Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Hvordan kurerer man hurtigt en forkølelse til søs?
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

En forkølelse kan kureres hurtigt ved hjælp af ætiologisk terapi, det vil sige, at man bruger antivirale midler. De virker direkte på årsagen til sygdommen - virussen. Ved at ødelægge virussen eller undertrykke dens aktivitet fører de til en hurtig bedring. Som følge af reduktionen af viral aktivitet lindres inflammationen, sygdomssymptomerne forsvinder, og personens tilstand forbedres mærkbart.
Men det betyder ikke, at personen er fuldstændig helbredt, og der er ingen grund til bekymring. Efter at være kommet tilbage fra havet, skal du absolut se en læge og blive undersøgt. Faren er, at virussen simpelthen kan gå over i en inaktiv form og forblive i blodet. Når kroppen derefter svækkes, eller andre gunstige situationer opstår, vil den helt sikkert aktiveres, og sygdommen vil udvikle sig i en endnu mere alvorlig form.
Derudover bidrager virussen, som er i blodet selv i en inaktiv form, til et fald i immuniteten og udviklingen af immunologisk spænding. Komplikationer, latente infektioner og kroniske patologiske processer, der kan udvikle sig i kroppen, er også farlige. Komplikationer til mandler, nyrer og lever er ret almindelige. Ofte viser de sig kun, når patologien allerede er i et alvorligt stadium. Ved at kontakte en læge rettidigt kan du nemt helbrede sygdommen og forhindre udviklingen af patologier.
Forkølelsesmedicin
Forskellige lægemidler bruges til at behandle forkølelse, hvoraf mange kan være usikre, hvis de anvendes uden opsyn, og kan forårsage adskillige komplikationer. Antivirale lægemidler kan således ikke kun dræbe virussen, men også forstyrre immunsystemets normale balance. Ud over vira kan lægemidlet også påvirke bakteriefloraen, der danner den normale mikrobiocenose. Dette vil føre til udvikling af dysbakteriose, hvilket er farligt, fordi det kan forårsage udvikling af patologisk flora, herunder alvorlige bakterieinfektioner og svampe. Dette bidrager til udviklingen af en purulent-inflammatorisk, infektiøs proces.
Den vigtigste forholdsregel er nøje at overholde doseringen af lægemidlet, behandlingsskemaet og behandlingsvarigheden. Ideelt set bør de ordineres af en læge under hensyntagen til anamnesen. Hvis det er umuligt at konsultere en læge, er det nødvendigt at læse instruktionerne omhyggeligt og nøje følge de anbefalinger, der er angivet i dem.
Det er nødvendigt at fuldføre behandlingsforløbet og ikke stoppe behandlingen, selv efter at de primære symptomer er forsvundet. Forsvinden af symptomer betyder ikke, at sygdommen er helbredt, og det betyder ikke, at virussen er fuldstændig dræbt. Efter et stykke tid vil den reaktiveres i en mere alvorlig form og vil erhverve resistens ikke kun over for dette lægemiddel, men også over for en hel gruppe af lignende lægemidler.
Anaferon tages ved de første tegn på forkølelse. Det har en antiviral virkning. Det inaktiverer hurtigt virussen, reducerer dens aktivitet og stimulerer immunsystemet. Tag 1 tablet 2-3 gange dagligt, afhængigt af sygdommens sværhedsgrad og udtryksgrad. Behandlingsforløbet er 5-7 dage.
Suprastin bruges til at eliminere allergiske reaktioner på grund af kraftig hævelse af væv og slimhinder. Tag 1 tablet flere gange dagligt, afhængigt af personens tilstand. Kan forårsage døsighed og nedsat koncentrationsevne.
Hvis suprastin ikke virker, ordineres loratadin. Dets virkning ligner suprastin og har antiinflammatoriske og antihistaminiske egenskaber. Men det er et depotvirkende lægemiddel, det vil sige, at det virker i ret lang tid (forbliver aktivt i 24 timer). Derfor tages lægemidlet én gang dagligt, helst på samme tid.
Lokalt, mod ondt i halsen og tilstoppethed, anvendes halsspray. For eksempel stop-angin, orosept, givalex, bioporox og andre. Alle disse bruges efter måltider. Ryst flasken før brug. Ved at trykke på den specielle dispenser sprøjtes én dosis af lægemidlet. Det anbefales at sprøjte 1 dosis i halsen 3-4 gange om dagen.
Vasokonstriktordråber anvendes i næsen, som lindrer tilstoppet næse og reducerer hævelse af slimhinden. Sanorin og naphthyzin har vist sig at være effektive. 1-3 dråber dryppes i hvert næsebor, afhængigt af symptomernes sværhedsgrad, 3-4 gange, hvorved antallet af dråber og hyppigheden af brugen af lægemidlet gradvist reduceres.
Vitaminer
Når man er forkølet, har kroppen brug for vitaminer. Men det er bedre, hvis disse vitaminer kommer fra naturlige fødevarer. Da vitaminer i deres rene form fremmer aktiv reproduktion af bakterier og vira, fungerer de som næringsmedium og vækstfaktorer for dem. Den eneste regel er, at dosis af C-vitamin bør fordobles, da det er det, der øger immuniteten, bekæmper infektion og har antioxidante egenskaber. Det anbefales at tage C-vitamin i tabletform, helst sammen med glukose. Den nødvendige daglige dosis mod forkølelse er 1000 mg.
Fysioterapibehandling
Fysioterapiprocedurer kan være meget nyttige i behandlingen af forkølelse. En positiv effekt kan opnås gennem inhalationer. Inhalationer kan udføres i et fysioterapirum under opsyn af en fysioterapeut. Men i dag er det muligt at udføre inhalationer derhjemme. En forstøver, som er en speciel enhed, hvori et lægemiddel placeres til inhalation, er tilstrækkelig. Det omdannes til fint dispergerede partikler, der trænger ind i lungerne og bronkierne under inhalation, hvilket giver en terapeutisk effekt.
Dampinhalationer kan udføres derhjemme. For at gøre dette skal du forberede en medicin eller et urteafkog, hælde det i en balje, læne dig over dampen og dække dig med et håndklæde. Du skal indånde dampen i 10-15 minutter, hvorefter det er bedre at gå i seng og dække dig til. Mens du trækker vejret, skal du forsøge at tage de dybeste indåndinger.
Opvarmning, elektriske procedurer og lysbehandlinger, der bruger stråling med forskellige bølgelængder, har en god effekt på kroppen. Infrarødt og ultraviolet lys anvendes oftest.
Elektroforese af medicinske præparater anvendes også. Proceduren er en metode til at indføre medicinske præparater direkte i inflammationsstedet. Mikrostrømme anvendes, som sikrer en høj grad af absorption af præparatet og nøjagtigheden af dets indtrængen i tropiske væv. Under elektroforese påføres det medicinske præparat på huden eller slimhinderne. Det sikrer høj nøjagtighed og specificitet af penetrationen, hvilket resulterer i, at præparatet begynder at virke hurtigere, og dets lavere koncentration er påkrævet.
Folkemedicin
Cupping har længe været betragtet som en traditionel metode inden for folkemedicin. De forårsager en subkutan udstrømning af blod af forholdsvis lille størrelse, som aftager efter et vist tidsrum. Derudover observeres rødme og irritation af huden på cupping-stedet, hvilket skyldes forbedringen af den lokale blodcirkulation. Som følge heraf normaliseres metaboliske processer i kroppen. Først forekommer kun overfladiske ændringer, derefter i de dybere lag. Lymfestrømmen vender også tilbage til normalen, vævene oplever forbedret ernæring, og fjernelsen af skadelige stoffer, metaboliske produkter og toksiner fra dem normaliseres. De fremmer resorptionen af inflammation.
Glassene skal være sterile. De vaskes i kogt vand og behandles derefter med alkohol. Du kan tilsætte lidt mangan til vandet, dette vil give det desinficerende egenskaber. Tør derefter af, indtil det er tørt. Kanterne skal smøres med vaseline. Separat skal du forberede en lang pind, hvorpå vat vikles. Det hudområde, som glasset skal placeres på, skal først behandles (desinficeres ved at tørre af med alkohol). Derefter sættes vattet på hylden i brand og placeres dybt nede i glasset. Du behøver ikke at holde det i lang tid, et par sekunder er nok. Dette giver dig mulighed for at forbrænde luften og skabe et vakuum i glasset, hvorefter du hurtigt fjerner det og påfører glasset på kroppens overflade. Dette sikrer, at huden trækkes ind i vakuumet, hvorved der opstår sugning. Det samlede antal glas er normalt fra 6 til 12, mens de holdes i mindst 10 minutter. Når du placerer glasset, skal du undgå rygområdet og ikke placere det på hjertet. For at fjerne dåsen skal du trække i den ene ende og holde i hudfolden. Det er nyttigt at udføre en let massage med gnidende bevægelser. Derefter skal patienten dækkes med et varmt tæppe og ligge ned i 30-40 minutter.
I dag findes der vakuumkopper, der ikke kræver tænding. Disse er gummi- eller plastikkopper, der indeholder en speciel luftsugeanordning, som skaber et vakuum. Koppen placeres på forbehandlet hud, hvorefter luften suges ud med en minipumpe.
Et effektivt folkemiddel er smøring af halsen. Til smøring er havtornolie egnet, da den har antiseptiske egenskaber, genopretter slimhinden, giver en beskyttende effekt og stimulerer stofskifteprocesser. For at gøre dette skal du tage en teskefuld og forsigtigt trykke den mod tungeroden. Smør mundhulen og næsesvælget med en anden ske med vat eller en speciel turunta dyppet i olie. Du skal forsøge at udføre proceduren så hurtigt som muligt, men så forsigtigt, at du ikke forårsager en brekningsrefleks. Af samme grund må du ikke trykke hårdt på halsen, især ikke på tungeroden. Du skal også være forsigtig med ikke at beskadige slimhinden mekanisk.
Sennepsplaster er et effektivt folkemiddel. De stimulerer blodcirkulationen ved at irritere hudreceptorer. Proceduren for påføring af sennepsplaster er ret enkel.
Før brug placeres sennepsplasteret i en beholder med vand, cirka 45-50 grader. Overskydende vand rystes af, hvorefter sennepsplasteret påføres kroppen, den overflade, hvorpå sennepslaget påføres. Proceduren tager 5-15 minutter. Samtidig er det nødvendigt konstant at kontrollere deres effekt, som vurderes ud fra hudens tilstand. Der skal være en let prikken, en let brændende fornemmelse, der ikke forårsager åbenlyst ubehag for patienten. Huden skal være let rød. Samtidig bør der ikke være alvorlig kløe, svie eller smerte. Huden bør heller ikke være for rød, og blodkarrene bør ikke være synlige. Udseendet af sådanne tegn indikerer overdreven hudfølsomhed. Derfor fjernes sennepsplasteret og påføres igen gennem et lag papir eller let stof. Også i dette tilfælde anbefales det at bruge et specielt sennepsplaster, der er dannet på begge sider af papir, og sennepspulver hældes i midten. Det anbefales at sætte sennepsplastre på ryggen og brystbenet, samtidig med at man undgår områder omkring hjertet, rygsøjlen og udvidede blodkar.
Læs også:
- Folkemedicin mod forkølelse
- Honningopskrifter til forkølelse
- Te mod forkølelse: hvordan man behandler dem korrekt
Behandling af forkølelse til søs med urter
Lægeurter har længe været brugt til behandling af forkølelse. Calamus officinalis har vist sig at være godt. Jordstængler og blade bruges i form af afkog. Det er vigtigt at følge tidspunktet og reglerne for indsamling af medicinske råmaterialer. Calamus-jordstængler indsamles i det sene efterår, blade - i juni-juli. Indeholder et stort antal fytoncider, glykosider, alkaloider, hvorved plantens vigtigste medicinske egenskaber opnås, såsom antiinflammatorisk, antiviral og antiseptisk virkning. Sammensætningen indeholder også æteriske olier og C-vitamin.
Anvendes i form af infusion, afkog. Lindrer inflammation, stimulerer stofskifteprocesser, normaliserer immuniteten. Forbedrer den generelle velvære, øger appetitten, har en generel styrkende, tonisk, antiinflammatorisk effekt på kroppen.
Elecampane er en flerårig plante, der vokser i den sydlige del af den europæiske del af Rusland. Rhizomerne indsamles i juli-august. Planten indeholder æteriske olier, allantoin, saponiner, gummier, harpikser. På grund af dette har planten en stærk slimløsende, sveddrivende effekt, reducerer temperaturen, øger immuniteten, forbedrer fordøjelsen, stofskifteprocesserne og forbedrer velværet.
Calendula er en velkendt antiinflammatorisk urt. Den bruges til at behandle forkølelse. En etårig urteagtig plante, udbredt overalt. Den høstes i august og september. Den indeholder et stort antal flavonoider, æteriske olier og organiske syrer. Takket være denne sammensætning udfører den sine funktioner: den har en antiviral, antiinflammatorisk og sårhelende effekt. Det er et godt antiseptisk middel, der bruges til forskellige formål.
Anvendelsesmetoderne er varierede: til vask, kompresser, skylning af næsen, i form af afkog eller infusion til indvortes brug.
Homøopati
Homøopatiske midler har vist sig effektive til behandling af forkølelse. De har stort set ingen kontraindikationer. Overdosis kan forårsage bivirkninger: allergi, irritation, udslæt, forværring af tilstanden, hævelse, kvælning. Fordøjelsessystemet kan også forekomme: kvalme, opkastning, tarmproblemer.
For at undgå bivirkninger og komplikationer skal du tage forholdsregler: Følg instruktionerne nøje, tag kun medicin efter forudgående konsultation med en læge.
Urtesamling mod forkølelse. For at tilberede blandingen tages stevia, brændenælde og kaprifolieblade i omtrent lige store mængder. Hæld kogende vand over den resulterende blanding og lad den stå i en termokande i cirka en time. Tilsæt derefter en halv skive citron sammen med saft og skal. Lad det derefter stå i yderligere en time. Du kan drikke op til en liter om dagen, drik som te.
Et vitaminmiddel har også vist sig at være godt. For at tilberede det skal du tage 100 gram tørrede abrikoser, svesker, rosiner, hasselnødder og mandler. Hak det hele i en kødhakker. Pres citronsaften ud separat, bland det med en knivspids stødt ingefær, kanel og nelliker. Lad det trække i en halv time. Hak den resterende citronsaft sammen med skalen i en kødhakker, og bland hele blandingen grundigt. Når citronsaften er trukket ind, tilsættes den til blandingen og blandes grundigt.
Havtornste anbefales til sårheling og genopretning af slimhinder. For at tilberede denne te skal du tage 2-3 spiseskefulde havtornbær, mose dem med en ske, indtil der dannes en homogen grød. Tilsæt 1-2 spiseskefulde honning, en knivspids mandler og kanel, bland grundigt, hæld kogende vand over. Lad teen trække i 10-15 minutter under et lukket låg, drik op til tre gange om dagen.
Vitaminolie er også effektiv; den kan tilsættes te, indtages i stykker eller smøres på brød. Tag havtorn og viburnum (2-3 spiseskefulde hver), ælt med en ske, indtil der dannes olie og en relativt homogen masse, og bland. Smelt smørret (ca. 100 gram) separat ved svag varme eller i et dampbad, og hæld derefter langsomt den tilberedte bærblanding i under omrøring. Kog i 3-4 minutter, tilsæt honning efter smag. Tag det af varmen, og lad det stivne. Du kan drysse revet citronskal eller stødt kanel over.
Må man svømme i havet, hvis man er forkølet?
Det er ikke tilrådeligt at svømme i havet, hvis man er forkølet. Nogle læger mener dog, at hvis vandtemperaturen er over 20 grader, vil svømning slet ikke skade din restitution. Den eneste betingelse er, at din kropstemperatur skal være normal. Hvis din temperatur er forhøjet, skal du opgive at svømme.
I dette tilfælde er det vigtigt ikke at fryse i vandet. Så snart du føler ubehag, skal du gå ud, tørre dig og varme dig i solen. Det anbefales at svømme højst 3 gange om dagen, tidligst kl. 11 og senest kl. 16.
[ 4 ]
Er det muligt at solbade på havet, hvis man er forkølet?
Du kan solbade, men ikke i direkte sollys. Det er vigtigt ikke at overophede. Det optimale tidspunkt er om morgenen før kl. 11 og om aftenen efter kl. 16. Du kan kun solbade, hvis din kropstemperatur er normal.