Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Smerter efter at have spist
Sidst revideret: 04.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Smerter efter at have spist er normalt forbundet med ubehag i maven, men smertefulde symptomer kan lokaliseres ikke kun i den epigastriske region, men også i den interscapulare region, i hovedet, i hjerteområdet, i lænden.
Da smerten er forbundet med fødeindtagelse, er dens oprindelse oftest skjult i organerne i fordøjelses- og galdesystemet, men der er mange mulige årsager, og kun en læge kan præcist diagnosticere dem.
Årsager til smerter efter at have spist
Faktisk er den første faktor, der fremkalder et smertesymptom, mad, eller mere præcist dens sammensætning eller volumen. Almindelig overspisning, overdreven lidenskab for krydrede eller røgede retter, en stillesiddende livsstil, en uudryddelig trang til fastfood - dette er langt fra en komplet liste over standardårsager, der kan give drivkraft til udviklingen af sygdomme i mave-tarmkanalen, leveren, galdeblæren, nyrerne og urinlederne.
IBS er et irritabelt tarmsyndrom, der oftest er årsagen til smertesymptomer, der opstår efter at have spist hos relativt raske mennesker, der ikke lider af kroniske gastrointestinale sygdomme. Irritabel tarmsyndrom minder meget om gastroduodenitis og gastritis i kliniske manifestationer, men disse er forskellige nosologiske former i ætiologiske og patogenetiske parametre. Da symptomerne på IBS er uspecifikke, udføres diagnosen ved at udelukke patologier med lignende kliniske billeder. Faktorer, der fremkalder tarmirritation, er opdelt i to kategorier - mad og medicin. Produkter forårsager øget gasdannelse, hvilket igen fører til irritation af tarmvæggene, både små og store.
Liste over kostfaktorer forbundet med IBS:
- Fedtholdigt kød.
- Grøntsager – peberfrugter, alle typer kål, tomater, zucchini, squash, agurker, radiser, auberginer, kartofler, bælgfrugter.
- Frugt – vandmelon, æbler, melon, citrusfrugter, blommer, abrikoser.
- Alle produkter lavet af fuldkornsmel er rige på kulhydrater.
- Alle typer nødder.
- Sødmælksprodukter.
Smerten opstår 40-60 minutter efter at have spist, efterfulgt af en følelse af kvalme, bøvsen og muligvis halsbrand. Maven hæver, der opstår luft i maven, og afføringen forstyrres. Oftest aftager smerten efter afføring, men dukker op igen efter næste indtag af fødevarer.
Årsagerne til smerter efter at have spist kan være forbundet med mavesår – GU. Smertesymptomet mærkes en halv time efter at have spist og kan enten være smertefuldt, mat eller skarpt og udstråle til venstre side af brystet, til ryggen. Dette er typisk for erosive processer i mavesækkens hjerte, hvor produktionen af saltsyre aktiveres. Når maden transporteres længere ned i tarmen, kan smerten aftage.
- Proximalt (subkardialt) mavesår er en sygdom, der er typisk for personer i alderen 45-50 år, og som signalerer sig med hurtigt udviklende smerter efter at have spist. Det smertefulde symptom afspejles i venstre side af brystet og forveksles ofte med hjertemanifestationer. Sådanne sår er vanskelige at behandle, perforerer ofte og forårsager komplikationer.
- Erosiv skade på mavens krop og vinkel er karakteriseret ved et smertesymptom, der opstår bogstaveligt talt 10 minutter efter at have spist. Smerten er lokaliseret midt i brystet, i den epigastriske region, ofte ledsaget af opkastning, hvilket bringer midlertidig lindring. Disse sår er farlige med hensyn til hyppige tilbagefald og en tendens til malignitet (degeneration til en onkologisk proces).
- Erosiv skade på den kolorisk, smalle kanal (forbindelsen mellem mavesækken og tolvfingertarmen). Smerter kan opstå spontant, når som helst på dagen, ledsaget af kvalme og opkastning, ofte blødning, perforation. Spisning kan have en provokerende effekt på forværringen af den erosive proces, men snarere er fødevarer en sekundær årsag til mavesåret.
- Antralsår. Smerter opstår flere timer efter indtagelse (sultsmerter), ledsaget af svær halsbrand og undertiden opkastning. Disse sår reagerer godt på behandling og heler uden komplikationer.
Duodenalsår:
- Sår på tolvfingertarmen er karakteriseret ved smerter 2-3 timer efter at have spist (sult). Symptomer kan også udvikle sig om natten, ledsaget af halsbrand. Smerten er lokaliseret midt i maven.
- Ekstrabulært sår i tolvfingertarmen manifesterer sig som smerter "på tom mave", som hurtigt forsvinder efter at have spist.
Pankreatitis, som også indtager en af de førende steder blandt årsagerne til smerter efter at have spist. Smertefulde fornemmelser udvikler sig 40-60 minutter efter at have spist fed, røget, krydret mad, er af konstant karakter og omslutter ofte under forværring.
Pylorospasme er en spastisk spænding i pylorus (overgangen fra maven til tolvfingertarmen). Smerten er lokaliseret i den epigastriske region, ledsaget af kraftig opkastning. Sygdommen er tæt forbundet med tilstanden af patientens nervesystem.
Kolecystitis, kolelithiasis, galdevejsdyskinesi, som er karakteriseret ved smerter i højre maveregion, i hypokondrium. Symptomer fremkaldes af indtagelse af stegte, fede fødevarer samt fedtholdige søde sager.
Intestinal iskæmi (mesenterisk) er en sygdom forbundet med forhøjede kolesterolniveauer, hvilket forstyrrer den normale blodgennemstrømning i tarmen. Spisning fremkalder fysiologisk blodgennemstrømning, som ikke kan opnås på grund af iskæmisk skade på tarmarterierne, og følgende symptomer opstår:
- Pludselige smerter i maven efter at have spist.
- Trang til at afføre sig.
- Kvalme, endda til det punkt hvor man kaster op.
- Temperaturstigning.
- Der kan være blod i afføringen.
- Fødevareallergi, intolerance over for visse typer fødevarer, oftest over for komælksprotein, fødevarer, der indeholder gluten (hvede, rug).
Hvis vi systematiserer og grupperer årsagerne til smerter efter at have spist, får vi følgende liste:
- Oftest - organiske og funktionelle patologier i maveorganerne.
- Giftige infektioner, madforgiftning.
- Patologier i urinvejene, nyrerne.
- Sygdomme forbundet med forstyrrelser i kredsløbssystemet i bughulen (arteriel).
- Sjældent - bindevævssygdomme, herpessygdomme, patologier i det hæmatopoietiske system (splenomegali), patologier i det bronkopulmonale system (diafragmatisk pleuritis), hjertesygdomme (perikarditis), diabetes mellitus. Smertesymptomet er primært forbundet med fordøjelsessystemet på en eller anden måde, indirekte med patologier i andre organer.
For præcist at bestemme årsagerne til smerte efter at have spist, er det nødvendigt at specificere fornemmelserne, afklare lokaliseringen af smerte manifestationer og identificere deres forbindelse med bestemte typer produkter, med et ord, indsamle alle de oplysninger og symptomer, der beskriver det kliniske billede.
Symptomer på smerter efter at have spist
Mad, der kommer ind i fordøjelsessystemet, interagerer med syre og neutraliserer den. Hvis smertesymptomerne aftager efter at have spist, kan dette indikere et udviklende mavesår, men dette fænomen betragtes ikke som et karakteristisk tegn på erosive processer. Smerter kan forekomme flere timer efter at have spist, men sådanne smerter fremkaldes ikke af selve maden, men af intens sammentrækning af maven og aktiv gasdannelse. Den farligste og mest ubehagelige smerte er natsmerter, som kan være et reelt tegn på mavesår, sår på tolvfingertarmen.
Derudover kan symptomer på smerter efter at have spist være som følger:
- Smerter, der opstår umiddelbart efter at have spist (efter 30-40 minutter), er et tegn på erosive processer i maven. Hvis maden alligevel transporteres til tarmene, falder produktionen af saltsyre, og smertesymptomet aftager, normalt efter 1,5-2 timer. Smerten er lokaliseret i bughinden og forskydes til venstre, da den øvre del - mavesækkens hjerte - er påvirket.
- Smerter lokaliseret til højre, lidt dybere bag brystbenet, reflekteret, udstrålende til ryggen, kan være tegn på et duodenalsår.
- Symptomer på smerter efter at have spist, der opstår efter 1-1,5 timer, er karakteristiske for den ulcerøse proces i pyloruskanalen. Sådanne smerter ledsages af kvalme og opkastning.
- Med gastritis opstår smerte 20-30 minutter efter at have spist, især hvis maden er krydret, pebret eller sur. En person oplever halsbrand, kvalme, bøvsen, luft i maven og udvikler ofte diarré.
- Smerter under maven, tættere på navlen, kan være et tegn på gastroduodenitis, især hvis de ledsages af ubehagelig bøvsning med en følelse af en "rådden" lugt.
- Smerter i højre side, ofte omgivende, alvorlige, forbundet med indtagelse af fede, søde eller stegte fødevarer, indikerer problemer i galdeblæren og galdegangene.
- Kedelig, skarp, konstant, tilbagevendende smerte, omsluttende, nogle gange forårsagende smertechok - dette er et symptom på pancreatitis, kronisk eller i det akutte stadium.
- Kronisk colitis kan forværres af at spise uforarbejdet, grov mad - rå grøntsager, frugt. Smerten er diffus, diffus, oftest i underlivet, ledsaget af oppustethed, luft i maven, en følelse af mæthed i maven, tyngde.
Mavesmerter efter at have spist
Mavesmerter efter at have spist er forbundet med mad af dårlig kvalitet eller en grov overtrædelse af kosten, overspisning. Oftest er årsagen til smertesymptomer en fødevarefaktor, men personen selv kan betragtes som synderen, især hvis smerten optræder med misundelsesværdig hyppighed. Mange læger er overbeviste om, at hvis man følger normerne for rationel og sund ernæring, en aktiv livsstil og regelmæssige lægeundersøgelser, kan mavesmerter efter at have spist i værste fald hurtigt helbredes ved at finde årsagen, i bedste fald - for at forhindre selve sygdommen.
Bughinden omfatter ikke kun fordøjelsesorganerne, men også andre, ikke mindre vigtige systemer, som alle kan reagere på fødevarefaktorer og kost.
Mave-tarmkanalen er spiserøret, mavesækken og tarmene (små og store), samt blindtarmen (caecus), blindtarmen (appendix vermiformis). Derudover deltager bugspytkirtlen (pancreas), leveren og galdeblæren i fordøjelsen. Milten hjælper immunsystemet, deltager i det hæmatopoietiske system og reagerer også på fødevareingredienser lige så akut som mavesækken eller galdevejene.
Urinvejssystemet og det urogenitale system er også placeret i den nedre del af bughinden. Disse er nyrerne, urinlederen og blæren, som kan reagere indirekte på fødevareirritanter i form af smertesymptomer.
Mavesmerter forbundet med at spise er på den ene side et symptom, der diagnosticeres ret hurtigt, da mave-tarmsygdomme er velundersøgte. På den anden side er det et signal om, at en person ofte forsøger at neutralisere på egen hånd ved hjælp af farmaceutiske lægemidler, nogle gange spilder de dyrebar tid og udsætter sig selv for risikoen for alvorlige komplikationer i form af perforation af mavesår eller obstruktion af galdegangen. Derfor bør smerter, der udvikler sig efter at have spist, ikke ignoreres. Det er nødvendigt at finde ud af den ætiologiske årsag hurtigt og påbegynde behandling. I den indledende fase er kun en diæt og overholdelse af visse kostrestriktioner tilstrækkelige.
Mavesmerter efter at have spist
Oftest skyldes mavesmerter efter at have spist gastritis, som ifølge læger hver tredje person oplever i en eller anden form. Symptomer på gastritis fremkaldes af sur, krydret mad, der indeholder grove fibre, cellulose og tungtfordøjelige komponenter. Ofte fremkalder tilbagevendende smerter umiddelbart efter at have spist en person til at nægte at spise, vægttab, træthed, udmattelse og hovedpine. Gastritis har flere typer, som er forskellige i ætiologi og ikke altid er forårsaget af mad:
- Akut gastritis forårsaget af en psykogen faktor eller alvorligt traume.
- En bakteriel type gastritis forårsaget af Helicobacter pylori.
- Erosiv gastritis er en form, der er direkte relateret til fødevarefaktorer (krydret, sur, stegt mad, alkohol).
- Eosinofil gastritis er en fødevareallergi.
- Gastritis forbundet med atrofi af mavevæggen, atrofisk form.
- Gastritis af svampe- eller viral ætiologi, der udvikler sig på baggrund af immundefekt.
Mavesmerter efter at have spist, der opstår i tidsintervallet fra en til to timer, kan indikere et udviklende sår i pyloruskanalen. Tidlige smerter er karakteristiske for et hjertesår, og senere symptomer, der opstår efter to timer, kan indikere et sår i tolvfingertarmen. Nattesmerter, såkaldte sultsmerter, er ikke karakteristiske for en erosiv proces i maven, men snarere et tegn på en ulcerøs læsion i tolvfingertarmen (duodenum) - duodenitis.
Liste over fødevarer, der kan forårsage, fremskynde eller reducere smertesymptomer:
- Sødmælksprodukter, kogt kød, alle retter med et højt niveau af alkalisk fosfatase (buffer). Disse produkter bremser udviklingen af smerte, så den opstår timer efter at have spist.
- Konserverede og syltede fødevarer, plantebaserede fødevarer, der indeholder fibre, rugbrød og fuldkornsmel fremskynder udviklingen af smerte.
- Purerede fødevarer (kartofler, gulerødder osv.), fødevarer, der indeholder sodavand, hakket kød eller fisk, og flydende fødevarer (supper, flydende grød) kan neutralisere eller reducere smertens intensitet.
Oftest manifesterer et udviklende mavesår eller gastritis sig som forbigående smerter, men hvis de bliver konstante, direkte forårsaget af kostfaktorer, bliver det kliniske billede diagnostisk klart og kræver øjeblikkelige terapeutiske foranstaltninger.
Ud over mavesår kan mavesmerter forbundet med fødevarefaktorer fremkaldes af andre årsager:
- Polypper er epiteliale udvækster på mavesækkens indre væg.
- Mavekræft.
- Overspisning.
- Psykogen faktor – stress.
- Fødevareintolerance over for visse fødevarer, fødevareallergier.
Smerter i tarmene efter at have spist
Smerter i tarmene er oftest ikke direkte relateret til fødeindtag. Dets karakteristiske træk er, at smerten kan intensiveres eller aftage under afføring. Symptomerne er også snigende, idet de udvikler sig spontant, når som helst på dagen, og smertens karakteristika bestemmes af typerne af tarmpatologi. Således er smerter i tarmene efter at have spist ikke et specifikt symptom, det er ikke tegn på en specifik sygdom, men det kan være forbundet med følgende faktorer:
- Flatulens eller overdreven ophobning af luft i maven. Dette fænomen kan være forårsaget af dysbakteriose, irritabel tarmsyndrom (IBS), tumorprocesser. Alle faktorer er tæt forbundet med forbruget af visse typer produkter.
- Adhæsiv sygdom i bughulen, tarmene. Oftest udvikles adhæsioner efter operation og er lokaliseret mellem tarmslyngerne, hvilket forårsager akut tarmobstruktion (AIO), som igen er karakteriseret ved en forstyrrelse af bevægelsen og passagen af fødevareingredienser, der forarbejdes af maven.
- Kolik er en smerte af krampeagtig karakter forårsaget af spasmer i den glatte muskulatur i tyndtarmen og tyktarmen. Sådanne smerter indikerer madforgiftning, enteritis.
Derudover kan smerter i tarmene efter at have spist, efter 1-1,5 timer, indikere alvorlige tilstande, der kræver akut behandling, såsom betændelse i blindtarmen. Smerten spreder sig i dette tilfælde hurtigt i hele den epigastriske region, ledsaget af feber, kvalme og ofte opkastning.
Den mest almindelige årsag til smertefulde, ubehagelige fænomener i tarmene anses for at være dysbakteriose, det vil sige en krænkelse af det normale niveau af balancen i mikrofloraen. Denne tilstand kontrolleres ret godt af en særlig kost og tilsætning af visse typer lakto- og bifidobakterier til mad, som er kunstigt befolket og genopretter den normale mikrobielle balance.
Hovedpine efter at have spist
Der er omstændigheder, der kan udløse hovedpine efter at have spist, herunder følgende faktorer:
- Underernæring og for lang pause mellem måltiderne kan fremkalde et fald i blodsukkerniveauet, hypoglykæmi.
- De, der følger en streng diæt med henblik på vægttab eller terapeutiske formål, kan opleve spændingshovedpine på grund af ændringer i kosten.
- Forstoppelse kan fremkalde generel forgiftning af kroppen og ledsages af hovedpine.
- Madforgiftning, indtagelse af produkter, der indeholder giftige farvestoffer, smagsstoffer, smagsforstærkere.
I diagnostisk forstand er hovedpine forårsaget af fødeindtag blevet grundigt undersøgt og beskrevet i en særudgave – International Classification of Headaches, som indeholder følgende kriterier for hovedpine forårsaget af fødevarer:
- A. Hovedpine, der opfylder kriterierne C og D og også er ledsaget af følgende symptomer:
- bilateral hovedpine.
- lokalisering i den frontal-temporale zone.
- smerter, der tiltager med fysisk aktivitet.
- dunkende hovedpine.
- B. Hovedpine efter at have spist en minimal dosis.
- C. Hovedpine, der forværres inden for 12 timer efter at have spist.
- D. Hovedpine, der opstår efter en enkelt indtagelse af et bestemt produkt og forsvinder inden for 3 dage.
Som et resultat af mange års kliniske observationer og laboratorieanalytiske undersøgelser har læger bevist, at hovedpine oftest fremkaldes af retter, der indeholder aspartam, tyramin og phenylethylamin.
Liste over produkter og ingredienser, der fremkalder hovedpine:
- Alle produkter, der indeholder sulfitter som konserveringsmidler – øl, rødvin.
- Mononatriumglutamat, som ofte tilsættes fødevarer for at forbedre smagen.
- Tyramin – nødder, hårde oste.
- Nitritter og nitrater – pølser.
- Aspartam - kulsyreholdige drikkevarer.
- Biogene aminer – oste, sennep, mayonnaise, røget kød, soja, selleri, ananas, blommer.
Hovedpine efter at have spist er opdelt i typiske kliniske symptomkomplekser:
- Hotdog-hovedpine eller såkaldt pølsehovedpine. Dette er en typisk passion for fastfood, som er ved at blive en sand katastrofe i den moderne verden. Hotdogs, varme sandwich, er lavet af visse typer pølser, der indeholder mange konserveringsmidler og nitritter. Nitritter fremkalder en pludselig, kraftig udvidelse af blodkarrene, hvilket forårsager hovedpine.
- "Kinesisk restaurantsyndrom" eller hyppig indtagelse af fødevarer, der indeholder natriumglutamat. Dette gælder næsten al dåsemad, såvel som retter, hvor sammensætningen af kød eller fisk er minimeret, og erstattet af sojaprotein, som er det, wei-jing (glutamat) er lavet af. Hovedpine udvikler sig efter en stærk brændende fornemmelse i brystet, en følelse af tyngde, tryk, der bevæger sig til hovedområdet.
- Overskydende retinol i mad og overdreven lyst til A-vitamin kan også forårsage hovedpine, kvalme og mavekramper. Smertesymptomer forsvinder hurtigt efter begrænsning af retinolholdige produkter.
- Hovedpine forbundet med kolde fødevarer - is, drikkevarer. Smerten udvikler sig pludseligt, tiltager hurtigt og er forårsaget af kredsløbssystemets reaktion på temperaturstress.
- Hovedpine forårsaget af alkoholforgiftning fortjener en separat detaljeret beskrivelse, så kort: smerten udvikler sig en halv time eller flere timer efter at have indtaget alkohol, ofte vises den kun om morgenen. Smerten er forbundet med skader på kapillærvæggene og blodkarrene forårsaget af alkohol, kan intensiveres ved den mindste bevægelse og kan aftage med foranstaltninger, der sigter mod at afgifte kroppen.
- Hovedpine forårsaget af indtagelse af drikkevarer og produkter, der indeholder koffein. Denne faktor er interessant, fordi det ikke er tilstedeværelsen af koffein, men snarere dets fravær, der fremkalder en alvorlig hovedpine. Dette er forbundet med typiske tegn på abstinenssyndrom, afholdenhed. Smerten er lokaliseret i tindingerne, panden og ledsages af en følelse af angst, irritation og ofte kvalme.
- Hovedpine forbundet med iltmangel eller elementær underernæring. Overtrædelse af kosten, uregelmæssigt fødeindtag kan forårsage iltmangel i hjernen. Denne tilstand ledsages af mangel på vigtige mikroelementer (jern, kalium), et fald i glukoseniveauet og fører til alvorlige, konstante hovedpiner.
Diagnose af smerter efter at have spist
Diagnostiske kriterier for fødevarerelaterede smertesymptomer er primært baseret på smertelokaliseringsområdet, derudover er der tilstande, der betragtes som akutte, så hurtig diagnose af smerte efter at have spist kan bogstaveligt talt redde en persons liv.
Smerter forbundet med mad er oftest lokaliseret i bughulen og er klinisk opdelt i to kategorier: somatisk og visceral.
Visceral smerte forårsages af en reaktion på et irritationsmoment fra nerveenderne i væggene i de indre organer. Spasmodisk smerte på grund af strækning af mavevæggene, iskæmi i tarmarterierne og galdestenssygdom er typiske viscerale symptomer i form af kolik og spasmer. Smerten kan karakteriseres som dump, diffus, lokaliseringszonen er ofte placeret uden for det patologiske fokus, det vil sige, at smerten betragtes som udstrålende.
Somatiske smerter kaldes også peritonealsmerter, og de udvikler sig som følge af en patologisk proces i et eller andet organ, for eksempel ved perforation af et mavesår. Irritation af peritoneum overføres som et irritationsmoment til rygmarvsnerveender lokaliseret i bughulen. Sådanne smerter er konstante, meget præcist lokaliserede og ledsaget af typisk spænding i muskelsystemet. Smertesymptomet er meget akut og intensiveres ved bevægelse, ændring af patientens stilling, hoste eller vejrtrækning.
Derudover kan kriterierne, der anvendes til at diagnosticere smerter efter at have spist, omfatte tidsparametre:
- De såkaldte "sult"-smerter, der udvikler sig efter en forholdsvis lang periode efter at have spist, 6-8 timer senere, ofte om aftenen efter aftensmaden. Smerten kan aftage efter at en person har spist eller drukket mælk. Sådanne symptomer kan indikere udvikling af gastritis, en erosiv proces i tarmene.
- Et sent smertesymptom, der udvikler sig halvanden til to timer efter at have spist. Dette er et typisk tegn på pankreatitis på et eller andet udviklingstrin.
- Natsmerter ligner "sult"-smerter, men konstante natlige manifestationer indikerer med høj sandsynlighed et duodenalsår.
Kvadrantmetoden anvendes også i diagnostik, hvilket involverer betinget opdeling af mave- og brystområdet i sektorer. De mest typiske årsager til smertelokalisering kan være følgende:
- Højre øvre kvadrant – galdeblære, muligvis lever, kan også være forårsaget af mononukleose, virussygdomme (hepatitis).
- Øvre del af maven - akut, udstrålende smerte af bæltelignende karakter er karakteristisk for pankreatitis. Tryk, halsbrand, bestråling dybt ned i brystbenet, bøvsen og kvalme er tegn på en diafragmabrok. En brændende fornemmelse, udspiling, diffus smerte, synkebesvær og hoste er symptomer på GERD (gastroøsofageal refluks).
- Venstresidige smerter i underlivet - skarpe smerter, feber, kvalme, tarmproblemer er symptomer på diverticulitis.
- Smerter lokaliseret i underlivet i midten, karakteriseret ved en akut, spastisk natur, pludselig fornemmelse uden kvalme og hypertermi, med et fald i blodtrykket, cyanose i huden er sjældent forbundet med fødeindtagelse. Hos kvinder kan sådanne symptomer indikere en graviditet uden for livmoderen. Smerter i underlivet med diarré, blod i afføringen og en stigning i temperaturen kan indikere en fødevareinfektion, muligvis dysenteri.
- Smerter i højre side af underlivet udvikler sig normalt hurtigt, intensiveres og bliver svære, intense, udstråler nedad, afhænger af en ændring i kroppens stilling. Denne liste indikerer mulig betændelse i blindtarmen. Ud over smerter manifesterer blindtarmsbetændelse sig ved forhøjet kropstemperatur og opkastning. Det skal bemærkes, at betændelse i blindtarmen ikke kan forbindes direkte med fødeindtag, men snarere er fødevarer den sidste, men ikke den primære, udløser, der fremkalder et smertesymptom.
Diagnose af smerter efter at have spist, ligesom enhver anden diagnose, inkluderer en standardliste over procedurer:
- Undersøgelse og indsamling af anamnese, information om sammenhængen mellem smertesymptomer og fødeindtag.
- Palpation af bughulen, hvis smerten er lokaliseret i dette område.
- Fuldstændig blodtælling (CBC) og biokemisk blodprøve.
- Undersøgelse af tilstedeværelsen af infektiøse agenser, herunder Helicobacter, analyse for virus (hepatitis).
- Bakteriekultur for dysbakteriose.
- Ultralyd af abdominale organer.
- Ultralyd af bækkenet.
- Røntgenbillede af fordøjelseskanalen.
- FGDS - fibrogastroduodenoskopi.
Behandling af smerter efter at have spist
Hvordan man behandler smerter efter at have spist, dette spørgsmål stilles af mange, der lider af lignende fornemmelser, og som oftest træffer en beslutning og vælger metoder på egen hånd uden konsultation med en læge. Faktisk er behandling af smerter efter at have spist mulig derhjemme, når smertemanifestationerne ikke er intense og forekommer en enkelt eller meget sjældent. I sådanne tilfælde er en to- eller tredages diæt tilstrækkelig, hvor man eliminerer provokerende fødevarefaktorer, og tilstanden forbedres. I alle andre tilfælde, når smertefulde episoder gentages med misundelsesværdig konsistens, kræves diagnostik og professionelle anbefalinger, det vil sige tilstedeværelsen af en læge.
Moderate, ikke intense smerter, der periodisk opstår som en midlertidig fysiologisk reaktion på et fødevareprodukt, er ikke et tegn på alvorlig patologi. Det samme gælder for stærke smerter, der opstår som følge af overspisning. I tilfælde, hvor milde smerter ikke aftager efter en skånsom kost i 24 timer, bør du konsultere en læge for at fastslå dens sande årsag.
Behandling af smerter efter at have spist i den øvre del af maven er forbundet med de faktorer, der fremkalder dem. Først og fremmest er det nødvendigt at udelukke alvorlige patologier, og kun en specialist, en læge, kan gøre dette. Hvis smerten opstår 5-6 timer efter at have spist, kan den betragtes som "sulten". Før du besøger en læge, kan du forsøge at lindre smertesymptomet med en lille portion diætmad, men drik ikke mælk, som mange anbefaler. Mælk, ligesom almindeligt vand, er ikke i stand til at neutralisere den øgede surhedsgrad i maven, men vil snarere fungere som en mætningsmad. Hvis smerten ikke forsvinder inden for 5-10 minutter efter at have spist, skal du tage et lægemiddel anbefalet af en gastroenterolog, der reducerer irritation. I tilfælde, hvor en person endnu ikke er blevet undersøgt, er det første, man skal gøre, at begrænse indtaget af provokerende fødevarer, spise fraktioneret, ofte, hakket mad og gennemgå en omfattende undersøgelse af maveorganerne så hurtigt som muligt. Akutte smerter med feber, cyanose i huden, besvimelse kræver akut lægehjælp.
Smerter i den nedre del af maven efter at have spist bør heller ikke behandles med håndkøbsmedicin. Det anbefales heller ikke at tage afføringsmidler mod forstoppelse ledsaget af smerter, da sådanne handlinger fremkalder en forværring af tyktarmspatologier. I modsætning til forstoppelse kan diarré stoppes med "husråd" ved hjælp af ethvert fikseringsmiddel, hvilket vil forhindre dehydrering. Derudover anbefales rigelig væskeindtagelse og sult. Smerter og diarré efter at have spist, der ikke stopper inden for 5-6 timer, kræver lægehjælp.
Behandling af smerter efter at have spist, forbundet med en enkelt episode eller relativt milde sygdomme, er oftest begrænset til en diæt, som betragtes som en sikker måde at forbedre fordøjelseskanalens funktion på. Der vises diæter ifølge Pevzner, hvoraf der er 15 muligheder, i dag er disse de mest effektive terapeutiske diætmetoder til at eliminere smertesymptomer, testet i mange årtier og af tusindvis af patienter.
Forebyggelse af smerter efter at have spist
Det er ret simpelt at undgå smertesymptomer relateret til mad. Det er nok at følge reglerne for sund, rationel ernæring eller terapeutiske kostvaner i tilfælde af diagnosticerede sygdomme. Da smerte er forbundet med mad, vil spiserens helbred derfor afhænge af dens kvalitet, mængde og sammensætning.
Forebyggelse af smerter efter at have spist omfatter følgende anbefalinger:
- Det er strengt forbudt at spise, især for børn, alt, der falder ind under kategorien "fastfood". Verdensstatistik viser massefedme, udvikling af sygdomme forbundet med kolesterol, onkologiske patologier og mange andre problemer, der er direkte afhængige af regelmæssigt forbrug af "fastfood".
- Det er at foretrække at lave mad derhjemme, af naturlige produkter, og minimere brugen af halvfabrikata, som indeholder uundgåelige konserveringsmidler og stabilisatorer.
- Det er nødvendigt at strukturere kosten på en sådan måde, at fødeindtaget er regelmæssigt i overensstemmelse med fordøjelseskanalens funktion, ideelt set hver 2,5-3 time.
- Det sidste måltid bør være mindst tre, og helst fire timer før sengetid.
- Overspisning er en sikker årsag til smerter, forstoppelse og maveoverbelastning. Derudover er overdreven madindtagelse et tegn på neurologiske lidelser og mulig udvikling af fedme.
- I løbet af dagen bør du følge et drikkeregime; du bør drikke mindst 1,5 liter væske om dagen.
Forebyggelse af smerter efter at have spist består af et rettidigt besøg hos en gastroenterolog, terapeut eller specialist i infektionssygdomme i tilfælde, hvor smertesymptomet er af permanent karakter. Tidlig diagnostik og komplekse terapeutiske ordinationer kan stoppe sygdommen på et tidligt udviklingsstadium og forhindre komplikationer.
Den bedste forebyggelse er en rationel kost og en følelse af let sult, ikke en mæthedsfornemmelse til det punkt, hvor man bøvser. A.P. Tjekhov, en forfatter, der også var en stor læge, talte om mad og sundhed på denne måde: "Hvis du står sulten op fra bordet, er du mæt; hvis du står op efter at have spist, har du spist for meget; hvis du står op efter at have overspist, er du forgiftet."