Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Smerter i skinkerne
Sidst revideret: 23.04.2024
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Ubehagelige følelser af smerter i balderne kan være resultatet af et forkert møde, en livsstil generelt. Men nogle gange er dette et symptom på ret farligt og svært at behandle sygdomme. Derfor længe ikke at selvmedicinere. Hvis smerter af denne art forstyrrer dig i lang tid - gå straks til lægen.
Ofte vender folk til læger med samme klage - smerter i skinkerne. Men arten af sådanne smerter, og deres lokalisering kan være forskellige afhængigt af årsagen til deres forekomst. Osteochondrose er i de fleste tilfælde hovedårsagen til forekomsten af sådan smerte i gluteus musklerne. Også tilfælde, hvor de er forårsaget af slidgigt eller andre sygdomme i sacral rygsøjlen, er ikke ualmindelige.
[Diagnosticering smerter i skinker
Ikke alle mennesker, der har følt smerter i skinkerne, forstår straks, hvilken læge der skal behandles i dette tilfælde. Først og fremmest begynder undersøgelsen på en traumatologs kontor - han bør udelukke muligheden for mekanisk skade på muskelen eller andre årsager til skade. I mangel af traumatisk oprindelse af smerten, vil traumateksamen henvise dig til en anden læge, hvilket præcist - det afhænger allerede af din anamnese om tidligere og eksisterende sygdomme. Patienterne klager oftest ud over en traumatolog om smerter i ryggen til neurologen for at udelukke alle former for nervepincer.
Hvorfor er det nødvendigt at konsultere en læge for smerter i skinkerne?
Det faktum, at smerten i skinkerne kan skyldes forskellige årsager - fra en normal skade på ondartede neoplasmer. Desværre er det ikke ualmindeligt, at smerten i skinkerne signalerer om metastaser i knoglerne, der er opstået fra en prostata eller brystkræft. For at udelukke sådanne varianter hurtigst muligt eller for at starte behandling af en sygdom, der ledsager smerter i skinkerne, er en høring af en kvalificeret læge nødvendig.
I hvilke tilfælde er det nødvendigt at blive undersøgt?
- Smerten i skinkerne giver et håndgribeligt ubehag, forstyrrer at gå og sidde
- Sådanne smertefulde følelser er egnede til at passere, men efter et stykke tid vises der igen
- Om natten forhindrer smerten søvn
- Smerter i skinken ledsages af lameness
- Du lider af hjerte-kar-sygdomme
- Smerter opstår i barnet (i sådanne tilfælde er den første ting at udelukke komplekse infektioner - tuberkulose eller osteomyelitis)
Behandling smerter i skinker
I hvert enkelt tilfælde udpeges behandlingen af lægen - det er strengt individuelt og afhænger af mange faktorer. Men hvis du følte smerten i balderne ret for nylig og ikke er klar til at gå direkte til klinikken - prøv at lave et sæt gymnastikøvelser derhjemme. Sæt på sofaen nøjagtigt, ret begge ben. Et smertefuldt ben, der knækker sig i knæet og klæber det med den modsatte hånd til midten af kalven, presses langsomt til bækkenet, så hælen rører ved balgen eller er så tæt på det som muligt. Fokuser på det sunde ben, som du bør strainere og holde lige. Således slapper du af gluteusmusklen, forlænger den og fjerner spasmen, hvilket i nogle tilfælde forårsages af krænkelse af nerven. Gentag øvelsen mens du står. Kun i dette tilfælde trækkes benet med den rette hånd, så knæet rører maven. Hold den modsatte hånd fast i bordet eller på bagsiden af stolen. Gentag disse øvelser i tre dage. I tilfælde af at smerten ikke passerer, intensiverer eller forstyrrer at sove om natten - kontakt straks læge.