Frygt for lange ord

Hvorfor skulle folk ikke være bange?! Selvom mange fobier er baseret på en reel, omend overdreven frygt for at falde, drukne, blive syg, blive skåret eller blive bidt, er der genstande af frygt, der i det mindste forårsager forvirring, da de ikke udgør nogen fare. For eksempel frygt for lange ord.

Det ser ud til, hvordan kan et skrevet eller talt ord forårsage frygt? Det kan det dog. Desuden i højden af en fobi, det vil sige med vegetative manifestationer op til besvimelse eller panikanfald. Denne frygt har intet at gøre med en simpel modvilje mod at udtale ord, der er svære at gengive.

Hvad hedder frygten for lange ord? Navnet blev valgt ikke uden humor: flodhest monstrosesquipedaliophobia. Synonymer er kortere, men også ikke lette at udtale: hypomonstrascuedalophobia, sesquipedalophobia. Ved reaktion på disse ord kan du straks diagnosticere. 

Men hvis det ikke er en vittighed, kan en sådan fobi i nogle tilfælde komplicere livet. Når alt kommer til alt er det ikke altid muligt at klare sig med korte ord.

Årsager frygt for lange ord

Frygt i højden af en fobi fødes som et resultat af den resulterende psykotrauma, kronisk eller isoleret, men meget stærk, forbundet med et eller andet objekt. I vores tilfælde er dette lange ord, som ikke er lette at udtale korrekt uden at blande stavelserne og uden at "bryde" tungen. Derudover oplevede individet en situation, hvor han blev latteret eller lavet en bemærkning som følge af en mislykket udtale af et komplekst ord. Ikke alle vil udvikle en fobi efter en sådan fiasko, for dette skal du også have visse personlige egenskaber - indtrykbarhed, vrede, mistænksomhed, en tendens til at "sidde fast" i visse oplevelser. Disse funktioner bidrager til det faktum, at en person oplever en ubehagelig begivenhed i lang tid, er bange for dens gentagelse og programmerer sig på forhånd for fiasko.

Tilstedeværelsen af arveligt bestemte personlighedstræk, talefejl, negativ oplevelse af offentlige taler, pædagogiske fejl - konstant kritik, forkerte bemærkninger, straffe betragtes som risikofaktorer for forekomsten af hippopotomistrosesquipedaliophobia. Derudover kan du lære at være bange for noget specifikt fra dine forældre eller nære venner, som også lider af denne fobi og regelmæssigt deler deres oplevelser, som om de pålægger deres frygt.

En person, der er tilbøjelig til fobier, bliver den mest modtagelige for dem i visse livsperioder, når forsvaret af hans krop falder: efter alvorlige svækkende sygdomme, forgiftning, traumer, fysisk og mental overbelastning under hormonelle ændringer.

Patogenesen af en simpel eller specifik fobi, som inkluderer frygt for at udtale lange ord, antages kogende til følgende: i et individ udsat for angst efter flere stressende situationer forbundet med den mislykkede udtale af lange ord, en kæde af patologiske reaktioner er fast i underbevidstheden. Behovet for at udtale et langt ord er stærkt forbundet med en katastrofe (skam, latterliggørelse, fordømmelse), som forårsager patologisk angst selv ved synet af et svært udtalt ord, der fører til en forstyrrelse i det autonome nervesystem. Individuelle led i den patologiske kæde understøtter psykologisk stress hos en person. De opståede somatiske symptomer fremkalder den videre udvikling af katastrofal tænkning: hver gang øget hjerterytme, svaghed (selv benene viger), svedtendens, svimmelhed fortolkes som en præinfarkt eller præ-slagtilfælde, et slør foran øjnene - som en trussel om sammenbrud.

Isoleret flodhest monstrosesquipedaliophobia er en undertype af angstlidelse.

Fobier udvikler sig ofte hos mennesker med mentale patologier, men i dette tilfælde er symptomerne mere forskellige, og fobier betragtes i sammenhæng med mekanismen for udvikling af den underliggende sygdom.

De neurobiologiske aspekter af fobi-patogenese undersøges stadig. Ligesom andre mentale fænomener er patologisk frygt og efterfølgende somatiske symptomer forbundet med nedsat metabolisme af neurotransmitter i det serotonerge og andre systemer. Moderne metoder til neuroimaging viser, at patogenesen af fobisk lidelse involverer hjernestrukturer, der er ansvarlige for højere nervefunktioner: analysatorer og lagre information modtaget fra sanserne - den præfrontale cortex, hippocampus; reagerer på alarmer, udløser autonome reaktioner og forstærker holdning til en katastrofal opfattelse af et farligt objekt - hypothalamus-hypofyse-binyreaksen, amygdalaen, suturens dorsale kerne (en ophobning af serotoninergiske neuroner, reagerer straks på frygt og retter sådan en reaktion), den blå kerne, der er ansvarlig for vegetative manifestationer.

Psykologer mener, at den vigtigste kilde til enhver fobi er en disposition for katastrofal tænkning. Sådanne mennesker opfatter på forhånd forvrænget signaler, der kommer udefra.

Frygten for lange ord betragtes som en almindelig fobi. Ifølge afstemninger forsøger omkring 3% af verdens indbyggere at undgå dem. Oftest forekommer det hos skolebørn og studerende.

Symptomer frygt for lange ord

Symptomet på denne isolerede fobi er frygt, der opstår, når der er et opfattet behov for at sige et langt ord. Desuden er frygt ikke almindelig, som du kan klare, men vokser og ledsages af autonome reaktioner, der er karakteristiske for enhver fobisk lidelse:

• angsttilstanden opstår hver gang, selv ved synet af et trykt langt ord, kun ved tanken om, at det bliver nødt til at blive udtalt;
• udsigten til at opleve en anden kontakt med genstanden for frygt forårsager afvisning, det undgås på nogen måde, når det er muligt;
• psykologisk manifesteres frygt for lange ord ved en forudanelse om katastrofe fra det blotte syn af en tekst med lange ord eller et hypotetisk behov for at udtale dem højt, mens angst og angst vokser; patienten bliver fraværende, føler "tomhed" i hovedet; han bliver overfølsom over for lyde og lys; han kan muligvis midlertidigt miste hukommelsen fra spænding, og derudover forventer han en forværring af hans fysiske tilstand, som kun forværrer angsten.

Vegetativ symptomatologi opstår, når mental stress øges og kan manifestere sig på en meget forskelligartet måde fra næsten alle kropssystemer. Sådanne manifestationer fremkalder hyperaktivitet i det sympatiske nervesystem ledsaget af ufrivillig muskelspænding. Symptomer på et fobiangreb kan være en pressende hovedpine (den såkaldte "neurastheniske hjelm"); hyperhidrose; lemmerens rysten svimmelhed og øresus dis eller fluer foran øjnene takykardi eller bradykardi; følelse af en klump i halsen åndedrætsbesvær smerter i brystbenet, svarende til lokalisering til hjertet; myalgi; tør mund; gastralgi trang til at tømme tarmene og blæren.

Fra møde til møde med genstanden for frygt vokser det ukontrollabelt, og hver gang oplevelserne er stærkere. Med en formodet skræmmende situation kan der udvikles panikanfald - en voksende intens frygt med markante vegetative manifestationer. Den kognitive effekt af angst øges også gradvist, bestående i det faktum, at en person, der er udsat for en fobi, ikke vurderer de ledsagende fysiske symptomer tilstrækkeligt. Han antager, at han udvikler en alvorlig sygdom, for eksempel en hjernetumor eller forventer hjerteinfarkt, slagtilfælde.

Med en isoleret fobi opstår panikfrygt i strengt definerede situationer forbundet med behovet for at udtale et langt ord. Uden for denne situation er en person helt tilstrækkelig og indser, at hans reaktion på lange ord ikke er helt normal, men ukontrollerbar.

Hippopotomonstrosesquipedaliophobia udvikler sig normalt i barndommen og ungdommen og kan stort set "slå" nerverne til et skolebarn eller en studerende, der er underlagt det. Det er endda muligt at udvikle tvangslidelse. Hvis der i den indledende fase kun opstår frygt for den øjeblikkelige "trussel" om det uundgåelige udtryk for lange ord, senere - ved selve tanken om dem. For nogle bliver disse tanker besat og opstår regelmæssigt uden grund.

Det menes, at selv risikoen for selvmord hos mennesker, der er modtagelige for enhver form for fobi, er højere end hos dem, der ikke gør det.

Det er usandsynligt, at en sådan person vælger et erhverv, der er forbundet med konstante forestillinger, for eksempel en advokat, lærer, tv-journalist. Tilsyneladende klarer mange tilsyneladende delvis i en senere alder at undgå de skræmmende situationer der er forbundet med offentligt udtale af lange ord.

Ikke desto mindre er det bedre at slippe af med denne patologi, og så snart det bemærkes. Uden behandling kan frygten for lange ord kompliceres af mere udtalt autonome symptomer, depersonalisering / derealisationssyndrom. Patienten kan opleve søvnforstyrrelser: mareridt, hvor han taler eller besvarer en lektion, snubler over lange ord, og alle lyttere griner af ham. Under "visningen" af sådanne drømme vågner patienten med rædsel med et stærkt hjerterytme og forstår for det meste ikke hvad der vækkede ham. Sandt nok, med enkle fobiske lidelser kan han senere falde i søvn igen og sove til morgen.

Mennesker, der lider af fobier, prøver med al deres magt at undgå en skræmmende situation og frygter at se latterlige ud i andres øjne, fordi de er opmærksomme på, at deres frygt er utilstrækkelig. Derudover kommer tanker om at udvikle sindssyge, alvorlige og dødelige somatiske sygdomme i deres sind.

Diagnosticering frygt for lange ord

Ved diagnosticering af en patologisk frygt for lange ord stoler lægen på resultaterne af en samtale med patienten selv, hans forældre (hvis barnet er syg), patientens personlige historie og familiehistorie. Den vigtigste diagnostiske markør er patientens klage over, at hans ukontrollerbare frygt skyldes behovet for at udtale et langt ord, selv at læse det forårsager en upassende reaktion. Under interviewet er det fastslået, at patienten forsøger med al sin magt at undgå en skræmmende situation. Med en isoleret fobi er der forrang for psykologiske og somatiske manifestationer og ikke vildfarne obsessive tanker.

For at vurdere patientens generelle tilstand kan undersøgelser ordineres, da i avancerede tilfælde af en simpel fobisk lidelse svarer massen af patientens klager som regel ikke til hans helbredstilstand. Nogle gange er der behov for flere møder med patienten og konsultationer af andre specialister.

Differential diagnose

Differentiel diagnose udføres med andre fobier, vrangforstyrrelse, tvangslidelse, OCD, depression, skizofreni, i hvilket symptomkompleks fobier kan observeres som samtidige tilstande.

Behandling frygt for lange ord

Præference ved behandling af isolerede fobier gives til ikke-medikamentelle behandlingsmetoder: klasser med en psykolog, psykoterapeut, hypnotiske sessioner.

Hjælp fra psykologer og psykoterapeuter ydes individuelt i form af samtaler, hvor patienten og lægen udveksler information. Klasser reduceres til psykologisk uddannelse, når en specialist hjælper patienten med at mestre en vis viden om oprindelsen af obsessiv frygt og introducerer færdigheder og teknikker til eliminering af dem, foreslår opførselstaktik i en fobisk situation. Specialkonsultationer hjælper med at finde svar på spørgsmål af interesse for en bestemt patient. Patienten lærer at kontrollere sin frygt i forhold til en skræmmende situation, analysere hans adfærd og udvikle passende reaktioner.

Den mest effektive til at slippe af med fobier er psykoterapeutisk praksis, der gør det muligt at identificere årsagerne til angstfobisk lidelse, lære patienten at reagere tilstrækkeligt på genstanden for frygt, uafhængigt omdirigere negative tanker, analysere situationen, lindre spændinger og kontrollere deres adfærd. Der anvendes forskellige patienthåndteringsteknikker, men CBT er den valgte behandling. Neurosproglig programmering, rationel psykoterapi, psykologisk hjælp bruges også.

Hypnose er en effektiv og hurtigvirkende behandlingsmetode; den bruges normalt i tilfælde, hvor arbejde med en psykoterapeut ikke fører til en forbedring af tilstanden.

Som yderligere behandlingsmetoder anvendes forskellige afslappende teknikker: kunstterapi, sandterapi, selvhypnose, meditation. Behandlingsmetoder er individuelle afhængigt af patientens alder og psykologiske ressourcer.

Lægemiddelterapi bruges som en yderligere metode til at lette symptomerne på fobiske manifestationer. Patienten kan ordineres milde beroligende midler (ofte naturlægemidler eller homøopatiske); β-blokkere for at minimere de fleste fysiske manifestationer; psykotrope lægemidler: antidepressiva og beroligende midler for at reducere angst, antipsykotika i de dannede ritualer. Psykotropiske lægemidler stopper med succes psykotiske og autonome manifestationer, men de kræver ekstrem forsigtighed fra lægen og overholdelse af doserne og tidspunktet for indlæggelse fra patienten, da de har mange bivirkninger, kan være vanedannende og manglende overholdelse af reglerne for optagelse kan forårsage en paradoksal forringelse af staten og endda udvide listen over frygtgenstande...

Forebyggelse

Ingen ved i øjeblikket de nøjagtige årsager til udviklingen af fobier, de foreslås kun, men der er høj sandsynlighed for, at det er korrekt.

Arvelige tendenser er endnu ikke modtagelige for korrektion, men indflydelsen af eksogene provokerende faktorer kan minimeres. Da fødslen af en fobi indledes med stress og nogle fysiske lidelser, er det nødvendigt at starte forebyggelse fra fødslen. En sund livsstil (mulig fysisk aktivitet, optimal diæt, overholdelse af søvnvågenhed) og en positiv holdning i familien vil bidrage til opdragelsen af en stressresistent personlighed. Derudover skal forældre selv slippe af med den autoritære forældrestil.

Hvis udviklingen af en fobi ikke kunne undgås, er det nødvendigt at forstå, at dette kun er en sygdom og skal behandles. Rettidig henvisning til en kvalificeret psykoterapeut hjælper med at overvinde fobi i bogstaveligt talt en eller to sessioner.

Vejrudsigt

Barndommens frygt for at tale lange ord forårsaget af midlertidige talefejl forsvinder ofte alene. I andre tilfælde er det bedre at søge rådgivning. Undgåelsestaktik fungerer ikke altid, og enhver fobi elimineres mere effektivt i den indledende fase. Det menes, at yngre studerende reagerer bedre på psykoterapeutiske påvirkninger af suggestiv karakter, og unge og voksne - på rationel psykoterapi. Dette er generelt, og der vælges en individuel tilgang til en bestemt patient. Enkle fobier, der ikke forsømmes, kan helbredes.