Generel svaghed og svedtendens

Eventuelle patologiske forandringer i kroppen afspejles i vores velbefindende. Hovedpine og øget træthed, hjertebanken og hypertermi, svaghed og svedtendens - alle disse er symptomer, der bør advare en person, fordi de indikerer, at kroppen oplever store belastninger på grund af visse fejl i forskellige organers arbejde.

Der bør lægges særlig vægt på symptomer, der ikke opstår alene, men i kombination med andre, og som beskriver det kliniske billede af en separat patologi. For eksempel kan svaghed i sig selv være en simpel konsekvens af overtræthed, men hvis der også er øget svedtendens og nogle andre symptomer, kan stærk angst være det mindste af de onder, der kan forårsage sådanne symptomer.

Lad os prøve at finde ud af, hvad udseendet af symptomer som svaghed og svedtendens kan indikere. Hvilke patologier kan inkludere sådanne symptomer i det kliniske billede? Hvilke foranstaltninger bør træffes for at normalisere din tilstand?

[ 1 ]

Årsager svaghed og svedtendens

Der er også årsager til svaghed, som ikke kan kaldes fysiologiske. I dette tilfælde vil svaghed være en reaktion på patologiske forandringer i kroppen, da det er et symptom på en af sygdommene.

Svaghed kan være en konsekvens af følgende tilstande:

• madforgiftning og ikke-madforgiftning,
• overophedning eller hypotermi af kroppen,
• dehydrering af kroppen på baggrund af den samme forgiftning eller som følge af utilstrækkelig væskeindtagelse i kroppen,
• søvnforstyrrelser, som følge heraf har kroppen ikke tid til at genoprette styrken,
• depressiv tilstand,
• mangel på nyttige vitaminer og mineraler i kroppen, og som følge heraf vitaminmangel, anæmi osv.
• kardiovaskulære patologier,
• infektionssygdomme både i den akutte fase og i det kroniske forløb,
• sygdomme i fordøjelseskanalen,
• neurologiske problemer,
• skjoldbruskkirtel dysfunktion,
• metaboliske lidelser, såsom diabetes,
• onkologiske patologier,
• kronisk træthedssyndrom,
• lavt hæmoglobinniveau i blodet,
• alkoholisme osv.

Denne liste kan fortsættes i det uendelige, fordi svaghed er et meget almindeligt symptom, der er karakteristisk for et stort antal patologiske tilstande. Desuden vil patogenesen af dette symptom i hvert enkelt tilfælde være forskellig. Svaghed kan være forårsaget af: hormonel ubalance, vaskulære lidelser og hypoxi, neurologiske faktorer, toksiske virkninger af giftstoffer og bakterielle affaldsprodukter på kroppen osv.

Lad os nu gå videre til sved. Denne tilstand er endnu mere tvetydig. I princippet betragtes sved som en normal fysiologisk proces. I små doser, som ved første øjekast er umærkelige, forekommer svedsekretion konstant. Men selv moderat og stærk svedtendens som reaktion på visse faktorer betragtes som naturlig og bør ikke give anledning til bekymring.

I patogenesen af sved skelnes følgende:

• Termoregulerende sved, som forhindrer kroppen i at overophede, når den omgivende temperatur stiger. Svedudskillelse observeres i hele kroppen.
• Psykogen svedtendens. Opstår under nervøs spænding som følge af stress, angst, frygt, vrede osv. I dette tilfælde kan øget svedtendens være både generaliseret og lokal (for eksempel på hænder eller armhuler).
• Madsved er forbundet med madindtag og afhænger ikke af dens temperatur. Det vil sige, at indtagelse af varm mad og drikkevarer fremkalder termoregulerende svedtendens, men alkohol, krydrede retter og produkter med en fyldig smag, der irriterer fødereceptorer forbundet med det sympatiske nervesystem, kan under alle omstændigheder øge svedkirtlernes arbejde. Det kan forekomme over hele kroppen eller i ansigtet, på halsen eller under armene.
• Hyperhidrose (øget svedtendens) forårsaget af indtagelse af visse lægemidler. Medicinsk eller iatrogen hyperhidrose er en bivirkning af lægemidler, som er beskrevet i brugsanvisningen til dem. Det er også forbundet med irritation af hjernecentrene, der styrer svedkirtlernes arbejde.

Overdreven svedtendens kan have mange årsager. Udover mental stress, høje temperaturer og brug af irriterende fødevarer, alkohol eller medicin kan ændringer i svedtendens være forårsaget af:

• tung fysisk anstrengelse,
• sportsaktiviteter,
• aktiv fritid.

I dette tilfælde er der ingen grund til bekymring, for det er naturligt. Men der er en anden, mindre behagelig liste over årsager til øget svedtendens, som får dig til at tænke på dit helbred. Mange sygdomme kan trods alt forårsage en stigning i mængden af udskilt sved:

• forskellige patologier i nervesystemet forbundet med traumer eller skader på centralnervesystemet eller det autonome nervesystem på grund af andre sygdomme (trods alt styres svedprocessen af centralnervesystemet),
• hjernesygdomme,
• dysfunktion i det endokrine system, hormonel ubalance,
• forskellige infektionssygdomme, selv dem der forekommer i kronisk eller latent form,
• kræft, især med metastaser til mediastinumregionen,
• patologier i det kardiovaskulære system.

Blandt andet kan hyperhidrose være et karakteristisk familietræk, dvs. have en arvelig karakter. Men i dette tilfælde er det nødvendigt at skelne mellem primær og sekundær hyperhidrose. I det første tilfælde er overdreven svedtendens et medfødt træk hos en bestemt person, der ikke er forbundet med nogen sygdom. I det andet taler vi om nogle arvelige sygdomme, hvor et af symptomerne er overdreven svedtendens.

Når man omhyggeligt har studeret årsagerne til begge symptomer, kan man se mange berøringspunkter. Svaghed og svedtendens, både som et separat symptom og i kombination med hinanden, kan opstå som følge af fysisk og psykisk stress, eksponering for forskellige miljøfaktorer, neurologiske, kardiovaskulære, onkologiske og endokrine patologier, eksponering for infektiøse faktorer osv.

Nogle gange indikerer svaghed og sved en bestemt sygdom, men ifølge statistikker taler vi i de fleste tilfælde om en kombination af forskellige patologier og tilstande i kroppen. For eksempel hjertesygdomme og fysisk træthed, hormonelle ubalancer og neurologiske lidelser osv. Desuden har vi hver især oplevet disse symptomer mere end én gang, men ikke altid tillagt dem betydning.

[ 2 ]

Risikofaktorer

Risikofaktorer for svaghed kan omfatte:

• mangel på normal nattesøvn (både mangel på søvn og overskydende søvn er farlige),
• ubalanceret ernæring, som følge heraf får kroppen ikke de stoffer, der er nødvendige for energimetabolisme,
• strenge diæter,
• fysisk inaktivitet, hvilket resulterer i muskelsvaghed,
• stressende situationer, der fører til træthed i centralnervesystemet,
• udfører arbejde med konstant spænding,
• graviditet,
• tungt fysisk arbejde (især i mangel af tilstrækkelig hvile), der fører til udmattelse af kroppen osv.

Og selv situationer som intens glæde, stærk begejstring eller blot aktiv rekreation i frisk luft kan forårsage en følelse af svaghed, hvilket ikke er dårligt.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Patogenese

Lad os først se på hvert symptom separat. Lad os starte med begrebet "svaghed". Dette udtryk bruges til at betegne manglende styrke til at udføre en aktivitet, der tidligere ikke forårsagede vanskeligheder og træthed. Dette gælder ikke kun for professionelle pligter, men også for daglige huslige pligter.

Når en person klager over generel svaghed, mener han både mangel på muskelstyrke og et fald i vitalitet, hvilket manifesterer sig i et fald i evnen til at udføre fysisk og intellektuelt arbejde. Det er let at forstå, at en sådan tilstand ikke kan opstå ud af ingenting. Dette bekræftes af forskning udført af forskere inden for medicin.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Symptomer

Selvom svaghed og sved ikke betragtes som en specifik sygdom, kan de signalere udviklingen af en eller anden patologi i kroppen, som skal identificeres og elimineres så tidligt som muligt. Men for at forstå præcis, hvad der sker med en person, skal man forstå, hvad hvert af de begreber, der betegner en bestemt tilstand hos en person, betyder.

Hvad mener vi med det generelle begreb "svaghed"? Ved hvilke tegn bestemmer en person, at hans krop mangler styrke? Lad os forsøge at definere de vigtigste manifestationer af generel svaghed som et symptom på forskellige lidelser i kroppen:

• personen bliver distanceret og har svært ved at koncentrere sig om en specifik opgave,
• hukommelse og intellektuelle evner forringes,
• det bliver sværere at finde de rigtige ord,
• arbejdsproduktiviteten falder,
• en person føler sig konstant træt, selv uden tung fysisk anstrengelse,
• træthed opstår selv når man udfører arbejde, der tidligere var let og interessant,
• der er et fald i interessen for, hvad der sker, apati,
• nervøs excitabilitet øges, en person bliver mere irritabel,
• døsighed opstår, men søvn forbedrer ikke altid tilstanden,
• muskelsvaghed og vanskeligheder med at udføre fysisk arbejde opstår.

Som vi kan se, har det abstrakte begreb svaghed en hel del fysiske manifestationer, som både kan være de første tegn på fysisk eller mental overbelastning og symptomer på forskellige patologier.

Lad os nu tale mere detaljeret om sved. Fysiologisk sved kan være næsten umærkelig eller synlig for øjet. Det afhænger af mange faktorer: mental tilstand, omgivelsestemperatur, arten af den indtagne mad osv. Men hvis vi taler om patologisk sved, er der bestemt eksterne manifestationer, der ikke er knyttet til en persons fysiske eller mentale tilstand. Med andre ord kan overdreven sved observeres både under påvirkning af miljøfaktorer og uden dem.

Det er patologisk, overdreven svedtendens, der almindeligvis kaldes "hyperhidrose". Desuden kan det manifestere sig både om dagen og om natten, uanset omgivelsestemperaturen.

Normalt udskiller menneskelige svedkirtler mindst 500 ml sved om dagen. Den minimale mængde sved observeres ved lave temperaturer og i fravær af fysisk eller mental stress. Den maksimale mængde sved, der kan udskilles fra kroppen, er 3 liter i timen, men dette er allerede fyldt med dehydrering. Der er ingen grund til at tale om specifikke svedstandarder, fordi mængden af udskilt sved kan afhænge af mange forhold.

Hyperhidrose tales normalt om, når sved regelmæssigt efterlader mærker på tøjet, og jo større diameteren af sådanne våde pletter er, desto mere alvorlig er situationen. Og dette omfatter ikke situationer, hvor intens svedtendens er forbundet med fysisk anstrengelse eller angst, dvs. en person sveder, selv når han er rolig og travlt optaget af arbejde, der ikke kræver anstrengelse. Det er denne form for svedtendens, der betragtes som det første tegn på problemer med kroppen.

Diagnosticering svaghed og svedtendens

Jeg vil ikke gentage mig selv, men lad os endnu en gang minde dig om, at svaghed og svedtendens ikke er symptomer, der kan bruges til at stille en diagnose med det samme. Hvis symptomerne ikke er regelmæssige og opstår under påvirkning af provokerende faktorer, såsom temperaturudsættelse, følelsesmæssig overbelastning, hårdt fysisk arbejde osv., er der ingen grund til at bekymre sig for meget. Du skal blot spore forholdet mellem de nye symptomer og træffe foranstaltninger for at reducere den negative påvirkning.

Det er værd at kontakte en læge, hvis symptomer som svaghed og hyperhidrose ledsages af andre ubehagelige og endda farlige symptomer, især hvis de opstår regelmæssigt. Du kan også søge lægehjælp, hvis der opstår mistænkelige symptomer uden nogen åbenlys grund, måske indikerer de en sygdom, der lige er begyndt.

Hvis du har klager over generel eller muskelsvaghed ledsaget af øget svedtendens, bør du kontakte din praktiserende læge eller familielæge, som efter en fysisk undersøgelse, anamnese, laboratorieprøver og simple undersøgelser (måling af blodtryk, puls, lytteprøver, EKG) vil beslutte, hvilken specialist der skal henvises til den specifikke patient for yderligere diagnostik. Du kan også have brug for at konsultere en kardiolog, neurolog, psykoterapeut, psykolog, endokrinolog, onkolog eller andre specialister.

Da de symptomer, vi studerer, ikke indikerer en specifik patologi, men indikerer visse lidelser i kroppen, er laboratorietests til stor hjælp til at forstå årsagen til lidelsen. En klinisk blodprøve og en generel urinprøve er obligatoriske tests, der ordineres til patienter med sådanne klager. Derudover kan følgende ordineres: en biokemisk analyse, en blodprøve for sukker og en hormontest. Ved en infektion kan en blodprøve for patogenet (ELISA, PRC osv.) være nødvendig, hvilket vil hjælpe med at ordinere antibiotika. I nogle tilfælde ordineres derudover en blodprøve for antistoffer. Ved mistanke om kræft doneres blod til tumormarkører, eller der udføres en vævsbiopsi efterfulgt af en histologisk undersøgelse. For at vurdere immunsystemets tilstand udføres et immunogram baseret på venøst blod eller andre fysiologiske væsker.

Graden af hyperhidrose bestemmes af den mindre test eller andre specifikke tests, og lokaliseringen af våde områder på kroppen vil også fortælle lægen meget. Af særlig interesse er lokaliserede former for hyperhidrose og situationer, hvor øget svedtendens opstod pludseligt, selvom personen ikke tidligere havde lidt af et sådant symptom.

Hvad angår instrumentel diagnostik, undersøges hjertets arbejde først og fremmest altid, og der ordineres et kardiogram. Ved mistanke om hypertension eller hypotension ordineres daglig blodtryksmåling. Hvis der er grund til at overveje karrenes tilstand, scannes de (angioscanning, dopplerografi, ultralyd osv.).

Hvis der ud over svaghed og svedtendens også er en langvarig forhøjet temperatur og hoste, kræves der en røntgenundersøgelse af brystet, som vil hjælpe med at diagnosticere mulig lungebetændelse, tuberkulose eller tumorprocesser i åndedrætsorganerne.

Hvis der er mistanke om patologier i indre organer, ordineres ultralydsundersøgelse (US), computertomografi eller magnetisk resonansbilleddannelse (CT og MR), radiografi af individuelle organer eller et specifikt område i kroppen.

Hvis der er mistanke om patologier i centralnervesystemet og hjernen, ordineres et tomogram, EEG, ekkoEG, ultralyd af hjernen og andre nødvendige undersøgelser.

Yderligere symptomer (hypertermi, svimmelhed, kvalme, muskelsvaghed osv.) er til stor hjælp til at fastslå sygdommen, da de bidrager til at indsnævre omfanget af mistænkte sygdomme og undgå unødvendige diagnostiske foranstaltninger.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Differential diagnose

Da de angivne symptomer er uspecifikke og ikke tillader en foreløbig diagnose, tildeles den afgørende rolle differentialdiagnostik, som bruger resultaterne af alle tests og instrumentelle undersøgelser, anamnesedata og fysisk undersøgelse. Dette er den eneste måde at fastslå den sande årsag til svaghed og svedtendens, og nogle gange endda mere end én.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Komplikationer og konsekvenser

Svaghed og svedtendens er ret almindelige symptomer, og selvom de ikke altid indikerer en sygdom, kan de ikke ignoreres, fordi det er et klart signal om, at noget er galt i kroppen. En rask person oplever sjældent sådanne symptomer, medmindre de er meget nervøse, for eksempel som studerende før en eksamen. Men selv i dette tilfælde er der i det mindste behov for hvile og fred, hvilket vil bidrage til at normalisere velværet og genoprette arbejdsevnen.

Tag den banale hypotermi eller overophedning af kroppen. Hvis du ikke tager passende foranstaltninger (selv de enkleste: kulde i panden eller varm te med et varmt fodbad), kan du forvente ubehagelige konsekvenser. Først og fremmest lider det kardiovaskulære system og hjernen. Hvor alvorlige konsekvenserne vil være for dem afhænger af varigheden og styrken af temperaturpåvirkningen, samt af rettidigheden af behandling og forebyggende foranstaltninger. Men selv elementære komplikationer i form af forhøjet blodtryk på grund af overophedning og forekomsten af forkølelsessymptomer på grund af hypotermi vil tydeligvis ikke bringe noget godt.

Når svaghed ledsages af intens svedtendens, indikerer dette, at kroppen er svækket, hvilket betyder, at den let kan bukke under for negative miljøpåvirkninger. Og "vores" opportunistiske mikrober sover ikke, og med enhver svækkelse af kroppen er de klar til at bidrage til udviklingen af forskellige sygdomme, hvilket vil være ret vanskeligt at håndtere under forhold med tab af styrke.

Og selvom svaghed og hyperhidrose opstod som følge af en forkølelse i restitutionsfasen, er dette et tegn på, at kroppen har brug for hjælp til at genoprette styrken. Men lignende symptomer kan også opstå i begyndelsen af sygdommen, hvilket med den nødvendige opmærksomhed på dit velbefindende burde hjælpe med at opdage sygdommen i dens spæde begyndelse, hvor det er meget lettere at bekæmpe den end under dens højdepunkt. Og dette gælder ikke kun forkølelser.

Symptomer som svaghed og svedtendens er, selvom de ikke er specifikke, stadig af en vis værdi til at diagnosticere sygdomme og deres progression. Hvis sådanne symptomer optræder på baggrund af onkologisk patologi, indikerer dette normalt, at sygdommen langt fra er i sin indledende fase, hvilket betyder, at en person bliver nødt til at kæmpe hårdt for sit liv. Men jo før der ydes hjælp, jo mere sandsynligt er det, at en person kommer sejrrigt ud af denne grusomme kamp.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Forebyggelse

Det er meningsløst at tale om en prognose vedrørende svaghed og svedtendens, før det er fastslået, hvad der forårsager sådanne symptomer. Hvis det er almindelig træthed, udgør det ikke en særlig fare for kroppen. En person behøver kun at få en god hvile og berige sin kost med produkter med et højt vitaminindhold, og tilstanden vil hurtigt stabilisere sig.

Prognosen vil ikke være så betryggende, hvis vi taler om kronisk træthed. Det er vigtigt at forstå, at tab af styrke er en ret farlig tilstand, når kroppen er forsvarsløs over for negative faktorer, der bidrager til udviklingen af forskellige sygdomme. Hvis der ikke gøres noget, vil symptomerne blive livstruende. Svagheden vil blive så stor, at en person ikke vil være i stand til at stå på benene uden hjælp, og kraftig svedtendens ved enhver form for styrketræning vil føre til tab af væske og elytrolytter fra kroppen, hvilket betragtes som livstruende.

Hvis symptomerne er forårsaget af visse sygdomme, afhænger prognosen af, hvor aktuelt den påbegyndte behandling er, og hvor effektiv den er. Her skal alt tages i betragtning: hvordan patienten følger lægens anbefalinger, hvor alvorligt han tager sin tilstand, og hvad er patientens psykologiske humør.

Det er tydeligt, at den mindst gunstige prognose kan gives, hvis svaghed og svedtendens er forbundet med omfattende myokardieinfarkt eller kræft i de sidste stadier.

Som vi kan se, kan selv sådanne tilsyneladende harmløse symptomer være tegn på livstruende sygdomme, hvilket betyder, at de ikke kan ignoreres. Men næsten enhver sygdom kan forebygges, hvis du tænker på dit helbred, før de første mistænkelige symptomer opstår.

Lad os tale om de livsstils- og ernæringsændringer, der vil hjælpe med at undgå ikke kun overanstrengelse, men også udviklingen af forskellige alvorlige sygdomme. For at gøre dette skal du bare tænke på dit helbred (lad os ikke glemme, at sundhed er lykke) og:

• Prøv at gøre din kost mere afbalanceret, og udelukke alle unødvendige produkter og tilsætningsstoffer til kroppen, og giv præference til frugt, grøntsager, korn, nødder, bælgfrugter samt hjemmelavet kød og fisk, naturlige mejeriprodukter, te, kompotter, urteinfusioner.

Det er vigtigt at huske, at vores krop bør få en tilstrækkelig mængde vitaminer på ethvert tidspunkt af året. Om sommeren er frisk frugt og grøntsager meget nyttige, og uden for sæsonen skal du aktivt tilføje tørret frugt, nødder, frosne bær og frugter, dåsejuice, kompot og marmelade til din kost. Om vinteren og foråret, når symptomer på sløvhed opstår, er det nyttigt at supplere din kost med vitamin- og mineralkomplekser, fordi frisk frugt, der opbevares til opbevaring, indeholder ekstremt få vitaminer på dette tidspunkt, og tørret frugt og frossen frugt er ret dyrt at dække manglen på næringsstoffer med alene.

• Glem ikke drikkeregimet. En person bør drikke mindst 1,5 liter vand om dagen, hvilket er nødvendigt for at rense kroppen og forhindre forgiftning med affaldsprodukter, opretholde vitalitet og ydeevne i forskellige organer og systemer. I varmt og indelukket vejr bør mængden af væske, der indtages, øges (mindst 2-2,5 liter). Det samme anbefales efter besøg i badehus, solarium, sauna, arbejde ved høje omgivelsestemperaturer, en stigning i kropstemperaturen under sygdom eller overophedning.
• Vær opmærksom på din fysiske form. Morgengymnastik, fitnesscenter eller udendørsaktiviteter, gåture i frisk luft, turisme, aktive spil, cykling, svømning - alt dette vil bidrage til at gøre livet ikke kun sundere, men også meget mere interessant. Sådanne aktiviteter er trods alt først og fremmest positive følelser, der styrker kroppen ikke værre end forskellige lægemidler og produkter.
• Foretræk en sund livsstil, som ikke kun involverer moderat fysisk aktivitet og korrekt ernæring, men også at opgive dårlige vaner. Tro mig, du kan med succes berolige dine nerver uden alkohol, nikotin, "hash" osv. Livet uden alt dette er ikke mindre smukt, hvis du lærer at bemærke skønhed og ikke vælger den nemme vej og nyder et sug eller en slurk alkohol, som kun slører hjernen, men ikke bidrager til tankens fremskridt.

Derudover påvirker dårlige vaner en persons fysiske og mentale evner negativt. Så det er ikke altid nødvendigt at give generel svaghed skylden for dette. Oftest er årsagen manglen på viljestyrke til at afvise noget, der kun skader kroppen.

• Søg læge, når de første mistænkelige symptomer opstår. Vent ikke, til de udvikler sig til en alvorlig sygdom.

Hvis symptomerne optræder én gang og hurtigt forsvinder, er det naturligvis ikke en grund til at tage lægens tid (selvom de selv her ikke har ret til at nægte dig en undersøgelse). Men hvis svaghed og svedtendens vender tilbage mere end en eller to gange, er det værd at tænke alvorligt over, hvad der kan forårsage sådanne symptomer, og hvordan man håndterer dem. Og her kan du ikke undvære hjælp fra en specialist. Men for at få råd og hjælp bør du ikke henvende dig til en ven eller nabo, der ved alt, fordi de allerede har haft DETTE i deres tidligere liv, men til en erfaren læge med tilstrækkelig viden.

[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]