Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Hvordan sænker man temperaturen med folkemedicin og urter?
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Efter at have læst instruktionerne til de lægemidler, der kan hjælpe med en temperatur på 38-38,5-39-39,5, kan det bemærkes, at orale midler har en meget negativ effekt på maveslimhindens tilstand og tarmslimhinden, og brugen af rektale stikpiller er begrænset til inflammatoriske patologier i endetarmen. Men personer med mave-tarmsygdomme, gravide kvinder, for hvem medicin virker som gift for barnet, og ammende mødre har også høje temperaturer, og det er nødvendigt at bekæmpe det på en eller anden måde. Og man ønsker egentlig ikke at proppe små børn med kemikalier, fordi deres krop er mere følsom over for negative virkninger end en voksen.
Så mange mennesker har dette vigtige spørgsmål: er det muligt at sænke en høj temperatur uden medicin, og hvordan gør man det? Nogle muligheder for sådan behandling kan endda tilbydes af lægerne selv (normalt gynækologer og børnelæger, der overvåger helbredet hos de mest sårbare befolkningsgrupper).
Følgende vil hjælpe med at reducere kropstemperaturen:
- kølig luft i det rum, hvor patienten er (ikke træk eller vind, men frisk luft inden for 18 grader).
- at drikke rigeligt med væske (også relevant for at forebygge dehydrering forårsaget af hypertermi, diarré, opkastning, selvom væsken i sidstnævnte tilfælde bør administreres intravenøst i form af vand-elektrolytopløsninger),
- en kølig kompress på panden, læggene, håndleddene, lysken (kluden skal fugtes med vand og vrides ud, gentag proceduren hver gang den varmes op fra kroppen),
- gnid kroppen med en klud dyppet i koldt vand (vandet på kroppens overflade skal tørre af sig selv). Til gnidning af børn skal du bruge varmt vand, så det øger varmeoverførslen og ikke fremkalder vaskulære spasmer.
- et bad med koldt vand kombineret med massage med en vaskeklud (hvis du er forkølet, kan denne metode kaldes tvivlsom, selvom den hjælper med at sænke høje termometeraflæsninger)
- indpakning med lagner dyppet i koldt vand (kan anbefales til behandling af børn),
- en enema med kogt vand ved stuetemperatur (til børn er en varm kamilleafkog i et volumen på 50-150 ml mere egnet, afhængigt af barnets alder),
- rektal administration af en hypertonisk opløsning (2 teskefulde salt pr. glas vand), hvor opløsningens volumen afhænger af patientens alder:
- Til spædbørn op til seks måneder bruges 30-50 ml opløsning til én procedure,
- til børn fra seks måneder til halvandet år – 50-100 ml,
- til børn i alderen 1,5-3 år – 100-200 ml,
- til børnehavebørn i alderen 4-6 år – 300-400 ml.
Med alderen stiger barnets højde og vægt, og derfor kræves der mere opløsning. For eksempel skal teenagere tage op til 800 ml opløsning til proceduren.
Det er svært at sige, om sådanne metoder vil bidrage til at reducere en kropstemperatur, der er steget af en eller anden grund, men det er stadig værd at prøve. Men man bør ikke tage sagen op, når temperaturen har nået kritiske værdier, og patientens tilstand er mærkbart forværret, men når termometerets aflæsninger har krydset 38-38,5-mærket, og yderligere vækst ses. Eller hvis termometerets aflæsninger er frosset fast på et tidspunkt, men patienten ikke tåler temperaturen godt, udmatter ham og fratager ham styrken til at bekæmpe sygdommen.
Traditionelle metoder til bekæmpelse af hypertermi
Når temperaturen stiger til 38-38,5-39-39,5, og der ikke er nødvendige lægemidler derhjemme, eller der ikke er nogen måde at bruge dem på, giver det mening at bruge ikke-medicinske metoder til at bekæmpe varme og feber. Ud over de ovenfor beskrevne metoder til at sænke temperaturen tilbyder alternativ medicin også andre opskrifter på, hvordan man kan sænke temperaturen med folkemedicin, samt ændringer i lægers anbefalinger, hvilket gør behandlingen hurtigere og mere effektiv.
For eksempel anbefaler læger at gnide kroppen med koldt vand. Men denne opskrift blev forbedret af folket, og i stedet for almindeligt vand begyndte de at bruge blandinger: vand + vodka, vand + eddike, vand + vodka + eddike, hvor alle komponenterne blandes i lige store mængder. Hvis du har brug for at behandle et barn, er proportionerne anderledes, mens der foretrækkes en vand-eddikeopløsning, hvor komponenterne tages i forholdet 2:1, men 1 teskefuld ni procent eddike pr. 1 liter vand anses for at være tilstrækkeligt, så opløsningen øger varmeoverførslen og reducerer temperaturen. Det er farligt at bruge vodka til behandling af et barn, da alkohol kan trænge ind i huden og forårsage forgiftning af barnets krop.
Når barnet er færdigt med at tørre sig, kan du vifte det med et håndklæde i flere minutter, hvilket hurtigt og varigt vil reducere dets kropstemperatur.
Til samme formål kan du bruge en ventilator, der leder luftstrømmen til den nederste del af kroppen for ikke at blive forkølet i hovedet.
Hvad angår kompresser, der påføres håndled, pande, indersiden af albuerne og læggene, kan de laves ikke med almindeligt vand, men med kållage eller surkålsgrød pakket ind i gazebind.
I stedet for surkål kan du også bruge rå kartofler, skåret i tynde skiver eller revet. Det bruges også til kompresser ved høje temperaturer.
Hvad angår at drikke rigeligt med væske, anbefaler traditionel medicin at drikke ikke kun vand, men også juice og vitamindrikke:
- umoden druesaft blandet med vand (0,5-1 glas med 2 timers mellemrum)
- viburnumsaft (1 spsk. med 1 times mellemrum),
- sellerijuice (1 glas 4 gange om dagen),
- frugtdrikke lavet af bær med et højt indhold af C-vitamin, som hjælper med at bekæmpe feber,
- mineralvand (usødet og uden brus),
- grøn te (uden sukker, men det er nyttigt at tilsætte et par dråber citronsaft eller citronskal, samt stødt sort peber på spidsen af en kniv - et godt svedtabende middel, der hjælper med at reducere feber),
- frugt- og bærkompotter
- hybenafkog (2 spiseskefulde tørrede bær pr. glas vand, kog i 10 minutter, lad det trække og tag et halvt glas tre gange om dagen).
Gulerodssaft kan dryppes i næsepassagerne, 2-3 dråber ad gangen, hvilket også hjælper med at bekæmpe infektion og reducere feber.
Ved forkølelse og høje temperaturer praktiseres urtebehandling også aktivt. For eksempel anbefaler folkehelbredere at bruge ikke almindeligt kogt vand, men et varmt kamilleafkog til et lavement til et barn.
Baseret på blomster, græs, blade og rødder fra forskellige planter kan du tilberede drikkevarer med sveddrivende og febernedsættende egenskaber. Den mest populære drik i denne henseende er te med hindbærsyltetøj (1 spsk pr. glas varmt kogt vand), som på grund af sin behagelige smag og aroma er en favoritmedicin for voksne og børn. Hvis du ikke har færdiglavet marmelade, kan du hælde kogende vand over tørrede frugter i 20 minutter og derefter drikke drikken lidt efter lidt i en halv time.
Hindbærkviste eller -skud har en endnu stærkere effekt på temperaturen. De skal brygges med kogende vand, holdes ved svag varme i 1-2 minutter og trækkes i 30-40 minutter. Til 1,5 glas vand tages cirka 1 spsk. hakkede skud. Drik den tilberedte blanding i 2 doser. Du skal lave 2-3 sådanne portioner pr. behandlingsdag.
I stedet for hindbærskud kan du bruge solbærblade (1 spsk. tørt knust råmateriale pr. 0,5 l vand, kog i 5 minutter, tag derefter 1,5 spsk. med intervaller på 1 time).
Hvis du har pilebark derhjemme, kan du også bruge den (1 spsk. pr. 1 kop vand, kog i 2-3 minutter og lad det trække i 1,5-2 timer). Pileafkogtet skal drikkes varmt i 1 dosis flere gange om dagen. For at forstærke den terapeutiske effekt anbefales det at tilsætte en skefuld naturlig bihonning til drikken (hvis der ikke er allergi over for biprodukter).
Lindete har også en god sveddrivende effekt, som er nyttig til at sænke kropstemperaturen. Den tilberedes bedst ved infusion (tag 100 g tørre blomsterstande i 1 liter kogende vand, lad dem trække i 2-2,5 timer). Du kan drikke afkogningen uden begrænsninger, som almindelig te. Det er også tilrådeligt at smage den til med honning.
Et afkog af burrerod bruges også som et sveddrivende middel, effektivt mod varme og feber (2 spiseskefulde knust råmateriale pr. 0,5 liter vand, kog i 5 minutter, lad det trække i 2-2,5 timer). Det bør tages før måltider 3-4 gange om dagen, ½ kop.
Næsten alle hjem har et lager af salvie. Tag 2 spiseskefulde tørrede urter pr. 1 liter kogende vand og lad det trække. Efter et par minutter tilsættes hakket hvidløg (6 små eller 4 mellemstore fed). Når udtrækket ikke længere er varmt, tages en halv citron, pres saften ud af den og hældes i den medicinske sammensætning. Tilsæt den resterende skal, som indeholder endnu mere ascorbinsyre end citronens pulp. Hele udtrækket bør drikkes inden for et par timer. Denne behandling er dog ikke egnet til børn og vordende mødre.
Hyldebær vil også være meget nyttigt til at bekæmpe en temperatur på 38-38,5-39-39,5. Hæld 3-4 spiseskefulde planteblomster i et glas kogende vand og lad det stå et varmt sted i et kvarter. Drik drikken lidt efter lidt ad gangen. Opskriften, der er egnet til patienter i alle aldre, kan varieres ved at kombinere de gavnlige egenskaber ved hyldebær og mynte. I dette tilfælde anbefales det at tage 2 spiseskefulde urter.
Kamilleinfusion (1-2 spiseskefulde pr. glas kogende vand) er også egnet til behandling af børn. Den har ikke en udtalt febernedsættende effekt, men som et antiseptisk middel hjælper den med at bekæmpe infektionen, der forårsager hypertermi og betændelse.
Normalt, når man har feber, har man ikke lyst til at spise, men drikkevarer, frugter og bær med et højt vitaminindhold vil være nyttige, fordi de indeholder alt, hvad der er nødvendigt for at opretholde kroppens styrke og normalisere kropstemperaturen.
Homøopati til behandling af hypertermi
Det skal siges, at folkemetoder til behandling af høj temperatur er ret effektive, hvis termometret er inden for 38-38,5-39 grader, men ved en temperatur på 39-39,5 grader og derover giver de ikke altid den forventede effekt. Det er tydeligt, at et hurtigt temperaturfald anses for uønsket, fordi det vil være stressende for kroppen (ideelt set bør det falde med en halv grad hver time). Men manglen på effekt er heller ikke en indikator for behandlingens effektivitet, og en temperatur over den kritiske er meget farlig for en person, især hvis det er et barn eller en ældre person med en hjertesygdom.
Hvad skal man gøre, hvis folkemetoder ikke giver resultater, og man ikke har lyst til at fylde kroppen med kemikalier? Den bedste løsning er at søge hjælp hos homøopati. Sådanne lægemidler indeholder kun naturlige stoffer i doser, der er absolut sikre for kroppen. Derudover reducerer de ikke kun temperaturen, men påvirker også årsagen til dens forekomst.
Hvilke lægemidler anbefaler homøopater mod hypertermi:
- Belladonna. Det ordineres normalt til feber forårsaget af ondt i halsen og øresygdomme, når patientens pande er varm og ekstremiteterne er kolde.
- Hina. Dette lægemiddel er relevant ved regelmæssige temperaturudsving (for eksempel stiger det om aftenen og falder om morgenen).
- Aconit. Denne medicin er relevant, hvis temperaturstigningen ikke skyldes sygdom, men nervøs spænding, en stressende situation osv. (på denne baggrund stiger temperaturen ofte hos små børn i de første dage af deres ophold i børnehaven).
- Pulsatilla. Denne medicin ordineres, når termometret viser 37,5 grader og derover, hvis temperaturen påvirker patientens humør og velbefindende negativt.
- Ferrum phosphoricum er ikke ordineret til høje temperaturer, men lægemidlet er meget nyttigt som en forebyggende foranstaltning i et tidligt stadie af sygdommen. Dette lægemiddel er egnet i mangel af tydelige symptomer på sygdommen, når der kun ses en gradvis stigning i temperaturen.
Disse lægemidler, som bør ordineres af en erfaren homøopatisk læge, er egnede til behandling af voksne og børn, da de stort set ikke har nogen kontraindikationer og bivirkninger, bortset fra individuel intolerance over for komponenterne. Lægen ordinerer doseringen af lægemidlerne individuelt.
Homøopatiske granuler er beregnet til resorption. De placeres under tungen, hvor de skal opløses fuldstændigt. Det er vanskeligt for et barn under 3 år at opfylde dette krav, så til sådanne børn opløses granulerne i vand. Ovennævnte præparater gives normalt til børn fra 3 år 1 granulat tre gange dagligt med intervaller på 2 til 4 timer. Børn under 3 år skal tage 1 teskefuld af det fortyndede præparat (1 granulat pr. ½ glas vand) med samme administrationshyppighed og -interval. Hvis temperaturen ikke falder i løbet af dagen eller falder og derefter begynder at stige igen, ændres recepten.
Ovennævnte produkter sælges i specialiserede homøopatiske apoteker, hvor en homøopatisk læge ofte arbejder. Men nogle homøopatiske produkter kan også købes på et almindeligt apotek. Samtidig er vi ikke altid opmærksomme på, at det produkt, der er ordineret af en terapeut eller børnelæge, er homøopatisk.
Det er netop den slags lægemiddel, der ofte ordineres af læger - rektalstikpiller "Viburkol". Dette komplekse lægemiddel, der indeholder 6 homøopatiske midler med én komponent, ordineres til feber forbundet med akutte infektionssygdomme i ØNH-organerne og det urogenitale system, stress og nervøs spænding, konvulsivt syndrom (f.eks. feberkramper hos børn), under tandfrembrud hos babyer osv.
Ved akutte sygdomme og høje temperaturer hos voksne anvendes stikpiller én ad gangen med 20 minutters intervaller i løbet af de første 2 timer. Derefter skifter man til behandling 2-3 gange dagligt.
Til børn under 6 måneder anvendes ½ stikpille 4 gange dagligt. Når de akutte symptomer på sygdommen aftager, skiftes til to gange daglig brug af lægemidlet. Til behandling af nyfødte op til 1 måned anvendes ¼ stikpille 4-6 gange dagligt.
Lægemidlet er relativt sikkert, så behandling med det kan vare op til 2 uger om nødvendigt. Selvom 3-5 dage i de fleste tilfælde normalt er nok til at normalisere temperaturen.
Dette lægemiddel er en livredder for gravide kvinder, som har meget svært ved at vælge et sikkert lægemiddel til både moderen og barnet i hendes livmoder. Den eneste kontraindikation for brugen af Viburkol kan være overfølsomhed over for dets komponenter, og lægemidlet har sjældent bivirkninger (oftest er det milde allergiske reaktioner).
Hvis et barn har en temperatur på 38-38,5-39-39,5 på grund af tandfrembrud, vil den 3-komponent homøopatiske opløsning "Dantinorm Baby" hjælpe med at lindre feber og smerter. Lægemidlet tages oralt mellem måltiderne, 1 dosis 2-3 gange dagligt i et forløb på 3 dage.
Et populært homøopatisk middel anses også for at være Aflubin-dråber, som er ordineret til behandling af infektionssygdomme i de øvre luftveje, der forekommer på baggrund af betændelse, forgiftning af kroppen, feber og leddsygdomme (smertestillende og antiinflammatorisk effekt).
Medicinen bør tages en halv time før eller en time efter måltider. Patienter over 1 år tager medicinen i sin rene form, mens det til babyer er bedre at fortynde den i vand eller mælk (modermælk er bedre) i en mængde på 1 spsk.
Til behandling af spædbørn er 1 dråbe af femkomponentpræparatet tilstrækkeligt. Børn over et år bør tage 5 dråber af opløsningen pr. dosis, og patienter over 12 år – 10 dråber. Hyppigheden af medicinens indtagelse bestemmes af lægen. Normalt fra 3 til 8 gange om dagen.
Ved luftvejssygdomme fortsættes behandlingen i 3-10 dage, og ved reumatiske patologier kan den vare i en måned.
Lægemidlet har ingen kontraindikationer udover overfølsomhed over for dets komponenter, og bivirkningerne er begrænset til øget spytproduktion (sjælden).
Et andet populært middel mod feber forbundet med luftvejsinfektioner er Oscillococcinum. Dette er et homøopatisk middel med én komponent i form af granuler placeret i et rør designet til 1 dosis.
Lægemidlet tages et kvarter før måltider eller en time efter. Dosis hældes under tungen og holdes, indtil den er helt opløst. Ved sygdommens begyndelse tages medicinen med intervaller på 6 timer, og derefter skiftes til to gange dagligt (morgen og aften).
Til spædbørn fortyndes lægemidlets dosis i vand og gives med en ske eller en flaske med sut.
Lægemidlet forårsager sjældent allergiske reaktioner, og dets kontraindikationer omfatter overfølsomhed over for komponenterne og glukosemetabolismeforstyrrelser (lægemidlet indeholder sukker).
"Engistol" er et andet homøopatisk middel til behandling af akutte luftvejsinfektioner ledsaget af feber og hovedpine. Det fås som sugetabletter.
En enkelt dosis til børn og voksne er 1 tablet, som skal placeres under tungen og holdes, indtil den er helt opløst. Til små børn opløses tabletten i en spiseskefuld vand (den skal først knuses til pulver). En enkelt dosis afhænger af den lille patients alder: op til et år er det 1 teskefuld, op til 6 år - 2 teskefulde, op til 12 år - 3 teskefulde. Teenagere over 12 år tager tabletter i henhold til voksendosis.
Ved akutte symptomer tages en enkelt dosis med intervaller på et kvarter i de første to timer, derefter skiftes til tre doser om dagen. Behandlingen fortsættes i 2-4 uger.
Kontraindikationer og bivirkninger af lægemidlet er begrænset til overfølsomhed over for lægemidlets komponenter og de allergiske reaktioner, der opstår som følge heraf.
De beskrevne homøopatiske midler kan gives til børn fra fødslen. De er ikke forbudte under graviditet og amning. Derfor er det bedre at have sådanne lægemidler i hjemmets medicinskab, hvis der er et barn eller en vordende mor i huset.