^

Sundhed

Sundhedslejre om sommeren

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 03.07.2025
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

I sommerferien bør forældre tænke over, hvordan de organiserer fritiden for deres barn. Det er nødvendigt at gøre hans sommerbeskæftigelse sjov og samtidig nyttig for det voksende barns krop.

I dette tilfælde ville den bedste mulighed være børnenes sommerlejre. Efter at have besøgt en sommerlejr vil et barn kunne fordybe sig i en helt anden verden, finde nye venner, besøge nye steder, lære en masse nye og interessante ting og blive mere selvstændigt. Takket være sådan aktiv fritid får børn en masse indtryk og glæde.

trusted-source[ 1 ]

Sommerlejre for sundhed i Ukraine

I dag er der mange steder i Ukraine, hvor børn kan slappe af – der findes et stort antal forskellige sanatorier og sundhedslejre for børn. Fritidsprogrammet omfatter forskellige quizzer, hobbygrupper, spændende udflugter, lærerige og aktive spil samt sportskonkurrencer. Derudover vil barnet, ved at være væk fra mor og far samt andre voksne slægtninge, tilegne sig de færdigheder, det har brug for – det vil blive mere selvstændigt, være i stand til at realisere sig selv og forbedre sine kommunikationsevner. Derfor vil en sådan ferie være meget nyttig for ham fra alle synspunkter.

Sommerlejre for sundhed i Rusland

Moderne børnelejre har alt, hvad der er nødvendigt for et komfortabelt og sikkert ophold for børn under lejrskiftet. Beboelsesbygningerne har komfortable soveværelser samt moderne VVS - i nogle tilfælde deles badeværelset på hele etagen, men der er lejre, hvor hvert soveværelse har et separat badeværelse. Piger og drenge bor separat.

Børnene spiser i kantinen. Der er et standardmåltid med tre måltider (morgenmad, frokost, aftensmad) og andre muligheder, såsom en buffet.

Børns sommerlejre i Rusland har gode faciliteter til idræt og sport - der er fodboldbaner, basketballbaner, tennisbaner, fitnesscentre og svømmebassiner. For sådanne institutioner er forbedring af børns sundhed en af de vigtigste tendenser.

Sommerlejre for børns sundhed

Der er mange karakteristiske træk ved en ferie på et børnesanatorium - sådanne institutioner arbejder med børn baseret på deres medicinske specialisering, så ferien her foregår hovedsageligt i henhold til et medicinsk program. Selvom mange sommerlejre for børn, der fungerer som sanatorier, i overensstemmelse med gældende krav har inkluderet et underholdningskompleks i deres program.

Normalt udføres der i børnehelslejre generelle sundhedsprocedurer, såsom terapeutiske øvelser, urtecocktails og terrænkure, men et fuldt udbygget behandlingsprogram skal ofte betales yderligere.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ]

Sommerens sundhedslejrprogram

Målet med sommerlejrprogrammet er at skabe alle de nødvendige betingelser for at organisere underholdning og fritid, samt at styrke børnenes sundhed. I processen udvikles barnets mentale og kreative potentiale, dets personlige talenter og egenskaber, baseret på dets eksisterende tilbøjeligheder, interesser og færdigheder.

Programmets målsætninger omfatter følgende punkter:

  • Udføre arbejde med børn, hvor sundhedsforbedring kombineres med deres opvækst og udvikling;
  • At opdrage børn i en adfærdskultur;
  • Udvikle talenter og kreativitet;
  • At udvikle tolerance over for andre og kommunikationsevner med jævnaldrende;
  • At indgyde børn en tendens til en sund livsstil.

Sommerarbejde inden for sundhedslejr

Forskellige sommerlejre med fokus på sundhed har til formål at uddanne børn i løbet af deres sommerferie. Deres programmer omfatter alle de opgaver, der bidrager til barnets mentale og fysiske udvikling. Blandt dem:

  • At skabe de nødvendige betingelser for, at barnet kan være i en tilstand af afslapning og fred, for at kunne lindre stress efter lange skoledage. En sådan hvile bør give barnet mulighed for at genoprette sin psykologiske og fysiske styrke, styrke sin krop og også få ny styrke til det næste skoleår.
  • Masser af underholdning og hobbyer – på lejren vil børnene have mulighed for at have det sjovt, lege og lave deres yndlingsting.
  • At lære børn selvuddannelse og selvorganisering, fordi det i ferien er nemmest for børn at udvikle deres individuelle evner.
  • Uddannelsesmæssige værker, udviklingsspil, der supplerer skolens læseplan, giver dig mulighed for at tilegne dig ny viden samt udvikle særlige færdigheder og evner inden for det aktivitetsområde, som barnet har valgt.
  • Socialisering af børn - ved at være i en midlertidig gruppe, som er forskellig fra skolens, får børn erfaring med kommunikation og interaktion med andre mennesker.

Organisering af sommerlejre for sundhed

Et skift i en børnelejr er en specifik periode i dens arbejde, hvor processen med sundheds- og uddannelsesarbejde finder sted, som omfatter en bred vifte af forskellige pædagogiske opgaver.

Under lejrvagten får børnene på sundhedsfaciliteterne komfortable levevilkår samt forskellige aktiviteter, der bidrager til deres helbred, hvile og uddannelse.

Lejrskiftet har sine egne kendetegn:

  • Denne institutions sociokulturelle rum er helt unikt – den overholder sine egne love, traditioner og regimer;
  • Lejren fungerer ved at samle børn i grupper – såkaldte squads;
  • Konstant kommunikation og mange forskellige begivenheder.

I løbet af den organiserende periode med skiftet er det nødvendigt at skabe et behageligt socialt og psykologisk klima for børnene i teamet, under hensyntagen til de nye omgivelsers karakteristika. I denne periode er det også nødvendigt at finde en gruppe og aktivitet for hvert barn, der svarer til dets interesser. Derudover udvikles og vedtages generelle krav og adfærdsnormer på dette tidspunkt, og grundlaget for fælles aktiviteter for alle teammedlemmer lægges. Denne periode er den vigtigste for at etablere kontakter mellem lærere og deres elever, samt for at forbinde nyankomne med lejrens liv.

Vejledning til sommerlejr for sundhed

Blandt områderne i sommerlejren for sundhed skelnes følgende programmer:

  • Kunstnerisk og kreativ;
  • Arbejdskraft;
  • Sundhed og sport;
  • Fritid;
  • Forskellige krus;
  • Udflugter;
  • Uddannelses- og opdragelsesproces.

Under sundheds- og sportsprogrammet udføres følgende opgaver:

  • Børn er involveret i sundhedsprocedurer og sportskonkurrencer;
  • Udvikle og styrke vanen med personlig hygiejne;
  • Udvid din viden om en sund livsstil.

Programmet omfatter aktiviteter som morgenøvelser, aktive sportslege, konkurrencer, hærdnings- og sundhedsforbedringsprocedurer samt individuelle opgaver til selvstændig udførelse.

Det kunstneriske og kreative program sikrer udviklingen af børns kreativitet, såvel som talenter og evner på dette område.

I forbindelse med arbejdsmarkedsuddannelse er børn involveret i socialt nyttigt arbejde for at indgyde dem arbejdsfærdigheder på et minimumsniveau, samt for at udvikle flid og andre kvaliteter, der er nødvendige for at nå det satte mål.

Uddannelse – selv i sommerferien bør børn ikke holde op med at modtage ny viden og information, selv i andre former end i skoletimer. Derudover vil barnet også stræbe efter at anvende de færdigheder og den viden, det har fået i skolen, i praksis. Derfor omfatter det uddannelsesmæssige program for sommerlejre for børn følgende opgaver:

  • At udvide elevernes viden om verden omkring dem;
  • Giv børnene mulighed for at anvende deres færdigheder og viden.

Fritid, hvor børnene kommunikerer med hinanden og etablerer kontakter inden for gruppen. Også på dette tidspunkt udvikler barnet sig fysisk og mentalt, dets karakter dannes.

Klubber er et meget vigtigt område inden for pædagogisk arbejde, da de samler børn i grupper baseret på deres interesser og evner. Lejre har normalt mange forskellige klubber, hvor kvalificerede lærere arbejder inden for det pågældende felt og hjælper eleverne med at lære og udvikle deres færdigheder.

trusted-source[ 4 ]

Sommerlejr for sundhedspersonale med dagophold på skolen

Sommerlejre organiseres normalt på basis af skoler. Til en vis grad ligner de børnehaver, men de har skolebørn som deltagere. Sådanne skolelejre foregår kun i løbet af dagen (nogle gange kun fra morgen til frokost), og børnene i dem studerer i sektioner eller klubber, tager på forskellige udflugter og går tur i nærheden af skolen.

Børn optages på en daglejr på en skole af skoleadministrationen baseret på en ansøgning indsendt af forældrene.

Sommerlejr for sundhed på landet

Grundlaget for sommerlejren på landet er forbedring af børns sundhed og uddannelse. Til dette formål skaber institutionen de nødvendige levevilkår og udvikler et aktivitetsprogram, der vil bidrage til at styrke børnenes sundhed. De slapper af i et økologisk rent miljø, spiser sund mad, gennemgår sygdomsforebyggelse, modtager sanitære og hygiejniske ydelser og dyrker også sport og idræt.

Derudover afholder lejren også forskellige uddannelsesmæssige arrangementer, der er underlagt et særligt program. De sikrer tilpasning og aktualisering af barnets færdigheder og hjælper det med selvrealisering og selvbestemmelse. Børnene motiveres også til at lære nye ting og udvikle deres kreativitet.

Normalt hviler børn i alderen 6-14 år i sådanne lejre. De får hjælp til at tilpasse sig det offentlige liv og omgås sociale aktiviteter, de får en meningsfuld og rig fritid, og der dannes en generel adfærdskultur.

Sportsaktiviteter i sommerlejren

Sommerlejre for sundhed har et specifikt system til organisering af sportsbegivenheder samt et idrætsprogram.

Lejrdagens ordning omfatter forskellige idrætsaktiviteter - den daglige rutine indeholder procedurer, der er obligatoriske for hvert barn. Disse omfatter for eksempel morgengymnastik, gåture i frisk luft og svømning.

Idrætsaktiviteter for børn i hold omfatter idrætsarrangementer for hold og holdt, gåture, holdsamlinger med sportstemaer, udflugter, forskellige aktive lege og vandreture.

Massesportsbegivenheder – sportskampe, konkurrencer, forskellige sportskonkurrencer mellem hold (bordtennis, allround, gorodki, badminton, og også dam og skak), samt spartakiads og venskabelige begivenheder.

For hold i forskellige sportsgrene er der klasser i sektioner med et uddannelsesmæssigt og træningsfokus. Børn, der går i skolesportssektioner eller ungdomssportsskoler, er normalt tvunget til midlertidigt at stoppe undervisningen i sommerferien. I lejre oprettes der under opsyn af en instruktør eller lærer klubber eller hold, hvor atleter kan fortsætte deres træning.

Socialt nyttig arbejdsaktivitet. Mange lejre tager normalt til det samme sted hvert år, så med tiden skabes der hele sportskomplekser med inventar, forskellige strukturer og sportspladser på disse steder. Ofte gøres alt dette af børnene selv, hvilket også er meget nyttigt for dem.

Aktiviteter, der sigter mod at fremme en sund livsstil og styrke sundheden gennem idræt. I lejren fortælles børnene om fordelene ved regelmæssig træning, morgengymnastik og motion. Dette inkluderer også historier om de Olympiske Lege, berømte atleter, sportspræstationer, sportsnyheder, satte rekorder samt mangfoldigheden og forskellene mellem sportsgrene.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.