^

Ernæring og kost

  1. Main
    2. »
  2. Ernæring og kost
    3. »
  3. Sund kost

Hormoner og vægt

Hvordan man kan reducere vægten ved hjælp af rimelige anbefalinger?

Hvorfor skal du passe på hormonprøver, før du begynder at tabe sig?

Analyse af knoglevæv og blod: hvordan man kan tabe sig med det?

Er du overrasket over at fra analysen af knoglevæv kan du drage konklusioner om kontrol over vægt?

Analyse af nyre- og leverfunktion: Hvordan man kan reducere vægten?

Ved hjælp af lever- og nyretest kan vægten styres effektivt.

Hvordan man kontrollerer niveauet af insulin og glukose?

Forhøjede niveauer af insulin og glukose i blodet kan forårsage overvægt og dårligt helbred.

Hvad betyder stofskiftetest, og hvordan taber man sig med deres hjælp?

Når du har udført hormonanalyserne, vil du være i stand til at bestemme, om de er inden for normale grænser.

Hvad sker der i kroppen, når glukoseniveauet stiger?

Når niveauet af glukose i blodet stiger, produceres insulin.

Den enkleste ABC af stofskifte

Grundlaget for metabolisme er den mad, vi bruger. Det er svært at selv tænke på, hvad der ville være sket, hvis vi ikke havde modtaget brændstof i form af mad.

Hvorfor taber kvinder vægtkontrol?

Vi vil igen tale om, hvordan stress påvirker tabet af vægtkontrol.

Hvordan er stress og hormon niveauer relateret til den kvindelige krop?

Stress sammen med hormonel ubalance kan skabe meget ubehagelige ting: øge vægten, ændre adfærd, forværre trivsel

Hvorfor er kvinder over 30 år gamle?

Ofte er vi vant til at skylde overdreven vægt på den forkerte mad. Men hvad man skal gøre for kvinder efter 30, som fører en sund livsstil

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.