Sådan laver du en pedicure

Foruden neglene på hænderne skal neglene på benene også tages hånd om. Pedicure kommer fra det latinske ord "pedis" og "cura". Ordet pedis betyder "ben", og "cura" betyder hjælp, pleje, det vil sige "at hjælpe fødderne" eller pleje benene. Et pedicure kan defineres som en proces, som forbedrer udseendet af ben og negle. Hvordan laver man en pedicure hjemme og hvordan man beskytter dig mod infektioner i spaen?

Hvad er essensen af pedicure?

"Pedicure" og "manicure - lignende tjenester, den eneste forskel mellem dem er, at manicure er processen med at passe på hænderne, og pedicuren er designet til fødderne. En pedicure hjælper med at beskytte tåneglene af fødderne mod svampesygdomme og gør dem smukke og attraktive. Det hjælper også med at fjerne døde celler fra huden ved hjælp af pimpsten (i oversættelse - en grov sten), med hvilken foden gnider. Pedicure omfatter også besøg på institutioner, der leverer disse tjenester.

Den pedicure omfatter sådanne ekstra tjenester som hårfjerning eller voksning eller ved at barbere benene, det kan også omfatte peeling, fodmassage og fugtgivende. Enhver person, der lider af blodpropper på deres fødder, bortset fra en pedicure, for skønheden af fødderne kan også få deres massage.

Som du tager hånd om dine hænder og negle på dem, så du skal passe på dine fødder og tånegle.

Pedicure derhjemme

Du kan selv lave en pedicure. Følg disse trin for at gøre en pedicure derhjemme.

Hvad vil det tage for en pedicure derhjemme?

• pimpsten
• Neglefil
• Negleklippere
• Fugtighedscreme
• Base lak
• Cuticle pusher (specielt lille værktøj)
• Container, bassin eller spand, stor nok til en pedicure

Hvad skal jeg gøre?

Fjern det gamle neglelak helt. Ved hjælp af bomuldspindler, lav huller mellem tæerne ved at indsætte disse tamponer i dem.

Fjern den gamle lak fra neglene, hvilket gør plads til en ny. Hvis lakken ikke kommer ud, skal du anvende tamponer med neglelakfjerner og lade det ligge et stykke tid, så laklaget ligger bag.

Sådan skæres negle med pedicure?

Først og fremmest skal du bruge høj kvalitet saks til at skære negle på benene. Skær negle på tværs af hinanden, efterlad et lager på ca. 1/8 af deres længde. Lad ikke spidserne af dine tånegle gå over enderne af din finger. For en blød firkantet negleform skal du skære dem i hjørner i en retning.

Brug et glas, ikke en metal neglefil, som en metal neglefil spilder negle. Jo glattere overfladen til udjævning af neglernes kant, desto bedre er den hårde overflade af neglen meget vanskeligere at håndtere.

Tag en vandtank med en stor, komfortabel flad bund. Tilsæt badesalter, aromaterapiolier eller engelsk salt til det og lad dine fødder blive der i et par minutter. Jo mere calluses på benene, desto længere skal de blive våde i vandet. Tilsæt i varmt vand ca. En fjerdedel af et glas mælk med varmt vand.

Mælkesyre i mælk gør det muligt at slippe af med død hud.

Flyt kutikulaen i bunden af hvert negle på tæerne. Vent et minut, og brug derefter den særlige pusher til at flytte den resterende kutikula.

Brug en søm saks til at trimme den skæve hud af cuticle. Skær ikke det - det vil sænke neglenes vækst.

Brug en peeling eller fodskrubbe, og fjern derefter de døde celler med pimpsten. Tanken er at gøre hælene glatte og ikke at tørre dem ud i blodet. Hvis hælen er lys rød, stop. Det betyder at du arbejder for hårdt pimpsten.

Tør fødderne grundigt, herunder mellem fingrene, og påfør en nærende fodkrem.

Fugtiggør kutiklen med speciel negleolie.

Brug et specielt værktøj til at slippe af med overskydende olie på neglene.

Påfør et tyndt laklag med tre slag, en i midten og en på hver side. Maler ikke laksehalserne. På den korrekte pedicure anbringes tre af sine lag, og påfør derefter et tyndt grundlag. Brug en sikker rengøringsmiddel til at fjerne lak for at fjerne overskydende lak fra neglene.

Lad dine negle tørre helt, før du lægger på dine sko.

Nyttige tips til pedicure

1. Hvis du vil give lakken helt tør, må du ikke bære sko i mindst to og en halv time.
2. Skær aldrig døde hudceller fra fingrene ved hjælp af pincet eller saks, da dette kan skade dine følsomme hud. I stedet skal du bruge pimpsten eller en hårduld.
3. Lad dine fødder altid være rene, dette vil undgå svampeinfektioner.
4. Forsøg altid at holde fødderne tørre, selv i mellemrummet mellem dine tæer.
5. Fjern kuglen regelmæssigt. I gennemsnit to gange om ugen.

Sikker pedicure i spa-salonen

Du var på foden hele dagen, og du begynder at drømme om en god pedicure. Hvor vidunderligt det ville være at komme væk fra trængsel og travlhed og forkæle dine fødder. Men det kan koste dig ubehagelige sundhedsmæssige konsekvenser. Vidste du, at du måske sammen med en pedicure får en svampeinfektion! Et åbent sår kan trænge ind i en infektion, der bor i offentlige skabe, saunaer eller jacuzzi.

Før du vælger en god salon til en pedicure, tænk igen. Du er i fare for at få en infektion for fødderne i næsten enhver salon. Her er nogle nyttige tips til at holde dine negle sunde.

Spørg pedicure master de spørgsmål du er interesseret i. Har du nogensinde spurgt pedicure masters hvordan de desinficerer deres instrumenter?

Se på spa-værktøjerne. Er de lavet af rustfrit stål? Desinficeres de i tidsintervaller, når kunderne skifter? Tøv aldrig med at stille disse spørgsmål. I nogle saloner kan du slet ikke lide dem.

Desinfektion af instrumenter i SPA-salonen er det vigtigste pedicure-punkt.

Den eneste måde at være sikker på, at instrumenterne ikke længere findes bakterier eller svampe - brug dem til desinfektion i en autoklave. I en autoklave desinficeres instrumentet korrekt med tilstrækkelig høj temperatur og med tilstrækkelig tid.

En simpel måde at undgå infektion i spaen er at bruge dit eget sæt værktøjer. Dette sikrer, at dine tånegle ikke afhenter din nabos svamp med offentlige pedicure værktøjer.

Mange værktøjer i spaen er lavet af glasfiber, hvilket er meget vanskeligt at rengøre ordentligt uden skade. Dette fører til permanent forurening.

Før du sidder i en stol, skal du sørge for, at værktøjerne ser perfekt ud, og at de er blevet desinficeret. For en perfekt pedicure skal værktøjerne være lavet af rustfrit stål, hvilket er meget lettere at rengøre end glasfiber.

Undgå falske negle, som er et tilflugtssted for bakterier og svampe.

Det faktum, at huden under neglene bliver grønt og bliver gul, kan være bakteriens tricks, der fører til infektion.

Dine neglebånd skal garanteres for et naturligt beskyttelsessystem mod infektioner. Sørg for, at skibsføreren ikke skærer dine nagler for meget for at forhindre bakterier i at komme ind i det åbne sår.

Neglelak kan være en fælde for bakterier, men vigtigere er du ikke i stand til at bemærke ændringerne under dine negle på grund af dårlig lak.

Ændringer i negleens naturlige farve eller negle sengen er tegn på infektioner, som skal rettes omgående. Hvis du ikke kan modstå svampe, prøv antibakteriel neglelak. Mange salon specialister tilbyder en sådan neglelak belægning.

Læger (specialister i neglehalsen) kan rådgive dig om den korrekte pedicure. De er meget vidende om de risici, der er forbundet med pedicure, og kan anbefale spa og metoder, der sikrer din sikkerhed.

Hvordan ikke at fange en svamp under en pedicure

Hvis du gør en regelmæssig pedicure, skal du medbringe dine egne værktøjer eller gå til et spa, der steriliserer instrumenter i en autoklave

Rengør dine søm med saks, behandlet med alkohol, inden du bruger dem, hvis du afskår dine negle, og sørg for, at værktøjerne desinficeres regelmæssigt.

Vi anbefaler også, at du jævnligt rengør skoene, eller antibakteriel spray, eller bedre, antibakterielle og svampedræbende spray, og mindst en gang om måneden tørre dem mod fugt hårtørrer.

Hold fødderne tørre og rene. Skift sokker regelmæssigt (selv flere gange om dagen, hvis du ofte sveder dine fødder).

Sportssko skal være tørt, skift det regelmæssigt. Hvis du regelmæssigt træner, skal du købe sportssko en og en halv gange større end dine casual sko.

Nyttige fakta fra pedicurehistoriens historie

Folk betroede pedicuren deres negle for mere end 4000 år siden. I den sydlige del af Babylonien anvendte adelsmænd værktøjer af rent guld til at forsyne sig med manicure og pedicure. Historien om at bruge neglelak kan spores endnu længere i tiden. I Kina i 3000 f.Kr. Neglefarven angav den sociale status, ifølge Ming-dynastiets manuskripter. Ægypternes søm var malet sort og rød. Gamle egyptere brugte et manicure og pedicure i 2300 f.Kr.

Billedet af manicure og pedicure procedurer blev fundet ved carving af faraos grav, og forskere har længe vidst, at egypterne har lagt særlig vægt på deres hænder og fødder. Ægypterne farvede også deres negle med rød farve for at vise en høj social status. Manuskriptet siger, at Cleopatras negle var malet rødt, og dronning Nefertitiens negle var malet i en lys rubinfarve. I det gamle Egypten og Rom malede militære kommandanter også deres negle i rødt for at matche farven på deres læber, før de gik i kamp.

Selv om det moderne design af negle på benene kun fremkom i slutningen af 1800-tallet, blev sømfilen som et middel til neglepleje i historien meget tidligere. Maria Antoinette var kendt for besættelse for at få en sømfil fremstillet af pimpsten. Hendes ideelle negleform gjorde hende til den mest fashionable og smukke kvinde i franske versailles. På sin pimpsten blev skåret ud form, der bruges til efterbehandling og formen af sømkanten. Dette værktøj blev ikke ødelagt efter brug, det blev vasket og desinficeret af pigerne og satte dem i badeværelset. Så at pylon kan bruges igen.

Pedicure om vinteren

Selvom dine ben ikke er synlige i en anden vinter, skal du fortsætte med at gøre pedicuren regelmæssigt. En pedicure hjælper dig ikke kun med at vise dine smukke tæer, de kan også medvirke til at opretholde sundheden på din hud og led. Hvis du elsker en regelmæssig pedicure i sommermånederne, så har du sikkert allerede kendskab til fordelene.

Hver pedicure begynder med en spa-procedure, der er designet til at blødgøre huden og lette manipulationen. Fodbadet er en stimulering af blodcirkulationen gennem skinner og ankler, det kan reducere enhver smerte og hævelse, som du kan få som følge af stående eller sidder om dagen. Blødgøring af benets hud kan også reducere dannelsen af lunger og korn, hvilket kan være meget smertefuldt, især når man bærer tunge vintersko.

Dine søm bør have regelmæssig opmærksomhed i vintermånederne. Du kan ikke indse dette, men koldt vejr kan fungere som et tørremiddel til hud og negle. Tørre, skøre negle er tilbøjelige til spaltning og forstyrrelser, hvilket kan være smertefuldt, men kan også forårsage infektion. Regelmæssig pedicure fra de bedste manicure saloner kan sikre, at dine negle bliver sunde, og reducere chancerne for indgroede negle eller deres smertefulde spaltning.

Og endelig tilbyder manicure salonen en massage med hver pedicure, som yderligere kan forbedre blodcirkulationen i ben og fødder. Dette kan svække de anstrengte muskler og styrke dem, hvilket især er aktivt i koldt vejr for at eliminere ledd og muskelsmerter.