Korrektion af kropsholdning

I øjeblikket er elastiske hvilestole til brysthvirvelsøjlen, såsom "FOSTA" og "WILSON A", bedre kendt som holdningskorrektorer, blevet udviklet og med succes anvendt i en række funktionelle behandlinger og forebyggelser af holdningsforstyrrelser. De er designet på en sådan måde, at de udelukker uønskede bivirkninger med den størst mulige positive effekt og er beregnet til behandling og forebyggelse af holdningsforstyrrelser og sygdomme i rygsøjlen.

Holdningskorrigereren har en sådan elasticitet, at den er beregnet på en sådan måde, at rygsøjlens nødvendige bevægelsesområde opretholdes, samtidig med at krumningen korrigeres, og hvirvlerne aflastes.

Indikationer for brug af en holdningskorrektor

Brugen af holdningskorrektorer reducerer betydeligt de skadelige virkninger af en statisk kropsstilling. Dette gør det muligt at bruge dem til at forebygge kropsholdningsforstyrrelser og forebygge sygdomme i rygsøjlen for dem, der er tvunget til at forblive i en statisk stilling i lang tid. En holdningskorrektor er indiceret til professionel øget belastning af rygsøjlen, når man bærer tunge genstande. I dette tilfælde bruges de til at aflaste rygsøjlen under pauser.

For børn i alderen 6-8 år er den mest anvendte holdningskorrektor F4401, som har en uspecifik effekt og bruges til en bred vifte af indikationer. Dens effekt er mere "disciplinerende". Hvis barnet begynder at sidde slentrende eller løfter den ene skulder højere end den anden, "minder" korrektoren barnet om behovet for at holde ryggen og skuldrene i den korrekte position. Denne korrektor er især effektiv til vingede skulderblade. Den er også velegnet til voksne med mindre holdningsforstyrrelser og til forebyggelse.

Hvordan fungerer en holdningskorrektor?

Holdningskorrigereren har følgende terapeutiske og forebyggende virkningsmekanisme. I rygsøjlens statiske position oplever musklerne en uændret belastning og er i asymmetrisk tone, og de intervertebrale led og diske er ubevægelige i lang tid.

Når korrektoren anvendes, skifter musklerne mellem sammentrækning og afslapning. Den elastiske holdningskorrektor og den kontraherede muskel fungerer som et fjederpendul. Rygsøjlen foretager lette oscillerende bevægelser, hvor den bøjer og løsner sig let med en frekvens på 5-10 bevægelser i minuttet. Dette sker refleksivt, og en person bemærker praktisk talt ikke, at selv i en statisk position fortsætter rygsøjlen med at bevæge sig og foretage oscillerende bevægelser.

Reflekspendullignende bevægelser giver på den ene side en pause til overstrakte, hypotrofiske muskler, og på den anden side tvinger de dem til at trække sig sammen i en ny korrekt position. Tonus øges, og excitabilitetstærsklen falder. Muskelmassen øges, og kontraktionskraften normaliseres. Desuden sker dette ikke på grund af en øget belastning på rygsøjlen, men på grund af vekslen mellem hvile og spænding. Denne unikke refleksterapeutiske gymnastik gør det muligt at opnå en positiv effekt. Under reflekspendullignende bevægelser strækkes, slappes muskler i hypertoni af, og deres tonus falder. En lignende mekanisme for muskelafslapning findes i manuel terapi.

Gradvist bringer reflekspendullignende bevægelser rygsøjlen i den korrekte position, i denne position dannes en ny færdighed i at opretholde kropsholdning, og ens eget muskelkorset omstruktureres. På grund af aflastning af ryghvirvlerne (tilbagelæning) fordeles kraftvektorerne, der virker på led- og ligamentapparatet, mere korrekt, hvilket resulterer i, at deres normale funktion genoprettes over tid. Smerten aftager, og bevægelsesområdet øges. Når patienten bærer holdningskorrigereren, opfordres vedkommende til selvstændigt at holde kroppen i den korrekte position og danne en stabil færdighed.

Vekselvis sammentrækning og afslapning af musklen forbedrer dens blodforsyning. Musklen modtager en tilstrækkelig mængde ilt og næringsstoffer, den opretholder normal tonus og elasticitet. Derudover fremmer holdningskorrigereren, ved korrekt at fordele belastningen på antagonistmusklerne, deres symmetriske udvikling og dannelsen af sit eget muskelkorset, der holder rygsøjlen i den korrekte position. Med reflekspendullignende bevægelser forbedres trofismen i de intervertebrale led og diske, deres degeneration forhindres, og det normale bevægelsesområde opretholdes.

Effekten af holdningskorrektoren reducerer og optimerer også fordelingen af belastningen på hvirvellegemerne, både direkte og som følge af dannelsen af et muskelkorset. Sandsynligheden for at udvikle osteochondrose og andre sygdomme i rygsøjlen reduceres.

Typer af holdningskorrigerere

W711 holdningskorrektoren er designet på samme måde som F4401, men er lavet af et meget elastisk materiale. Den anbefales til små børn og personer med svage muskler. Korrektoren er ikke designet til betydelige belastninger. Den bruges normalt i tilfælde, hvor brugen af F4401 forårsager ubehag.

F4402 holdningskorrektoren er designet til at forebygge og eliminere kyfotisk deformitet. Den hjælper med at aflaste ryghvirvlerne og hindrer praktisk talt ikke bevægelse. Korrektoren anbefales til brug for børn i alderen 10-12 år og voksne med kyfose, osteochondrose, rygsøjlesygdomme, der kræver aflastning af ryghvirvlerne (osteochondrose i ryghvirvlerne, konsekvenser af skader og operationer), og til forebyggelse. Den er ineffektiv mod skoliose.

F4602 holdningskorrektoren har en kompleks effekt på næsten hele brysthvirvelsøjlen (fra ryghvirvel T3 til T5-T12). Holdningskorrektoren aflaster hvirvellegemerne og reducerer kyfotisk deformation. Ved brug er der også en ensartet fordeling af laterale belastninger, hvilket bidrager til symmetrisk muskeludvikling og reduktion af buede deformationer af rygsøjlen ved skolioselidelser. Den kan bruges af børn fra 6-8 år og voksne. Holdningskorrektoren er effektiv til kompleks behandling og forebyggelse af kyfose, skoliose og kombinationer heraf i henhold til brede indikationer for sygdomme og konsekvenser af skader og operationer i brysthvirvelsøjlen til behandling, rehabilitering og forebyggelse af komplikationer.