i en koncentration på 0,9%. Næseløsning er det sikreste middel, der ikke har kontraindikationer. Det sælges i apoteker i færdig form - i specielle hætteglas, aerosoler og ampuller. Læger mener, at vaskning med saltvand kan gøres til terapeutiske formål og til forebyggelse - at klare den sædvanlige tørring af nasopharyngeal slimhinden. Læger aftalt, at vaske næse derhjemme med saltopløsning er det mest effektive, harmløse alternativ til moderne dyre medicin.

Kontraindikationer

Synes uskadelig og universel, er denne procedure stadig ikke altid vist. I alle tilfælde er det umuligt at vaske næsen, når nasal væv eller alvorligt opsvulmet næseskillevæggen er betydeligt buet, hvis der er en godartede eller ondartede tumorer i nasopharynx, hvis der er mulighed for betændelse i mellemøret, eller hvis der er et hul i trommehinden. I disse tilfælde er proceduren fyldt med komplikationer. Overvej også risikoen for allergi over for ingredienserne i skyllemiddelsammensætningen.

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.