Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Hvad skal man gøre med hævelse af fødderne?
Sidst revideret: 19.11.2021
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Hvad man skal gøre med ødem i benene, vil anbefale en specialist, da årsagerne til puffiness kan være meget forskellige, fra træthed til alvorlige sygdomme.
Ofte hævelse på benene forekommer på baggrund af vener, som er vanskelige at behandle.
For at forhindre udvikling af venøs sygdom bør du lede en aktiv livsstil, spise rigtigt, se din vægt (med fedme, overdreven stress på benene fører til alvorlige og nogle gange uoprettelige konsekvenser).
I nogle tilfælde kan lægen anbefale at bruge anti-varicose undertøj for at forbedre tilstanden.
Et godt middel til at forbedre tilstanden med ødem på benene er en række salver, geler (trombless, lyton osv.), Som også vil bidrage til at forhindre udvikling af trombose.
Meget effektiv er kompleks behandling, som omfatter minimalt invasive operationer, lokale lægemidler (geler, salver) og iført anti-varicose linned.
For at forbedre blodcirkulationen i benene anbefales det at bruge medicin med natrium heparin (trombløs), som også hjælper med at fjerne hæmatomer, trombi, blå mærker, genoprette venøs patency.
Hvad skal man gøre med stærk hævelse af benene?
Hvad skal man gøre med hævelse, især med stærke, hvis der ikke er nogen mulighed for straks at konsultere en specialist:
- kølige bade. Med en stærk puffiness anbefales det at lave et fodbad med køligt vand for at øge effektiviteten af proceduren, havsalt eller nåletræ olie kan opløses i vand. Efter badet skal du gnide dine ben godt, lav en massage (fra top til bund). Det er værd at bemærke, at varmt vand er kontraindiceret i ødem, så stillestående processer i venerne er mulige.
- gymnastik. Hvis du er afhængig af hævelse, bør du regelmæssigt lave nogle enkle øvelser (du kan gøre dem selv på arbejdspladsen): langsom bøjning af tæerne, hoppe på sokkerne, cirkulær rotation af fødderne i forskellige retninger.
Fjern den kraftige puffiness på benene hjælper alternativ medicin.
Masken af honning og olivenolie (ca. Lige store mængder) har en god effektivitet. Blandingen skal påføres til rene fødder, forlade i 15-20 minutter og skyl med køligt vand. Masken fjerner træthed, glatter og blødgør huden.
Ved svær hævelse kan du købe specielle lokale præparater (salver, cremer, geler), som omfatter hestekastanje, medicinsk leechekstrakt eller heparin. Sådanne lægemidler vil bidrage til at fjerne puffiness, træthed, styrke karrene for at forhindre trombose.