Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Hvordan får man høj feber ned uden medicin?
Sidst revideret: 06.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
En stigning i temperaturen er et tegn på, at en inflammatorisk proces er under udvikling i kroppen. Det er generelt accepteret, at en temperatur under 38-38,5°C ikke bør sænkes - sådanne indikatorer indikerer, at kroppen aktivt bekæmper infektionen. Hvis temperaturen fortsætter med at stige, har kroppen brug for hjælp. Når der ikke er mulighed for at gå på apoteket for at købe febernedsættende lægemidler, eller du ikke ønsker at tage nogen form for "kemi", opstår et helt logisk spørgsmål: hvordan man sænker en høj temperatur uden medicin? Dette er virkelig muligt, hvis du bruger nogle ukonventionelle behandlingsmetoder.
Hvordan sænker man et barns temperatur uden medicin?
Hvad kan man gøre for at sænke et barns temperatur? For det første skal der være kølig og fugtig luft i det rum, hvor barnet skal være. Den optimale luftfugtighed skal være 60%, og temperaturen skal være omkring +20°C.
Barnet bør ikke være pakket for meget ind: almindelig bomuldspyjamas og et tæppe er nok. Overdreven indpakning kan forstyrre de naturlige termoreguleringsprocesser i barnets krop.
Hvordan sænker man en høj temperatur? Du kan lytte til et af følgende tips:
- Fugt små frottéhåndklæder i vand med stuetemperatur, og læg dem på lægområdet på underekstremiteterne. Skift håndklæderne hvert 15. minut. For spædbørn med høj temperatur kan håndklæderne også lægges på håndleddene.
- Kålblade er meget nyttige ved høje temperaturer. Tag et par blade i den rigtige størrelse, vask dem og bank dem let med en hammer. Placer bladene på babyens mave og ryg, og fastgør dem under tøjet. Det er tilrådeligt at skifte bladene ud med friske cirka hvert 10. minut, indtil babyen har det bedre.
- Ved høj temperatur har barnet brug for tilstrækkelig væske. Brug te med hindbær, kamille, lindetræ, honning (hvis der ikke er allergi). Du kan også bruge varmt mineralvand.
- Varm kyllingebouillon hjælper ældre børn med høj feber og ondt i halsen - den bør drikkes i små slurke, uden brød eller andre hjælpeprodukter. Denne enkle metode eliminerer også tilstoppet næse.
Hvis der opstår feber med kulderystelser, såvel som hvis temperaturen hos spædbørn stiger, er det nødvendigt at se en læge, og jo før jo bedre. Høj temperatur er ofte et tegn på ikke kun en forkølelse, men også mere alvorlige patologier, såsom lungebetændelse, tarminfektionssygdomme osv.
Hvordan sænker man temperaturen hos en voksen uden medicin?
Voksne bør drikke meget væske for at sænke temperaturen - det kan være te, kompot, gelé eller bare varmt mineralvand.
Hindbær betragtes som et fremragende middel til at reducere høje temperaturer - og både bærene og bladene eller endda plantens stilke er medicinske. Ifølge eksperter indeholder hindbær et naturligt stof, der i egenskaber ligner acetylsalicylsyre. Hvordan tilbereder man hindbær til at sænke en høj temperatur?
- Mal hindbærblade og -stængler, hæld kogende vand over dem. Si efter 15 minutter og drik i stedet for te, når du har lyst.
- Hæld 250 ml kogende vand over en spiseskefuld tørrede hindbær, kog i 5 minutter, og lad det trække i yderligere 5 minutter. Drik det i stedet for te.
Pilebark har fremragende febernedsættende egenskaber. Den dæmper feber, lindrer hovedpine og ledsmerter og forårsager ingen skade på kroppen. Hvordan sænker man en høj temperatur med pilebark?
- Hæld 250 ml kogende vand over en spiseskefuld fin bark og lad det simre i 15 minutter ved svag varme. Filtrer afkogningen og drik 100 ml 3-4 gange om dagen.
- Lad 25 g tør bark trække i 0,5 l rødvin i tre uger. Filtrer derefter infusionen og tag 50 ml morgen og aften.
Når du har kulderystelser, er det godt at tage et varmt bad med en lille mængde eddike, havsalt eller æteriske olier (mynte, fyr, citrus). Badets varighed er ikke mere end 15-20 minutter.
Hvordan sænker man feber hos gravide kvinder uden medicin?
Før du forsøger at sænke temperaturen under graviditeten, skal du først finde ud af årsagen til dens stigning. Én ting er, hvis det bare er en forkølelse. Meget mere alvorlige årsager kan være tarminfektioner, nyre- og blæresygdomme, viruspatologier. Under graviditeten er det stadig bedre at konsultere en læge med det samme.
I den første halvdel af graviditeten, med en let stigning i temperaturen, kan det hjælpe at drikke rigeligt med væske. Dette bør ikke gøres i de senere stadier for ikke at provokere udviklingen af ødem.
Du kan drikke te med lindeblomst og hindbær. Ved de første tegn på forkølelse hjælper en kop varm mælk med honning og et stykke smør godt.
En god febernedsættende effekt kan opnås ved at bruge regelmæssige kølige kompresser på panden og lægmusklerne. Is bør ikke påføres - hypotermi er kontraindiceret for gravide kvinder.
Det er også forbudt at tage varme bade og fodbade under graviditet - sådanne procedurer kan påvirke livmodertonen negativt.
Hvis tilstanden ikke forbedres, eller tværtimod forværres, skal du ikke gætte på, hvordan du kan sænke en høj temperatur uden medicin - du skal straks kontakte en læge: en høj temperatur kan føre til udvikling af føtal hypoxi.