Behandling af muskeltonisk syndrom

Grundlaget for behandlingen af muskeltonisk syndrom er genoprettelsen af muskeltonus. Først og fremmest handler det om at opretholde et vist niveau af fysisk aktivitet. Dette bør gøres ved hjælp af terapeutisk fysisk træning, aktiv-passiv gymnastik og isotonisk gymnastik. Det er også vigtigt at skifte afslapning med tonisk belastning, inkludere åndedrætsøvelser og afslapningspraksis i træningsregimet.

Samtidig er det nødvendigt at gennemgå massage- og manuel terapi samt fysioterapi. Vandbehandlinger, såsom vandaerobic, Charcot-bruser, kontrastbruser og medicinske bade, har en positiv effekt. Glem samtidig ikke medicinsk behandling, folkemedicin, urtemedicin, homøopatiske midler og vitaminer.

Lægemiddelbehandling

Medicin anvendes strengt efter lægens anvisning, da selvmedicinering kan være fyldt med alvorlige bivirkninger og komplikationer. De væsentligste komplikationer anses for at være en forværring af tilstanden, spredning af atoni til andre områder. Det er konsultation med lægen, der er den vigtigste forholdsregel, der giver dig mulighed for at gøre behandlingen sikker, så effektiv som muligt og undgå bivirkninger.

Hvis faldet i muskeltonus ledsages af stærke smerter, bør du tage smertestillende midler. Paracetamol, taget én tablet tre gange dagligt, har vist sig ret godt.

For børn under 7 år anbefales det at tage Panadol, 1 teskefuld (mål) 4-5 gange dagligt, hvis der opstår smerter.

Til behandling af smertesyndrom i kombination med spasmer og kramper anbefales det også at anvende cabrazepam i en dosis på 3-5 mg/kg kropsvægt 2-3 gange dagligt.

Ved stærke smerter anbefales ketonal - 50 mg 1-2 gange dagligt, maksimal daglig dosis 100-150 mg.

Mydocalm

Det er et lægemiddel, der primært ordineres til at normalisere muskeltonus. Dets karakteristiske træk er, at det optimerer tonus. Ved hypertoni hjælper det med at reducere tonus i spændte områder, mens det ved atoni tværtimod toner musklen. Det ordineres også til radikulitis, gigt, spondyloartritis, lumbago og osteochondrose. Det normaliserer metaboliske processer i muskelvæv og led. Det lindrer smerter godt, eliminerer spasmer og fremmer helingsprocesser. Det ordineres til heling efter forskellige operationer, især til heling af bevægeapparatet. Det er også effektivt til behandling af sår, erosioner, erysipelas og bruges til at hele sår.

Fås som tabletter og injektionsopløsning. Det administreres intramuskulært i form af injektioner på 100 mg, 2 injektioner dagligt. Hvis lægemidlet ordineres i tabletform, anbefales 150-450 mg dagligt (til voksne).

Vitaminer

Det er nødvendigt at tage vitaminer. De normaliserer kroppens stofskifteprocesser og øger muskeltonus. Den anbefalede daglige dosis er vist nedenfor:

• B – 2-3 mg
• PP – 30 mg
• H – 7-8 mcg
• C – 250 mg
• D – 20 mcg
• E – 20 mg.

Traditionel behandling af muskeltonisk syndrom

• Opskrift nr. 1.

Majsolie eller enhver anden fedtbase bruges som base til at forberede et afkog til medicinske bade. Det opvarmes til en varm tilstand. Det er bedre at bruge et vandbad. 2 ml koncentrerede ekstrakter af følgende plantekomponenter hældes i den resulterende olie: almindelig syren, havtornbark, citronmelisseblade, baldrianrod, sølvurt. Det bruges til massage og gnidning.

• Opskrift nr. 2.

Tag en hvilken som helst kropscreme. Det er bedre at tage en naturlig creme uden tilsatte urenheder, smagsstoffer eller farvestoffer. Selv babycreme kan bruges. Tilsæt en spiseskefuld vand eller alkoholinfusioner af kanel, nelliker, kamilleblomster eller morgenfrue. Du kan tilsætte 1 ml vandinfusion af stærk rød peber. Bland alt, indtil det er glat, og brug det til massage og gnidning. Du kan også smøre smertefulde områder med denne creme, inden du går i seng.

• Opskrift nr. 3.

Til generel styrkelse af kroppen anvendes en balsam. Den er lavet på basis af cognac. Til tilberedning tages 2 spiseskefulde baldrianurt, manchuriske aralia-stængler, calamus-stængler, kommen, medicinsk kamille og en spiseskefuld honning. Hæld cognac i og lad det trække i mindst en dag. Drik 10 gram om dagen.

Lad os se på nogle opskrifter, der er meget udbredt til behandling af lændehvirvelsøjlen.

• Opskrift nr. 1.

For at tilberede, tag en spiseskefuld koncentreret ekstrakt af brok-urt, sort poppel, 50 ml chilibukha-barktinktur, en teskefuld eukalyptusolie, 10 ml frisk ektericid. Alt dette trækkes i mindst 3-4 dage, drik 50 ml om dagen.

• Opskrift nr. 2.

Tag lige dele mistelten, betonblade, malurtgrene, trifoliumblade og sorte hyldblomster (med en dessertskefuld pr. 500 ml alkohol eller cognac). Lad det trække i mindst 5 dage, drik i små mængder to gange dagligt i 28 dage.

• Opskrift nr. 3.

Vodka eller ren alkohol bruges som base. Derefter tilsættes cirka en spiseskefuld af følgende komponenter: myresyrealkohol, alkoholtinktur af kastanjefrugter, 5 dråber alkoholtinktur af bulmeurt, en teskefuld kamferolie. Tilsæt en spiseskefuld hyben og en teskefuld santonica-frø. Bland indtil en ensartet konsistens er dannet, sæt derefter til side og lad det hærde.

• Opskrift nr. 4.

Tilsæt en spiseskefuld malurt, damaskroseblomster og rejnfan til almindelig alkohol (500 ml). Tilsæt derefter 2-3 dråber æterisk olie af thuja og enebær. Drik en spiseskefuld to gange dagligt.

Styrkende og stimulerende balsamer fremstillet på basis af urtemedicin samt komponenter af animalsk oprindelse har vist sig at være effektive. Lad os overveje nogle opskrifter, der anvendes til behandling af cervikalt muskeltonisk syndrom.

• Opskrift nr. 1.

For at tilberede, tag en spiseskefuld honning, kløverrødder, mælkebøtterødder og -græs, brændenældeblade og boghvede. Lad alt dette trække i mindst 3-4 dage, drik 50 ml om dagen. Behandlingsforløbet er mindst 28 dage (fuld biokemisk cyklus).

• Opskrift nr. 2.

Tag lige dele ildurtblad, røllikeblomster, 10 ml peberrodssaft, 2 spiseskefulde eddike og 2 dråber jod. Lad det trække i mindst 5 dage, drik i små mængder to gange dagligt i 28 dage.

• Opskrift nr. 3.

Vodka eller ren alkohol bruges som base. Derefter tilsættes cirka en spiseskefuld af følgende ingredienser: kalmus, mælkebøtte, malurt, blå kornblomst. En spiseskefuld frisk sort radisejuice, en spiseskefuld peberrodspuré og 10-20 sennepsfrø tilsættes. Bland indtil en ensartet konsistens er dannet, sæt derefter til side og lad det hærde.

• Opskrift nr. 4.

Tilsæt en spiseskefuld af den overjordiske del af planten krøllet wolfberry, saft af en halv appelsin, en teskefuld celandinejuice, 50 ml 96% alkohol tinktur af birkeknopper og 5-6 tørrede kastanjeblomster til almindelig alkohol (500 ml). Tilsæt derefter 2-3 dråber æterisk olie af koriander og citrongræs. Drik en spiseskefuld to gange om dagen.

For at eliminere thoracolumbalgi med muskeltonisk syndrom er en kompleks effekt nødvendig. For at gøre dette skal du konsultere en læge. Men for hurtigt at lindre smerter kan du forsøge at gnide det smertefulde område med en salve.

• Opskrift nr. 1.

For at tilberede salven tages svinefedt som base, smeltes i et vandbad eller ved svag varme, indtil det er opløst, under konstant omrøring. Tilsæt 2 spiseskefulde klokkeblomster, birkegrene, leuzea-rod, plantain-rod og 25-30 dråber eleutherococcus-infusion til den resulterende masse. Bland alt, indtil der dannes en ensartet konsistens. Tag salven af varmen og lad den hærde. Brug den til at gnide ind i, som massageolie under massage. Påfør et tyndt lag og tør af, indtil den er helt absorberet. Opbevares i køleskabet (på den nederste hylde).

• Opskrift nr. 2.

Som basis for at tilberede massageolie skal du tage ca. 100 ml af en blanding af burre-, ricinus- og olivenolie. Tilbered en blanding af følgende plantekomponenter på forhånd i et ildfast fad: almindelig kommen, sibiriske rønnebær, honning, hyben, jordbærblade (med en mængde på ca. 2 spiseskefulde af hver komponent pr. 100 ml olie). Varm olien op ved svag varme (lad den ikke koge). Så snart olien er varmet tilstrækkeligt op, men endnu ikke har kogt, tages den af varmen og de tilberedte urter hældes i.

• Opskrift nr. 3.

En blanding af massagebaseolier anvendes som base: ferskenkerneolie, hvedekimolie i forholdet 1:2, 2-3 dråber ricinusolie og havtornolie tilsættes. Bland. 2 dråber af følgende æteriske olier tilsættes den resulterende blanding: brændenælde, birk, appelsin. Tilsæt også 50 ml aloe vera, 50 ml Cahors og 5 gram gelatine. Bland grundigt, brug under massage.

• Opskrift nr. 4.

Lanolincreme bruges som base til fremstilling af massageolie. Der tilsættes 2 ml koncentrerede ekstrakter af følgende plantekomponenter: persillerod, tørret tang og skælfri hasselnøddekerner. Den bruges til massage og gnidning.

• Opskrift nr. 5.

Tag en hvilken som helst kropscreme. Det er bedre at tage en naturlig creme uden tilsatte tilsætningsstoffer, smagsstoffer eller farvestoffer. Selv babycreme kan bruges. Tilsæt 150 ml aloe vera-juice, 150 gram honning, 10 gram tør gelatine og et råt æg. Bland alt sammen, indtil det er glat, og du kan smøre de ømme områder ind i cremen, inden du går i seng.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Urtebehandling

Hørfrø hjælper med at genoprette tonus, normalisere stofskifteprocesser, øge elasticitet, ledningsevne og modstand i muskelvæv og nervefibre. Det er nyttigt at drikke et afkog af frøet i stedet for vand. Først skal frøet steges i en stegepande, indtil det bliver brunt, derefter males det i en kaffekværn og brygges som kaffe. Du kan tilsætte honning og citron efter smag.

Mod atony anbefales det at tage et afkog af birkeknopper indvortes. Det lindrer hurtigt spasmer, fjerner smerter og genopretter tonus.

Roden af den medicinske vinrue i form af et afkog (en teskefuld pr. glas vand) tages i 28 dage for at genoprette muskeltonus.

Homøopati

Homøopatiske midler bør tages med forsigtighed. Hovedforanstaltningen er en omhyggelig undersøgelse af sammensætningen samt en indledende konsultation med en læge. Dette vil bidrage til at undgå bivirkninger, såsom progression af atoni, allergiske reaktioner og bivirkninger fra mave-tarmkanalen. Lad os overveje opskrifterne på de vigtigste salver, der anbefales til brug under massage og manuelle terapisessioner til gnidning af smertefulde områder.

• Opskrift nr. 1.

For at forberede salven tages fiskeolie som base, smeltes den i et vandbad eller ved svag varme, indtil den er opløst, under konstant omrøring. Tilsæt 2 spiseskefulde afkog af padderokke, malurt og vandpeber til den resulterende masse. Bland alt, indtil der dannes en ensartet konsistens. Tag salven af varmen og lad den stivne. Brug den til at gnide ind i salven, som massageolie under massage. Påfør et tyndt lag, gnid den ind, indtil den er helt absorberet. Opbevares i køleskabet (på den nederste hylde).

• Opskrift nr. 2.

For at tilberede massageolien skal du tage ca. 100 gram nutriafedt og 30 gram svinefedt. Smelt det hele, indtil olien er dannet. Tilbered en blanding af følgende plantekomponenter på forhånd i et ildfast fad: ensiankors, morgenfrue, sølvurt (med en mængde på ca. 2 spiseskefulde af hver urt pr. 130 ml olie). Varm olien op ved svag varme (uden at bringe den i kog). Så snart olien er varmet tilstrækkeligt op, men endnu ikke er kogt, tages den af varmen, og de tilberedte urter hældes i. Bland, dæk med låg, og lad det stå et mørkt sted i 24 timer (ved stuetemperatur). Derefter er olien klar til brug som massageolie. Den bruges også til at gnide smertefulde områder, under en kompres, til indpakning og oliering.

• Opskrift nr. 3.

En blanding af massagebaseolier anvendes som base: ferskenkerneolie, avocadoolie og hvedekimolie i forholdet 1:1:2, tilsættes 2-3 dråber ricinus- og havtornolie. Bland. 2 dråber af følgende æteriske olier tilsættes den resulterende blanding: elecampanolie, syren, eukalyptus. Bland grundigt, brug under massage.

• Opskrift nr. 4.

Når muskeltonus falder, anbefales det også at tage varme fodbade med et afkog af kamille (spiseskefuld), havsalt (2 spsk) og tør sennep (1 spsk). Lindrer hurtigt træthed, toner muskler, lindrer smerter og spasmer.

Fysioterapibehandling

De vigtigste påvirkningsmetoder er behandling med ultralyd, mikrostrømme og bølger af forskellig længde. Elektroforese anvendes, hvorved medicinske præparater injiceres direkte i det beskadigede væv. Akupunktur, også kendt som nåleakupunktur, er en ret effektiv metode.

Træningsterapi for muskeltonisk syndrom

Sættet med øvelser til rygsøjlen har vist sig at være ret effektivt.

Udgangsstilling. Du bør indtage den mest behagelige stilling, siddende på gulvet. Du bør slappe af og mærke alle musklerne. Det er bedst at lukke øjnene. Du bør mærke, hvordan musklerne i balderne rører gulvet og slappe endnu mere af. Derefter bør du rette rygsøjlen og sidde på en sådan måde, at belastningen fordeles så jævnt som muligt på begge balder. Rygsøjlen bør være rettet så meget som muligt.

Løft derefter langsomt dine arme op over hovedet, så de fungerer som en "forlængelse" af din rygsøjle. Fortsæt med at strække dig opad så meget som muligt. Fold dine arme over hovedet. Gentag øvelsen 5-10 gange. Sænk derefter dine arme ned på knæene, tænk over din tilstand og lyt til dine følelser.

Gå roligt videre til den næste øvelse. Bevæg langsomt dine hænder bag ryggen. Pres dine hænder tæt mod ryggen. Bøj hovedet ned. Bøj samtidig roligt din rygsøjle, startende med nakkehvirvelsøjlen, derefter brysthvirvelsøjlen, derefter lændehvirvelsøjlen, og bøj om muligt din haleben og korsbein. Prøv at slappe af, og prøv i denne position at mærke alle dele af din krop. Det anbefales at forblive i denne position i mindst 5 minutter.

Placer dine fødder på dine knæ med håndfladerne nedad. Prøv at trække din lændehvirvelsøjle så meget frem som muligt, og bøj derefter (bryst fremad, lænd, haleben tilbage). Sid i denne bøjning i mindst 5 minutter. Prøv at slappe af så meget som muligt og mærk alle dele af din krop. Vend tilbage til startpositionen.

Lad os gå videre til næste øvelse. Placer dine hænder på dine knæ. Placer din højre hånd på dit venstre knæ. Placer din venstre hånd foran dig i en lodret position. Begynd gradvist at bevæge din venstre hånd opad, bøj din rygsøjle til højre, og sænk den ned. Hånden følger rygsøjlen. Hvis det er muligt, sænk den så lavt, at hånden rører gulvet. Bliv i denne position i 5-6 minutter. Vend derefter langsomt tilbage til startpositionen.

Vi gentager øvelsen i samme rækkefølge, bare i spejlbillede.

Læg derefter hænderne på knæene, og sæt dig i en behagelig stilling. Prøv at slappe af så meget som muligt, så du kan mærke alle de forandringer, der er sket i din krop. Sid i cirka 5-10 minutter med lukkede øjne, i en tilstand af maksimal afslapning. Samtidig skal du holde opmærksomheden på de forandringer, der sker, og overveje fornemmelserne.

Kirurgisk behandling

Radikale metoder kan kun anvendes, hvis årsagen til sygdommen er kendt præcist. Derudover afprøves traditionelle, medicinske metoder og fysioterapi først, og kun hvis disse metoder er ineffektive, kan man tale om kirurgi. Men der er tilfælde, hvor kirurgi er den eneste mulige behandlingsmetode. Nogle gange er kirurgi uundgåelig.