Walking med bronkitis: fordel eller skade?

Mange mener, at luftvejssygdomme, der ledsages af hoste og feber, er en anledning til at fange sig for sygdomsperioden på et varmt og hyggeligt sted med en kop varm te og ikke forlade det, indtil sygdommen forringes. Hvor sandt denne adfærd er, lad os prøve at forstå denne artikel. Og på samme tid og diskutere, om det er muligt at gå med bronkitis, fordi med denne patologi er hoste og temperatur de sædvanlige symptomer.

Bronkitis og dens funktioner

Bronkitis henviser til den gruppe af patologier, der ligeledes påvirker både voksne og småbørn. For ham er der ingen køn eller nationale forskelle. Så, nogen af os kan få bronkitis.

Sygdommen er udviklingen af den inflammatoriske proces i bronchi, som ledsages af frigivelse af slim og sputum, der akkumuleres i luftvejslumen. Hoste i denne patologi er en fysiologisk betinget reaktion af kroppen til forstyrrelsen af vejrtrækningen. Således forsøger han ved luftstrømmen at skubbe den slim, der er ophobet i luftveje til ydersiden for at lette luftcirkulationen i bronkier og lunger.

Kæmpe med hoste med bronkitis kan kun være med ekspektorater, der hjælper kroppen med at udføre arbejde med at rense luftvejene.

Bronkitis kan forekomme i akut eller kronisk form. I det første tilfælde varer sygdommen ca. 3 uger med mulighed for tilbagefald flere gange om året. I det andet - opsving kan forsinkes i op til 3 måneder. I dette tilfælde sker sygdommens tilbagefald meget sjældnere.

Der er også en speciel form for patologien i åndedrætssystemet, der kaldes obstruktiv bronkitis. Sådan en titel modtog hun på grund af det forhold, at sygdommen er der en betydelig blokering af bronkier udskilles fra luftvejene slim grund indsnævring af bronkiale lumen, hindrer processen med ventilation. Denne patologi er ofte præget af et trægt kursus både i akutte (mere almindelige hos børn) og i kronisk (karakteristisk for voksne) stadium af sygdommen.

Årsagerne til bronkitis kan være både åndedrætsinfektioner og andre faktorer, som ikke er infektiøse i naturen.

Sygdommen er forholdsvis udbredt blandt børn, især i børnehaver og skoler, hvor infektionen spredes på kort tid. Men voksne er ikke immune fra det. Den akutte sygdom af sygdommen ledsages ofte af en alvorlig hoste og en stigning i temperaturen, hvilket tvinger folk til at blive på hospitalet i lang tid. Det er klart, at en sådan langvarig isolation ikke kun kan skabe et retfærdigt spørgsmål: er det muligt at gå med bronkitis og hvordan man gør det uden at provokere farlige komplikationer?

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Bronkitis hos voksne og gå i frisk luft

Voksende arbejdende mennesker kan ikke lide at sidde på sygelisten, at de går på arbejde, på trods af svaghed og hoste. Her er kun en sådan gåtur i luften bringe relief, mens i andre - provokere komplikationer af sygdommen. Så hvad er årsagen, og kan voksne generelt gå i bronkitis?

Til at begynde med er behandlingen af det akutte stadium af bronkitis og besøg på offentlige steder, herunder arbejdspladsen på virksomheden eller i organisationen, uforenelig, indtil den behandlende læge giver dig mulighed for at gøre dette ved at lukke sygeorloven.

Hvad angår vandreture i det fri, anses de for nyttige for enhver sygdom, uanset hvad det er forbundet med. At være i et rum med utilstrækkelig ventilation, bidrager indånding af støv og luftbåren isoleret ruminfektion (med sygdoms infektiøs etiologi) ikke til en tidlig genopretning. Og med bronkitis kan man endog provokere angreb af alvorlig hoste.

Ofte i lejligheder er der også en sådan omstændighed som lav luftfugtighed, hvilket irriterer de betændte bronkier endnu mere og forårsager flere og flere smertefulde angreb. Men selv den fugtede luft inde i rummet kan ikke så lindre patientens tilstand som en frisk, kølig, moderat fugtig luft udenfor.

Frisk luft er således ikke kun hjælper til bedre expectorate slim, der indsamler i bronkierne, stimulere en aktiv blodcirkulationen i lungerne, men også styrker immunforsvaret, hjælper til hurtigt at håndtere sygdommen og for at forhindre gentagelse i fremtiden.

Er det muligt for et barn at gå med bronkitis?

Er dette spørgsmål først og fremmest bekymret af pleje mødre og forstår, hvor meget børn har brug for frisk luft til deres normale udvikling? At forstå vigtigheden af at gå på gaden forhindrer imidlertid ikke noget forsigtighed, der er ejendommeligt for mor, der har en syg baby. Men en stærk hoste og temperatur med bronkitis kan forvirre enhver, selv den mest avancerede kvinde i medicin, når det kommer til børn.

Og her er det nødvendigt at forstå, at vandreture i luften med bronkitis er nyttigt for børn, ikke mindre end voksne. Det er kun i dette tilfælde, du skal være forsigtig med at stole på tilstanden hos en stor eller lille patient, sygdomsfasen, vejrforholdene.

At være forsigtig under regelmæssig eller tilbagevendende ture med børn, der lider af bronkitis, kan du opnå en betydelig forbedring i den tilstand af barnet, stimulere frisk luft i lungerne og bronkier, som fører til lettere at slippe af med slim uden medicin. Og det er det ikke, hvad mødre ønsker, og forsøger at beskytte barnet mod de skadelige virkninger af visse syntetiske stoffer, som lægerne foreskriver. Og virkningen af naturlægemidler, udtynding slim, vil kun blive stærkere, hvis barnets krop vil hjælpe dem med alle kræfter.

Hvis barnet er meget lille, kan gå i frisk luft kun ydes, når distriktet børnelæge giver det en go-ahead. At gå med børn under 2 år, og selv i det akutte stadium af patologi, kan kun forsinke processen med opsving på grund af utilstrækkelig dannelse af kroppens immunsystem. I dette tilfælde er det bedre at stole på en specialist, som vil vurdere barnets tilstand og graden af sikkerhed for sit ophold i det fri.

Hvornår og hvordan kan jeg gå i bronkitis?

At gå i frisk luft ikke fremkalde fremkomsten af andre ubehagelige symptomer eller forbedre de allerede eksisterende manifestationer af bronkitis, du skal overveje nogle punkter.

Så kontraindikationer for at gå i gaden ved en bronkitis kan tjene:

• De første 2 eller 3 dage af sygdommen, når symptomerne er særligt udtalte (begyndelsen af en akut periode)
• Alvorlig svaghed og utilpashed,
• Den hævede temperatur i en krop (fra 37 grader og derover), som ligefrem provokerer forskellige komplikationer ved sygdom.
• Hvis bronkitis er allergisk, bør man gå væk fra gader på gaden i perioden med aktiv blomstring af træer (april-maj) og blomster, der kan forårsage allergiangreb i sommeren-efteråret.
• Dårlig vejrforhold (meget kold luft, der forårsager hoste, blæsende eller regnvejr). Det er uønsket at gå og med den aktive afstivning af den krøllede poppers fluff, hvilket komplicerer åndedrætsprocessen.

For dem, der beskæftiger sig med spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at gå til bronkitis om vinteren, efteråret eller tidligt forår, når den rundt langt under stuetemperatur luft, tilsyneladende i sygdommen mest komfortable muligt svar: det er muligt og endda nødvendigt. Den eneste betingelse i dette tilfælde er forholdsvis roligt vejr uden udfældning ved omgivelsernes temperatur på ikke under -10 ^af S. Frost til 10 grader og fugtig luft er usandsynligt at skade bronkitis, men den manglende evne til at ånde frisk luft med en høj sandsynlighed kan påvirke trivsel patient.

Efteråret, som det er almindeligt antaget, er regnfuldt, og det skyldes frygten for mange forældre, hvis børn blev syg i denne periode. Er det muligt for et barn at gå i efteråret med bronkitis? Indånding af kølig, fugtig luft forårsager forværring af barnets tilstand? Men hvad med om det regner udenfor?

Alle disse spørgsmål er forståelige, fordi efteråret altid har skræmt os med voldsomme åndedrætssygdomme. Og komplikationerne at hente når vejret er vådt er simpelt.

Ikke desto mindre læger overveje efterårets gåtur selv nyttigt for børn. Dette gælder dog for voksne. Fugt i luften bidrager til en lettere udledning af slim, og kølig luft, som vi husker, stimulerer blodcirkulationen i lungerne og bronkierne, at reducere viskositeten af slim, der ophobes i dem. Sådanne vandreture er endnu mere nyttige end sommerens, når det på grund af varmen er nødvendigt at være konstant i skyggen, forsøger ikke at overophedes, hvilket ikke er mindre farligt end hypotermi.

Forresten skal man gå på et hvilket som helst tidspunkt af året uden fortræk. Aktive spil til børn med bronkitis, under den akutte periode af sygdommen er kontraindiceret. Og voksne i denne periode ikke at blive involveret i fysiske aktiviteter og sportsaktiviteter. Det er nødvendigt at give kroppen mulighed for at slappe af i det fri.

Regn og blæsende vejr er ikke egnet til at gå i bronkitis. I dette tilfælde er det bedre at begrænse luftning og befugtning af luften i rummet med en sprøjtepistol.

I godt vejr, især i starten af sygdommen, skal du også være forsigtig, idet man starter med korte gåture og gradvist øger symptomernes varighed, da symptomerne sænkes.

Er det muligt at gå med akut bronkitis? Ved godt vindløst vejr er det muligt i normal tilstand af sundhed og fravær af temperatur. Det er umuligt at sidde i et lukket rum i 3 uger (og endnu mere). Hvad vil immuniteten være? Ja, og stemningen efter et langt ophold inde i det lukkede rum er markant reduceret, og med det er håbet om genopretning at dø ud.

At afstå fra at gå er kun i sygdoms første dage, når du i de fleste tilfælde ikke ønsker at gå på grund af dårligt helbred.

Obstruktiv bronkitis og muligheden for at gå i luften

Obstruktiv bronkitis er en speciel, ret alvorlig form for patologien i broncho-lungesystemet, hvor der er strukturelle ændringer i bronchi, der gør det vanskeligt at bevæge sig væk fra sputummet. I dette tilfælde observeres patienter i forskellige aldre:

• en stærk hoste med en overflod af vanskeligt at løsne slim, ledsaget af hvæsende vejrtrækning,
• åndenød, som først fremkommer som en følge af fysisk anstrengelse og gradvist bliver til en konstant forfølger patient selv i en hvilestilstand
• en lille stigning i kropstemperaturen (normalt op til 37 og en halv grad) mod en baggrund af svækket immunitet,
• svaghed, urimelige træk af træthed, der mærkes selv fra morgenen, når patienten forsøger at komme ud af sengen.
• angreb af kvælning i svær sygdom.

Årsagerne til denne tilstand i åndedrætssystemet kan være infektionssygdomme med utilstrækkelige eller ingen terapeutiske foranstaltninger, rygning, dårlig økologi. Risikofaktorer i dette tilfælde er: øget følsomhed i lungesystemet og en tendens til allergiske reaktioner, arvelighed.

Sygdomme er mere tilbøjelige til børn og ældre, hvis immunitet er svagere end for unge.

Undersøgelsen af symptomerne og træk ved udviklingen af sygdommen gør, at man undrer sig over, om det er muligt at gå overhovedet med obstruktiv bronkitis, eller hvis udbruddet af en allerede alvorlig sygdom fremkalder et udbrud af frisk luft.

Læger, som med normal og med obstruktiv bronkitis, er sengeluften kun foreskrevet i løbet af de første 2-3 dage. Hele resten af tiden, uden temperatur, skal patienten bevæge sig (selvfølgelig uden meget aktivitet ledsaget af intens sved og køling af kroppen på grund af dette) og modtage en terapeutisk del frisk luft. Deltage i uddannelses- og uddannelsesinstitutioner og gå på arbejde i den akutte periode af sygdommen kan ikke, fordi det kan forværre patientens tilstand eller fremme smittefordelingen ved luftbårne dråber i akut bronkitis.

At begynde at gå bedre fra 10-15 minutter, gradvist øge deres varighed til 1 time. I godt vejr kan du tage en tur længere, cirka en og en halv time. Walking anbefales at udføre dagligt, og helst to gange om dagen (om sommeren er det bedre at gøre det om morgenen og om aftenen, når solen er mindst aktiv).

Hvil på vandet og solbadning for sygdomstidspunktet skal udskydes (i hvert fald indtil fuldstændig opsving) samt forskellige hærdningsprocedurer, der kun er nyttige til en sund organisme. I mellemtiden er det bedre at begrænse dig selv til rolige vandreture, få fat på livlighed fra iltning af kroppen og overvejelse af de dejlige landskaber af indfødte natur.

Vandreture er bedst i parkområder, væk fra veje, industrianlæg og offentlige institutioner. Hvis du virkelig trækker vejret, så rengør luften, og ikke smog og støv.

Under gåture med barnet er det nødvendigt at beskytte ham mod at kommunikere med andre børn på grund af muligheden for overførsel af infektion. For at gøre dette er det bedre at holde sig væk fra legepladser, hvor børn elsker at spille. Dette er også nyttigt i den forstand, at børn spiller aktive spil i virksomheden (børn har børn, de kan ikke modstå fristelsen til at løbe, hoppe, blæse op), der er kontraindiceret til babyer med bronkitis.

På spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at gå med bronkitis, der finder sted uden stigning i temperaturen, er der ikke noget bestemt svar. Hvis patienten føler sig godt nok, vil gå i frisk luft kun gavne ham. Hvis patientens helbredstilstand efterlader meget at ønske, kan der være en mangel på temperatur forbundet med alvorlig svækket immunitet. I dette tilfælde skal gangen udskydes, indtil du føler dig bedre.

Men det vigtigste med obstruktiv bronkitis er ikke at ignorere udnævnelsen af en læge. Hvis der ordineres medicin, der fremmer flydende og udskillelse af sputum fra bronchi, er det ikke værd at erstatte dem med udendørs vandreture. Frisk luft hjælper kun kroppen med at bekæmpe sygdommen, men det er ikke et terapeutisk middel.