^

Sundhed

Bindevævsmassage til osteochondrose i rygsøjlen

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 17.10.2021
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Bindevævsmassage til ryggenes osteochondrose består i at udføre flere typer massage:

trusted-source[1]

Massage af paravertebrale væv

  • massage udføres ved korte bevægelser fra muskelens midterkant, retting af ryggen mod kranierne;
  • massage udføres ved hjælp af subkutan eller fascial teknik ved den laterale margin af musklen;
  • Massørens hænder er placeret ved muskelens laterale kant og retter ryggen. Forskydningen og spændingen af vævene udføres i kranialretningen; Spændingen udføres ved let drejning af børsten. Spændingsanstrengelsen fortsætter over muskelen og slutter noget mere kranial i de spinøse processer. Således fremstår der en lidt lineær linje. Hvis der er bindevæv zoner, er det nødvendigt at stoppe stimuleringen ved spænding, da det ikke er tilrådeligt. Ved øget spænding af
    vævene bør en præmassage udføres.

Massage i nakke muskler

Udført i patientens startposition liggende, først efter indledende undersøgelse af stammen:

  • I regionen af sternocleidomastoidmuskel udføres korte massagebevægelser ved hjælp af fascial teknik - fingrene placeres ved muskelens laterale kant, spændingen udøves uden indsats ved muskelkanten;
  • korte massage bevægelser fører fra musklen, spænder nakken, til kanten af underkæben. Longitudinal massage bevægelser er mulige;
  • kortmassagebevægelser i den okkipitale region ved brug af subkutane og fasciale teknikker - massage udføres fra midten af nakken, tæt ledende bevægelser i nærheden af grænsen for hårvækst i lateral retning.

Massage i skulderbælte og øvre lemmer

Det udføres i patientens startposition liggende på ryggen og sidder:

  • korte massage bevægelser i armhulen:
    • korte massebevægelser af den modsatte arm i området af den dorsale væg af den aksillære fossa fra den proximale til de distale områder. Spændingen udføres i retning fra mediale dele;
    • korte massagerende bevægelser med samme hånd på den ventrale væg af den aksillære fossa udføres fra de proximale dele til de distale. Spænding udføres fra medial til ventrale områder;
    • Begge massagebevægelser udføres med begge hænder;
    • langsgående massage bevægelser ved ventral og dorsal vægge af axillary fossa udføres fra proximal til distale områder, men de arbejder aldrig med begge hænder;
  • massage den bageste kant af deltoidmuskel med brug af subkutan eller fascial teknik. Fingrene i den modsatte arm placeres nær skulderleddet ved muskelens dorsale margin; Forskydningen og spændingen af vævene udføres mod muskelkanten. Kortmassagebevægelser kan udføres ved hjælp af subkutane eller fasciale teknikker, langsgående bevægelser kun fra proksimale til distale områder kun under anvendelse af subkutane teknikker. Spændingen slutter, når muskelen er fastgjort;
  • massage ved medialmarginen af biceps-armmuskulaturen. Kortmassagebevægelser ved muskelens midterkant udføres med samme hånd fra proksimale til distale områder;
  • Triceps-armens muskelmassage udføres på samme måde som ovenfor. Massage kan gøres med begge hænder;
  • massage i albue leddet område.

Massage med korte bevægelser ved brug af subkutan eller fascial teknik med en let bøjet ved albueforbindelsen udføres af biceps muskelens laterale og mediale sener. Massage kan også udføres i retning fra underarmen til albueforbindelsen. Longitudinal massage begynder i den nedre tredjedel af muskelunderlivet (ved lateral eller medial kant) og ender ved albueforbindelsen;

  • korte massage bevægelser i regionen af de radiale og ulnar knogler med brug af subkutan eller fascial teknik. Retning af bevægelse - fra proximale til distale områder;
  • korte massage bevægelser på ryggen eller palmar overfladen af ray-håndleddet fælles område; terapeutisk spænding udføres gennem passiv bevægelse i leddet (flexion-forlængelse, tilbagetrækningsreduktion);
  • korte massage bevægelser ved ulnar og radial side af håndleddet. Den midterste finger af den modsatte hånd af massør anbringes på underarmen af patienten ved den distale ende af ulna og radius (håndled let tage), det samme navn indfanger patientens hånd børste. Spændingen udføres på grund af albuen eller stråledningen;
  • korte massage bevægelser på palmar og bagsiden af fingrene på hånden (børste); spænding udføres ved at flytte hånden (fingre) - flexion - forlængelse.

Metodiske instruktioner

  1. Ved massage udføres hudreceptionerne fra kaudalen til kranierne (langs hudfoldene), som på stammen passerer i tværretningen og på lemmerne - i længderetningen.
  2. Ved massage skal huden fungere i to faser:
    • indretningen af fingrene mellem fingrene mellem huden og subkutane væv;
    • Den terapeutiske spænding langs folderne forårsager en svag skærefølelse.

ADVARSEL! Jo mere udtalt bindevævsområdet er, desto stærkere er skærefornemmelsen (sensationen afhænger af vævets spændingsniveau).

  1. Indstilling af massage terapeutens fingre:
    • Jo brødere fingrene, jo dybere, de trænger ind i vævet, desto stærkere er skærefornemmelsen;
    • Jo mindre vinklen på fingers indstilling er, desto mere overfladiske virker de på stoffet.
  2. Med den korrekte dosis skal patienten føle varme (hyperæmi), reducere smerte; forbedring af det generelle trivsel.

Massage udføres hovedsageligt over de tværgående processer i de cervicale hvirvler. Det kan udføres i alle segmenter.

  1. Når du udfører tryk med din finger, skal du føle modstanden af knoglen. Bevægelse med en finger - cirkulær med en cirkeldiameter på op til 5 mm.

ADVARSEL! Små cirkulære bevægelser bør ikke have en boretegn.

  1. Trykforøgelsens cyklus og dens fald varer 4-6 s og gentages på samme steder i 2-4 minutter.
  2. Retningen af massage teknikker - fra distale til proximale.
  3. Ved kroniske patologiske processer er 2-3 behandlinger pr. Uge tilstrækkelige.
  4. Kliniske tegn på intolerance over for intensiteten af massage er frem for alt ubehagelige følelser af smerte og begyndelsen af stærke vegetative reaktioner, især den vasomotortype.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.