Basaltemperatur, når din menstruation er forsinket

Ved at måle en kvindes basale kropstemperatur bestemmes ægløsningsperioden i hendes cyklus - tidspunktet for den mest sandsynlige befrugtning. Hvad er basaltemperaturen, når menstruationen er forsinket, og hvorfor?

Basaltemperatur under tidlig graviditet og forsinkede menstruationer

Basaltemperaturen er den kropstemperatur, der måles i mundhulen eller rektalt om morgenen - uden at stå ud af sengen, det vil sige mens kroppen er i hvile. Derfor måles basaltemperaturen ikke om dagen og om aftenen, hvis din menstruation er forsinket. Hvorfor?

Fordi om natten falder den menneskelige kropstemperatur, og når den måles umiddelbart efter opvågning, udelukkes faktorer, der på en eller anden måde kan påvirke termoreguleringen, især: madindtag, fysisk aktivitet, stress, vejr, vandbehandlinger og meget mere.

For mere information om, hvordan du måler basaltemperaturen, når din menstruation er forsinket, og hvordan du korrekt tegner en basaltemperaturkurve under graviditeten, før din menstruation er forsinket, kan du læse publikationen – Hvad er basaltemperatur, og hvordan måler man den.

I løbet af de første 14 dage reguleres cyklussen af østrogener, og før ægløsning - det vil sige før ægget forlader den modne follikel og kommer ind i livmoderen (æggelederen), hvor det kan befrugtes - er basaltemperaturen normalt mellem +36,1 og +36,4 °C, selvom disse tal har individuelle variationer.

En stigning i basaltemperaturen på 0,2-0,6° er et af tegnene på ægløsning, hvorunder dens værdier kan nå +36,6-37,3°C. Hvad hænger dette sammen med? Den eneste årsag er en stigning i niveauet af progesteron i kvindens blod – et hormon, der produceres af æggestokkenes corpus luteum. Det antages, at progesterons termogene effekt medieres gennem hypothalamus' termoreguleringscenter. [ 1 ]

Omkring en dag efter ægløsning stiger progesteronniveauet kraftigt (fra 1-1,5 til 3-4 ng/ml) og fortsætter med at stige, indtil det topper (10-20 ng/ml) en uge efter ægløsning – for at understøtte implantationen af det befrugtede æg i livmoderen og også for at hjælpe med at opretholde graviditeten ved at forhindre menstruation. Alle detaljer – Progesteron under graviditet [ 2 ]

Der kan være to muligheder. Hvis basaltemperaturen ikke falder, kan det indikere, at progesteronniveauet forbliver højt på grund af graviditetens begyndelse. I dette tilfælde forekommer menstruationen ikke til tiden (dvs. kvinden bemærker en forsinkelse i menstruationen), og temperaturmålingerne vil forblive høje under hele graviditeten. Hvad skal basaltemperaturen være under den tidlige graviditet? Inden for +36,6-37,4 °C, men igen kan der være individuelle nuancer. Du kan læse om dem i publikationen - Basaltemperatur under den tidlige graviditet.

Det er ikke svært at gætte, hvad basaltemperaturen er under graviditeten før en manglende menstruation. Når undfangelsen har fundet sted, kan den basale kropstemperatur i løbet af disse to uger før den manglende menstruation svinge fra +36,6 til +37,4 °C. Nyttige oplysninger findes også i materialet - Alt om de første uger af graviditeten

Den anden mulighed: Hvis basaltemperaturaflæsningerne falder, betyder det, at progesteronniveauet falder, det vil sige, at befrugtning ikke har fundet sted, og at den til dette forberedte livmoderslimhinde er ødelagt, hvilket fører til menstruationens begyndelse. [ 3 ]

Forsinkede menstruationer med lav basaltemperatur

Hvis en kvindes termometer ikke stiger over +36,5 ℃, selv under den høje temperaturfase (hvor ægløsning burde finde sted), betyder det, at hendes basale kropstemperatur er lav.

En forsinkelse i menstruationen med lav basaltemperatur er naturligvis ikke udelukket. Hovedårsagerne til deres forsinkelse - menstruationscyklusforstyrrelser - er generel træthed, mangel på søvn, stress, utilstrækkelig kropsvægt, fedme, overdreven fysisk aktivitet, insulinresistens, endokrine problemer (med bugspytkirtlen eller skjoldbruskkirtlen), hormonel prævention, begyndelsen af overgangsalderen (som hos nogle kvinder kan begynde før 40-45 år). [ 4 ]

Det er også vigtigt at overveje muligheden for anovulation – fraværet af ægløsning, når ægget ikke frigives, og hormonerne ikke går ind i lutealfasen. Anovulation er i bund og grund en forlænget follikulær fase. Og det kan forekomme med amenoré – fraværet af menstruationsblødning, der ikke er relateret til graviditet og indikerer helbredsproblemer og hormonelle ubalancer.

Høj basaltemperatur i fravær af graviditet

I mange tilfælde kan kvinder klage over, at deres basaltemperatur er 36,9-37,3, men graviditetstesten er negativ.

For det første er der mange gode grunde til ikke at have store forhåbninger til en tidlig graviditetstest, da alle eksisterende tests er baseret på påvisning af hormonet hCG – humant choriongonadotropin (syntetiseret af chorioncellerne i det implanterede æg, som omdannes til et embryo) snarere end progesteron. [ 5 ]

For det andet, selv når progesteronniveauet er en smule højere, betyder det ikke, at befrugtning har fundet sted, og at kvinden er gravid. Nogle gange vil der være et par dage med højere temperaturer på grund af resterende progesteronniveauer fra den sidste cyklus, men de vil falde igen, så snart menstruationen begynder. [ 6 ]

En langvarig stigning i basaltemperaturen kan være forbundet med:

• med hypertyreose, hvor der er en stigning i produktionen af skjoldbruskkirtelhormoner (som øger hastigheden af cellulær metabolisme);
• med langvarig overernæring;
• med polycystisk ovariesyndrom (på grund af virkningen af vasoaktive endotelvækstfaktorpeptider - VEGF, frigivet fra ovariecysteceller).
• med tilstedeværelsen af ondartede neoplasmer, hvis celler har et højt niveau af metabolisk aktivitet;
• med iatrogene komplikationer ved ovariestimulation med hCG-analoger under IVF-procedurer (ovariehyperstimulationssyndrom). [ 7 ]

Det er vigtigt at huske på, at daglige temperaturudsving inden for få tiendedele af en grad afhænger af menstruationscyklussens fase. [ 8 ] Temperaturen vil således i hele lutealfasen være højere end i follikulærfasen. Når lutealfasen begynder med ægløsning, stiger temperaturen og forbliver høj i 12-16 dage (én dag med høj temperatur indikerer ikke ægløsning). Når follikulærfasen begynder med menstruation, vil temperaturen falde og forblive lav.