Hvad er forstoppelse, forstoppelsesstatistikker

Det præcise svar på hvad forstoppelse er, er meget svært at finde. Fordi mange mennesker tager helt forskellige sygdomme for forstoppelse, for eksempel hæmorider eller analfeber eller afføring. Hvad er statistikken over forstoppelse og hvor ensom er den person, der lider af denne sygdom?

Hvad er hyppigheden af afføring?

En stol, der passerer hver dag, er normen. Det vil sige, hvis du spiste noget i 8 timer efter en afføring, og så i løbet af dagen du havde evakuering af fækale masser, betyder det, at du ikke har forstoppelse. Hvad er forstoppelse? Det er her, når du ikke har en afføring i 32 timer, det vil sige en og en halv dag fra det tidspunkt du spiste. Undersøgelser tyder således på, at en sund person kan producere en afføring inden for denne tidsramme, men selve afføring selv ikke nødvendigvis finder sted samtidig. Hvor mange gange om dagen og hvordan afføring finder sted afhænger af, hvad og hvor mange gange en person en person spiser og hvor meget han drikker. Og hvordan han bevæger sig, er selvfølgelig også vigtig.

Statistikker for hyppigheden af stolen viser, at stolen, der passerer 1 gang om dagen, observeres hos 60-70% af befolkningen. En stol, der passerer oftere end en gang om dagen, er registreret hos mennesker i op til 30% af tilfældene. De, der har tarm bevægelser mindre end 1 gang om dagen - sådanne mennesker 5%. Alt dette er en række mennesker, der ikke har et sådant problem som forstoppelse.

Det vil sige ifølge lægernes vurderinger og de udførte statistikker er det normalt, at en afføringstid mindre end en gang om dagen er normal for mennesker, der ikke lider af forstoppelse. Kun en gang i to af de tre raske mænd eller kvinder passerer de en stol en gang om dagen. Og 95% af befolkningen har en afføring fra 3 gange om dagen til tre gange om 7 dage.

Så afføring, der finder sted mindre end en gang hver anden dag, kan betragtes som et jerntegn på forstoppelse.

Hvor længe varer den normale afføring?

Varigheden af en normal afføring er en meget vigtig indikator for forstoppelse. Mange mennesker, for det meste kvinder, klager over til læger, at de ikke kan defekte normalt. De skal skubbe i lang tid, før de frigør deres tarm fra afføring. Samtidig spænder de ofte på mave og rektum og tjener selv hæmorider i stedet for normalt at tømme tarmene.

Mange mennesker bruger en sådan teknik som at trykke deres fingre på området over perineum eller på væggen af vagina, så de endelig får en afføring. Derfor skal du vide, at den normale belastning ikke bør være mere end 10-20% af den tid, der går til hele handlingen. Hvis anstrengelse tager mere end en fjerdedel af tiden, end hele afførelsens handling varer, betyder det at du har forstoppelse. Selvom du er fri for afføring hver dag.

[1], [2], [3], [4], [5]

Massen af afføring og dens karakter

Du kan finde ud af, om alt går godt i din krop, især om mavetarmkanalen fungerer godt, af afføringens art og dets masse. Hvis afføring er dehydreret, ligner pellets og er meget hårdt, så har personen forstoppelse. Med hensyn til mængden af afføring er det normalt mindre hos personer med forstoppelse end hos en normal person med en normal fordøjelsesproces. Hvis der ikke er nok vand i afføring, betyder det, at en person drikker lidt. Ved normal afføring af en sund person er vand op til 70% af det totale volumen, og i menneskeafføring med forstoppelse kan vand være mindre end 60%.

Massen af afføring kan afhænge af nationen, race. Det kan variere blandt forskellige mennesker afhængigt af, hvad de spiser. Når en person spiser flere plantefødevarer, har fæces en større masse. Når en person elsker kød mere, er fæcesnes masse meget mindre. Det afhænger af hvert enkelt lands eller en persons individuelle køkken.

Ifølge resultaterne af samfundsstudier varierer antallet af afføring i forskellige nationer i en bred vifte. For dem, der bor i Storbritannien og USA, ligger den gennemsnitlige masse af fæces i området fra 100 til 200 gram. Med en masse mindre end mindre end 100 gram kan forstoppes.

Landdistrikterne i Uganda (en republik i Østafrika) har en masse afføring i området op til 470 gram. I en voksen, der lever i Indien, er fecesmassen pr. Dag lige over 300 gram.

Jo større afføringen er, jo mere vand i den, men sammenhængen i sådanne afføring er meget blødere, og de kan let evakueres fra endetarmen. Det vil sige, de karakteristiske tegn på forstoppelse er en mindre masse afføring og en hårdere konsistens end normale værdier.

[6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Hvordan man laver en korrekt diagnose af forstoppelse?

For at udføre en ordentlig diagnose af forstoppelse, skal du arbejde med dette spørgsmål med din læge. Kun på denne måde kan du ikke forveksle forstoppelse med en anden sygdom og bestemme dens forekomst til tiden. Til dette skal du gøre mindst to ting. Den første opgave er at konsultere en læge umiddelbart efter begyndelsen af symptomer på forstoppelse:

• Uregelmæssig stol
• Stærk belastning under afføring
• Følelse af ufuldstændig afføring, selv efter at den allerede er indtruffet.
• Smerter under afføring

Den anden opgave er at besvare alle de spørgsmål, lægen vil spørge, og forsøge at finde ud af det præcise billede af sygdommen. Disse kan være spørgsmål om arvelighed - var der forstoppelse i din familie, symptomer på sygdommen, hvilken form for livsstil fører du og hvor fysisk aktiv er det, eller tværtimod leder du en stillesiddende livsstil?.

Det er vigtigt for patienten at vide, at der kan være andre symptomer på forstoppelse ud over dem, der er anført ovenfor. Ud over forsinkelsen af afføring kan der være en følelse af overbelægning i maven, oppustethed, udmattelse af gas - ukontrolleret - kvalme, opkastning, dårlig appetit, der kan være en dårlig smag i munden. Analyser de vigtigste symptomer, der opstår ved forstoppelse.

[14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]