Cremer til at lindre trætte, tunge og ømme fødder

Mange mennesker har ømme og hævede ben. Hvis vi ikke taler om sygdomme eller lidelser i kroppen, så er apoteks- eller kosmetiske cremer til trætte ben ret gode til at løse problemet. De kan være varmende eller kølende. Begge typer reducerer negative symptomer og ubehag i benene.

[ 1 ]

Indikationer Cremer til trætte fødder

Træthed og ledsagende ubehagelige fornemmelser i underekstremiteterne fremkaldes af mælkesyre, som ophobes i muskelfibre som følge af deres aktive aktivitet. Situationen forværres, hvis fibrene og mikrokarrene beskadiges under træning. I sådanne tilfælde er der indikationer for brug af cremer mod bentræthed.

Cremer til trætte ben anbefales til personer, der:

• udføre "stående" arbejde;
• foretage lange gåture;
• bære tunge byrder;
• brug ubehagelige, lavkvalitets højhælede sko;
• er udsat for forstrækninger og andre skader;
• bærer et barn;
• lider af åreknuder, platfod, neuralgiske lidelser i underekstremiteterne.

Kosmetiske produkter adskiller sig i deres formulering og konsistens (salver er meget tykkere), men de virker på en lignende måde: de øger blodcirkulationen i karrene og afslapper spasmodiske muskler.

Varmepræparater indeholder ekstrakter af chili, sennep, bi- eller slangegift, methylsalicylat - som en antiinflammatorisk ingrediens. De stimulerer blodgennemstrømningen, varmer og forebygger betændelse. De bruges med succes til at forebygge sportsskader. Til behandling anvendes sådanne præparater ikke umiddelbart, men et stykke tid efter skaden.

Kølende udvortes præparater indeholder eukalyptus, mynte, kamferolier, alkohol, smertestillende midler, antikoagulantia, planteekstrakter osv. De er nyttige i de første timer efter en skade eller ved opstået træthed. De forårsager en behagelig kuldegysning, men reducerer ikke den lokale temperatur. De lindrer betændelse og hævelse, stimulerer lokal blodcirkulation og ernæring og afslapper trætte muskler.

I mangel af problemer med ledbånd, blodkar og led anbefaler læger ikke at bruge medicinsk kosmetik. Men hvis almindelige cremer stadig ikke hjælper, er det nødvendigt at finde årsagen til smerte og ubehag for professionelt at fjerne det.

Udgivelsesformular

Navne på cremer til trætte ben:

• "Kastanje og propolis" fra Green Mama;
• Med indisk kastanje- og sesamolie SOS fra Yves Rocher;
• Virta med mentol;
• Fra træthed i 5 dage;
• Ren linje "Plantain";
• Ren linje "Træthedslindring";
• Bielita fodpleje til at lindre træthed;
• PhytoBioTechnologies “Igle og Sophora”;
• Cliven gel;
• Varmende og afslappende fra Veda Vedica;
• "Menthol" af Dushka;
• "Mint Granite" af Dushka;
• "Menthol-isdessert" fra Dushka;
• "Sød basilikum" af Sranrom;
• "Bigift og kondroitin" fra "Hjemmelægen";
• Troxevasin salve-gel til tidlige åreknuder.

Farmaceutiske midler mod trætte ben: capsicam, apizartron, viprosal B, nikoflex, efamon, finalgon, bangin, "Sophia" med igleekstrakt, heparinsalve.

Bencreme mod åreknuder og træthed

Et dokumenteret middel mod åreknuder i de tidlige stadier er troxevasin. Denne billige, men effektive salve-gel sælges på apoteker og bruges også til behandling af hæmorider. Den har en frisk duft og absorberes øjeblikkeligt.

• Virksomheden FitoBioTechnologies bruger aktivt medicinske igler. Især deres evne til at udskille hirudin og hyaluronidase, som øger blodets fluiditet og normaliserer blod- og lymfecirkulationen i hele kroppen, er vigtig.

Fodcremen mod åreknuder og træthed hedder "Leech Extract" og bruger netop disse egenskaber. Den er nyttig mod åreknuder, tromboflebitis og hævelse. "Leech Extract" aktiverer stofskiftet, forhindrer dannelsen af vaskulære mønstre og eliminerer smerter og ubehag i benene forårsaget af fysisk overbelastning.

Sabelnik-balsam er en økonomisk version af dette mærke. Modvirker effektivt åreknuder, lindrer træthed og hævelse, lindrer smerter og tilstoppethed i underekstremiteterne. Cremens virkning til trætte ben er baseret på egenskaberne ved sabelnik og andre lægeplanter (citronmelisse, malurt, kalanchoe, hestekastanje).

Balsam "Rubbing for feet" er udviklet af den ukrainske producent "Home Doctor" som et supplerende lægemiddel mod åreknuder og tromboflebitis. Indeholder ekstrakter af igle, hestekastanje, mentol, æterisk citronolie, vitamin PP. Virker som et antiinflammatorisk, trombolytisk, venotonisk middel. "Rubbing" lindrer øjeblikkeligt ubehag, og ved konstant brug af lægemidlet forsvinder smerter, hævelse, og venerne skjules.

[ 2 ]

Creme til trætte og ømme ben

Varmende og afslappende creme fra Veda Vedica (Indien) består udelukkende af naturlige ingredienser. Indeholder rosmarin, sesam, ricinusolie, kokosolie, mandelolie og E-vitamin. Dette er en komplet creme til træthed og smerter i benene: gigt, led, muskler og blå mærker. Varmer hurtigt frosne fødder og afslapper musklerne, hvilket gør den god til at massere ind før en massagesession.

"Bigift og kondroitin" er navnet på balsamen til apimassage. Dette er en speciel massagemetode, der kombinerer flere procedurer med forskellige biprodukter. Cremebalsamen med bigift har en generel sundhedsforbedrende effekt på leddene: den reducerer inflammation, smerter og genopretter mobiliteten.

Effektiviteten af apimassage øges ved at tilføre biologisk aktive komponenter direkte til problemområderne. Dette sikrer et varigt antiinflammatorisk og smertelindrende resultat.

Chondroitin fungerer som et smøremiddel for leddene og deltager i dannelsen af bruskvæv. Som følge heraf normaliseres produktionen af ledsmøremiddel, og bruskregenerering aktiveres. Regelmæssig brug i 1-4 uger anbefales.

Disse kvaliteter gør dette produkt, skabt af specialister fra det ukrainske mærke "Home Doctor", til en af de mest populære budgetcremer til trætte ben.

Creme til trætte og tunge ben

Billig creme til trætte og tunge ben – Fodpleje, hviderussisk produktion. Hjælper med at genoprette huden, genoprette styrke og lette gang, fjerner lugt, giver behagelig kølighed i en halv time. Creme til trætte ben fra dette mærke indeholder: tea tree olie – med bakteriedræbende egenskaber, eukalyptus – som et helbredende middel, mynteolie – til afkøling.

Bielita tilbyder endnu et fodprodukt: en kølende balsam til "brændende" fødder - til folk med dette problem, såvel som til varme somre. Plantebestanddele lindrer træthed, toner, beroliger, opfrisker, blødgør og udtørrer huden. Dette er et ideelt produkt til daglig fodpleje om sommeren.

Dushka-cremen til trætte fødder "Mint Granite" er produceret i Ukraine. Den er beregnet til pleje, afslapning og eliminering af ubehagelige fornemmelser hos trætte fødder. Den har en kølende effekt, genopretter vandbalancen, blødgør og deodoriserer. I bund og grund er den to i én: gelé med en fugtgivende effekt og en creme med en luftig konsistens, der skaber optimale muligheder for at pleje trætte fødder. Når du bruger cremen om natten, er det nødvendigt at bruge naturlige sokker.

Det samme mærkes "Menthol Sunday" har lignende mål. Derudover opfrisker cremen, blødgør den ru epidermis og gør fodens hud blød og silkeagtig. Resultatet opnås takket være indholdet af naturlige olier, fugtighedscremer, E-vitamin og æteriske olier. Den påføres ikke kun på fødderne, men også på skinnebenene.

[ 3 ]

Fodcreme mod træthed og hævelse

Hvis dine ben hæver på grund af en sygdom, skal du fjerne årsagen, det vil sige behandle patologien. Men i nogle tilfælde opstår ødem hos raske mennesker: under fysisk anstrengelse, lange gåture og under graviditet. Dette problem kan løses uafhængigt ved hjælp af kosmetik.

• Fodcremer mod træthed og hævelse har til formål at aktivere blodgennemstrømningen fra underekstremiteterne og lindre spændinger. Den terapeutiske og profylaktiske balsam fra det ukrainske firma BioPhytoTechnologies indeholder et helbredende ekstrakt af medicinske igler, der er meget anvendt i kosmetologi og farmaci.

Eliminerer åreknuder, spasmer, rødme, hævelse og andre former for ubehag i fødderne. Lindrer, toner, genopretter huden, strammer blodkarvæggene op og forbedrer føddernes udseende. Cremen bruges én gang, hvis hævelse opstår sjældent og kun på grund af alvorlig bentræthed, og dagligt - ved hyppig hævelse.

Formlen for en anden creme til trætte ben fra dette mærke, kaldet "Leech Extract", er baseret på iglernes unikke evne til at påvirke blodets flydeevne. Den er ikke kun egnet til trætte ben, men også til personer med åreknuder, tromboflebitis og hævelse af ekstremiteterne.

Gel Girudo-ven fra Doctor Biokon (Ukraine) indeholder også medicinsk igleekstrakt. Den er designet til at aktivere blodcirkulationen, eliminere hævelse og træthed. Efter påføring af produktet forsvinder smerter, utilpashed og hævelse, benene bliver udhvilede og lette. Til terapeutiske formål påføres gelen op til fire gange om dagen på skinnebenene og den nederste tredjedel af låret. Den skal bruges før sengetid, da ingrediensernes aktivitet aktiveres om natten.

Gode fodcremer mod træthed og hævelse er "Mama Comfort", "Sophia", samt salverne "Heparin" og "Lioton". De skal gnides kraftigt ind i fødderne, da sådanne bevægelser i kombination med cremernes aktive komponenter bedre afslapper, giver lymfedrænage og øger massagens effektivitet mange gange.

Cremegel til trætte ben

Det ukrainske firma "Alliance of Beauty" har fundet en innovativ løsning på det kroniske problem med trætte ben hos kvinder, der føler sig som rigtige kvinder, bare i højhælede sko. Eksperterne fra Pharma Bio Laboratory har kaldt den kølende creme-gel til trætte ben "High Heel". Billedligt talt er det et nødhjælpsmiddel til at lindre træthed og afslapning efter et langt ophold i højhælede sko.

Cremen betragtes som universel; dens opskrift indeholder kun naturlige stoffer: afkogninger og æteriske olier.

• Plantainblad med bakteriedræbende og antiinflammatoriske egenskaber.
• Brændenælde- og pileekstrakter – til afkøling og lindring af træthed.
• Blade af sort poppel, vedbend og timian med en sårhelende effekt.
• Melissa, mynte, lavendel – til afkøling og aromatisering, hvilket forstærker stoffets virkning.

Gelcremen til trætte fødder har en tyk konsistens, absorberes let og uden spor. Fødderne bliver øjeblikkeligt lette, smerterne reduceres, og huden bliver glat.

Det skal påføres på en særlig måde: først jævnt, med massagebevægelser, fordel det over de smertefulde områder, og lad derefter et tykkere lag ligge, indtil det er helt absorberet.

Træthedsbekæmpende creme til ben med kølende effekt

Cremer mod trætte ben med en kølende effekt indeholder normalt mentol. Kølende cremer lindrer smerter i trætte led, giver benene en let og behagelig følelse. En sådan creme er Virta med naturlige planteekstrakter, som lindrer spændinger efter en hård dag eller aktiv træning.

Cremen til trætte ben med en kølende effekt "Chestnut and Propolis" produceret af Green Mama har en stærkere effekt, der varer i lang tid. Følelsen af kølende effekt forstærkes endnu mere, hvis du først laver et køligt fodbad. "Chestnut and Propolis" bruges også til blå mærker - for at reducere smerter og forebygge hævelse.

En kølende og lindrende creme til trætte ben og fødder fra det polske mærke Miraculum er et innovativt produkt med et kompleks af aktive stoffer, der giver hurtig beroligelse og afslapning. Den absorberes øjeblikkeligt og køler huden blidt. Gelen styrker blodkarrene, så den er nyttig til åreknuder og udvidede kapillærer.

• Lindrer træthed uanset årsag: ubehagelige sko, en lang gåtur eller fysisk overbelastning. Fugter og udglatter huden, forebygger tørhed og revner.

Den såkaldte isgel produceret af Akileine Monaco lindrer hurtigt og effektivt træthed. Produktet er klassificeret som terapeutisk og professionelt. Det er i stand til at lindre selv den mest alvorlige træthed efter sport eller andre former for fysisk aktivitet.

Cremen giver dine fødder en forfriskende kølighed og tonisk friskhed, der mætter hver eneste celle i huden. Effekten bekræftes af "gåsehud" på kroppen, og den samlede effekt minder om et bad i kildevand, hvor den opfrisker og lindrer spændinger. Det anbefales at udføre sådanne procedurer en eller to gange om dagen.

[ 4 ]

Farmakodynamik

Farmakodynamikken for cremer til trætte ben går ud på at reducere eller helt stoppe ubehag: træthed, tyngde, inflammation, hævelse, smerter, blodpropper (ved åreknuder). Salver og cremer i denne gruppe forbedrer blodcirkulationen og vævsmetabolismen.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Farmakokinetik

Farmakokinetikken af cremer til trætte ben er ikke beskrevet i detaljer. Det er kendt, at en lille mængde aktive stoffer kommer ind i blodet, hvilket ikke har en systemisk effekt. De udskilles hovedsageligt gennem nyrerne.

[ 8 ], [ 9 ]

Dosering og indgivelse

Cremer til trætte ben bruges kun udvortes. Påfør med rene hænder på rene, tørre fødder, normalt med masserende bevægelser. Der er dog også påføringsfunktioner.

• "Bigift og kondroitin" skal gnides ind, indtil det er helt absorberet, derefter pakkes fødderne ind i et uldtørklæde og vaskes grundigt med sæbe.
• Kølende præparater bør påføres i et tyndt lag uden at gnide; de absorberes hurtigt af sig selv.
• Når man påfører fedtede cremer om natten, anbefales det at bruge sokker.

Varmemidler anbefales ikke til brug på store hudområder, især uden lægens anbefaling. Det er vigtigt at teste cremen på et følsomt område først. En svie og rødme er en bekræftelse af effektiviteten, men forekomsten af udslæt eller hævelse betyder, at en sådan creme til trætte ben ikke er egnet til huden.

Ordningerne og metoderne til brug af medicinske cremer eller salver bør anbefales af en læge. Under alle omstændigheder er det nødvendigt at følge instruktionerne, da nogle produkter f.eks. påføres under en bandage, mens andre ikke kan opvarmes på nogen måde.

Undgå kontakt med cremer i øjne, slimhinder og åbne sår.

[ 17 ], [ 18 ]

Brug Cremer til trætte fødder under graviditet

Hævelse af benene hos gravide kvinder betragtes i princippet som et normalt fænomen, der kun forårsager ubehag. Det kan kun være farligt, når hævelsen spreder sig til armene, underkroppen eller hele kroppen. Denne situation kræver diagnose og kvalificeret behandling.

Når man vælger en creme til gravide kvinder mod trætte ben, er det vigtigste kriterium sikkerheden for kvinden og det foster, hun bærer. Et par praktiske tips kan hjælpe gravide kvinder med at klare denne opgave.

• Køb et produkt med maksimalt indhold af naturlige og syntetiske ingredienser.
• Den bedste mulighed er en særlig linje til vordende mødre.
• Et gennemprøvet og højkvalitetsmærke.
• I specialforretninger eller apoteker.
• Efter råd fra din læge eller anden specialist.

Lad os se nærmere på følgende cremer.

SOS fra Yves Rocher betragtes som en sikker creme til trætte ben for gravide kvinder. Den indeholder naturlige ingredienser - indisk kastanje, sesam-bioolie, som aktiverer den lokale blodcirkulation. Cremen til trætte ben fra dette mærke køler, fjerner træthed, fugter, blødgør og nærer føddernes hud.

Menthol Creme til Trætte Ben fra den ukrainske producent Dushka indeholder naturlige ingredienser, der lindrer træthed og forebygger tørre og sprukne hæle, hvilket er meget vigtigt under graviditet. Cremen påføres tørre fødder, indtil den er absorberet, resten gnides ind med lette bevægelser. Efter massering af fødder og skinneben vil den vordende mor hurtigt føle afslapning og lindring, og ved konstant brug af Menthol Creme vil hudens tilstand forbedres betydeligt.

Andre cremer, der anbefales til vordende mødre, er Mama Care, Mama Comfort, Sanosan, Guam DUO.

At bære et barn ledsages meget ofte af træthed, smerter og hævelse af benene, især i anden halvdel af graviditeten. Årsagen til dette er fosterets vækst, vægtøgning, øget belastning på moderens ben og øget pres på bækkenet, hvilket hæmmer blodgennemstrømningen. Brug af cremer til trætte ben under graviditeten hjælper med at eliminere dette irriterende ubehag.

Overfloden af kosmetik kan opdeles i flere grupper: cremer til trætte ben, mod åreknuder, mod hævelse, universel. Opdelingen er betinget, da disse symptomer normalt "ikke går" alene. En effektiv creme til trætte ben for gravide kvinder bør indeholde planteekstrakter, især hestekastanje og hasselnød, olier (jojoba, shea, oliven, mandel), mentol, vitaminer og mineraler. Samt andre sikre ingredienser, der har en positiv effekt på en kvindes underekstremiteter.

• Mama Care balsam bruges til hurtigt at lindre træthed og hævelse samt forebygge åreknuder. Takket være ekstra ingredienser bliver huden på fødderne blød og glat.
• Mama Comfort balsam styrker vener og kapillærer, genopretter blodcirkulationen, fjerner hævelse og smerter og køler huden.
• Kølende creme-gel Sanosan reducerer hævelse og træthed, køler og fremmer hudcellernes respiration.
• Guam DUO gel anbefales til daglig brug. Den køler, fjerner smerter og irritation samt overskydende væske. For at forstærke effekten, påfør cremen ved at massere nedefra og op.
• Toning "9 måneder" fjerner tilstoppet hud og hævelse, forebygger åreknuder i blodkarrene. Beriger med nyttige stoffer, fugter og beroliger huden, køler og genopretter dens tone.

Kontraindikationer

Den primære kontraindikation for brugen af creme til trætte ben er overfølsomhed over for individuelle ingredienser.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Bivirkninger Cremer til trætte fødder

Bivirkninger af cremer til trætte ben manifesterer sig i form af en typisk allergisk reaktion. Der er beskrevet tilfælde af erytem og bronkospasme efter brug af visse dekongestanter.

Når man påfører stikkende cremer på store hudområder, kan der opstå alvorlig svie og smerter.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Overdosis

Der er ingen rapporter om tilfælde af overdosering af cremer mod trætte ben. Risikoen eksisterer kun ved brug af lægemidler, der indeholder brændende eller biologisk aktive komponenter i formlen.

[ 19 ]

Interaktioner med andre lægemidler

Det anbefales ikke at kombinere medicinske cremer til trætte ben med lignende produkter fra andre mærker. Interaktioner med andre lægemidler er ikke undersøgt og udgør i de fleste tilfælde ingen fare.

[ 20 ]

Opbevaringsforhold

Opbevaringsbetingelserne for cremer til trætte ben varierer. Ud over standardkravene - et rent, tørt sted med stuetemperatur - kræver produkter med en naturlig sammensætning særlige forhold efter åbning af pakken. Derfor opbevares "Menthol Sunday" og lignende produkter mørkt og køligt, og glasset lukkes tæt hver gang.

Enhver form for kosmetik, især dem der indeholder varme eller kølende stoffer, bør omhyggeligt opbevares utilgængeligt for børn og kæledyr.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Holdbarhed

Holdbarheden af cremer til trætte ben varierer og afhænger primært af sammensætningen. Standardbetingelserne er fra 1 til 2 år fra fremstillingsdatoen. På emballagen til cremen "Menthol sunday" og andre Dushka-produkter er holdbarheden efter åbning af krukken angivet: kun 3 måneder.

[ 24 ]

Anmeldelser

Gravide kvinder, hvis ben er særligt lunefulde, deler oftest deres oplevelser på sociale netværk. Kvinder, der ikke stoler på kosmetik, bruger folkemedicin i stedet for cremer til trætte ben, for eksempel urte- eller kontrastbade, varme brusere.

Positive anmeldelser af cremer til trætte ben inkluderer følgende navne: "Sophia med igler", L`Occitane, "Antistax", "Mama Comfort", "Venolgon 911", "Trombocide", "Hestekræfter", "9 måneder".

Vurdering af cremer til trætte ben

Cremer til trætte ben løser flere problemer: de fjerner overskydende væske og følelsen af tyngde, stimulerer blod- og lymfecirkulationen og lindrer smerter og ubehag.

Derudover har præparaterne antiinflammatoriske, svampedræbende, helende, lugtfjerningsgivende, bakteriedræbende, kølende, blødgørende og nærende egenskaber.

En af vurderingerne af cremer til trætte ben rangerer dem i følgende rækkefølge:

• Grøn mor;
• Unge ansigter;
• Lavender Essentielle af Yves Rocher;
• "Enebær" fra "Agafias førstehjælpskasse";
• "Mint Vandmelon" fra Oriflame.

Top 3 anti-varicose produkter – VarikoBooster, Varikosette, Lyoton 1000.

Cremer til trætte ben kan i høj grad lindre den ubehagelige tilstand, hvor benene bliver tunge, "summer", hæver og gør ondt. Udvalget af kosmetik er ret stort. Hvis cremen ikke hjælper, ligger problemet måske i nogle lidelser i kroppen, som du bør tale med en læge om.