Smerter i overgangsalderen

Smerter i overgangsalderen kan opstå når som helst i livet, og det er ikke nødvendigvis forbundet med fysisk overanstrengelse. Smerter kan ledsages af perioder med feber og kulderystelser, øget svedtendens, ledsmerter, hovedpine, forhøjet blodtryk, døsighed, øget træthed... Der er symptomer nok, som du kan se. Hvorfor opstår smerter i overgangsalderen, og hvordan reducerer man deres intensitet?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Den første menstruation er før overgangsalderen (præmenopausen)

Det forekommer omkring 40-årsalderen. På dette tidspunkt falder produktionen af kønshormonet østrogen gradvist. Og derefter kan menstruationen blive uregelmæssig og i løbet af de næste 10 år helt stoppe. I starten kan udflåden være sparsom og derefter helt stoppe. Menstruationsperioden kan være ledsaget af nagende smerter i underlivet samt hovedpine og ledsmerter.

Selve overgangsalderen

Østrogenniveauet kan i denne periode falde til næsten nul. Og derfor er der praktisk talt ingen månedlig udflåd. Som regel kan selve overgangsalderen begynde fra 52-årsalderen. Arvelighed spiller en stor rolle i denne sag. Hvis mor og bedstemor havde overgangsalderen tidligt, vil datteren med stor sandsynlighed også have det tidligt. Og omvendt: en sen overgangsalder hos mor og bedstemor vil højst sandsynligt være lige så sent hos datteren og barnebarnet.

Denne periode kan også være ledsaget af smerter i leddene, baghovedet, tindingerne og maven.

[ 7 ]

Postmenopause

Denne periode kan vare i flere år eller endda et par årtier. Den begynder et år efter menstruationens ophør og varer indtil livets afslutning. Hos kvinder med lang levetid (over 80) kan postmenopausale perioder fylde omkring en tredjedel af hele deres liv. Denne periode er også ledsaget af hormonelle forandringer og smerter, primært i leddene, på grund af mangel på kvindelige kønshormoner og som følge heraf knogleskørhed.

Smerter i overgangsalderen: årsager og symptomer

Kvinder klager ofte over ledsmerter i overgangsalderen eller før den – i den præmenopausale periode. Årsagerne til smerterne er hormonelle forandringer i kroppen, øget stress, fysisk aktivitet, kalkmangel (og øget skrøbelighed i leddene af denne grund), rygsøjlesygdomme, især neuralgi i halshvirvelsøjlen.

Hormonelle forandringer i kroppen kan også være årsag til stærke smerter i overgangsalderen. Led, ben, hoved og underliv kan gøre ondt. Hvis en kvinde udvikler osteoporose (på grund af øget knogleskørhed på grund af mangel på hormoner), kan hun også blive generet af smerter i overgangsalderen. Gigt, som kaldes klimakterial arthritis, kan også være årsag til smerte. I dette tilfælde kan du hjælpe en kvinde med komplekse metoder - at tage hormoner (hormonbehandling) og fysiske øvelser, som kan beregnes og udvikles sammen med en specialist i terapeutisk træning.

Hvad er overgangsalderen?

Overgangsalderen er en tilstand, hvor en kvinde begynder at producere meget mindre af hormonet østrogen, og som følge heraf genopbygges kroppen fuldstændigt. Menstruationen stopper, en kvinde kan opleve humørsvingninger, pludselige ændringer i sit velbefindende, og hun kan blive deprimeret.

Overgangsalderen er opdelt i tre perioder, som kan vare op til ti år. Når disse perioder slutter, kan en kvinde ikke længere få børn – hendes reproduktive funktion er udtømt.

Udover smerten...

I en kvindes krop kan hedeture og lavvande forekomme (oftest) i overgangsalderen. Læger skriver, at hedeture oftest forklares med et fald i produktionen af kvindelige kønshormoner, østrogener. Som følge af et kraftigt fald i mængden af dette hormon i blodet ændres biokemiske processer i hjernen, og temperaturregimet svigter. Derfor kan en kvinde føle sig varm.

Temperaturen i vores krop reguleres af en lille termoregulator - en kirtel, der er placeret i hjernen, dens centrum. Denne kirtel kan ikke afgøre, om en kvinde er kold eller varm, og styre kroppens kræfter for at kompensere for temperaturen. Derfor kan et signal fra denne kirtel om at øge eller sænke kropstemperaturen komme på de mest uventede tidspunkter, hvor en kvinde slet ikke har brug for det. Derfor kan en kvinde i overgangsalderen føle, at hendes kropstemperatur uden sin vilje stiger og falder kraftigt.

Når kropstemperaturen stiger, snævres karrene ind, og når den falder, udvider de sig. Det er dette, der giver en kvinde en pludselig bevidstløshed eller følelse af svaghed.

Tidevandet afhænger af kvindens krops individuelle karakteristika og kan enten være svagt, næsten umærkeligt eller stærkt. Det er værd at vide, at når overgangsalderen slutter, stopper hormonelle processer i kroppen muligvis ikke.

For at reducere smerter i overgangsalderen er omfattende undersøgelser nødvendige. Først og fremmest en hormontest. Denne test vil vise, hvilke hormoner en kvindes krop mangler, og i hvilke doser de skal tages. Genoprettelse af hormonbalancen vil hjælpe med at genoprette funktionen af alle kroppens systemer, herunder håndtering af smerter.

I starten kan smerter i overgangsalderen reduceres ved hjælp af smertestillende medicin. Men derefter skal du stadig konsultere en kompetent gynækolog og endokrinolog.