Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Skuldersmerter, når armen løftes til siden
Sidst revideret: 29.06.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Skuldersmerter, når man løfter armen til siden, kan skyldes flere forskellige årsager. Denne tilstand kan skyldes muskelproblemer, ledproblemer, inflammatoriske sygdomme, skader eller neurologiske lidelser.
Årsager smerter i skulderen, når man løfter armen til siden
Nedenfor er nogle af de mest almindelige årsager til skuldersmerter, når du løfter armen til siden:
- Rotator cuff-syndrom: Dette er en af de mest almindelige årsager til skuldersmerter, når armen løftes til siden. Rotatorcuffen består af flere muskler og sener, der omgiver skulderleddet og giver stabilitet. Skader eller betændelse i disse strukturer kan forårsage smerter ved bevægelse.
- Skuldergigt: Slidgigt eller andre inflammatoriske tilstande i skulderleddet kan føre til smerter ved løft af armen.
- Senekompression: Sener i skulderleddet kan blive komprimeret, når armen bevæges, hvilket kan forårsage smerter.
- Subakromial impingement: Dette er en tilstand, hvor strukturer under acromion (overarmsknoglen) kan komprimere sener og forårsage smerter, når armen bevæges.
- Skulderbursit: Betændelse i bursae (væskeposer, der blødgør friktionen mellem sener og knogler) kan forårsage smerter og ubehag ved bevægelse.
- Traume: Fald, stød eller andre skader kan beskadige strukturer i skulderen og forårsage smerte.
- Neurologiske problemer: Problemer med nerverne, der løber gennem skulderen, såsom kompression af brachialnerven, kan også forårsage smerter, når du bevæger din arm.
Symptomer
Skuldersmerter, når man løfter armen til siden, kan skyldes forskellige årsager og kan vise forskellige symptomer afhængigt af den underliggende medicinske tilstand. Her er nogle af de mulige symptomer og årsager til sådanne smerter:
- Overbelastning eller muskelspænding: Hvis du løfter armen til siden eller over hovedet, kan det belaste dine skulder- og rygmuskler. Dette kan forårsage smerte og ubehag.
- Suspenderet skulderbladssyndrom: Denne tilstand er forbundet med ustabilitet i skulderleddet eller problemer med de muskler, der styrer skulderbevægelsen. Symptomer kan omfatte smerter, svaghed og ustabilitet i skulderen.
- Tennisalbue: Skuldersmerter kan være forbundet med tennisalbue, som også kan opstå, når armen løftes til siden. Symptomerne omfatter smerter i albueleddet og forsiden af skulderen.
- Karpaltunnelsyndrom i skulderen (rotatormanchet): Problemer med muskler og sener i skulderleddet, kendt som rotatormanchet, kan forårsage smerter i skulderen, når armen løftes til siden. Symptomer kan omfatte smerter og begrænsning af bevægelighed.
- Skade: En tidligere skulderskade, såsom en forstuvning eller forstuvning, kan forårsage smerter, når du løfter armen til siden.
- Inflammatoriske eller degenerative tilstande: Problemer som gigt eller bursit kan forårsage skuldersmerter og begrænset bevægelighed ved løft af armen.
- Andre tilstande: Nogle medicinske tilstande, såsom interkostal neuralgi eller kompression af nerver i halshvirvelsøjlen, kan også manifestere sig som skuldersmerter ved visse bevægelser.
Diagnosticering smerter i skulderen, når man løfter armen til siden
Skuldersmerter, når man løfter armen til siden, kan skyldes en række forskellige årsager, herunder problemer med led, muskler, sener eller nerver. En lægekonsultation og undersøgelse hos en læge eller specialist, såsom en ortopæd eller reumatolog, vil være nødvendig for at stille en nøjagtig diagnose og bestemme årsagen til smerten. Her er nogle af de mulige årsager til skuldersmerter, når man løfter armen til siden, og hvordan diagnosen stilles:
Subakromialt syndrom (flaskehalssyndrom under processen akromial):
- Dette syndrom er karakteriseret ved kompression af sener og slimhinde i skulderregionen, når armen løftes til siden.
- Diagnosen omfatter en fysisk undersøgelse, udførelse af tests som Neal-testen og Neurman-testen, og nogle gange en MR-scanning for yderligere at evaluere strukturer i skulderområdet.
Gigt i skulderleddet:
- Betændelse i skulderleddene kan forårsage smerter, når du bevæger dig.
- Diagnosen kan kræve røntgenbilleder af skulderen og blodprøver for at se efter tegn på betændelse.
Tendinitis i skuldermanchetten:
- Det er en betændelse i senerne i skulderleddsområdet, der kan føre til smerter ved bevægelse af armen.
- En fysisk undersøgelse og undertiden en MR-scanning eller ultralyd kan udføres for at stille en diagnose.
Brud eller skade på skulderen:
- Et fald eller anden skade kan forårsage knoglerne i skulderen til at brække, hvilket resulterer i smerter og begrænset bevægelighed.
- Røntgenbilleder kan bruges til at diagnosticere en fraktur.
Neurologiske problemer:
- Nerveproblemer, såsom kompression af brachialisnerven (såsom irritabel brachialisnervesyndrom), kan forårsage smerter og følelsesløshed i skulderen.
- Elektromyografi (EMG) kan hjælpe med at afgøre, om der er nerveproblemer til stede.
Differential diagnose
Skuldersmerter, når man løfter armen til siden, kan have forskellige årsager. Differentialdiagnose hjælper med at bestemme kilden til smerten og dens årsager. Her er nogle mulige årsager til sådanne smerter og metoder til differentialdiagnose:
- Skulderbursit: Det er en betændelse i slimhinden i skulderleddet. Diagnosen omfatter fysisk undersøgelse, ultralyd og røntgenbilleder for at evaluere leddet.
- Skuldersenebetændelse: Senebetændelse er en betændelse i en sene i skulderleddet. Diagnosen omfatter en fysisk undersøgelse, ultralyd eller MR-scanning for at vurdere senens tilstand.
- Frossen skulderledskapsel: Dette er en tilstand, hvor skulderledskapslen bliver betændt og begrænser skulderbevægelsen. Diagnosen kan omfatte en fysisk undersøgelse og MR-scanning.
- Skuldermanchet-seneruptur: Dette er en alvorlig skade, der kan kræve operation. Diagnosen omfatter en fysisk undersøgelse, ultralyd eller MR-scanning.
- Skuldergigt: Gigt kan forårsage smerter i leddene, inklusive skulderen. Diagnosen kan omfatte blodprøver og røntgenbilleder for at se efter tegn på betændelse.
- Cervikal radikulopati: Problemer med halshvirvelsøjlen kan stråle ud i skulderen og forårsage smerter, når du løfter armen. Diagnosen kan omfatte en MR-scanning af halshvirvelsøjlen og elektromyografi (EMG).
- Skade eller brud på kravebenet: Skade på kravebensområdet kan forårsage skuldersmerter. Røntgenbilleder kan hjælpe med at diagnosticere disse tilstande.
- Muskelskade: Skader eller forstrækning af musklerne i skulderområdet kan også forårsage smerte. Diagnosen kan stilles baseret på klinisk evaluering og ultralyd.
Behandling smerter i skulderen, når man løfter armen til siden
Skuldersmerter, når man løfter armen til siden, kan have forskellige årsager, og behandlingen afhænger af diagnosen og den underliggende tilstand. Følgende er almindelige behandlingstrin og protokoller, der kan bruges til at håndtere sådanne smerter:
Diagnose:
- Det første trin i behandlingen er at fastslå årsagen til smerten. Dette kan kræve en lægekonsultation, en undersøgelse og muligvis yderligere tests såsom røntgenbilleder, MR-scanning, ultralyd eller CT-scanninger.
Lindring af smerter og betændelse:
- I tilfælde af stærke smerter kan din læge anbefale antiinflammatoriske lægemidler (såsom NSAID'er) eller smertestillende midler for at lindre smerter og betændelse.
Fysioterapi:
- Fysioterapi kan blive ordineret for at styrke og strække skuldermusklerne, forbedre mobilitet og koordination. Du kan blive tilbudt et sæt øvelser, som du skal udføre under vejledning af en fysioterapeut.
Undgåelse af belastning og korrektion af teknik:
- Det er vigtigt at undgå aktiviteter eller bevægelser, der kan forværre smerten, og at overveje korrekt teknik, når du løfter armen.
Medicinsk behandling:
- I nogle tilfælde kan medicin såsom myorelaxantia eller kortikosteroidinjektioner ordineres for at lindre muskelspændinger og betændelse.
Livsstilsændringer og eliminering af risikofaktorer:
- Hvis årsagen til smerten er relateret til dårlig livsstil eller arbejdsvaner (såsom at sidde ved en computer i lange perioder), anbefales det at foretage justeringer for at reducere belastningen på skulderen.
Kirurgisk indgreb:
- I nogle tilfælde, hvis konservativ behandling ikke resulterer i forbedring, og årsagen til smerten er en strukturel defekt (f.eks. seneruptur), kan kirurgi være nødvendig.
Genoptræning:
- Efter behandling og/eller operation er det vigtigt at fortsætte fysioterapi og genoptræning for at genvinde skulderens fulde funktionalitet.