Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Massage til brystforstørrelse
Sidst revideret: 06.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Indikationer for proceduren
Indikationer for massage er følgende faktorer:
- Ønsket om at gøre brysterne større og smukkere;
- Smerter i brystet under menstruation;
- Overfølsomme brystkirtler;
- Komplikationer efter brystforstørrelseskirurgi;
- Ar som følge af operationer, strækmærker og andre defekter;
- Hævelse af brystet;
- Stagnation af brystmælk i kirtlerne (laktostase).
Forberedelse
Før du begynder at udføre daglige massageprocedurer, bør du absolut konsultere en gynækolog eller mammolog. Det er strengt forbudt at udføre massage selv for de mindste tumorer, da det kan få dem til at vokse i størrelse.
Under massagen kan du bruge specielle salver eller cremer, der er designet til at forbedre brysternes udseende, samt at forstørre det. Du kan købe dem i enhver kosmetikbutik eller på apoteket. Hvis du ikke har en sådan salve, kan du erstatte den med en fugtgivende, nærende ansigtscreme.
Teknik massage til brystforstørrelse
Massage til brystforstørrelse bør udføres som følger.
Til massagen skal du tage en salve eller creme til brystet. Æl derefter brystet, mens du forsigtigt glider hænderne rundt og laver cirkulære bevægelser. Hold fingrene sammen. Klem brystet sammen i en cirkel. Klem 3 fingre og tryk forsigtigt huden i området under brystet og videre rundt om det i et par minutter. Gentag til sidst de forsigtige og langsomme cirkulære bevægelser igen.
Korrekt massage til brystforstørrelse
Korrigerende massage udføres på flere forskellige måder:
- Klem 3 fingre sammen (pege-, lange- og ringfinger) og lav langsomme cirkulære bevægelser (med uret) i mindst 2 minutter. Vær yderst forsigtig i brystvorteområdet;
- Stryg brysterne opad fra brystvorterne i 2 minutter;
- Tag hvert bryst i din håndflade efter tur og dup det let med fingerspidserne.
Massagepunkter til brystforstørrelse
Akupressur til brystforstørrelse blev opfundet i Kina. Denne teknik er baseret på blid påvirkning af bestemte punkter på kroppen - som et resultat øges brystets størrelse.
For at udføre denne massage skal du i stedet tage 2 ki-kong-bolde eller 2 bordtennisbolde. Placeringen af de første 2 punkter: ca. 13 cm over solar plexus og ca. 2 cm fra midten af brystbenet. Du skal placere kuglerne på disse punkter, trykke let på dem og begynde at lave roterende bevægelser med uret, mens du ruller dem frem og tilbage. Prøv at reagere specifikt på de angivne punkter. Du skal først udføre massagen i 30 sekunder, derefter holde en pause på 30 sekunder og derefter massere brystet igen i 1 minut.
Derefter skal du rulle bolden mellem dine håndflader i 1 minut.
Et andet punkt er placeret lige på håndfladerne – i området mellem pegefingeren og tommelfingeren. Påfør bolden først på den ene hånd, derefter på den anden. Tidsrummet er det samme som i det foregående tilfælde.
Udfør denne procedure dagligt.
Japansk massage til brystforstørrelse
Japansk massage, også kaldet Shiatsu, udføres for at forbedre brystformen. Det skal tages i betragtning, at du får brug for hjælp, fordi der er flere punkter, der er placeret på ryggen såvel som på bagsiden af nakken. Du skal massere punkterne med fingerspidserne i retning fra top til bund, og prøv at undgå pludselige bevægelser og ikke trykke hårdt.
Rækkefølgen af de punkter, der skal masseres:
- 8 punkter er placeret på halsen - du skal massere hvert enkelt i rækkefølge, inden for 2 minutter skal du gå gennem hvert af disse punkter 5 gange;
- Punktet på bagsiden af hovedet, ved siden af hårgrænsen, skal være under påvirkning i 5-7 sekunder;
- Vi masserer punkterne på skuldrene, der er placeret over kravebenene, i 5-7 sekunder, holder derefter en pause på 20 sekunder og masserer igen i 5-7 sekunder;
- Yderligere 6 punkter er placeret mellem skulderbladene - massér hvert af dem i 5-7 sekunder.
Konsekvenser efter proceduren
Vakuumbrystmassage har positive effekter, da den kun må udføres af kvinder, der ikke har kontraindikationer for denne metode. Denne type massage bidrager til:
- Forbedring af brysttonus;
- Giver huden elasticitet og gør den behagelig at røre ved;
- Mærkbar forbedring af brystformen;
- Aktivering af stofskiftet;
- Bremse cellernes aldringsproces;
- Forøgelse af brystvolumen.
For at opnå det ønskede resultat, bør du gennemgå 10-15 sessioner af denne procedure med 1 dags pauser imellem. Derefter kan du lave en forebyggende massage en gang hver 30. dag.
[ 9 ]
Komplikationer efter proceduren
Brystforstørrelsesmassage kan også forårsage komplikationer (hvis vakuummetoden anvendes), men kun i tilfælde, hvor proceduren udføres uden forudgående konsultation med en læge. Hvis du har kontraindikationer for en sådan massage, er det strengt forbudt at gøre det. Når du har besluttet at udføre denne procedure, vil du kun forværre symptomerne på den sygdom, du har.
Andre komplikationer omfatter:
- Stærk strækning af brystet, især hvis massageapparatet bruges ofte og intensivt;
- Uforsigtig håndtering af tilbehøret kan resultere i blå mærker og hudafskrabninger;
- Efter at have stoppet regelmæssige vakuummassagesessioner, vender bryststørrelsen gradvist tilbage til sin tidligere tilstand.