Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Medicin
Fugtgivende fodcremer
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Vores fødder oplever betydelig daglig stress – de bærer os og kræver derfor omhyggelig pleje, ikke mindre end ansigtshuden. Smertefulde revner, hård hud og ligtorne gør trods alt vores bevægelser til en meget ubehagelig procedure.
Forebyggelse af tør hud på fødderne og dens efterfølgende komplikationer er brugen af en fugtgivende fodcreme.
En sådan creme bør have komponenter, der giver huden ordentlig hydrering og næring, forhindrer dens overudtørring og dens konsekvenser - afskalning og revner. Cremen skal indeholde fugtgivende og fugtbevarende ingredienser, såsom naturlige olier, vitaminkomplekser, planteekstrakter, hyaluronsyre og andre.
Fugtgivende fodcremer indeholder ofte urinstof (carbamid). Dens tilstedeværelse i sammensætningen har en positiv effekt på cremens egenskaber - den har en kraftig fugtgivende og fugtbevarende effekt, hvorved hudens keratiniserede lag blødgøres godt. Urea fremmer regenerering og fornyelse af hudceller, absorberes godt af huden og trænger dybt ind.
Indikationer fugtgivende fodcremer
Indikationer for brug af fugtighedscreme: tør og skællende hud, tør hård hud, revner og forebyggelse af sådanne problemer.
Udgivelsesformular
Gravide og ammende kvinder er ikke kontraindiceret til at passe på deres fødder, men de bør omhyggeligt undersøge produktets sammensætning. For eksempel er kosmetik fra Green Mama placeret som ret sikkert. Især til fodhuden tilbyder dette firma cremen "Salvie og linolie", som indeholder glycerin og stearinsyre, urinstof (carbamid), mynteekstrakt, røllike- og salvieekstrakter, hørfrø- og sesamfrøolie, æteriske olier af lavendel og cedertræ, tocopherylacetat, kamfer - nærende, blødgørende og fugtgivende ingredienser. Denne creme indeholder ikke syntetiske dufte, men den indeholder uønskede komponenter som triethanolamin og parabener, omend helt i slutningen af listen.
Fås i tuber på 50 eller 100 ml. Beregnet til voksne med alle hudtyper.
Fugtgivende fodcreme Shea indeholder følgende aktive ingredienser, der bestemmer dens egenskaber:
- sheasmør – har en blødgørende, antiirriterende effekt, giver beskyttelse, næring og fugtbevaring;
- rosmarinekstrakt – har en styrkende og desinficerende effekt;
- lavendelolie – har antimikrobielle, absorberende og helende egenskaber;
- menthol – kølende, beroligende og forfriskende effekt;
- arnica-ekstrakt – normaliserer blodcirkulationen, aktiverer helingsprocessen.
Brugen af denne creme lindrer følelsen af tyngde og træthed og er et godt forebyggende middel mod dannelsen af hård hud og ligtorne.
Udgivelsesform: 30 eller 150 ml tube, til alle aldre og alle hudtyper.
Helbredende fodcreme mod revnede fødder (Green Pharmacy) har evnen til hurtigt at eliminere mindre skader på føddernes hud.
Udgivelsesform: 50 ml tube.
Indeholder 10% urinstof - en effektiv fugtighedscreme, samt lanolin, allantoin, ß-caroten. Valnøddeolie, som er en del af cremen, giver, udover at fugtgive, huden næringsstoffer og ødelægger patogene bakterier. Ekstraheret plantain, gran og tea tree olie opfrisker og beskytter mod svampeinfektion.
For voksne forbrugere med alle hudtyper er påføringstiden universel.
Fugtgivende natcreme til fødder Feet Up Comfort (Oriflame) til daglig pleje for at forhindre irritation, udtørring og hudskader.
Udgivelsesform: 75 ml tube.
Cremens fugtgivende egenskaber skyldes tilstedeværelsen af urinstof i dens sammensætning; de aktive stoffer, glycerin og avocadoolie, supplerer denne virkning.
Avocadoolie har også regenererende og blødgørende egenskaber.
Aloe vera-ekstrakt er rig på næringsstoffer – proteiner, mikroelementer (calcium, magnesium, zink) og vitaminer, der er nødvendige for hudens normale funktion.
Cetearylalkohol er et godt blødgøringsmiddel til hård hud og er en blanding af cetyl- og stearylalkoholer, som er kraftige blødgørende midler.
Påfør om natten, for voksne forbrugere med alle hudtyper.
Lekar fodcreme med urinstof, der blødgør hård hud, kompenserer øjeblikkeligt for væskemangel.
Fås i en 50 ml tube.
Indeholder urinstof, et naturligt fugtighedsbevarende middel og leder af bioaktive komponenter. Andre komponenter blødgør hård hud på fødderne, fremmer heling af revner, lindrer irritation, træthed og smerter.
Olivenolie, rig på vitaminer og mineraler, nærer og fugter, og genopretter føddernes hud.
Ekstrakter af celandine og egetræsbark fremmer hurtig hudheling, heler revner og giver en følelse af velvære. Tea tree-olie, allantoin og E-vitamin blødgør og beskytter mod bakterier, svampe og frie radikaler.
Fugtgivende fodcremer til diabetes
Diabetikere har næsten altid problemhud på fødderne, og denne del af kroppen kræver særlig omhyggelig pleje. Ved forhøjede glukoseniveauer bliver kroppen dehydreret, og huden lider først. Den bliver tyndere, tørrer ud og skaller, irritation, revner og kløe kan opstå. Sådan hud er modtagelig for infektion, og dens beskyttende funktioner reduceres på baggrund af generel immundefekt. Diabetisk fodsyndrom kan forekomme. For at forhindre sådanne komplikationer er det nødvendigt at fugte føddernes hud med specielle fugtighedscremer.
Udvalget af fodplejecremer er ret bredt, men ikke alle kan bruges af patienter med diabetes. Cremen bør ikke indeholde alkohol og salicylsyre, syntetiske smagsstoffer, konserveringsmidler og farvestoffer. Du bør ikke bruge cremer baseret på glycerin, da det er et hygroskopisk stof, og ved en luftfugtighed på under 65% kan det absorbere fugt fra huden.
Fugtighedscremer til fodhuden hos personer med diabetes bør give intensiv fugtighedscreme og blødgøring af huden, forhindre dens udtørring og keratinisering; hele revner, mindre hudafskrabninger; have antiinflammatoriske, bakteriedræbende og svampedræbende virkninger.
Disse egenskaber besidder den tyske fodbalsam Sixtumed Fussbalsam Plus. Forebygger dannelsen af diabetiske fødder.
Den fås i form af en spray (100 ml), som sikrer maksimal beskyttelse af indholdet mod kontaminering under brug.
Cremens egenskaber bestemmes af dens sammensætning. Salvie i kombination med lavendel- og nellikeknopper har rensende, helende, antiinflammatoriske og svampedræbende egenskaber. Deres virkning suppleres af kæmpenatlysolie, ginkgo biloba-blade og arnica-blomster, der stimulerer regenereringen af hudceller, blodcirkulationen og beskyttende egenskaber.
Allantoin, syntetiseret fra roden af kulsukker, fjerner aktivt irritation, eksfolierer døde hudpartikler, fornyer huden og fremskynder helingsprocessen.
E-vitamin – forbedrer hudens åndedræt og bekæmper frie radikaler.
Cremebalsamen indeholder ikke duftstoffer, farvestoffer, konserveringsmidler eller glycerin.
Kontraindiceret i tilfælde af åbne sår på huden, allergier over for cremebalsamens komponenter.
Påfør to gange dagligt - om morgenen og før sengetid på renset hud på fødderne og mellemrummene. Produktets tekstur kræver ikke gnidning, det absorberes øjeblikkeligt, og der dannes ingen fedtet hinde på huden.
Diabetikere vil have gavn af den fugtgivende fodcreme Footprim (Bulgarien) med langvarig virkning, der indeholder tea tree-ekstrakt og bivoks. Cremen absorberes godt af huden, og efter brug er der ingen fedtede pletter. Tube 100 ml.
Intensiv fodfugtighedscreme (Scholl), indeholdende urinstof og allantoin, påføres to eller tre gange om ugen, også egnet til diabetikere. Tube 75 ml.
Medmindre der er særlige anbefalinger, opbevares en sådan creme i højst to år ved en temperatur på 5-25ºC.
[ 1 ]
Dosering og indgivelse
Før du bruger fodcreme, anbefales det at blødgøre huden med et varmt bad. Fjern derefter døde hudpartikler med redskaber (pimpsten, børste, fil), og brug desuden skrubber og peelingmidler for større effektivitet. Påfør derefter en fugtighedscreme på føddernes hud.
Denne procedure udføres normalt inden sengetid. Du kan tage specielle sokker på dine fødder om natten.
Kontraindikationer
Fugtighedsgivende fodcremer betragtes ikke som lægemidler, og den eneste kontraindikation for deres anvendelse er intolerance over for nogen af komponenterne i deres sammensætning.
Anmeldelser
Anmeldelser af de ovennævnte fodcremer er positive, der er praktisk talt ingen utilfredse. Hvis forbrugernes forventninger ikke altid bliver opfyldt, ser klagerne nogenlunde sådan ud: "fugter, men ikke nok" eller "ikke så intenst som ønsket". Der er også klager over, at den fugtgivende effekt stopper, når man holder op med at pleje sine fødder - ingen lovede, at det ville vare evigt! Man skal pleje sine fødder dagligt eller i det mindste hver anden dag, for det er ikke umagen værd at bekæmpe revner og keratinisering.
Opmærksomhed!
For at forenkle opfattelsen af information, er denne instruktion til brug af lægemidlet "Fugtgivende fodcremer" oversat og præsenteret i en speciel form på grundlag af de officielle instruktioner til medicinsk brug af stoffet. Før brug skal du læse annotationen, der kom direkte til medicinen.
Beskrivelse er givet til orienteringsformål og er ikke vejledning til selvhelbredelse. Behovet for dette lægemiddel, formålet med behandlingsregimen, metoder og dosis af lægemidlet bestemmes udelukkende af den behandlende læge. Selvmedicin er farligt for dit helbred.