Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Smerter i benene, når du går
Sidst revideret: 06.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Smerter i benene under gang er måske velkendte for os alle, med sjældne undtagelser. Hvis det tidligere var ældre mennesker, der klagede over det, kan man nu blandt de patienter, der søger lægehjælp med sådanne klager, i stigende grad møde midaldrende mennesker eller endda meget unge mennesker i alderen 20-25 år. Tyngde og smerter kan forekomme både under gang og i hvile.
[ 1 ]
Sygdomme, der forårsager smerter i benet, når man går
Smertetypen, dens intensitet og hyppighed kan variere betydeligt afhængigt af årsagen til smerten. Blandt de mest almindelige årsager til ubehag er:
- Osteochondrose.
- Iskias.
- Gigt.
- Slidgigt.
- Neurogen halthed.
- Venøs/ægte claudicatio intermittens.
- Lumbago.
- Platfødder.
- Osteochondrose
Denne sygdom er en lidelse i intervertebrale diske, led og rygsøjlevæv. Personer over 30-35 år er modtagelige for den, men i nogle tilfælde er teenagere også modtagelige for den. Ved osteochondrose føler patienter ofte først smerter i rygsøjlen, som ledsages af følelsesløshed i lemmerne, oftest lider venstre side, derefter opstår smerter i benene, når de går. Patienterne føler sig også utilpas og bliver hurtigt trætte på arbejdet. Forskellige metoder anvendes i behandlingen: laserterapi, elektrisk stimulering, akupunktur, manuel terapi, og man skal være forberedt på et behandlingsforløb, der omfatter op til 15 sessioner.
Iskias
Dette er en betændelse, der påvirker iskiasnerven. Symptomet her vil være intens smerte i bagsiden af låret, patienter kan også føle svaghed, følelsesløshed i lemmerne og prikken i dem. Smertefulde fornemmelser intensiveres kun, når der opstår en forkølelse, for eksempel ved hoste. Årsagerne til iskias kan være intervertebral brok, gigt, forskellige skader, hypotermi, tidligere infektionssygdomme. Som regel bruges smertestillende midler, antiinflammatoriske lægemidler, fysioterapi og sengeleje til behandling af iskias.
Gigt
Det forekommer oftest hos personer over 40 år og er forbundet med overdreven ophobning af urinsyresalte i kroppen. Anfaldene ledsages ofte af rødmen af huden på benet, en betydelig stigning i temperaturen og intense smerter. Sygdommen kan være forårsaget af dårlig ernæring, alkoholindtag i store mængder, diabetes og gigt. Desværre er denne sygdom uhelbredelig: det er umuligt at slippe helt af med den, efter de første tegn viser sig. En ordentlig kost, sengeleje og blodrensningsprocedurer kan dog hjælpe i kampen mod gigt. Nogle gange tyr læger til kirurgi.
Slidgigt
Smerter i benet under gang kan skyldes skader på knæet, metatarsofalangealleddene og første tå. I dette tilfælde kan især stigende fornemmelser under gang aftage i en rolig tilstand. Over tid kan bevægelsen i de berørte led være begrænset. Fysioterapi, terapeutisk massage, antiinflammatoriske lægemidler og reduceret belastning anvendes til behandling af sygdommen.
Neurogen halthed
Denne sygdom opstår normalt hos mænd efter 40-45 år, som udfører hårdt fysisk arbejde og konstant er udsat for stress. I sådanne tilfælde kan smerten sprede sig til hele benet, især i knæområdet. Blandt de almindelige klager er træthed og udmattelse. Som regel aftager smerten i hvile. Magnetisk resonansbilleddannelse og myelografi anvendes til diagnose. Behandlingen består af antiinflammatoriske lægemidler, elektroforese, terapeutisk massage, manuelle terapimetoder og en betydelig reduktion i mængden af fysisk arbejde.
Venøs/ægte claudicatio intermitterende
Ved venøs claudicatio mærkes smerten på grund af udstrømningen af blod fra ekstremiteterne. Smerten spreder sig i hele benet, ledsages af kramper og aftager konstant, når bevægelsen stopper. Lindring kommer ved at løfte benene.
Ægte claudicatio intermittens forekommer også på grund af blodmangel, åreforkalkning. Karakteristiske træk inkluderer træthed, smerter i hofte, skinneben, kolde fødder, problemer med at gå lange afstande. Behandling i disse tilfælde omfatter forskellige fysioterapiprocedurer, hvile på et sanatorium, og nogle gange anvendes endda kirurgiske metoder.
Lumbago
Dette er betegnelsen for svære lændesmerter, der ledsager bensmerter, når man går. Det er forårsaget af skader på lårbensnerven. Ubehaget forsvinder ikke, når man står eller sidder. For at lindre tilstanden kan man ligge ned på en hård overflade og hæve eller bøje benene. Brugen af refleksbehandlingsmetoder er særligt populær her.
Platfødder
Denne foddeformation er en af de almindelige årsager til træthed, der opstår ved gang. For at reducere smertefulde fornemmelser anbefaler læger at bruge ortopædiske indlægssåler og lave fysiske øvelser dagligt.
I en verden med så meget bevægelse er smerter i benene, når man går, næsten uundgåelige. Men sørg for, at det ikke udvikler sig til et kronisk problem, vær maksimalt opmærksom på din krop - og du kan undgå eventuelle problemer!
Hvem skal kontakte?