Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Diarré efter at have spist
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Årsager til diarré efter at have spist
Årsager til diarré efter at have spist kan omfatte skjoldbruskkirtelproblemer, allergier, irritabel tarmsyndrom, infektiøse processer osv.
Løs afføring kan være et problem, hvis maden bevæger sig for hurtigt gennem mave-tarmkanalen, i hvilket tilfælde medicin og en særlig diæt er påkrævet.
En anden årsag til tynd afføring kan være mad af dårlig kvalitet eller individuel intolerance over for visse fødevarer.
Diarré umiddelbart efter at have spist kan forekomme ved irritabel tyktarm. En sådan lidelse kan være forårsaget af en inflammatorisk eller infektiøs proces i tarmen, malabsorption, overspisning, vand af dårlig kvalitet eller visse fødevarer.
I nogle tilfælde observeres sådan diarré under stærk spænding eller angst.
Den mest almindelige årsag til konstant diarré efter at have spist er irritabel tyktarm. Denne lidelse i fordøjelsessystemet er blevet udbredt for nylig, cirka 20% af befolkningen på vores planet lider af denne lidelse.
Diarré sammen med opkastning kan forekomme ved infektionssygdomme, madforgiftning, tumorer og vestibulære lidelser.
Nogle gange fremkalder denne tilstand overspisning, især hvis en person har spist en stor mængde fed, stegt eller krydret mad.
Kvalme og diarré efter at have spist opstår normalt, når kroppen forsøger at slippe af med det "forkerte" indhold fra maven. Denne tilstand observeres normalt i tilfælde af forgiftning (mad eller vand af dårlig kvalitet, kemikalier, giftstoffer osv.).
Diarré er også en reaktion fra kroppen, der har til formål at rense tarmene.
Forekomsten af disse to symptomer samtidig kan være forbundet med forskellige årsager – fra madforgiftning til onkologi.
Fed mad kan forårsage diarré, især hvis den spises for ofte.
Sådanne retter indeholder for store mængder fedt, som fordøjelsessystemet ikke kan håndtere. Diarré kan ikke kun forårsages af fedtet kød eller bouillon, men også af desserter med smør.
Årsagen til diarré efter at have spist hos en voksen kan være forskellig. Normalt opstår denne tilstand, når fordøjelsesorganerne ikke fungerer korrekt, næringsstoffer absorberes dårligt, eller der er en infektion eller betændelse i tarmene. Derudover kan tynd afføring være relateret til allergier over for visse fødevarer (efter at have spist irriterer allergener slimhinden, og kroppen øger tarmperistaltikken for hurtigt at slippe af med farlige fødevarer).
Regelmæssig diarré efter at have spist hos et barn kan indikere irritabel tarmsyndrom, dårlig optagelse af næringsstoffer eller fødevareintolerance (børn har et ufuldkomment fordøjelsessystem, så nogle fødevarer kan muligvis ikke fordøjes).
En tarminfektion kan også være årsagen til denne tilstand, men i dette tilfælde kan barnet, udover tynd afføring, have feber, opkastning og mavekramper.
Hvem skal kontakte?
Diagnose af diarré efter at have spist
Diarré efter at have spist er kun et symptom på sygdommen; en række diagnostiske procedurer ordineres for at identificere årsagen til lidelsen. Først undersøges afføring for at identificere patogener (bakterier, vira). Hvis analysen ikke viser en tarminfektion, ordineres en rektoskopi og koloskopi for at undersøge tarmene (hvis der er mistanke om irritabel tarmsyndrom).
Hvis der opstår diarré efter at have spist bestemte fødevarer, kan lægen have mistanke om en allergi, og i så fald anbefales det at udelukke mistænkelige fødevarer fra kosten og observere tilstanden. Derudover er en blod- og urinprøve obligatorisk.
Behandling af diarré efter at have spist
Diarré efter at have spist kræver obligatorisk behandling, ellers kan der opstå alvorlig dehydrering og mangel på næringsstoffer i kroppen, hvilket vil føre til endnu mere alvorlige helbredsproblemer.
Denne type diarré behandles på samme måde som andre typer diarré - man drikker rigeligt med væske, tager medicin for at genoprette vand-elektrolytbalancen, sorbenter (til tarminfektioner), og for at normalisere tilstanden er det også vigtigt at udelukke fede, krydrede, salte fødevarer og dåsemad.
I tilfælde af allergisk diarré er det nødvendigt at udelukke allergifremkaldende fødevarer fra kosten.
Ved irritabel tyktarm er det også nødvendigt at justere kosten - reducere mængden af produkter med uopløselige fibre (frø, nødder, fuldkornsbrød, morgenmadsprodukter). Ved irritabel tyktarm bør man ikke spise skrællen af grøntsager og frugter.
Diarré efter at have spist kan forekomme af forskellige årsager, men under alle omstændigheder kan en sådan lidelse, især hvis den er blevet kronisk (permanent), ikke ignoreres.