Mandlig overgangsalder

Mandlig overgangsalder er ikke en myte, det er en realitet, og alle mænd, der lever til en høj alder, oplever det.

I denne artikel vil vi forsøge at undersøge denne fysiologiske proces mere detaljeret.

[ 1 ], [ 2 ]

Årsager mandlig overgangsalder

Mandlig overgangsalder udvikler sig som følge af den fysiologiske forringelse af alle funktioner i den mandlige krop som følge af aldring. Enhver mand vil skulle igennem denne periode. En række faktorer kan fremskynde overgangsalderens indtræden:

• Hormonelle forstyrrelser.
• Der er blevet lidt forskellige typer traumer, der påvirker både det mandlige reproduktionsområde og hypothalamusregionen.
• Kroniske eller akutte infektionssygdomme.
• Kirurgi udført på testiklerne eller i hypothalamusområdet.
• Radioaktiv eksponering.
• Stress, nervøs udmattelse af kroppen.
• Langvarig brug af en række lægemidler. For eksempel ukontrolleret brug af antibiotika.
• Hypodynami, en konsekvens af stillesiddende arbejde.
• Diabetes mellitus.
• Vedvarende højt blodtryk.
• Kronisk alkoholisme.
• Åreforkalkning.
• Uregelmæssigheder i seksuelt liv.
• Inflammatoriske sygdomme i de urogenitale organer.
• Promiskuøst sexliv.
• Godartede og ondartede neoplasmer i testiklerne eller hypothalamus-hypofysesystemet.

[ 3 ]

Patogenese

Ligesom kvinder begynder mænd i gennemsnit i 40-45-årsalderen at gennemgå en omstrukturering af kroppen, der er forbundet med ændringer i hypothalamus og hypofysens funktioner, og den biologiske feedback med testiklerne forstyrres, hvilket resulterer i et progressivt fald i testosteronniveauet i blodet. Testikelvævet erstattes gradvist af fedtceller, og der opstår senil atrofi af testiklerne.

Når testosteronniveauet i kroppen falder, opstår der en ubalance i den systemiske funktion af reproduktionsorganerne og de endokrine kirtler, hvilket fører til et fald i libido og stofskifteforstyrrelser.

[ 4 ], [ 5 ]

Symptomer mandlig overgangsalder

Endokrinologer kan identificere følgende hovedsymptomer på mandlig overgangsalder:

• Udseendet af "hedeture": en hurtig tilstrømning af blodgennemstrømning til ansigt og hoved (sjældnere til underekstremiteterne), udtrykt i rødmen af huden i disse områder.
• Efter intenst fysisk eller følelsesmæssigt arbejde kan en mand føle sig svimmel.
• Udseendet af "sommerfugle" foran øjnene.
• Erektil dysfunktion (nedsat libido, endda impotens).
• Udseendet af årsagsløse hovedpiner, der kan vare i flere dage i træk.
• Tinnitus.
• Vedvarende forhøjet blodtryk eller pludselige ændringer i blodtrykket.
• Urininkontinens. Op til 45% af mænd lider af dette problem i denne periode.
• Nedsat sædproduktion.
• For tidlig sædafgang (hurtigere frigivelse af sæd under samleje).
• Øget svedtendens.
• Hyppig vandladning.
• Fremkomsten af søvnproblemer.
• En mulig manifestation af den kvindelige udviklingstype er en forstørrelse af brystkirtlerne (gynækomasti).
• Udseendet af tyngde i underlivet.
• Øgede fedtdepoter i det kvindelige mønster: balder og lår.
• Huden mister sin elasticitet og fasthed og bliver slap. Det samme gælder for muskelvæv.
• Øget irritabilitet.
• Nummenhed i øvre og nedre ekstremiteter, udseendet af en prikkende fornemmelse i dem.
• Det kardiovaskulære systems funktion er forstyrret. Arytmi opstår.
• Hurtig træthed.
• Udseendet af åndenød.
• Hukommelsesnedsættelse og distraktion.
• Fremkomsten af mistænksomhed omkring ens helbred.
• Ligegyldighed over for andre og omverdenen.
• Lavt selvværd.

Men det er værd at forsikre mænd om, at sådanne symptomer er midlertidige. Denne proces er strengt individuel: for nogle tager denne overgang et par år, og for andre fem.

Mere udtalte symptomer optræder hos patienter med et ustabilt nervesystem, hos dem, der fører en stillesiddende livsstil og/eller har en historie med kroniske sygdomme.

Første tegn

De allerførste tegn på forestående overgangsalder hos mænd er i de fleste tilfælde:

1. Hurtig træthed selv med mindre belastninger. Forekomst af åndenød og generel svaghed.
2. Hyppig trang til at urinere. Urinstrålen er dog svag. Enurese (sengevædning) kan forekomme.
3. Fremkomsten af følelsesmæssig ustabilitet, hyppige depressive tilstande, øget irritabilitet, nogle gange ubegrundet.
4. Fremkomsten af problemer med seksuelt liv.

[ 6 ]

Psykiske lidelser i mandlige overgangsalderen

På grund af sin højere psykologiske stabilitet er mandlig overgangsalder sjældnere ledsaget af neuralgiske lidelser, men det betyder ikke, at disse manifestationer er helt fraværende.

Symptomer på psykisk lidelse under mandlig overgangsalder omfatter følgende fakta:

• Progressiv neurasteni. Følelsesmæssig ustabilitet, manifesteret ved en skarp ændring i humøret fra overdreven munterhed til øget irritabilitet. Der er en depressiv tilstand.
• Fremkomsten af søvnproblemer. En person har svært ved at falde i søvn om aftenen, han vågner ofte om natten.
• Manden begynder at mærke et hurtigt fald i styrke selv efter mindre fysisk anstrengelse.
• Hukommelsesproblemer observeres.
• Nogle af den stærkere halvdel mister interessen for deres engang så elskede arbejde, familie og nogle gange endda i livet ("alle er onde, og ingen forstår").
• På dette tidspunkt kan en kone eller kæreste opleve øgede, sommetider grundløse, anfald af jalousi hos sin mand. En følelse af undergang opstår.
• Det er i denne periode, at statistikkerne viser en stigning i skilsmisser. Mænd, der klamrer sig til deres falmende ungdom, forlader deres familier, går bort til en yngre elsker eller kaster sig ud i "total vold".

Det er præcis den tilstand, mænd almindeligvis omtales som: "gråt hår i skægget, djævel i ribbenene".

Tidlig mandlig overgangsalder

Følgende faktorer kan udløse udviklingen af tidlig mandlig overgangsalder:

• Inflammatoriske sygdomme, der forekommer i det mandlige kønsområde og bækkenregionen.
• Nedsat blodcirkulation i kønsområdet, inklusive testiklerne.
• Inflammatoriske processer, der påvirker hypothalamusregionen.
• Strålingseksponering.
• Kronisk alkoholisme.
• En kirurgisk procedure, der resulterede i fjernelse af testiklerne.
• Generel forgiftning af kroppen.
• Uregelmæssigt sexliv.

Hvis du konsulterer en læge - en androlog eller endokrinolog - rettidigt, kan du stoppe den mandlige krops aldring og forbedre dens generelle tilstand.

[ 7 ], [ 8 ]

Komplikationer og konsekvenser

Konsekvenserne af denne periode er hyppige forkølelser og infektionssygdomme, hvilket indikerer et fald i kroppens immunforsvar.

Følgende komplikationer kan opstå under mandlig overgangsalder:

1. Forstyrrelser i det kardiovaskulære system øger sandsynligheden for at udvikle koronar hjertesygdom, herunder ustabil angina og myokardieinfarkt.
2. Forstyrrelser i det kardiovaskulære system og ændringer i blodgennemstrømningen i hjernen bidrager til forekomsten af blødning – slagtilfælde.
3. Udvikling af Alzheimers sygdom
4. Udvikling af ondartede neoplasmer i det urogenitale system (testikelkræft, prostatakræft osv.).
5. Fremkomsten af psykosomatiske sygdomme.

[ 9 ]

Diagnosticering mandlig overgangsalder

Diagnose af mandlig overgangsalder begynder med en analyse af patientens klager.

• En mands klager.
• Undersøgelse af patienten.
• Udførelse af laboratorietests:
• Udførelse af yderligere instrumentelle undersøgelser:
  • Ultralydsundersøgelse af prostata og blære.
  • Udførelse af et elektrokardiogram og ekkokardiografi.
  • Magnetisk resonansbilleddannelse af hjernen.
• Differentialdiagnostik.

[ 10 ]

Test

En geriater og en urolog kan bestille følgende tests:

• Urinanalyse.
• Fuldstændig blodtælling.
• Immunogram.
• Test for tumormarkører (blodprøve for prostataspecifikt antigen (PSA)).
• Biokemisk blodprøve.

Instrumentel diagnostik

Instrumentel diagnostik er de mest informative og yderst præcise forskningsmetoder. I dette tilfælde ordineres følgende:

• Ultralydsundersøgelse af bækkenorganerne, prostata, nyrer.
• Elektrokardiogram.
• Ultralydsundersøgelse af skjoldbruskkirtlen.
• Udførelse af magnetisk resonansbilleddannelse af hjernen. I dette tilfælde er den behandlende læge interesseret i hypofyseområdet.
• Andre undersøgelser om nødvendigt.

Differential diagnose

Mandlig overgangsalder adskiller sig fra alle sygdomme, der kan udvikle sig isoleret fra mandlig overgangsalder:

• Depressive lidelser.
• Søvnforstyrrelser.
• Prostatakræft.
• Urininkontinens.
• Endokrinologiske sygdomme forårsaget af patologi i hypofysen og hypothalamus.

Behandling mandlig overgangsalder

For at behandle mandlig overgangsalder skal du søge hjælp fra en læge - en androlog, og det ville ikke være overflødigt at konsultere andre specialister: en endokrinolog, urolog, kardiolog og andre relaterede specialister.

Essensen af en omfattende tilgang til behandling af mandlig overgangsalder:

• Psykologisk aspekt af behandlingen. Om nødvendigt arbejder en professionel psykolog med patienten.
• Medicinsk hjælp afhængigt af symptomerne kan omfatte hormonelle støttende lægemidler (korrektion af hormonelle forstyrrelser), biogene adaptogener, immunmodulatorer, beroligende midler og antispasmodika. I tilfælde af alvorlig depression hos patienten kan antidepressiva ordineres. Det er muligt at anvende lægeurter.
• Tilstrækkelig fysisk aktivitet med tilstrækkelig hvile.
• Fysioterapibehandling.
• Autotræning viser også gode resultater med den rigtige tilgang.
• Justering af kost og spiseregime.

Hvis en mand allerede er blevet diagnosticeret med komplikationer, for eksempel i form af iskæmisk hjertesygdom, udføres behandlingen med specielle hjertelægemidler. Forebyggelse af udviklingen af Alzheimers sygdom.

Testosteronholdige farmakologiske midler vil hjælpe med at normalisere en mands hormonelle baggrund.

Lægemidler

Medicin, der anvendes til behandling af mandlig overgangsalder, er erstatningsterapi eller terapi, der eliminerer symptomerne på mandlig overgangsalder.

Farmakologiske midler ordineres kun til patienten i tilfælde af patologisk manifestation af overgangsalderen.

For at lindre en patients dybe depressive tilstand ordinerer den behandlende læge antidepressive lægemidler til patienten. Disse kan være: pirozidol, vero-amitropilin, miansan, befol, gidifen, bioxetin, deprenon, trazodon, mianserin, nialamid, efectin, triprizol og andre.

Det depressionslindrende lægemiddel, triprizol, introduceres kun i behandlingsprotokollen i alvorlige tilfælde, da det har et bredt virkningsspektrum og en lang liste over bivirkninger, der kan opstå ved indtagelse.

Det ordineres med en startdosis på 0,025 til 0,050 g. Det anbefales, at patienten tager triprizol oralt umiddelbart før sengetid med en lille mængde vand. Tabletten må ikke knuses. For at reducere irritation af slimhinden i fordøjelseskanalen anbefaler læger, at lægemidlet tages umiddelbart efter måltider.

Om nødvendigt kan dosis øges til 0,15-0,2 g dagligt, fordelt på tre doser. Behandlingsvarigheden ordineres individuelt af lægen, men denne periode kan være op til tre måneder.

Kontraindikationer for ordination af det pågældende lægemiddel er øget individuel følsomhed over for en eller flere komponenter i det farmakologiske middel, samt hvis patienten har en historie med myokardieinfarkt, akut alkoholforgiftning, alvorlig hjertepatologi, lukketvinklet glaukom og en række andre.

Hvis depressionen ikke er så udtalt, kan milde beroligende midler ordineres: Novo-Passit, Baldrian, Allapinin, Myolastan, Agri, Sibazon, Mint-tabletter, Barboval, Nitrazepam, Amitriptylin, Validol, Diphenhydramin, Siduxen, Phenazepam, Flormidal og mange andre.

Novo-passit tages oralt, én tablet tre gange dagligt. Det er bedre at tage medicinen før måltider. Hvis der er et medicinsk behov, kan dosis af medicinen fordobles.

Det pågældende lægemiddel bør ikke ordineres til en patient, hvis vedkommende har en øget individuel følsomhed over for en eller flere komponenter i Novo-Passit.

Barboval tages oralt med en tilstrækkelig mængde væske i en dosis på 30 til 50 ml. Varigheden af lægemiddelbehandlingen er ti til femten dage. Om nødvendigt kan kuren gentages.

Lægemidlet er ikke godkendt til brug kun i tilfælde af overfølsomhed over for lægemidlets komponenter.

Afhængigt af testresultaterne kan hormonbehandling ordineres. Testosteronholdige lægemidler kan ordineres: Nuvir, Testosteron, Andriol, Testosteronpropionat.

Methyltestosteronholdige lægemidler kan ordineres: methyltestosteron og methyltestosteron-NS.

Sustanon og Durandron kan ordineres.

Hormonlægemidlet testosteron ordineres af den behandlende læge i en strengt individuel dosis. Det afhænger af graden af mangel på dette hormon i mandens krop. I starten kan dette være en dosis på 25 ml, taget to eller tre gange dagligt. Varigheden af det terapeutiske forløb er fra en til to måneder.

Kontraindikationer for dette lægemiddel omfatter øget individuel intolerance over for en eller flere komponenter i lægemidlet, samt hvis patienten har en historie med nyresygdom, hypertrofi eller prostatakræft, diabetes, alvorlig leverdysfunktion osv.

Ved svækket erektion ordineres biogene adaptogener: amrit, ginrozin, immunal, lucram, gerbion echinacea, rhodascon, panaxel og andre.

Immunal tages én tablet tre til fire gange i løbet af dagen.

Kontraindikationer for dette lægemiddel omfatter individuel intolerance over for en eller flere komponenter i lægemidlet, samt om patienten har en historie med HIV-infektion, autoimmune patologier, multipel sklerose, blodsygdomme, tuberkulose.

Når der opstår smerter, får patienten et af de smertestillende midler: Nurofen, Spazmalgol, Apizartron, Amidopyrin, Diclofenacol, Spazmalgin, Feloran, Influnet, Paracetamol og en række andre.

Paracetamol ordineres til patienten i en dosis på en til to tabletter to til fire gange dagligt, men den daglige mængde af lægemidlet bør ikke overstige 4 g.

Kontraindikationer for at tage paracetamol inkluderer alvorlig nyre- og/eller leverdysfunktion, alkoholisme, anæmi og overfølsomhed over for lægemidlets komponenter.

Folkemedicin

Traditionelle medicinmetoder kan reducere de negative virkninger af klimakterieperioden hos mænd. De vil forbedre immuniteten, effektivt bekæmpe infektioner, lindre smerter, normalisere blodtrykket og føre til regression af den inflammatoriske proces.

Men folkemedicin kan kun anvendes med tilladelse fra den behandlende læge, da de, hvis de anvendes uden begrundelse, kan forårsage mere skade end helbredelse.

Grundlæggende anvendes der i medicinske opskrifter, der anvendes til det pågældende problem, enkelte urter eller samlinger af dem.

[ 11 ]

Urtebehandling

Her er en række opskrifter på urtebehandlinger, der kan hjælpe med at lindre eller reducere intensiteten af symptomer, der opstår under mandlig overgangsalder.

Opskrift #1

1. 30 g plantemateriale, som er hyrdetaske, dampes i 200 ml kogt vand.
2. Lad det stå i en time, og si derefter.
3. Drik et halvt glas tre gange i løbet af dagen.

Denne infusion kan tages både ved overgangsalderens begyndelse og som en forebyggende foranstaltning for at forhindre udviklingen af negative symptomer forbundet med starten af mandlig overgangsalder.

Opskrift #2

1. Saml hagtornblomster. For at forberede infusionen skal du bruge tre spiseskefulde råmateriale, som placeres i en beholder.
2. 600 ml råvand ved stuetemperatur hældes ovenpå.
3. Placer det et mørkt sted og glem alt om det i otte til ti timer.
4. Efter tiden er gået, sæt på ilden og lad det stå i højst syv minutter fra det øjeblik, det koger.
5. Pak beholderen ind i "medicinen" og lad den sidde i cirka en halv time.
6. Si og tag 200 ml før det første måltid; resten af dagen vil det være mere effektivt at tage det efter måltiderne.

Denne afkog reducerer intensiteten af klimakteriske symptomer.

Opskrift #3

1. Perikon har også vist sig at være effektiv; 15 g af den er nok til denne opskrift.
2. Bland urtematerialet med et glas vand og placer det i et vandbad. Fra det øjeblik vandet koger, skal det stå under låg i et kvarter.
3. Sæt til side og lad det stå i yderligere 45 minutter. Si.
4. Drik en spiseskefuld, seks gange om dagen.

Lindrer symptomer på overgangsalderen.

Opskrift #4

1. I dette tilfælde skal du først samle følgende blanding: brombærblad - 25 g, moderurt - 20 g, skovmærke - 20 g, sump-cudweed - 15 g, hagtornblomster - 10 g. Kom alle ingredienser i en beholder, hak og bland grundigt.
2. Du skal bruge en spiseskefuld af urteblandingen, hældt med et glas kogende vand.
3. Pak ind og lad det stå i en time.
4. Si og drik som te hele dagen.

Det er nok at drikke denne medicinske blanding i ti dage for at en mand får det betydeligt bedre.

Homøopati

Når mænd kommer i overgangsalderen, kan homøopati tilbyde følgende medicin:
Testis compositum anbefales at tages i henhold til en af følgende behandlingsregimer:

• 2,2 ml (én gang) fordelt på to til tre doser i løbet af ugen.
• I tilfælde af forværring af situationen bør denne mængde tages dagligt i tre dage. Derefter 2,2 ml (én gang) fordelt på to eller tre doser i løbet af ugen.

Kontraindikationer for at tage Testis compositum omfatter kun øget individuel følsomhed hos patientens krop over for en eller flere komponenter i lægemidlet.

Analogerne af det pågældende lægemiddel er impluvin, tetracin calcium, ginseng, tetlong-250, cordyceps-ekstrakt, ginkgo biloba, silenium, tetraspan, og nye homøopatiske lægemidler dukker op hver dag.

Kost til mænd i overgangsalderen

En diæt til mænd i overgangsalderen vil hjælpe dig med at komme igennem den "svære menstruation" lettere:

• En god kilde, der stimulerer produktionen af mandlige hormoner, er fisk og skaldyr. Krebsdyr og bløddyr indtager en særlig plads her.
• En mands kost bør absolut indeholde en tilstrækkelig mængde frugt. De bør spises rå. Foretræk frugter i grønne, gule eller orange nuancer. Sådanne gaver fra naturen er rige på luteiner, som sammen med testosteron også aktiverer produktionen af væksthormon.
• Nogle grøntsager bør også spises uden varmebehandling. Nummer et på denne liste er græskar. Ingen mand bør ignorere det. Du bør også huske zucchini (et lager af natrium), gul peber, aubergine, alle grønne kålsorter (en kilde til indol-3-carbinol), selleri og avocado (de mest kraftfulde biologisk aktive grøntsager, aktiverer produktionen af androsteron), alle grønne blade.
• Bær. De mest nyttige i denne henseende er: vandmelon, blåbær, kirsebær, granatæble, hindbær, jordbær, tranebær, solbær.
• Man bør ikke glemme korngrød. Her kommer riskorn først, efterfulgt af perlebyg, boghvede, hirse (grov grød med et højt fiberindhold).
• Krydderier, som der findes et stort udvalg af i dag, har også vist sig at være fremragende. I vores tilfælde er de mest acceptable løg, kardemomme, karry, gurkemeje, peberfrugt og hvidløg.
• Forskellige typer vegetabilsk olie hjælper også med at aktivere produktionen af mandlige kønshormoner. De mest effektive er valnødde-, sesam- og olivenolie.
• Chokolade, kaffe, biprodukter og valnødder er gode til at genoprette libido.
• Det er nødvendigt at reducere forbruget af salte, kulhydrater, røget mad, fastfood og halvfabrikata.
• Tør rødvin i små doser.

[ 12 ], [ 13 ]

Forebyggelse

Rettidig forebyggelse vil hjælpe med at forebygge eller lindre nye patologiske symptomer. Eksperter anbefaler:

• Gennemgå din kost og sammenlign den med ernæringseksperters anbefalinger.
• Det er nødvendigt at gennemgå rettidig og fuldstændig behandling for inflammatoriske og infektionssygdomme.
• Lev en sund livsstil, opgiv dårlige vaner.
• Undgå stressende situationer.
• Hold øje med din vægt, og undgå pludseligt vægttab eller ekstra kilo.
• Hav regelmæssigt samleje.
• Undgå kontakt med epidemiologisk usikre sociale grupper.
• Vær selektiv i valget af partner, helst én ad gangen, da dette vil mindske risikoen for at blive smittet med alvorlige seksuelt overførte sygdomme.
• Undgå at tage medicin uden lægeligt tilsyn, især antibiotika.
• Aktiv livsstil, friluftsliv.
• Dyrker sport.
• Moderate belastninger bør veksles med tilstrækkelig hvile.
• Besøg din læge regelmæssigt for forebyggende undersøgelser.
• Når de første tegn på overgangsalderen viser sig, er det en god idé at konsultere en specialist.
• Det er uacceptabelt at bruge undertøj, der begrænser bevægelsen.

[ 14 ]

Vejrudsigt

Det skal straks huskes, at mandlig overgangsalder ikke er en sygdom, men en naturlig fysiologisk proces med omstrukturering af kroppen. Derfor er prognosen for den pågældende periode ret gunstig.

Mange mænd indrømmer ikke engang tanken om, at de måske har overgangsalderen, og afskriver dette som en kvindes skæbne. Men hvis en person forstår problemet, er han ikke altid klar til at dele det, selv med en læge, hvilket er fundamentalt forkert. Mandlig overgangsalder kan opleves på forskellige måder: uafhængigt med alvorlige patologiske symptomer eller med hjælp fra en kvalificeret læge, der lever et normalt og fuldt liv. Det er op til dig at vælge! Men er et kvalitetsliv ikke værd at lægge lidt mere indsats i for at få det til at gå i opfyldelse?

[ 15 ]