Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Dyspnø ved indånding
Sidst revideret: 29.06.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Periodisk tilbagevendende inspiratorisk dyspnø er en tilstand, som en person måske ikke bemærker i starten, selvom den ofte indikerer udviklingen af alvorlige sygdomme. Denne type dyspnø er karakteriseret ved vejrtrækningsbesvær og kan observeres ved kardiologiske patologier, lidelser i diafragma, pleura og lunger. For at afklare problemets karakter bør du besøge en læge og foretage en omfattende diagnose med efterfølgende terapeutiske foranstaltninger. [ 1 ]
Epidemiologi
Inspiratorisk dyspnø er en almindelig årsag til at kontakte læger. Dette symptom ledsager mange sygdomme, både kardiovaskulære og respiratoriske. Vejrtrækningsbesvær hos kardiologiske patienter opstår normalt under fysisk aktivitet (løb, hurtig gang, trapper, muskelbelastning). Personer, der er vant til fysisk anstrengelse, kan også have vejrtrækningsproblemer, men de opstår meget senere, hvilket forklares med kroppens træning.
En typisk grund til, at en patient konsulterer en læge, er ønsket om at forhindre efterfølgende anfald og udelukke tilstedeværelsen af en alvorlig sygdom. Inspiratorisk dyspnø kan også forekomme hos raske mennesker med betydelig fysisk aktivitet, men det kan kun klassificeres som patologiske manifestationer, når symptomet opstår i hvile eller ved sædvanlig anstrengelse. En lægespecialists opgave er først og fremmest at udelukke livstruende tilstande, herunder bronkiale astmaanfald, lungeemboli, myokardieinfarkt og så videre.
Der findes ingen separat statistik over inspiratorisk dyspnø. Det er kendt, at vejrtrækningsproblemer af permanent karakter er til stede hos mere end 20% af verdens befolkning. Ofte lider ældre mennesker af sådanne lidelser, hvor mænd er lidt hyppigere end kvinder.
Årsager Inspirationsdyspnø
Dyspnø er groft opdelt i disse typer:
- Hjerteinspiratorisk dyspnø skyldes et underskud i hjertets minutvolumen.
- Pulmonal inspiratorisk dyspnø (forbundet med øget respirationsmodstand, nedsat overfladeareal for gasudveksling og nedsat lungelasticitet, øget ikke-vital plads, diafragmaparalyse eller svaghed i respirationsmusklerne og brystdeformitet).
- Ekstrapulmonal inspiratorisk dyspnø (forårsaget af graviditet, fedme, indtagelse af visse lægemidler, psyko-følelsesmæssige chok, centrale reguleringsforstyrrelser, anæmi, hypoxi eller hypoxæmi, metabolisk acidose eller febertilstande, hypertyreose).
Generelt kan inspiratorisk dyspnø skyldes følgende årsager:
- Angina pectoris, hjertesvigt (ledsaget af arytmi, hævelse af underekstremiteterne, smerter bag brystbenet, generel svaghed);
- Myokardieinfarkt (kombineret med brystsmerter med bestråling af venstre arm og ryg, bleghed i huden, øget svedtendens);
- Lungeemboli (opstår pludseligt, ledsaget af brystsmerter og hoste, med styrkelse ved indånding og drejning af kroppen);
- Pneumothorax (karakteriseret ved ophobning af luft eller gasser i pleurahulen);
- Indtrængning af et fremmedlegeme i luftvejene (ledsaget af kvælning, hoste, brystsmerter);
- Diafragmatisk lammelse (kan forekomme med både inspiratorisk og ekspiratorisk dyspnø, samt hovedpine, blåfarvning af læberne og nasolabialtrekant, følelsesløshed i hænderne);
- Beruselse, stress;
- Lungebetændelse, bronkial astma;
- Overdreven (ekstrem) fysisk aktivitet.
Derudover findes inspiratorisk dyspnø ved laryngotracheitis, kraniocerebralt traume og karsygdomme.
Risikofaktorer
Faktorer, der er forbundet med en høj risiko for at udvikle inspiratorisk dyspnø, kan groft opdeles i to kategorier:
- At mennesket ikke kan påvirke;
- Den slags, der kan ændres.
Den første kategori omfatter arvelig prædisposition og aldersrelaterede ændringer, mandligt køn.
Den anden kategori omfatter:
- Højt kolesterol og triglycerider i blodet;
- Højt blodtryk;
- Rygning, alkoholmisbrug;
- Mangel på fysisk aktivitet eller overanstrengelse;
- Overvægtig;
- Diabetes mellitus, bronkial astma, skjoldbruskkirtellidelser;
- Stress.
De vigtigste risikofaktorer er dem, der er direkte relateret til udviklingen af hjertesvigt.
Patogenese
Den mest almindelige umiddelbare årsag til dyspnø hos patienter med respiratoriske og kardiovaskulære lidelser er patologisk høj aktivitet i respirationscentret. Dette skyldes påvirkningen af strømmen af afferent impulsion, som kommer fra kemoreceptorerne i carotis lægmuskelen og den ventrale del af medulla oblongata. Processen fremprovokeres af ændringer i blodets gassammensætning (hypoxæmi, hyperkapni) og pH-værdien i arterielt blod. Den primære stimulans for respirationscentret er hyperkapni, hvilket forårsager fordybning og stigning i respirationsbevægelser og minutventilation. Ved svær respirationsinsufficiens øges ventilationsvolumenet primært på grund af øgede respirationsbevægelser. Udviklingen af metabolisk acidose fører igen til pulmonal hyperventilation, en stigning i minutrespirationsvolumenet.
En anden mulig mekanisme for udvikling af inspiratorisk dyspnø er et fald i respirationscentrets regulatoriske funktion, som kan forekomme ved cerebral cirkulation, hovedskader, neuroinfektiøse læsioner og forgiftning.
Den tredje almindelige mekanisme er forbundet med en stigning i kroppens metaboliske behov, hvilket er karakteristisk for anæmiske tilstande, hypertyreose.
Symptomer Inspirationsdyspnø
De almindelige hovedtegn på dyspnø anses for at være:
- Hurtig vejrtrækning;
- Blåfarvning af området omkring den nasolabiale trekant;
- Aktiv deltagelse af hjælpemuskler i åndedrætsfunktionen;
- Rykning af hovedet i takt med vejrtrækningen, "stønnende" indånding;
- Åndedrætspauser.
Der er tre typer dyspnø: inspiratorisk dyspnø (problematisk indånding), ekspiratorisk dyspnø (problematisk udånding) og blandet dyspnø (besvær med både indånding og udånding). Et anfald af inspiratorisk dyspnø udvikler sig, hvis ledningen af luftstrømmen ved indånding gennem de øvre luftveje forstyrres. Karakteristiske tegn på et inspiratorisk anfald:
- Forlængelse, hvilket gør det vanskeligt at få luft ned i lungerne;
- Et tungt, støjende, fløjtende, stønnende åndedrag;
- Øge dybden af vejrtrækningsbevægelser;
- Bradypnø;
Inddragelse af tilbehørsmuskler i respirationsprocessen, hvilket er forbundet med reduceret luftgennemstrømning til lungerne (interkostale rum, såvel som jugularis, supraclavikulær, subclavia fossa og epigastriske region er tilbagetrukket, nogle gange - garnisonens sulcus zone).
Gøende hoste, hæshed i stemmen og inspiratorisk dyspnø kan være de vigtigste tegn på stenotisk laryngotracheitis - den såkaldte "falsk kruppe", såvel som difteri (ægte kruppe), fremmedlegeme i luftrøret eller gotani, medfødt larynx- eller trakealstenose og faryngeal absces.
Andre mulige symptomer inkluderer:
- Øget bryststivhed (manifestation er karakteristisk for pleuritis, pneumosklerose, lungeemfysem);
- Smerter i brystet, bag brystbenet, i hjerteområdet, nogle gange - når man palperer brystet;
- Øget stemmetremor (ved lungebetændelse, atelektase, pneumosklerose);
- Svækket stemmetremor (med væske- eller luftophobning i pleurahulen).
Hvis der er lungeødem, pneumosklerose eller lungebetændelse, ledsages aspiratorisk dyspnø af en forkortelse (dæmpning) af perkussionslyden, hvilket er forbundet med et fald i lungens luftighed. Dette fænomen er også karakteristisk for atelektase, tumorprocesser og ophobning af pleuravæske.
Inspiratorisk dyspnø ved bronkial astma eller obstruktiv bronkitis ledsages af en "kasseformet" perkussionslyd, som er forbundet med en svækkelse af lungevævets elasticitet og en stigning i dets luftighed.
En trommehindetonus er typisk for tuberkuløse hulrum, abscesser, diafragmabrok eller pneumocystiske masser.
Hvis patienten udvikler kruppe, kan inspiratorisk dyspnø ledsages af gøende hoste, hæshed, betændelse og hævelse af slimhinden i larynx. Nogle gange er der en stigning i kropstemperaturen, men ikke altid. Problemet opstår normalt om natten, omkring den fjerde eller femte dag med infektiøs patologi. I de fleste tilfælde observeres kruppeanfaldet hos børn under 3 år, hvilket forklares af luftvejenes anatomiske træk.
Inspiratorisk dyspnø ved bronkitis er sjælden; oftere har patienterne svært ved at udånde. Andre mulige symptomer inkluderer:
- Hoste - først tør, derefter - produktiv, fugtig;
- Forøgelse af kropstemperatur til 37-38°C, nogle gange - kulderystelser, feber;
- Tegn på forgiftning (svaghed, appetitløshed, hovedpine, muskelsmerter).
Hos patienter med KOL er inspiratorisk dyspnø også sjælden, da kronisk lungeobstruktion er mere karakteriseret ved ekspiratoriske vejrtrækningsbesvær. De sekundære symptomer på KOL anses for at være:
- Kronisk hoste (nogle gange med sputumproduktion);
- En følelse af træthed;
- Skiftende perioder med eksacerbation og remission.
Dyspnø af hjerteoprindelse manifesterer sig subjektivt ved mangel på luft, manglende evne til at udføre en dyb indånding, en følelse af kompression i brystet, behovet for at gøre en yderligere indsats for at trække vejret.
Der er inspiratorisk dyspnø under fysisk aktivitet (både tung og minimal fysisk aktivitet) eller i hvile, hvilket er særligt farligt. Traditionelt opdeles åndedrætsbesvær i kardial, pulmonal og ekstrapulmonal (forårsaget af andre faktorer). Hver af disse typer unormal vejrtrækning ledsages af sine egne karakteristiske tegn.
Inspiratorisk dyspnø hos børn
Inspiratorisk dyspnø findes ikke kun hos ældre eller overvægtige personer. Vejrtrækningsproblemer findes ofte hos børn, hvilket ikke er en uafhængig patologi, men et symptom på grund af forstyrrelser i visse organers arbejde.
De vigtigste manifestationer af inspiratorisk dyspnø hos børn:
- Vejrtrækningsbesvær uanset fysisk aktivitet;
- Klager over åndenød;
- Krampagtig "at synke" af luft, alvorlig angst;
- En hvæsende eller hvæsende åndedræt;
- Øgede åndedrætsbevægelser (åndedrættet er normalt forlænget).
Hvis inspiratorisk dyspnø hos et barn opstår efter sportstræning, løb eller anden usædvanlig fysisk aktivitet og forsvinder efter 5-10 minutter, er der ingen grund til bekymring. Men hvis anfaldene af åndenød er langvarige, hyppige, hvis barnet er overvægtigt, eller der er andre mistænkelige symptomer, bør du absolut konsultere en børnelæge. Inspiratorisk dyspnø kan indikere udvikling af sådanne sygdomme:
- Laryngospasme, kruppe, inflammatoriske processer i de øvre luftveje;
- Allergiske processer;
- Lungebetændelse;
- Forkølelse, virale patologier;
- Anæmi;
- Tumorprocesser;
- Hjertefejl;
- Metaboliske forstyrrelser, skjoldbruskkirtelsygdom.
I nogle tilfælde er forekomsten af vejrtrækningsproblemer forbundet med at tage visse lægemidler i forkerte doser.
Hos børn i de første leveår er inspiratorisk vejrtrækningsforstyrrelse oftest forbundet med udviklingen af falsk kruppe - patologisk forsnævring af strubehovedet. Hvad angår ægte kruppe, refererer dette udtryk til betændelse i strubehovedet ved difteri, når strubehovedet er blokeret af tætte lag. På grund af aktiv vaccination er ægte kruppe ekstremt sjælden.
Hovedårsagen til almindelig falsk kruppe er hævelse og forsnævring af luftvejene på grund af en aktiv virusinfektion. I de fleste tilfælde er det parainfluenza.
Komplikationer og konsekvenser
Regelmæssigt forekommende inspiratorisk dyspnø indebærer en krænkelse af pulmonal gasudveksling, hvilket kan forårsage forværring af den patologiske situation og forekomsten af følgende komplikationer:
- Blodtryksudsving;
- Hypoxæmi, forhøjet kuldioxid i blodet;
- Hypoksi, iltmangel i væv, organer, inklusive hjernen;
- Kvælningsangreb (især ofte - på baggrund af enhver, selv minimal, fysisk aktivitet).
Systematisk inspiratorisk dyspnø bør ikke ignoreres, da symptomet er tilbøjeligt til at progrediere. Problemet optræder i starten på baggrund af fysisk aktivitet, men manifesterer sig efter et stykke tid i hvile, især om natten.
De mest almindelige konsekvenser af inspiratorisk dyspnø:
- Hjertesvigt;
- Respirationssvigt;
- Lungeødem;
- Lungeemfysem;
- Kvælning.
Diagnosticering Inspirationsdyspnø
Diagnose af patienter med inspiratorisk dyspnø udføres af praktiserende læger, kardiologer, pulmonologer. Afhængigt af indikationerne ordineres laboratorie- og instrumentelle undersøgelser samt funktionelle tests.
- Bestemmelse af ekstern respirationsfunktion - spirometri - er en ukompliceret og informativ metode, der hjælper med at bestemme de grundlæggende indikatorer for åndedrætsapparatets funktionalitet. Særligt vigtige indikatorer er lungernes vitalkapacitet, forceret ekspirationsvolumen og HR ved inspiratorisk dyspnø. De opnåede resultater gør det især muligt at stille en differentialdiagnose mellem bronkiale og kardiale patologier. Derudover kan en bronkodilatationstest ordineres.
- Røntgen af brystorganerne udføres i to projektioner, hvilket hjælper med at identificere ændringer, der er karakteristiske for en bestemt patologi, herunder emfysem, tumorer, diffus sklerose. Hvis lægerne efter radiografi stadig har spørgsmål om sygdommen, kan yderligere instrumentel diagnostik i form af computer- eller magnetisk resonansbilleddannelse ordineres.
- Laryngoskopi - undersøgelse med laryngoskop - er indiceret til at detektere forsnævring af larynxlumen og detektere fremmedlegemer. Derudover kan trakeobronkoskopi anvendes, hvilket muliggør en mere grundig vurdering af bronkialtræet og udtagning af biomateriale til yderligere cytomorfologisk analyse.
- Elektrokardiografi er nødvendig for at udelukke en kardiologisk årsag til inspiratorisk dyspnø. Hvis der efter EKG er tvivl om diagnosen, kan yderligere undersøgelser ordineres i form af fonokardiografi, ekkokardiografi, hjerteultralyd med Doppler-ultralyd. Holter-monitorering er indiceret i tilfælde af tilbagevendende anfald.
- Laboratorietests giver dig mulighed for at vurdere blodets iltmætning og kuldioxidniveauer, hvilket er nødvendigt for at afklare omfanget af luftvejsforstyrrelser. Generelle blodprøver udføres for at udelukke inflammatoriske processer og anæmi. Derudover anbefales det at udføre en biokemisk blodprøve, en undersøgelse af skjoldbruskkirtlen og blodsukkeret.
For at afklare årsagerne til inspiratorisk dyspnø udføres allergitest og et udvidet immunogram. Hvis der under radiografien opdages mistænkelige neoplasmer, kan transbronkial lungebiopsi ordineres.
Hvis der er mistanke om kardiovaskulære årsager til inspiratorisk dyspnø - især medfødte misdannelser, angina pectoris, myokardieinfarkt - udføres konsultationer med specialiserede specialister (kardiolog, karkirurg osv.).
Differential diagnose
Ofte fremkaldes inspiratorisk dyspnø af flere årsager på én gang, hvoraf den mest almindelige anses for at være hjertesvigt. For at udelukke problemets kardiale oprindelse kan sådanne tegn tillades:
- Fravær af hjertesygdomme i anamnesen;
- Normal hjertestørrelse og venetryksaflæsninger;
- Normalt elektrokardiogram og ekkokardiogram;
- Fravær af et positivt resultat af stresstest;
- Venstresidig pleural effusion (hos patienter med hjertesvigt er effusionen overvejende højresidig);
- Nedsat intensitet af åndedrætslyde.
Den kardiale karakter af inspiratorisk dyspnø er indikeret af tegn som:
- Hjerteklappepatologi;
- Perikardiel eller myokardiel skade;
- Andre kliniske og instrumentelle manifestationer af kardiopatologi.
Inspiratorisk dyspnø ved hjertesygdom er forbundet med hævelse af væggene i bronkioler, lungeparenkym, alveoler eller med en ubalance i hjertets minutvolumen og kroppens metaboliske behov.
Det er vigtigt at forstå, at ikke alle patienter med hjertesvigt ledsages af respirationsproblemer. Især kan dyspnø neutraliseres mod baggrund af indtagelse af diuretika, på trods af at ekkokardiografi viser et fald i myokardiets kontraktile eller diastoliske kapacitet.
Hjertedyspnø er i de fleste tilfælde inspirerende, svækkes i oprejst stilling og i hvile, tiltager i liggende stilling og under fysisk aktivitet, ledsaget af normale indeks for blodgassammensætning, mens pulmonal dyspnø oftest er ekspiratorisk, ledsaget af hypoxæmi, hyperkapni og respiratorisk acidose.
Kardiel inspiratorisk dyspnø kan resultere i Cheyne-Stokes respiration, hvilket udelukker cerebrale lidelser og indikerer en uoverensstemmelse mellem gasspænding i alveolerne og central respirationsregulering på grund af langsom blodgennemstrømning.
Kardiopatologi manifesterer sig også ved et højt og forhøjet apikalt skub, ofte ned i VI interkostalrum. Undtagelser: organforskydning hos patienter med kyfoskolose, kølformet eller tragtformet thorax, høj højre diafragmakuppel. Påvisning af hjerteslag i det nedre segment af sternum, i IV og V interkostalrum til venstre indikerer indirekte højre ventrikelforstørrelse, men forekommer også ved svær mitralklapinsufficiens, som skyldes opadgående og anteriore forskydning af hjertet på grund af forstørrelse af venstre atrium.
Som en del af differentialdiagnosen måles puls symmetrisk på ekstremiteterne med vurdering af karrenes elasticitet, frekvens og rytme, fyldning og form. Spikes og øget pulsering er karakteristisk for arteriel hypertension, hypermetaboliske tilstande, aortasting og åben ductus arteriosus. To-peak puls med hurtig stigning er typisk for obstruktiv-hypertrofisk kardiomyopati.
Inspiratorisk og ekspiratorisk dyspnø
Inspiratorisk dyspnø er karakteriseret ved forekomsten af besvær med at trække vejret. Problemet opstår oftest på baggrund af eller efter fysisk anstrengelse - for eksempel når en person joggede, hurtigt gik op ad trapper, bar en tung byrde eller udførte usædvanlig fysisk anstrengelse. Denne type åndenød ledsages ofte af smerter i hjertet, hyppig hjertebanken og synlig pulsering af halspulsårerne. Med udviklingen af alvorlige kardiologiske sygdomme kan inspiratorisk dyspnø også forekomme i hvile - for eksempel når en person sover. I de fleste tilfælde findes dette problem hos patienter over middelalderen.
Ekspiratorisk dyspnø er karakteriseret ved forekomsten af udåndingsbesvær. Problemet er oftest forårsaget af luftvejsforstyrrelser. Anfaldet er normalt pludseligt, uden forbindelse til fysisk anstrengelse. En støjende, langvarig, "fløjtende" udånding bemærkes. Anfaldet kan være forbundet med indånding af støv, fordampning af malingsmaterialer, kontakt med dyr, indtagelse af visse fødevarer, rygning (herunder passiv).
Behandling Inspirationsdyspnø
Hvis der pludselig opstår inspiratorisk dyspnø, skal personen beroliges så meget som muligt og sørge for en behagelig kropsstilling (hvor vejrtrækningen vil være så let som muligt: oftest er det en halvsiddende eller siddende stilling, nogle gange en bøjet stilling med en håndstøtte). Det tilrådes at fjerne overtøj, åbne knapper i nakke- og brystområdet, løsne bånd osv. Det er også tilrådeligt at åbne adgang til frisk luft. Det er også nødvendigt at åbne adgang til frisk luft: åbn et vindue, døre eller tag patienten udenfor. Du kan give nogle beroligende midler, rent vand uden gas. Hvis lindring ikke kommer, eller tilstanden forværres, er det nødvendigt at kontakte en læge omgående.
Den terapeutiske algoritme for inspiratorisk dyspnø vælges individuelt under hensyntagen til årsagen til dette symptom. Livsstilsændringer og ernæringskorrektion spiller en vigtig rolle i behandlingen af hyppigt forekommende vejrtrækningsproblemer. Patienten anbefales:
- At holde helt op med at ryge;
- Minimér alkoholforbruget;
- Eliminer brugen af narkotiske stoffer;
- Oprethold tilstrækkelig fysisk aktivitet;
- Minimer procentdelen af animalske fedtstoffer i kosten ved at erstatte dem med plantebaserede modstykker;
- Gå regelmæssigt til lægen og få foretaget forebyggende diagnostiske tests;
- Følg alle lægens ordrer.
Hvis diagnosen afslører hypoxæmi, ordineres patienten iltbehandling. I de fleste tilfælde udføres etiotropisk, symptomatisk, patogenetisk terapi med følgende lægemidler som angivet:
- Bronkodilatatorer, β-adrenomimetika (inhalation), forlængede β2-agonister, methylxanthiner;
- Ekspektoranter (nogle gange i kombination med mukolytika);
- Antibakterielle midler (til akutte og kroniske inflammatoriske processer i luftvejene);
- Kardiotoniske midler, vasodilatorer, diuretika (ved hjertesygdomme);
- Kortikosteroider (f.eks. mod bronkial astma);
- Cytostatiske lægemidler, strålebehandling (mod tumorprocesser).
Lægemiddelbehandling af hjertesvigt involverer ordination af sådanne lægemidler:
- Diuretika;
- Hjerteglykosider;
- Nitrater (vasodilatorer);
- Calciumkanalblokkere;
- β-adrenoblokkere.
I særligt komplekse tilfælde er kirurgi indiceret (for eksempel hvis lidelsen er forbundet med defekter i hjertets ventilsystem).
Diuretika letter hjertets arbejde ved at aktivere udskillelsen af overskydende væske og salt i urinen. Dette reducerer mængden af cirkulerende blod, normaliserer blodtrykket og stabiliserer blodcirkulationen.
En særlig rolle i behandlingen af hjertesvigt spilles af de såkaldte hjerteglykosider - præparater af fingerbølplanten. Disse lægemidler har en positiv effekt på metabolismen af myocytter og kardiocytter, øger hjertekontraktioner, hvilket forbedrer blodforsyningen til de indre organer.
Derudover kan vasodilatorer (vasodilatorer) anvendes, som påvirker tilstanden af perifere arterier. Takket være vasodilatorernes virkning lettes blodgennemstrømningen, og hjertefunktionen forbedres. Blandt de mest almindelige vasodilatorer er: nitrater (nitroglycerin), angiotensin-konverterende enzymblokkere, calciumkanalblokkere.
Forebyggelse
For at forhindre forekomsten af inspiratorisk dyspnø er det vigtigt at sikre, at disse anbefalinger følges:
- Overvåg blodtryksmålinger;
- Overvåg kolesterol- og lavdensitetslipoproteinniveauer i blodet;
- Eliminer rygning og misbrug af alkoholholdige drikkevarer;
- Spis en god og afbalanceret kost, inkluder vegetabilsk mad i kosten, udelukker fedtholdigt kød og animalske fedtstoffer, prøv at for lidt salt i retter, undgå brugen af færdigretter og fastfood;
- Drik nok vand dagligt;
- Hold dig fysisk aktiv ved at gå;
- Besøg familielægen, selv i mangel af patologiske symptomer, gennemgå forebyggende undersøgelser og diagnostik.
Personer med tendens til forhøjet blodtryk og kardiovaskulære patologier bør nøje overvåge deres tilstand, træffe foranstaltninger til at stabilisere hjertet og regelmæssigt besøge en kardiolog. Patienter, der lider af kroniske lungesygdomme og bronkial astma, bør omhyggeligt tage medicin ordineret af den behandlende læge og undgå kontakt med potentielle allergener, der kan fremkalde et anfald af åndenød. Overvægtige personer bør øge deres fysiske aktivitet, justere deres ernæring og derved normalisere kropsvægten og reducere belastningen på det kardiovaskulære apparat.
Universelle forebyggende metoder kan kaldes systematisk fysisk aktivitet, gåture, korrekt ernæring, rettidig henvisning til læger.
Regelmæssig generende inspiratorisk dyspnø indikerer altid helbredsproblemer, så i sådanne tilfælde bør læger konsulteres. Akut lægehjælp er påkrævet i situationer, hvor der på baggrund af vejrtrækningsbesvær er smerter bag brystbenet, feber, svær hoste, kvalme og opkastning.
Vejrudsigt
Med rettidig henvisning til læger med problemet med inspiratorisk dyspnø, med kvalitetsdiagnose og kompetent behandling kan prognosen betragtes som gunstig. Men det er umuligt at eliminere problemet uden en systemisk indvirkning på den oprindelige årsag til patologien.
Hvis inspiratorisk dyspnø er forårsaget af kroniske hjerte-kar-sygdomme eller patologier i åndedrætsapparatet, anbefales patienten nødvendigvis at ændre livsstil, justere kost og fysisk aktivitet, tage understøttende medicin ordineret af en læge, om muligt for at udelukke faktorer, der kan fremkalde gentagne anfald.
For at forbedre prognosen anbefales det at:
- Udfør systematisk åndedrætsøvelser;
- For at kontrollere din kropsvægt;
- Undgå kontakt med potentielle allergener;
- Stop rygning (både aktiv og passiv).
Inspiratorisk dyspnø kan være et farligt symptom på forskellige alvorlige problemer i kroppen. Det er vigtigt at finde og neutralisere overtrædelsen i tide, så anfaldene ikke gentager sig i fremtiden.