Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Skæl i ørerne: hvorfor opstår det, hvordan behandles det?
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Alle kender til skæl på hovedet, de fleste har oplevet denne ulykke, som man siger, på deres egen hud. Hudceller skaller dog af over hele kroppen, så hvide flager kan dukke op overalt. Ører er et af de foretrukne steder for afskalning. Med hår er alt mere eller mindre klart. Men hvordan håndterer man skæl i ørerne?
Epidemiologi
Ifølge forskellige data lider 20% til en tredjedel af menneskeheden af skæl. Statistikken omfatter børn på 12 år og derover. Skæl er især almindeligt blandt dem, der er i puberteten.
- Selv helt raske mennesker, der tager sig af deres udseende, er ikke immune over for dette ubehagelige fænomen og kosmetiske defekt.
Samtidig er der langt færre data om skæl i ørerne. Det, man ved, er, at der er en genetisk prædisposition, og at sandsynligheden for øreskæl er betydeligt højere hos dem, hvis forældre havde lignende problemer.
Statistikker hævder, at tilstedeværelsen af skæl ikke afhænger af mængden og farven af hår eller hud. Sandt nok er "snefnug" mindre synlige på lyst hår. Det er også blevet beregnet, at skæl forekommer oftere hos mænd end hos den kvindelige del af befolkningen.
Årsager øreskæl
En kompetent læge udfører behandlingen på en sådan måde, at ikke kun skæl i ørerne fjernes, men også alle årsagerne til dens gentagelse. Listen over årsager til dannelsen af skæl i øret fylder mere end én linje.
- En af de mest almindelige er at ignorere personlig hygiejne, samt at sæbe eller shampoo ikke passer til din hud- og hårtype.
En ubalance i kosten, især mangel på vigtige vitaminer og mikroelementer, stofskifteforstyrrelser, hormonelle ubalancer hos teenagere og gravide kvinder har også en negativ effekt på huden.
Skæl i ørerne kan være tegn på en allergisk reaktion - på mider, der lever i puder, kosmetik, husholdningskemikalier, smykker. Personer med en medfødt prædisposition er særligt modtagelige for allergier. Afskalning kan være en konsekvens af sygdomme i fordøjelsesorganerne og leveren.
Nogle gange bliver ørerne et sted, hvor bylder lokaliseres, hvilket fremkalder afskalning og skæl; det kan også forekomme ved betændelse i mellemøret. Overdreven tørhed af huden kan også være årsagen.
Selvfølgelig udgør skæl, selv på et så følsomt sted, ikke en trussel mod helbredet. De ubehagelige skællende ophobninger ødelægger dog ikke kun humøret, men kan også føre til dannelse af ørevokspropper. Og propperne forringer hørelsen, forårsager tinnitus og generelt ubehag.
Hvorfor dannes der skæl i ørerne?
Årsagerne til, at der dannes skæl i ørerne, kan kun bestemmes af en læge - efter at have indsamlet anamnese og undersøgt patienten. Hvis dens forekomst er forårsaget af en sygdom, henvises personen til en specifik specialist. Patienten selv kan tage fejl og ikke forstå årsagerne til det ubehagelige fænomen. Desuden er det svært at se det fulde billede: lad os huske det velkendte ordsprog om ører og et spejl. Derfor er selvbehandling af skæl i ørerne forbudt.
- Årsagerne til skæl er forskellige, nogle gange skabes gunstige forhold for skæl af en række årsager. Ofte er spredning af skæl i øret en logisk "fortsættelse" af skæl på hovedet.
Skæl dannes som følge af brug af forkert shampoo, kosmetik af dårlig kvalitet, der fremkalder allergier, en usund livsstil: stress, fysisk inaktivitet, indtagelse af skadelige produkter og drikkevarer. For fed mad og en overflod af søde sager har en meget dårlig effekt på huden. Ørerne kan også lide.
Skæl ledsager forskellige patologiske hudtilstande: svampeinfektioner (Malassezia spp), [ 1 ], [ 2 ] seboroisk dermatitis, tør eksem, psoriasis, atopisk dermatitis, kontaktdermatitis, inflammation, furunkulose; kan være en konsekvens af endokrine, fordøjelses- og nervesygdomme. I komplekse tilfælde kan det være nødvendigt at konsultere flere specialister for at stille en diagnose og afklare årsagerne. [ 3 ], [ 4 ]
Risikofaktorer
Hvis der har været skæl i ørerne i forvejen, kan det under gunstige forhold dukke op igen. Risikogruppen omfatter personer, der bruger høreapparater. For at forhindre dette ubehagelige fænomen bør du regelmæssigt behandle apparatet og lægge særlige dråber i ørerne.
- En af risikofaktorerne er de populære vatpinde.
Øre-næse-halslæger advarer om, at pindene ødelægger epitelet og den naturlige smøring, der dannes i øregangene. Og dette skaber igen et gunstigt miljø for forekomsten af skæl.
Kulde fremmer skæl, hvilket kræver beskyttelse med hatte samt vand; for at forhindre væske i at komme ind i ørerne under vandbehandlinger, skal du bruge en badehætte. Hvis der opstår betændelse i eller i nærheden af øret, skal det behandles straks og effektivt. Ellers er afskalning i dette område uundgåelig. Og ubehandlet skæl er fyldt med mykose, hvor svampen trænger ind i dybere væv.
- Uordentlige personer, såvel som dem der kan lide at bruge andres tilbehør (hovedtelefoner, ørepropper), er i stor risiko.
Arbejdsnarkomaner og perfektionister, der ignorerer hvile og rettidig ernæring, og som også er udsat for konstant stress, er i farezonen. En afbalanceret kost, skiftevis arbejde og aktiv fritid, tilstrækkelige mængder kvalitetsdrikke - disse enkle foranstaltninger styrker kroppen og fjerner den gradvist fra risikozonen.
Patogenese
Det menes, at patogenesen af skæl er forbundet med et højt immunforsvars følsomhed over for visse typer svampe. Men på trods af skæls svampelignende natur i ørerne er det ikke smitsomt. Sådanne svampe findes trods alt hos alle mennesker, inklusive absolut raske.
- Skæl dannes, når talgkirtlerne, der producerer talg, er overaktive. Derfor har den fået en forkærlighed for steder, hvor talgkirtlerne er koncentreret.
Hovedet, øregangene - det er områderne. Når processen aktiveres, vokser kolonier af svampemikroorganismer, der lever af dette produkt, hurtigere, ophobes og danner karakteristisk skælafskalning.
Der er også tør skæl, som opstår, når talgkirtlerne er underaktive. I dette tilfælde forstyrres processen med eksfoliering af døde hudceller også, huden føles stram, irriteret og kløende. Når man reder hovedet, falder tørre "snefnug" på tøjet.
Øreskæl ligner skorper i øregangen og kan virke som et lokalt problem. Behandling bør dog ikke kun foretages lokalt, men også for hele kroppen. Dette bør gøres straks for at forhindre komplikationer, herunder høretab.
Symptomer øreskæl
Ofte forveksles skæl i ørerne med almindelig ruhed i huden. Det sker, at det er vanskeligt at skelne disse patologier visuelt, kun ud fra symptomer. I sådanne tilfælde skal du søge kvalificeret hjælp - en hudlæge eller trikolog. De ved sikkert, at seboroiske skæl primært er lokaliseret, hvor der er hår: på øjenbrynene, hovedet, i øret.
Hvis vi taler om symptomerne, så er de for skæl som følger.
- Normalt er det ikke kun øregangen og øremusklen, der er påvirket, men også huden bag øret. Svampen kan sprede sig til øreflippen og endda til trommehinden.
- Skæl fremstår som hvide eller gullige flager.
- Skallen overstiger den sædvanlige afskalning og forårsager kløe.
- Det klør og brænder konstant eller periodisk.
- Der er en følelse af tørhed i øret, som om der er et fremmedlegeme, og overfladen i det berørte område bliver rød.
- Ved mellemørebetændelse bliver øret blokeret, og hørelsen forringes.
Symptomerne varierer afhængigt af årsagerne og typen af seborré. Ved fedtet seborré er der en fedtet fornemmelse, og skællene synes at være dækket af en olieagtig hinde. Døde flager er tætte og tykke og gullige i farven.
Dette er blot de vigtigste symptomer. Hvis afskalning er forbundet med andre sygdomme, kan deres liste udvides betydeligt. For at afklare diagnosen undersøges et smear fra øregangen for tilstedeværelsen af otomycose.
Skæl betragtes ikke som en sygdom, men et symptom på forskellige sygdomme. Hvis der opstår øget tørhed, kløe og rødme i problemområdet, kan vi tale om de første tegn på sygdommen. Huden irriteres af stoffer, der dannes på grund af aktiviteten af svampe, der lever på hudens behårede områder. Mikroorganismer nedbryder fedtstoffer, og nogle mennesker er særligt følsomme over for produkterne af deres vitale aktivitet.
Skæl i ørerne kan også ledsages af smerter, delvis høretab. Med sådanne symptomer bør du straks kontakte en øre-næse-hals-læge, som vil bestemme årsagen eller henvise dig til en anden specialist.
Skæl dannes på øret af samme årsager som på hovedet. Det dækker høregangen, øremusklen og huden bag øret. Senere skaller skællene af, flager og falder konstant ned på tøjet.
- Ved fedtet skæl skinner huden på grund af øget talgproduktion, som danner en hinde og tilstopper porerne.
- I den tørre form dannes der fint skæl, og sygdommen kan ledsages af forskellige infektioner.
- I den blandede form kombineres symptomerne på begge typer, hvilket komplicerer behandlingen af patologien.
Kløe forekommer i alle former for sygdommen. Symptomerne kan elimineres med medicin, efter at årsagen er elimineret.
Niveauer
Afskalning af huden forårsaget af forskellige årsager er ikke en infektionssygdom. Selvom den er forårsaget af en betinget patogen gærlignende svamp. Hvorfor? Fordi denne svamp lever på huden ikke kun i tilfælde af sygdom, men hos enhver rask person. For at mikroorganismen kan fungere, har den brug for fedtsyrer, som findes i talg. Når udskillelsen svigter, bliver svampene aktive, og deres antal stiger, hvilket fører til betændelse, kløe og afskalning.
- Hvis processen påvirker øreområdet, dannes der skæl i ørerne.
Symptomerne udvikler sig gradvist; i starten er de næsten usynlige, især i tør form. Få mennesker løber straks til lægen: normalt begynder de at bruge anti-skælshampoo eller lægeurter. Nogle gange hjælper det. Men alarmklokkerne kan ikke ignoreres. Det er vigtigt at huske følgende:
- Behandling af fremskreden skæl er meget vanskeligere, så det er bedre at gå til klinikken i sygdommens indledende fase.
Man skal huske på, at skæl kan forsvinde og komme igen, selvom det behandles. Eller det kan udvikle sig til psoriasis, hvor ørerne hæver og bliver lyserøde. Så bliver det æstetiske problem et medicinsk problem.
Forms
Skæl, eller fedtet seborré, findes i to typer: tør og fedtet. Ifølge en anden klassificering skelner læger mellem en tredje, blandet type. Forskellene mellem dem er synlige visuelt. Typen af skæl er direkte relateret til hudtypen. Problemets lokalisering er som følger: ørehoveder, passager, området bag ørerne.
- Ved tør skæl i øret tilbageholdes den producerede talg i hudens tykkelse på grund af tilstoppede porer, så tegn på tørhed opstår på overfladen. Når skællene fjernes mekanisk, bliver huden rød og betændt.
- Fedtet skæl dannes med øget sekretion af talg. Processen ledsages af en ubehagelig lugt. Skæl får en gullig tone. Ofte ledsaget af akne, især på mænds hud. Den fedtede type er opdelt efter konsistens - tyk og flydende.
- Blandet skæl har typisk flere områder med varierende fedtighed. For eksempel observeres hvide pletter i ansigtet og ørerne, og gullige skæl observeres på øjenbryn og fletninger.
Kløe generer patienten med enhver form for skæl, så det er noget, der skal elimineres først og fremmest.
Skæl af enhver art bør elimineres med alle egnede midler. Hvis dette ikke gøres, forværres problemet og bliver mere kompliceret. Valget af lægemidler afhænger i høj grad af den underliggende årsag til den patologiske tilstand. I tilfælde af allergisk karakter kræves antihistaminer, i tilfælde af hormonel ubalance - kortikosteroider. Men de vigtigste midler er svampedræbende, med antiinflammatoriske, kløestillende, lindrende virkninger.
Komplikationer og konsekvenser
At ignorere skæl i ørerne eller behandle det forkert er en klar sundhedsfare. Selvmedicinering kan forårsage den samme skade. Konsekvenserne og komplikationerne af sådanne handlinger er som følger:
- dyb mykose: læsioner i mundslimhinden, lymfeknuder, lever;
- sepsis;
- infektion i det berørte område;
- perforering af trommehinden;
- ødelæggelse af mellemørets auditive elementer.
Dyb mykose er særligt farlig, da der ikke findes nogen fuldstændig kur. Risikoen for tilbagefald eksisterer hele livet, og med et svagt immunforsvar er de mest alvorlige helbredsmæssige konsekvenser mulige.
Diagnosticering øreskæl
Behandlingens effektivitet afhænger direkte af den korrekte diagnose. Under besøget skal patienten fortælle lægen om alt, hvad der bekymrer ham, og besvare yderligere spørgsmål. Efter undersøgelsen ordinerer en øre-næse-hals-læge eller hudlæge laboratorietests.
- For at afklare diagnosen tages et smear fra øregangen, hvis resultater vil bekræfte eller afkræfte den smitsomme karakter af skæl i øret.
Hvis der er mistanke om stofskifteproblemer, ordineres følgende tests: blodprøver - generelle og biokemiske, urinprøver for sukker. Hvis der er diabetes eller en anden endokrin sygdom i anamnesen, kræves en hormonel baggrundstest til diagnose. Om nødvendigt konsulteres patienten af specialiserede specialister. Efter diagnosen ordinerer lægen et individuelt behandlingsforløb. [ 5 ]
Test
For at stille en diagnose skal lægerne, udover en undersøgelse, udføre flere tests. Hvilke præcist afhænger af årsagen til skæl i ørerne. Testene er som følger:
- ørepind for at kontrollere for infektion;
- hudafskrabning for svamp;
- generel blodprøve;
- urinsukkertest;
- biokemisk blodprøve;
- Hormonel baggrundsundersøgelse.
Instrumentel diagnostik
For at diagnosticere skæl i øret skal en ørelæge omhyggeligt undersøge og inspicere øregangen, øregangen og det tilstødende område. Instrumentel diagnostik er uundværlig.
- Instrumenterne er nødvendige både til diagnose og til udførelse af behandlingsprocedurer.
Endoskopiske undersøgelsesapparater anvendes altid: konkave spejle, øretragte, pandereflektorer, uden hvilke det traditionelle billede af en øre-næse-hals-læge ville være ufuldstændigt. "Gentleman's set" hos en ØNH-læge inkluderer ørepincetter, sprøjter til vask, sonder, gummiballoner til pust.
Differential diagnose
Ved diagnosticering af skæl i øret bør lignende problemer udelukkes:
- afskalning;
- psoriasis;
- irritationer;
- allergier.
Differentialdiagnostik tager højde for, at skæl ledsages af kløe, mens normal afskalning ikke er det. Skæl er en svampesygdom, og afskalning er forbundet med tørhed og naturlig død af hudceller. Til differentiering tages et hudskrab, nogle gange en biopsi.
Hvem skal kontakte?
Behandling øreskæl
Du kan slippe af med skæl i ørerne på forskellige måder – både med farmaceutiske og folkemæssige midler. Hygiejniske procedurer spiller en vigtig rolle: vask med babysæbe og en svamp, skyl med varmt vand, rengør ørekanalerne med en vatpind. Efter vandbehandlinger skal ørerne tørres grundigt med en serviet og fugtes med creme. Hvis skæl ikke forsvinder efter sådanne manipulationer, skal du besøge en læge.
- Forkerte manipulationer kan beskadige trommehinden.
Behandlingen begynder efter diagnose og bestemmelse af årsagen. Den bør være omfattende og ud over lokale manipulationer omfatte korrekt ernæring og en sund livsstil. Hvis problemet ignoreres, har det en tendens til at sprede sig og forårsage komplikationer. Især kan mykose udvikle sig i ørerne og trænge ind i kroppens dybvæv. [ 6 ]
Følgende lægemidler bruges til at fjerne skæl:
- produkter, der indeholder tjære (Friderm, Sebuton);
- Octopyrex, zinkpyrithion, salicylsyre;
- Ketoconazol, Nizoral, Clotrimazol;
- cremer og shampooer mod skæl og svamp;
- selensulfid (Sulsena);
- lotioner med vitaminer;
- antibiotika.
Traditionel medicin tilbyder ikke mindre effektive opskrifter. De vigtigste tiltrækker opmærksomhed:
- turundas med vegetabilsk olie, kamilleinfusion, novokain;
- olie- og hvidløgsoliemasker til at tørre ørerne af;
- eksfoliering af hård hud med brødgrød.
For at forebygge skæl bør du opretholde hygiejnen, bruge personlige tilbehør, ikke rengøre dine høreorganer med vatpinde, beskytte dig mod vand, især klorvand, og mod kulde. Behandl mellemørebetændelse, bylder og andre sygdomme i øreområdet rettidigt.
Lægemidler
De fleste folkemediciner eliminerer symptomerne på den patologiske proces. Kvalificerede læger ordinerer ikke kun lokale midler, men også dem, der eliminerer årsagen til skæl i ørerne. De giver også anbefalinger til forebyggelse af tilbagefald.
- Kompleks terapi bør vare to måneder. Dråber, cremer, salver påføres eksternt.
Effektive præparater indeholder ketoconazol, ciclopirox, zink, salicylsyre, selendisulfid og tjære. Behovet for andre aktive komponenter afhænger af de faktorer, der forårsager skæl. Disse kan være kortikosteroider, antihistaminer og svampedræbende stoffer.
- Sofradex-dråber. Lindrer kløe, betændelse, hævelse, bekæmper patogene mikroorganismer. Opløsningen dryppes ind i øret, eller en gennemvædet gazebind placeres i passagen. Påfør i en uge.
- Salve (eller aerosol) Geocorton. Påfør et tyndt lag på det berørte område flere gange dagligt. Virker som et antimikrobielt middel. Ved intolerance over for salvens komponenter, spray aerosolen fra en afstand på op til 20 cm. Varigheden af kuren er individuel.
- Sulsenpasta. Tørrer ud, fjerner inflammation og skæl. Massen påføres huden og håret efter at have vasket med en medicinsk shampoo. 2% præparatet er medicinsk, 1% er forebyggende.
- Nizoral 2% creme indeholder ketoconazol, som virker mod svampe ved seboroisk dermatitis. Påfør på det berørte område 1-2 gange dagligt, afhængigt af infektionens sværhedsgrad. Behandlingsforløbet varer flere uger.
Alle præparater kan indeholde komponenter, som nogle patienters krop ikke kan tolerere. Allergiske reaktioner, brændende fornemmelse og ubehag er mulige. I sådanne tilfælde søges analoger eller alternative midler. De vigtigste forholdsregler er at anvende dem udvortes i henhold til instruktionerne og undgå utilsigtet indtagelse.
De anførte lægemidler tilbydes til gennemgang. Brugen af specifikke lægemidler skal aftales med lægen.
Salver mod skæl i ørerne
Dermatitis kan udvikle sig på baggrund af tør eller fedtet seborré. Både patienter og læger foretrækker som regel simple, men effektive salver mod skæl i ørerne. Deres opgave er at lindre betændelse og ødelægge svampen i de berørte områder: øregangen, øret og området bag øret. Der kræves også lægemidler med kløestillende og lindrende virkninger. Hvis årsagen er hormonel ubalance, ordineres lægemidler mod skæl i ørerne med kortikosteroider.
- Hvis der er mistanke om allergi, er antihistaminer nødvendige.
I de indledende stadier af skæl i ørerne ordineres zinksalve. Det er et antiseptisk og antiinflammatorisk lægemiddel. Det udtørrer epidermis meget, så det påføres på en tør overflade blandet med en baseolie (fersken, solsikke, oliven).
Ved skader på øregangen anbefales "Sofradex", "Garazon", "Betagenot" og "Tobrazon". Huden på øret og området bag øret behandles med "Soderm" salve i de tidlige stadier. Det fjerner kløe og stopper processens progression. Salicylsyre, retinsyre og tjæresalver er effektive.
- Traditionel medicin har sine egne behandlingshemmeligheder.
En populær plante mod skæl er det naturlige antibiotikum elecampan, som har antiinflammatoriske og antiødematøse egenskaber. Salver fremstilles uafhængigt efter gamle opskrifter, baseret på svine- eller gåsefedt. 10 g plantemateriale blandes med 50 g fedt og lades trække i en uge på et sted beskyttet mod dagslys. Opbevar salven i køleskabet, og påfør den i ørerne to eller tre gange om dagen.
Fysioterapibehandling
Blandt metoderne mod skæl tiltrækker fysioterapeutiske procedurer opmærksomhed. De bruges til at forbedre den lokale blodcirkulation, normalisere talgproduktion og stofskifte.
- Skæl i hovedbunden behandles med kryomassage, darsonval, ozon, UV-stråler, laser og mesoterapi.
Procedurerne udføres under konstant lægeopsyn i kombination med andre recepter. Måske vil lægen ordinere fysioterapi mod skæl i ørerne. Procedurerne lindrer betændelse og bidrager til den hurtigste eliminering, inklusive de mest alvorlige former for sygdommen.
Urtebehandling
En af de enkleste folkeopskrifter er en almindelig kamilleinfusion. Derhjemme tilberedes den af tørrede blomster, der købes på apoteket eller tilberedes uafhængigt. En håndfuld råvarer hældes med 200 ml kogende vand og trækkes med 20 ml. For at blødgøre skæl i ørerne kan du tilsætte dråber oliven- eller solsikkeolie. Bomuldssvampe dyppet i væske indsættes i de steder, hvor der er afskalning - både i ørerne og bag ørerne. Hold i 15 minutter.
Andre lægeplanter, der er almindelige i vores lande, har også terapeutiske egenskaber mod skæl:
- nælde;
- morgenfrue;
- egetræsbark;
- celandine;
- salvie;
- røllike;
- vejbred;
- lavendel.
Præparaterne tilberedes efter samme opskrift som kamilleinfusion, påført lokalt i form af kompresser eller lotions, som de populært kaldes. En svamp lavet af vat eller gaze, dyppet i urteafkog, påføres problemområdet i 5-7 minutter. Hyppigheden af proceduren afhænger af udviklingsstadiet. Ved de første symptomer er to eller tre kompresser om dagen tilstrækkelige, efterhånden som patologien skrider frem - mindst fem.
Lægeurter viser også aktivitet i andre præparater – for eksempel er elecampan en bestanddel af en hjemmelavet salve mod øreskæl. Dens helbredende kraft kan bedømmes ud fra det faktum, at planten kaldes den "lillebror" til den magiske ginseng.
Forebyggelse
Den korrekte teknik, apotek og folkemedicin kan ikke kun eliminere symptomerne, men også årsagerne. Hvis skæl i ørerne er blevet elimineret, er det vigtigt at forhindre et tilbagefald. Hovedpunkterne i forebyggelsen er at overvåge sundhed, personlig hygiejne og livsstil. En vigtig rolle spilles af den måde, man spiser på. En sund kost anbefales, som ikke kun er nyttig for huden, men også for hele kroppen.
Forebyggende foranstaltninger mod skæl omfatter følgende punkter:
- vask regelmæssigt dit hår og din krop med egnede vaskemidler;
- Hvis din læge anbefaler det, skal du bruge en speciel dermatologisk shampoo eller tjæresæbe;
- brug kun dine egne personlige hygiejneartikler;
- hold ørekanalerne rene;
- spis sunde, vitaminrige fødevarer;
- Hvis der diagnosticeres seborré, skal du skifte hovedtelefoner, smykker, høreapparat;
- tag et separat kompleks med mineraler: zink, magnesium, selen;
- udelukke fede, kalorierige, melbaserede, røget mad fra din kost;
- tilføj grøntsagsretter til menuen, drik mere vand uden brus;
- beskyt dine ører mod sæsonbestemt kulde ved at bære hatte lavet af naturlige stoffer;
- skiftevis arbejde med aktiv hvile
- holde op med at ryge og drikke alkohol.
Vejrudsigt
Selvom prognosen er gunstig, kan sygdommen stadig forårsage en masse ubehagelige øjeblikke og ubehag. Derfor er selvmedicinering upassende; skæl i ørerne bør kun behandles af specialiserede specialister - ØNH-læger og hudlæger.
Ren, glat hud er en af betingelserne for et smukt udseende. Det er muligt at beskytte sig mod inflammation, afskalning, skæl i ørerne og håret ved at opretholde personlig hygiejne og en sund livsstil. Hvis du har alarmerende symptomer, bør du besøge din læge eller en specialist. Ansvarlige handlinger fra patientens side og den korrekte behandlingsmetode sikrer fuldstændig eliminering af skæl og beskyttelse mod tilbagefald.