Basaltemperatur i den tidlige graviditet

Når menneskekroppen er maksimalt afslappet og i absolut hvile, opretholdes dens temperaturregime udelukkende af den energi, der frigives af det kontinuerligt fungerende system af indre organer. Kroppens muskler hviler i dette tilfælde og deltager ikke i processen. Kropstemperatur målt efter en lang hvileperiode kaldes basal. Det ideelle tidspunkt at måle den er umiddelbart efter, at du har åbnet øjnene og endnu ikke er stået op af sengen, kort sagt - ikke har udført unødvendige handlinger, ikke engang har talt. Målinger tages i mundhulen, vagina, anus - på samme sted, der er bekvemt for en kvinde.

For kvinder, der planlægger at blive mødre i den nærmeste fremtid, vil regelmæssig overvågning af ændringer i denne indikator og registrering af dens værdier hjælpe med at spore ægløsningens begyndelse og undfangelsestidspunktet, hvilket ikke længere vil være en hemmelighed for dem. Sporing af basaltemperaturen i den tidlige graviditet vil hjælpe med at kontrollere din tilstand, opdage dens ændringer og endda forhindre spontan abort.

Denne aktivitet er en god måde at slappe af på og sikre sig, at alt går efter planen. Der er dog ingen grund til at bekymre sig om faldet i indikatorerne med det samme, der er tilstrækkeligt med moderne metoder til at bekræfte eller fjerne den vordende mors tvivl i tide.

Basaltemperaturdiagram i tidlig graviditet

Temperaturværdier målt én gang er absolut ikke informative. Observationer kan kun bruges til diagnostik, hvis de udføres korrekt, dagligt, hvor aflæsningerne registreres og de faktorer, der påvirker ændringen i indikatorerne, noteres. Dette kan være enhver begivenhed, der fandt sted dagen før - en skitur, en fest, stress, en virusinfektion, samleje osv.

Ideelt set bør du begynde at måle din temperatur, mens du planlægger din graviditet, især for kvinder, der allerede har haft en spontan abort. Daglige målinger tages fra begyndelsen af din månedlige cyklus, efter du vågner om morgenen, og det samme termometer bruges hele tiden. Aflæsningerne registreres i en notesbog i form af en tabel. Det er meget praktisk og overskueligt at bruge en temperaturkurve.

Det er ikke tilrådeligt at måle temperaturen om dagen eller om aftenen, da testene bør forudgås af en fuld hvile på mindst fire til seks timer. Det er faktisk kun muligt at få tilstrækkelige aflæsninger efter en nats søvn.

For kvinder, der er begyndt at måle deres basaltemperatur under graviditetsplanlægningen, vil en aflæsning på 37,2 ℃ indikere begyndelsen på ægløsning, hvilket betyder, at de kan begynde at blive gravide.

I tilfælde hvor graviditet allerede er indtruffet, anbefales det at begynde at tegne en basaltemperaturkurve i de tidlige stadier af graviditeten. Dette råd bør især ikke ignoreres af dem, der allerede har en historie med spontane aborter. Den udførte indsats vil blive belønnet. Ændringer i temperaturkurven i de første måneder af graviditeten kan advare om en farlig situation (trussel om spontan abort, starten på en inflammatorisk proces), selv før mærkbare symptomer opstår, og straks træffe de nødvendige foranstaltninger ved at søge hjælp hos en læge. Sådanne observationer er især værdifulde ved diagnosticering af lutealfaseinsufficiens.

Hvad er basaltemperaturen i den tidlige graviditet?

Det er absolut ingen mening at foretage målinger i løbet af dagen, disse data er absolut ikke vejledende. Afhængigt af forskellige faktorer - fysisk, mental og nervøs aktivitet, selv varm te med en sandwich og et følelsesladet telefonopkald, ændrer basaltemperaturen sig gentagne gange i løbet af dagen og aftenen i de tidlige stadier af graviditeten, og det er urealistisk at sikre fuldstændig hvile i flere timer i løbet af dagen.

Den normale basaltemperatur i de tidlige stadier af graviditeten er fra 37,1℃ til 37,3℃. Den bør nå en værdi i dette område, når ægget forlader æggestokken, og hvis befrugtning har fundet sted, vil temperaturen i begyndelsen af graviditeten ikke længere falde.

Dette fænomen forklares med stigningen i indholdet af graviditetshormonet progesteron i kroppen, det vigtigste, uden hvilket udviklingen af embryoet i princippet er umulig. Metoden til at plotte et basaltemperaturdiagram anvendes i de tidlige stadier af graviditeten, da temperaturindikatorerne kan bruges til at orientere sig med en ret høj sandsynlighed om tilstedeværelsen af den nødvendige mængde progesteron.

Hver kvinde har en individuel basaltemperaturindikator, den kan overstige normalområdet en smule, men en afvigelse på 0,8 ℃ bør allerede være et advarselstegn.

For en vordende mor betragtes en basaltemperatur på 37,0 ℃ i de tidlige stadier som den nedre grænse for normen. Hvis sådanne indikatorer varer ved i tre til fem målinger, og du ikke kan huske nogen faktorer, der fremkalder en sådan situation, for eksempel stærk angst, usædvanlig fysisk stress, regelmæssig mangel på søvn, så er dette en grund til at konsultere en læge. Der er endnu ingen grund til stor bekymring, en sådan indikator kan meget vel være din individuelle norm, men der er en høj sandsynlighed for, at hormonelle forandringer begynder, som er farlige.

En basaltemperatur på 36,9 ℃ eller mindre i de tidlige stadier betragtes som lav. Det kan med høj sandsynlighed indikere problemer, og den mest normale temperatur for en rask person på 36,6 ℃ er allerede en grund til at gå til lægen, da der er en høj risiko for fosterdød. En lav basaltemperatur i de tidlige stadier af graviditeten indikerer en fare for dens afbrydelse. Et fald i temperaturen kan være et symptom på en præklinisk form for truende spontan abort, selvom der ikke observeres andre tegn på problemer hos den gravide kvinde. Rettidig behandling af hormonel ubalance kan forhindre denne hændelse. Data til overvågning af effektiviteten af hormonbehandling for truslen om embryodød og spontan abort kan også opnås ved at analysere basaltemperaturindikatorer.

Det er dog meget muligt, at lave temperaturmålinger i første trimester (36,6℃ eller 36,7℃) kan være en normal variant, især hvis kvinden havde en lav normal temperatur før graviditeten. En basaltemperaturkurve udarbejdet under graviditetsplanlægningen kan løse dette problem.

Du kan afklare dine tvivl ved at kontakte en læge og få taget en blodprøve for hCG, hvilket vil afgøre, om det stemmer overens med graviditetsperioden. Ultralyddiagnostik vil også være informativ. Tilstedeværelsen af et hjerteslag i embryoet er et uomtvisteligt symptom på graviditetens fremskridt, selv ved lav basaltemperatur.

Når temperaturmålingerne er højere end normalt, kan denne tilstand være forårsaget af gynækologiske inflammatoriske patologier, nogle gange ledsager et sådant symptom en graviditet i æggelederne eller æggestokkene. Små afvigelser kan også være en normal variant, men det skader ikke at blive undersøgt. Besøg din lokale gynækolog, hvis basaltemperaturen i de tidlige stadier er 37,4 ℃ eller højere.

Er det nødvendigt at tegne en temperaturkurve, og hvor længe skal den bruges?

Lægernes meninger om dette emne er forskellige. Mange anbefaler ikke at gøre dette, fordi kvinder, der bemærker temperaturudsving ud over normen, er meget kede af det og bekymrede, og pålideligheden af resultaterne af sådanne undersøgelser anses for lav. Moderne medicin har metoder, der er ret effektive og enkle til at bekræfte graviditetsprogressionen.

Alle ved dog, at tidlig graviditet er den periode, hvor spontan abort oftest forekommer. Og jeg vil virkelig gerne finde en måde at forhindre dette på og genkende patologien i tide, især hvis det er sket tidligere. Det er også en kendt kendsgerning, at basaltemperaturen under en spontan abort i de tidlige stadier, eller rettere sagt når den er truet, falder. Så overvågning af ændringer i temperaturindikatorer giver dig stadig mulighed for at kontrollere graviditetsprocessen i de tidlige stadier og konsultere en læge i tide. Det giver mening kun at tegne et temperaturdiagram i første trimester, hvorefter en temperatur på 36,9 ℃ og derunder bliver et helt normalt fænomen og ikke længere har klinisk betydning.

Derudover bør du ikke udelukkende stole på temperaturdiagrammet. For det første garanterer selv den "korrekte" basaltemperatur ikke en vellykket graviditet, og for det andet manifesterer problemer sig normalt på en anden måde. For eksempel bør en pludselig ophør af tidlig toksikose, smerter over pubis eller i perineum, udflåd med blodurenheder, både lyse og størknede, brune, give anledning til bekymring.

Derfor skal udarbejdelse af en basaltemperaturkurve kombineres med andre diagnostiske foranstaltninger, der er inkluderet i graviditetsplanen.