Behandling af muskel-tonisk syndrom

Kernen i terapien af muskel-tonisk syndrom ligger tilbage i muskeltonen. Først og fremmest er det vedligeholdelsen af en vis grad af fysisk aktivitet. Dette skal ske ved hjælp af fysioterapi øvelser, aktiv-passiv gymnastik, isotonisk gymnastik. Det er også vigtigt at skifte afslapning med tonisk belastning, indbefatte i træningsordningen åndedrætsøvelser og afslapningspraksis.

Sammen med dette er det nødvendigt at gennemgå massage og manuel terapi sessioner, fysioterapi. Positivt påvirket af vandprocedurer, såsom aqua aerobic, Charcot's shower, kontrastbruser, medicinske bade. Det er således ikke nødvendigt at glemme medicinsk behandling, alternative midler, fytoterapi, homøopatiske midler, vitaminer.

Lægebehandling

Brug narkotika strengt i overensstemmelse med lægens recept, da selvmedicinering kan være fyldt med alvorlige bivirkninger og komplikationer. Som de vigtigste komplikationer, forværring af tilstanden, er spredning af atony til andre steder overvejet. Det er en konsultation med en læge, der er den vigtigste forebyggende foranstaltning, der gør det muligt at sikre behandlingen, gøre den så effektiv som mulig og undgå bivirkninger.

Hvis faldet i muskeltonen ledsages af et markant smertesyndrom, bør du tage smertestillende midler. Paracetamol, der tages på en tablet tre gange om dagen, er ret godt.

Børn under 7 år med udseende af smerte bør tage panadol, 1 tsk (måles) ske 4-5 om dagen.

Også til behandling af smertsyndrom i et kompleks med spasmer og kramper anbefales det at anvende kabrazepam i en dosis på 3-5 mg / kg legemsvægt 2-3 gange om dagen.

Ved svær smerte anbefaler ketonal - 50 mg 1-2 gange om dagen, den maksimale daglige dosis på 100-150 mg.

Mydocalm

Det er et lægemiddel, der primært er ordineret til normalisering af muskeltonen. Et karakteristisk træk er, at det optimerer tonen. Med hypertension hjælper det med at reducere tone i stressede områder, mens atony tværtimod fører muskelen til tone. Også ordineret til radiculitis, arthritis, spondylitis, lumbulgi, osteochondrose. Normaliserer metaboliske processer i muskelvævet, leddene. Det lindrer smerter, eliminerer spasme, fremmer genopretningsprocesser. Tildele til nyttiggørelse efter forskellige operationer, især ved genopretning af muskuloskeletalsystemet. Også effektiv til behandling af sår, erosioner, erysipelas, plejede at helbrede sår.

Fremstillet i form af tabletter og injektionsvæske, opløsning. Intramuskulært i form af injektioner på 100 mg 2 injektioner pr. Dag. Hvis lægemidlet er ordineret i tabletter, anbefales 150-450 mg dagligt (til voksne).

Vitaminer

Skal tage vitaminer. De normaliserer metaboliske processer i kroppen, øger muskeltonen. Den anbefalede dosis pr. Dag er angivet nedenfor:

• B - 2-3 mg
• PP - 30 mg
• H - 7-8 μg
• C 250 mg
• D - 20 mcg
• E - 20 mg.

Alternativ behandling af muskel-tonisk syndrom

• Opskrift nummer 1.

Som grundlag for fremstilling af afkogning til medicinske bade, majsolie eller anden fedtbase tages der. Det opvarmes til en varm tilstand. Det er bedre at bruge et vandbad. Den resulterende olie blev hældt i 2 ml koncentrerede ekstrakter følgende anlægsdele: Syringa vulgaris, havtorn bark, melissa blad, baldrian rod, græs Potentilla gås. Anvendes til massage, slibning.

• Opskrift nummer 2.

Tag enhver krem creme. Det er bedre at tage en naturlig creme uden at tilføje urenheder, smagsstoffer, farvestoffer. Selv en børnecreme vil gøre. Tilsæt det en spiseskefuld vand eller alkohol infusioner af kanel, nelliker, kamille blomster, guldfisk blomster. Du kan tilføje 1 ml vandinfusion af varm rød peber. Alt dette blandes indtil homogent, der anvendes til massage og slibning. Det er også muligt at smøre denne creme med smertefulde områder inden du går i seng.

• Opskrift nummer 3.

Til den generelle styrkelse af kroppen brug balsam. Det er tilberedt på basis af cognac. For at forberede tage 2 spsk urt baldrian rødder Aralia, jordstængler, frugt af kommen, kamille, og en spiseskefuld honning. Hæld cognac, insistere mindst en dag. Drikke 10 gram om dagen.

Overvej nogle opskrifter, der er meget brugt til at  behandle lændehvirvelsøjlen.

• Opskrift nummer 1.

Til fremstilling take spiseskefuld koncentrerede ekstrakt gryzhnika græs, sort poppel, 50 ml tinktur chilibuha cortex, teskefuld eukalyptusolie, 10 ml frisk ekteritsida. Alt dette insisterer mindst 3-4 dage, drikke 50 ml om dagen.

• Opskrift nummer 2.

Tage lige mistelten hvid, breve blade, kviste Artemisia trifol blade, blomster, hyldebær (satsen for en teskefuld pr 500 ml alkohol eller cognac). Insistere ikke mindre end 5 dage, drik i små mængder to gange om dagen, 28 dage.

• Opskrift nummer 3.

Som grundlag skal du tage vodka eller ren alkohol. Tilføj derefter om en spiseskefuld af følgende ingredienser: alkoholformic, alkoholtinktur af kastanjefrugt, 5 dråber spiritus af bleget infusion, en tsk kamferolie. Tilsæt en spiseskefuld rose hofter, en teskefuld citronfrø. Rør til en ensartet konsistens er dannet, hvorefter den sættes til side og får lov til at fryse.

• Opskrift nummer 4.

I almindelig alkohol (500 ml) tilsættes der på en spiseskefuld Artemisia vulgaris, damaskrose blomster, skumplante vulgare. Derefter tilsættes 2-3 dråber æterisk olie af thuja og enebær. Drik en spiseskefuld to gange om dagen.

Veletablerede og stimulerende balsamer, der er fremstillet på basis af naturlægemidler, samt komponenter af animalsk oprindelse, har vist sig godt. Overvej nogle af de opskrifter, der anvendes til  behandling af cervikal muskulatur-tonisk syndrom.

• Opskrift nummer 1.

Til madlavning, tag en spiseskefuld honning, kløverrødder, mælkebøtte rødder og græs, nældeblad og boghvede. Alt dette insisterer mindst 3-4 dage, drikke 50 ml om dagen. Behandlingsforløbet er mindst 28 dage (fuldstændig biokemisk cyklus).

• Opskrift nummer 2.

Tag i lige store mængder et blad af en spray, yarrow blomster, 10 ml peberrodsaft, 2 spsk eddike, 2 dråber jod. Insistere ikke mindre end 5 dage, drik i små mængder to gange om dagen, 28 dage.

• Opskrift nummer 3.

Som grundlag skal du tage vodka eller ren alkohol. Tilføj derefter om en spiseskefuld af følgende ingredienser: calamus aureus, mælkebøtte officinalis, malurt bitter, cornflower blå. Tilsæt en spiseskefuld frisk radise saft sort, en spiseskefuld peberrodpuré, 10-20 korn sennep. Rør til en ensartet konsistens er dannet, hvorefter den sættes til side og får lov til at fryse.

• Opskrift nummer 4.

Den sædvanlige alkohol (500 ml) blev tilsat en spiseskefuld jorden plante dele tidsel krøllet, appelsinsaft halv teskefuld celandine juice, 50 ml 96% alkoholiske tinkturer birk knopper og blomster tørret kastanje 5-6. Derefter tilsættes 2-3 dråber æterisk olie af koriander og magnolia vin. Drik en spiseskefuld to gange om dagen.

For at eliminere  thoracolumbilia med muskel-tonisk syndrom  er en kompleks virkning nødvendig. For at gøre dette skal du kontakte en læge. Men for hurtigt at fjerne smerten, kan du forsøge at gnide det smertefulde område med anvendelse af salve.

• Opskrift nummer 1.

For at forberede salven som en base, tag smalets, smelte den i et vandbad eller ved lav varme indtil opløsning med konstant omrøring. I den modtagne vægt tilføjes 2 spiseskefler af blomster af en klokke, grene af en birk, en rød Leuzea, en rod af en plantain, 25-30 dråber af infusion af eleutherococcus. Alt dette blandes, indtil en ensartet konsistens er dannet. Fjern ilden, giv mulighed for at fryse. Anvendes til slibning, som massageolie, når du udfører en massage. Påfør et tyndt lag, vask indtil helt absorberet. Opbevares i køleskab (på den nederste hylde).

• Opskrift nummer 2.

Som grundlag for tilberedning af massageolie skal der tages ca. 100 ml blanding af burdock, ricinus og olivenolie. Forkogt retter i det ildfaste blanding af følgende anlægskomponenter: kommen, sibiriske Rowan frugter, honning, hyben, jordbær blade (den hastighed på ca. 2 spiseskefulde hver komponent pr 100 ml olie). Olien opvarmes ved lav varme (ikke kogende). Så snart olien er opvarmet tilstrækkeligt stærk, men endnu ikke kogt, fjerner den den fra ilden og hældes i forberedte urter.

• Opskrift nummer 3.

På basis af en blanding af massagebaseolier: ferskenfrøolie, hvedekimolie i et forhold på 1: 2, tilsættes 2-3 dråber ricinusolie og havtornsolie. Blandet. I den resulterende blanding tilsættes 2 dråber af følgende æteriske olier: nældebrød, birk, orange. Tilsæt også 50 ml aloe juice, 50 ml cahors og 5 gram gelatine. Rør grundigt, brug under massage.

• Opskrift nummer 4.

Som grundlag for fremstilling af massageolie tages lanolincreme. Den hældes i 2 ml koncentrerede ekstrakter af følgende plantekomponenter: persillerod, tørret havkål, hasselnødkerner, befriet fra skalaer. Anvendes til massage, slibning.

• Opskrift nummer 5.

Tag enhver krem creme. Det er bedre at tage en naturlig creme uden at tilføje urenheder, smagsstoffer, farvestoffer. Selv en børnecreme vil gøre. I det tilsættes 150 ml aloe juice, 150 gram honning, 10 gram tør gelatine, et rå æg. Alt dette omrøres til en homogen tilstand, du kan smøre denne creme med smertefulde områder før du går i seng.

[1], [2], [3], [4], [5]

Urtebehandling

Frøet af hør tillader at genoprette tonen, normalisere metaboliske processer, forøge elasticiteten, ledningsevnen og modstanden af muskelvæv og nervefibre. Et afkog af frøet er nyttigt at drikke i stedet for vand. For-frø skal steges i stegepande, indtil der er dannet en brun nuance, slip derefter i en kaffekværn og bryg som kaffe. Du kan tilføje honning og citron til smag.

Indvendigt med atony anbefales det at tage afkog fra birkens knopper. Hurtigt lindrer spasmer, eliminerer smerte og genopretter tone.

Roten af stoffet ration i form af en afkogning (teskefuld pr. Glas vand) tages inden for 28 dage for at genoprette muskeltonen.

Homøopati

Homøopatiske midler bør tages med forsigtighedsforanstaltninger. Hovedforanstaltningen er omhyggelig undersøgelse af sammensætningen samt en foreløbig samråd med en læge. Dette vil undgå bivirkninger som progression af atony, allergiske reaktioner, uønskede virkninger fra mave-tarmkanalen. Overvej opskrifterne af de vigtigste salver, som anbefales til brug i massage-sessioner og manuel terapi til gnidning af smertefulde områder.

• Opskrift nummer 1.

For at forberede salven bruges fiskeolie som basis, smelter det i et vandbad eller ved lav varme til opløsning med konstant omrøring. I den resulterende masse tilsættes 2 spiseskefulde hestetail, almindelig malurt, bouillon af vandpeper. Alt dette blandes, indtil en ensartet konsistens er dannet. Fjern ilden, giv mulighed for at fryse. Anvendes til slibning, som massageolie, når du udfører en massage. Påfør et tyndt lag, gnides indtil helt absorberet. Opbevares i køleskab (på den nederste hylde).

• Opskrift nummer 2.

Som grundlag for tilberedningen af massageolie skal der tages ca. 100 gram fedtnødrium og 30 gram smaltz. Alt dette smeltes, indtil der dannes olie. Forkogt retter i det ildfaste blanding af følgende anlægsdele: Gentiana cruciata, kodriver, Bloodroot gås (den hastighed på ca. 2 spiseskefulde hver urt 130 ml olie). Olien opvarmes ved lav varme (ikke kogende). Så snart olien er opvarmet tilstrækkeligt stærk, men endnu ikke kogt, fjerner den den fra ilden og hældes i forberedte urter. Stir, dæksel med låg på toppen, insistere på et mørkt sted i 24 timer (ved stuetemperatur). Derefter er olien klar til brug som massageolie. Det bruges også til slibning af smertefulde områder under en komprimering til indpakning og oliering.

• Opskrift nummer 3.

Blandingen blev taget udgangspunkt massage baseolier: fersken frøolie, avocadoolie og hvedekimsolie i et forhold på 1: 1: 2 tilsættes 2-3 dråber ricinusolie og havtorn. Blandet. I den resulterende blanding tilsættes 2 dråber af følgende æteriske olier: Elecampanolie, Lilla almindelig, Eukalyptusolie. Rør grundigt, brug under massage.

• Opskrift nummer 4.

Også, når en reduktion på muskeltonus anbefales at tage et bad med varm fod bouillon kamille lægemiddel (spiseskefuld), havsalt (2 spiseskefulde) og tør sennep (1stolovaya ske). Fjerner hurtigt træthed, fører musklerne i tonus, lindrer smerter, spasmer.

Fysioterapeutisk behandling

De vigtigste behandlingsmetoder er ultralyd, mikrostrømme, bølger af forskellig længde. Elektroforese anvendes, med hvilken lægemidler injiceres direkte i det beskadigede væv. En temmelig effektiv metode er akupunktur, også kendt som akupunktur.

LFK i muskel-tonisk syndrom

Et kompleks af øvelser til rygsøjlen har vist sig ganske vellykket.

Startpositionen. Du skal tage den mest komfortable stilling, mens du sidder på gulvet. Du skal slappe af og føle alle musklerne. Øjne er bedre dækket. Du skal føle, hvordan musklerne i skinkerne kommer i kontakt med gulvet, mens du slapper af endnu mere. Derefter justere rygsøjlen og sidde på en sådan måde, at belastningen er maksimalt jævnt fordelt på begge skinker. Ryggraden bør justeres så meget som muligt.

Så langsomt hæve dine arme over hovedet, så de fungerer som en "fortsættelse" af rygsøjlen. Vi fortsætter med at strække så langt som muligt til toppen. Vi forbinder hænderne over hovedet. Gentag øvelsen 5-10 gange. Så sænker vi vores hænder til knæene, overvejer staten, lytter til vores fornemmelser.

Gå let videre til næste øvelse. Langsomt starter vi hænderne bag ryggen. Vi trykker hånden mod ryggen stramt. Vi bøjer vores hoved ned. I dette tilfælde skal du bøje rygsøjlen jævnt og begynde med den cervikale region, så - thoraxområdet, derefter - lændehvirvlen, hvis det er muligt, bøje og sakrummet, sakrummet. Vi forsøger at slappe af, i denne situation forsøger vi at føle alle dele af kroppen. I denne position anbefales det at forblive mindst 5 minutter.

Sæt dine fødder på dine knæ, palmer ned. Vi forsøger at stramme lændehvirvelsøjlen så meget som muligt fremad, så bøjer vi (brystbenet fremad, nedre ryg, cicle-back). Vi sidder i en sådan bøjning i mindst 5 minutter. Vi forsøger at slappe af og føle hver eneste del af kroppen. Vender tilbage til hjemmepositionen.

Fortsæt til næste øvelse. Sæt hænderne på dine knæ. Højre hånd er placeret på venstre knæ. Placer din venstre hånd foran dig i opretstående stilling. Gradvist begynder vi at flytte venstre arm op, og rygraden er bøjet til højre side, sænket nedad. Hånden følger rygsøjlen. Hvis det viser sig, falder vi så lavt, at hånden rører gulvet. Vi bliver i denne position i 5-6 minutter. Gå så langsomt tilbage til startpositionen.

Gentag øvelsen i samme rækkefølge, kun i spejlbilledet.

Sæt derefter dine hænder på dine knæ, sidder i en behagelig position. Prøv at slappe af så meget som muligt for at føle alle de ændringer, der har fundet sted i kroppen. Sæt i ca. 5-10 minutter med lukkede øjne i en tilstand af maksimal afslapning. Vær opmærksom på de ændringer, der foregår, overvej følelserne.

Kirurgisk behandling

Radikale metoder kan kun anvendes, hvis årsagen til sygdommen er kendt. Prøv også først traditionelle medicinske metoder, fysioterapi, og kun hvis disse metoder har vist sig ineffektive, kan du tale om operationen. Men der er tilfælde, hvor operationen er den eneste mulige måde at behandle. Nogle gange kan du ikke undvære kirurgi.