Midler mod luft i maven

Øget luftdannelse i tarmene (flatulens) er et meget almindeligt fænomen i vores tid, da det er direkte relateret til vores kost. Forkert mad, overspisning, uregelmæssige spisemønstre, stress - alt dette påvirker før eller siden vores fordøjelse. Hvordan håndterer man det? Findes der effektive midler mod luft i maven, der vil fjerne ubehag i lang tid og ikke vil skade kroppen?

Faktum er, at der findes mere end rigeligt med medicin på moderne apoteker til at fjerne oppustethed. Men hvilken skal du vælge?

[ 1 ]

Hvad skal man drikke mod luft i maven?

For at vælge den medicin mod luft i maven, der vil hjælpe dig, skal du først forstå årsagerne til oppustetheden. Analyser hvad og hvordan du har spist på det seneste, hvordan du har brugt din tid. Var der stressende situationer på arbejdet eller derhjemme osv. For at vælge den rigtige drikkevare mod luft i maven, skal du besvare følgende spørgsmål:

• Har du spist fødevarer, der fremkalder øget gasproduktion i tarmene (ærter, bønner, frisk mælk, hvidkål, store mængder frugt, bagværk)?
• Har du ændret din sædvanlige kost eller startet på en ny diæt?
• Måske har du overspist?
• Har du nogensinde lidt af sygdomme i galdeblæren eller tolvfingertarmen, enzymmangel eller lav mavesyre?
• Kan noget påvirke balancen i mikrofloraen i tarmen negativt, for eksempel en behandling med antibiotika, glukokortikoidlægemidler eller kemoterapi?
• Har du været stresset på det seneste? Det kan endda være kronisk stress: et uelsket job, konstant nagning fra din chef eller en uvenlig holdning fra dine kolleger. Psykogene årsager til luft i maven er meget almindelige, så du bør ikke undervurdere vores nervesystems arbejde.

Observer dig selv og bestem den mulige årsag til ubehaget: hvad præcist kunne have forårsaget oppustetheden? Hvis årsagen er kendt, vil det være meget enklere og nemmere at finde et middel mod luft i maven.

Aktivt kul mod luft i maven

Aktivt kul bruges ikke kun til forgiftning, beruselse og fordøjelsesforstyrrelser, men også til luft i maven. Kul har den egenskab at absorbere skadelige stoffer, der forårsager gæring og udvikling af forrådnelsesprocesser i tarmene: i dette tilfælde kommer lægemidlet ikke ind i den systemiske cirkulation, men udskilles med afføringen og fjerner giftige og andre skadelige stoffer.

Én tablet aktivt kul er en for lille dosis til at eliminere luft i maven. For at behandlingseffekten skal være mærkbar, bør man tage én tablet pr. 10 kg vægt. Det vil sige, at hvis en person vejer 60 kg, vil den optimale dosis aktivt kul være 6 tabletter ad gangen.

Det anbefales heller ikke at tage for mange tabletter på én gang (meget mere end den anbefalede dosis), da dette kan forårsage afføringsbesvær i form af forstoppelse. Men hvis dette sker, skal du ikke bekymre dig: inden for et par dage vil afføringen vende tilbage til normalen af sig selv.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Smecta mod luft i maven

Smecta, ligesom aktivt kul, har evnen til at absorbere en masse skadelige stoffer: toksiner, virus- og bakterieinfektioner.

Smecta til luft i maven er ordineret i henhold til følgende skema:

• Voksne patienter tager 1 pakke tre gange om dagen;
• Babyer op til 12 måneder kan tage 1 pakke/dag;
• Børn fra 12 måneder til 2 år tager 1 pakke/to gange dagligt;
• Børn fra 2 år tager 1 pakke 2-3 gange dagligt.

Før brug skal Smecta fortyndes i 100 ml ikke-koldt vand. Til små børn fortyndes produktet i grød eller juice.

Behandlingsvarigheden med lægemidlet er fra 3 dage til 1 uge. Det er ideelt at tage lægemidlet mellem måltiderne.

Smecta er et effektivt lægemiddel ikke kun mod oppustethed, men også mod diarré eller forgiftning. Produktet fås i form af et pulver til opløsning i væsker, som er forseglet i 3 g breve.

Enterosgel mod luft i maven

Enterosorbenter eliminerer tegn på luft i maven ved at fjerne bakterier fra tarmene, der forårsager aktiv gasdannelse. En anden repræsentant for sorbentlægemidler er Enterosgel, som produceres i form af en gel eller pasta til intern brug.

Enterosgel mod luft i maven tages 2 timer før måltider eller 2 timer efter. Hyppigheden af indtagelse er tre gange dagligt med en tilstrækkelig mængde vand.

• Voksne patienter og børn over 14 år tager 15 g ad gangen, op til 45 g/dag.
• Børn fra fem til 14 år tager 10 g af lægemidlet ad gangen, op til 30 g/dag.
• Børn fra de første dage op til 5 år indtager 5 g af lægemidlet ad gangen, det daglige maksimum er 15 g.

Behandlingsvarigheden for overdreven gasdannelse med Enterosgel er cirka 1-2 uger, afhængigt af hvor vedvarende symptomerne på flatulens varer.

I løbet af den første dag, hvor lægemidlet anvendes, kan der opstå kortvarig forstoppelse. I sådanne tilfælde anbefales det ældre at bruge et lavement. Forstoppelsen forsvinder uden indgriben inden for 2-3 dage.

Duphalac mod luft i maven

Dufalac er et afføringsmiddel, der aktiverer tarmmotiliteten og hjælper med at genoprette tarmfloraen. Dufalac bruges ikke mod luft i maven, og desuden kan lægemidlet i nogle tilfælde, hvis det bruges forkert, forårsage oppustethed. Sagen er, at efter indtagelse af Dufalac begynder floraen i tarmene at formere sig aktivt. Tarmene er ikke i stand til at reagere så hurtigt på sådanne ændringer i mikrofloraen, hvilket er grunden til, at der opstår luft i maven.

For at undgå luft i maven, når du tager Dufalac, skal lægemidlet tages meget forsigtigt, og dosis skal øges gradvist (ikke pludselig). Børn begynder at tage lægemidlet med dråber. Ældre børn og voksne patienter får ordineret lægemidlet som følger:

• de første to dage, 1 ml;
• de næste to dage, 2 ml;
• på den femte og sjette dag – 3 ml hver.

På denne måde øges dosis til 5 ml én gang dagligt, helst om aftenen.

I nogle tilfælde, for eksempel med luft i maven på baggrund af forrådnelsesrelateret forgiftning og dyspepsi, kan Dufalac anvendes. Beslutningen om at bruge lægemidlet i dette tilfælde bør dog træffes af en læge.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Espumisan mod luft i maven

Espumisan er nok et af de mest almindelige lægemidler mod luft i maven. Dette lægemiddel, der tilhører gruppen af skumdæmpende midler, har en række ubestridelige fordele i forhold til andre lægemidler:

• Espumisan kan bruges til at eliminere oppustethed, uanset årsagerne til dens udseende;
• Lægemidlet trænger ikke ind i den systemiske cirkulation, så det kan bruges af voksne, børn og gravide kvinder;
• om nødvendigt kan lægemidlet anvendes over en længere periode;
• Espumisan kan kombineres med næsten enhver anden medicin;
• Kapslerne kan synkes uden at man skal drikke vand.

Espumisan mod luft i maven kan tages i form af kapsler, dråber eller emulsion. Små børn får normalt ordineret emulsionen.

Voksne og børn over 6 år tager 2 kapsler op til 4 gange dagligt, helst efter morgenmad, frokost og aftensmad og lige før sengetid.

Espumisan virker hurtigt og effektivt: De aktive ingredienser i lægemidlet ødelægger strukturen af gasbobler, hvorved gassen ikke længere dannes og straks forlader tarmene eller absorberes i tarmvæggene.

[ 11 ]

Trimedat mod luft i maven

Trimedat er et trimebutinpræparat, som er et antispasmodisk middel. Da Trimedat virker i hele tarmkanalen og først og fremmest normaliserer tarmens motoriske funktion, ordineres lægemidlet oftest til problematisk peristaltik, gastroøsofageal refluks, dyspeptiske lidelser og tarmspasmer. Trimedat er dog også effektivt mod luft i maven, fordi det er i stand til at genoprette tarmens naturlige fysiologi. De eneste ulemper ved lægemidlet er, at det ikke anbefales til børn under 3 år, gravide kvinder i første trimester og under amning.

Dosering af lægemidlet:

• Voksne patienter og børn over 12 år bruger 100 til 200 mg Trimedat tre gange dagligt;
• Børn fra 3 til 5 år bruger 25 mg af lægemidlet tre gange om dagen;
• Børn over 5 år og op til 12 år bruger 50 mg tre gange dagligt.

Om nødvendigt kan behandlingen være langvarig: i en måned eller mere.

Linex mod luft i maven

Linex er først og fremmest et lægemiddel, der genopretter mikrofloraen i tarmene, da det indeholder en levende form af bifidobakterier, lactobaciller og enterokokker. I denne henseende anbefales Linex til dyspepsi, dysbakteriose, fordøjelsesforstyrrelser og også som et probiotikum til forebyggelse af tarmlidelser.

Linex mod luft i maven kan have en effekt, men ikke en øjeblikkelig. For at eliminere tegn på øget gasdannelse skal lægemidlet tages i et forløb, indtil tarmfloraen og fysiologien er fuldstændig normaliseret.

Lægemidlet tages efter måltider med en tilstrækkelig mængde vand (ikke koldt og ikke varmt, for ikke at forstyrre de levende bakteriers vitale aktivitet). Oftest består den anbefalede dosis af 2 kapsler, som tages tre gange dagligt. Spædbørn bruger 1 kapsel tre gange dagligt. Små børn må åbne kapslen og blande indholdet med juice eller modermælkserstatning.

Lægemidlet kan anvendes under graviditet og amning.

Enzymer mod luft i maven

Som det er kendt, kan årsagerne til øget gasdannelse være forskellige: kostforstyrrelser, mad af dårlig kvalitet, tarm- og mavesygdomme. Derfor ordineres der ofte, sammen med at tage særlige karminative midler og kostkorrektion, lægemidler, der normaliserer mængden af bugspytkirtelenzymer.

Enzymmangel kan observeres ved kronisk pankreatitis, overspisning og utilstrækkelig tygning af mad, hvilket igen kan provokere udviklingen af luft i maven.

Hvis oppustethed opstår som følge af kronisk pankreatitis (baseret på diagnostik), og specifikt på grund af mangel på bugspytkirtelenzymer, bør behandlingsregimet omfatte medicin, der indeholder de manglende enzymer. Dette kan være Mezim forte, Smecta, Creon, Pancreatin forte, Pancreatin osv. Doseringen bestemmes individuelt af en børnelæge eller gastroenterolog.

Enzymer til luft i maven genopretter normal og fuldstændig fordøjelse af mad, hvilket forhindrer stagnation af madmasser og udvikling af putrefaktive processer i tarmene, hvilket forårsager øget gasdannelse.

[ 12 ], [ 13 ]

Mezim mod luft i maven

Mezims egenskaber har til formål at eliminere manglen på bugspytkirtelenzymer og lette fordøjelsen af mad. Lægemidlet indeholder bugspytkirtelenzymer som protease, lipase og amylase, som fremskynder behandlingen og absorptionen af proteiner, lipider og kulhydrater i tyndtarmen.

Mezim eliminerer ubehagelige symptomer på luft i maven og forhindrer også forekomsten af en følelse af tyngde og ubehag efter overspisning, tørfoder eller usædvanlig mad for kroppen.

Lægemidlet tages umiddelbart efter måltider, uden at tygge tabletterne, med vand eller anden væske. Den gennemsnitlige dosis for en voksen er fra 1 til 3 piller om dagen. Hyppigheden af administration og mængden af lægemidlet afhænger af niveauet af enzymmangel.

Varigheden af at tage Mezim kan begrænses til en eller to tabletter ad gangen eller fortsætte i flere dage (i tilfælde af fordøjelsesforstyrrelser som følge af en kostforstyrrelse), måneder og endda år (i tilfælde af kroniske lidelser i bugspytkirtlen).

Opsamling mod luft i maven

Mod luft i maven kan du bruge følgende urteblandinger til at tilberede infusioner:

• Samling nr. 1: mynteblad 20 g, fennikel 20 g, anis 20 g, kommen 20 g. Hæld 2 teskefulde af samlingen i en termokande, hæld 200 ml kogende vand over og lad det stå i 1 time. Filtrer. Drik i små slurke i løbet af dagen;
• Samling nr. 2: baldrianrod 20 g, mynteblad 20 g, kamille- og morgenfrueblomster 20 g hver. Hæld 1 spsk af samlingen i en termokande, hæld 200 ml kogende vand over, lad det trække i 3 timer. Drik et tredjedel glas tre gange om dagen 30 minutter efter måltider;
• Samling nr. 3: baldrianrod 20 g, calamusrod 20 g, mynteblad 30 g, fennikel 20 g, kamilleblomster 30 g. Hæld 2 teskefulde af samlingen i en termokande, hæld 200 ml kogende vand over, lad det trække i 60 minutter. Filtrer. Drik 150-200 ml efter måltider og før sengetid;
• Samling nr. 4: Potigenrod 20 g, malurt 20 g, røllike 40 g, padderokke 40 g. Hæld 200 ml vand over 2 teskefulde af samlingen, lad det simre i 10 minutter. Tag det af varmen, filtrer. Drik i små slurke i løbet af dagen;
• Samling nr. 5: kamilleblomster 50 g, enebær 20 g, fennikel 50 g, mynteblade 50 g, kommen 50 g. Hæld 200 ml kogende vand over 2 teskefulde af samlingen i en termokande, lad det stå i 1 time. Filtrer. Drik 200 ml efter måltider og om aftenen;
• Samling nr. 6: havtorn (bark) 40 g, brændenælde (blad) 60 g, baldrianrod 20 g, calamus (rod) 60 g. Kog 2 spsk af samlingen i 400 ml vand i 10 minutter. Filtrer. Drik 100 ml to gange dagligt efter måltider.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Urter mod luft i maven

Traditionel medicin tilbyder mange midler til behandling af oppustethed. Urter bruges ofte mod luft i maven, fordi de i modsætning til medicin har en gavnlig effekt på kroppen uden at forårsage bivirkninger.

Kamille: Hæld 1 teskefuld (fuld) i 200 ml kogende vand og filtrer efter 2-3 minutter. Drik i små slurke i løbet af dagen (i en mængde på 200-600 ml om dagen, afhængigt af sværhedsgraden af symptomerne på luft i maven). Du kan også brygge salvieblade.

Calamusrod: Mal det tørre råmateriale til pulver. Hæld 1 tsk. stødt rod i 200 ml kogt vand ved stuetemperatur, og lad det stå natten over. Om morgenen varmes væsken op (må ikke koge), og filtreres derefter. Fordel den resulterende medicin i 6 portioner. Umiddelbart før indtagelse skal portionen varmes op og drikkes. Antallet af portioner er beregnet til én dag.

Dildte har en god effekt: bryg en spiseskefuld dild i et glas kogende vand, som te, og drik det 40-50 minutter efter at have spist. Du kan tilsætte kommen, persille, kamille og andre karminative urter til denne te.

Dild mod luft i maven

Dild har en rig og værdifuld sammensætning. Takket være dens nyttige komponenter normaliserer denne populære plante fordøjelsen perfekt, lindrer symptomer på tarmlidelser og sygdomme i urinsystemet.

Dild har vanddrivende og koleretiske egenskaber, derudover lindrer tilberedninger og retter lavet af dild tarmspasmer og afslapper dens vægge.

I moderne medicin bruges dild både frisk (salater, cocktails) og i medicinske former (i form af infusioner, afkogninger osv.).

For eksempel er dildvand (især inden for pædiatri) populært fremstillet af dildekstrakt (1:1000). Dildvand er kendt for sin evne til at afspænde tonen i glatte muskler, påvirke tarmmotiliteten og udvide blodkarrenes lumen.

Den sædvanlige brug af dild mod luft i maven: bryg 1 spsk. finthakket dild i en halv liter kogende vand, lad det trække i 60 minutter, drik 100 ml tre gange dagligt, 15 minutter før måltider eller 40-50 minutter efter.

Det er nyttigt at tilsætte dild til alle slags retter: supper, tilbehør, salater, usødet bagværk og gryderetter.

Dildfrø bruges dog oftere end dildgræs mod luft i maven.

[ 17 ]

Dildfrø mod luft i maven

En infusion af dildfrø kan tilberedes på følgende måde: hæld 1 spsk. knuste dildfrø i 250 ml kogende vand, lad det trække i 20 minutter under låg, filtrer og drik et kvart glas op til 6 gange om dagen 15 minutter før måltider.

Dildfrø mod luft i maven, fordøjelsesproblemer, epigastriske og tarmsmerter kan tilberedes på en anden måde: Bryg 1 teskefuld knuste frø i 250 ml kogende vand, lad det trække i 2 timer (kan være i en termokande), og filtrer derefter. Børn bør tage 1 spiseskefuld tre gange dagligt, og voksne patienter kan også tage 100 ml tre gange dagligt før måltider.

Infusion og afkog af dildfrø bruges også til at normalisere appetit og fordøjelsesprocesser, lindre gastrointestinale spasmer, som et karminativt middel, til at øge udskillelsen af mave- og bugspytkirtelsaft og til at forbedre udstrømningen af galde.

Kamille mod luft i maven

Kamilleblomster bruges hovedsageligt i form af en uafhængig infusion eller som en del af komplekse medicinske samlinger. Kamille kan bruges til akut og kronisk gastritis, mavesår, sygdomme i tolvfingertarmen og inflammatoriske processer i tarmene. Den bedste effekt observeres ved kombineret brug af kamilleblomster med planter som morgenfrue og røllike. Som et resultat af denne kombination elimineres smerter, bøvsen, oppustethed og ubehag i mave og tarm.

Mod tarmspasticitet og luft i maven, bryg en speciel te bestående af kamilleblomster, baldrianrod, mynteblade, kommenfrø og fennikel i lige store mængder. Cirka 1 spsk af denne blanding trækkes i en termokande med 200 ml kogende vand i 20 minutter, filtreres derefter og drikkes 100 ml morgen og aften.

Den enkleste opskrift er kamillete i poser, som sælges i næsten enhver butik eller apotek. Sådanne poser til engangsbrygning kan brygges hele dagen og drikkes i stedet for almindelig te.

[ 18 ], [ 19 ]

Fennikel mod luft i maven

Fennikel og almindelig dild har meget ensartede kemiske og farmaceutiske egenskaber. Samtidig er effekten af disse planter på fordøjelsessystemets funktionalitet praktisk talt ikke anderledes. Galeniske præparater af fennikel og dild forbedrer den sekretoriske aktivitet i kirtlerne i fordøjelseskanalen, stimulerer galdeproduktionen, eliminerer spasmer, stabiliserer den peristaltiske aktivitet og har en vis antimikrobiel effekt.

Fennikel mod luft i maven bruges oftest i form af en infusion: 2 spsk. fennikel hældes i en termokande, og 250 ml kogende vand tilsættes, trækkes i 15 minutter, afkøles og filtreres. Denne infusion drikkes et tredjedel glas op til 4 gange om dagen. Opbevares i køleskabet i højst 2 dage.

Fennikel kan nemt købes på apoteker: den produceres i form af tørre råvarer i pakker på 100 g eller i form af fennikelolie. Olien er en gennemsigtig væske uden en specifik farve, men med en klar, specifik lugt, der ligner aromaen af anis. Denne olie blandes med vand eller andre væsker: den klarer godt luft i maven og er også uundværlig mod bronkitis og tør hoste.

[ 20 ]

Kommen mod luft i maven

De gavnlige egenskaber ved kommen bruges aktivt mod luft i maven. Kommen er i stand til at stimulere produktionen af mavesaft, undertrykke udviklingen af forrådnelsesprocesser i tarmene, afslappe tarmmusklerne og stabilisere funktionen af hele fordøjelseskanalen som helhed.

Det anbefales at tilsætte kommen til retter til dem, der er tilbøjelige til øget gasdannelse, samt til tarmatoni og nedsat galdesekretion.

Når man laver midler mod luft i maven, kombineres kommenfrø ofte med andre planter, såsom baldrianrod, kamilleblomster, immortelle osv.

Kommenolie bruges til indvortes brug, op til 3 dråber på et stykke sukker, op til 5 gange om dagen.

Vand med kommenfrø bruges mod oppustethed hos spædbørn, 1 tsk ved de første tegn på luft i maven.

Du kan lave din egen kommenfrøinfusion: hæld 2 spsk. kommenfrø i en termokande og tilsæt varmt vand (250 ml), filtrer efter 15 minutter og afkøl. Tag 60-100 ml 2-3 gange dagligt efter måltider. Infusionen kan opbevares i køleskabet i højst 2 dage.

Ingefær mod luft i maven

I østlige lande bruges ingefær aktivt mod luft i maven, gæring og smerter i tarmområdet. Ofte tilsættes der i øst, udover ingefær, kardemomme, spidskommen, fennikel, ajavan, asafoetida og andre krydderier.

Mod luft i maven bruges ingefær frisk, tørret, stegt og dampet, tilsat retter og brygget til aromatisk ingefærte.

• Hak et stykke frisk ingefær (4-5 cm) fint, tilsæt 2 fed hvidløg og hæld 2 liter kogende vand i en termokande. Lad det trække i cirka 2 timer. Si og drik varmt lidt efter lidt i løbet af dagen. Vigtigt: Alle 2 liter skal drikkes inden dagens udgang.
• Hæld kogende vand over ingefærroden og lad det trække. Tilsæt lidt honning og citronsaft inden du drikker. Særlige ingefærelskere kan tilsætte et par mynteblade, grøn te eller kardemommefrø.

Hvis der er en stigning i temperaturen på baggrund af luft i maven, anbefales det ikke at tage ingefærpræparater.

Hvis øget gasdannelse generer dig for ofte, kan du blot tilsætte ingefær til de fleste af de retter, du spiser: forretter, kød, fisk, salater, saucer. Ingefær tilsættes også med succes i desserter, kisser og frugtdrikke.

Antiskummidler mod luft i maven

Hvad er skumdæmpende midler, og hvordan hjælper de mod luft i maven?

De fleste gasser i tarmene er repræsenteret af fint boblende skum, der dækker tarmvæggene med et ret tykt lag over et betydeligt område. Under peristaltikken er slimen endnu mere mættet med gasser, skummet øges i volumen og fylder ofte hele det frie tarmhulrum. Slimen i sig selv har en ret høj densitet, så den forsvinder meget langsomt, fylder tarmene og strækker væggene, hvilket forårsager tarmsmerter.

For at fremskynde skumdannelsen og reducere skumdannelsesreaktioner anvendes skumdæmpende midler. Sådanne midler omfatter Espumisan, Antifoamsilan, Disflatil, Sab-simplex osv.

Som regel er de vigtigste aktive komponenter i skumdæmpende midler dimethicon og simethicon. Disse stoffer fremkalder svækkelsen af gasbobler, som efter et stykke tid brister og smelter sammen, hvorved skummet ødelægges og falder i volumen.

Skumdæmpende midler mod luft i maven kan anvendes i form af dråber (Disfatil, Sab-simplex), brusetabletter (Pepfiz), almindelige tabletter (Unienzyme, Pancreoflat), kapsler (Espumisan, Meteospasmil), emulsion (Espumisan), suspension (Maalox), gel (Pepsan).

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Te mod luft i maven

Opskrift på te mod luft i maven og øget gasdannelse i tarmene:

• Ingredienser: 4 engangsposer kamillete, 4 engangsposer mynte, 1 tsk fennikel- eller dildfrø, 1 tsk meriankrydderi;
• Hæld 1 liter kogende vand over alle ingredienser, læg låg på og lad det trække i 10-12 minutter. Filtrer. Drik i stedet for te hele dagen.

Det er nyttigt at drikke almindelig sort eller grøn te (uden sukker) med tilsætning af følgende komponenter:

• kamille farve;
• dildfrø;
• vild gulerodsfrø;
• persillerod;
• kommen
• ingefær;
• oregano eller timianurt;
• brombær- eller jordbærblade;
• angelica blade eller rod;
• baldrianrod;
• Perikon.

Det er nyttigt at tilsætte spidskommen, ingefærrod eller cayennepeber til drikkevarer. Og for at tilberede en effektiv te af merian og spidskommen, brug følgende opskrift: 1 spsk. malede frø skal brygges i 250 ml kogende vand, trækkes i 15 minutter og drikkes 100 ml morgen og aften.

Ved de første symptomer på luft i maven hjælper følgende drik: bland ½ tsk kardemomme med 1 tsk spidskommen og 1 tsk fennikel, tilsæt en skive ingefær og damp med 200 ml kogende vand. Efter 15 minutter tilsættes lidt kanel og drikkes 15-20 minutter før måltider.

Kefir mod luft i maven

Kefir har længe været betragtet som en af de sundeste fødevarer. Men hjælper kefir mod luft i maven?

De fleste eksperter anbefaler at inkludere frisk kefir i din kost. Dens primære egenskab er at normalisere tarmfloraen, især i tilfælde af dysbakteriose, hvilket letter fordøjelsesprocesserne. Det fermenterede mælkeprodukt hjælper også med at fjerne giftige stoffer fra kroppen og hæmme spredningen af patogene bakterier. Det er ikke uden grund, at kefir anbefales at drikke efter madforgiftning.

Men på trods af alle fordelene ved dette produkt kan det forværre situationen med flatulens: kefir øger tarmperistaltikken, hvilket kan øge ophobningen af gasser.

Frisk kefir mod luft i maven anbefales at blive indtaget lidt efter lidt og i lang tid, indtil tarmfloraen er fuldstændig stabiliseret. Hvis du føler, at gasdannelsen er øget, skal du reducere mængden af kefir, der indtages. Varigheden af at eliminere dysbakteriose med frisk (højst tre dage gammel) kefir kan være 2-3 uger.

Hvis du har høj mavesyre, er det ikke tilrådeligt at indtage kefir.

Ayurveda mod luft i maven

Et almindeligt problem for de fleste vegetarer er luft i maven, som er forbundet med indtagelse af store mængder fibre og bælgfrugter. Ayurveda kan tilbyde et simpelt, men meget effektivt middel mod luft i maven:

• tilbered en blanding af honning, citron og ingefærsaft (1:3:3);
• enkeltdosis – 7 dråber honning, 20 dråber citronsaft, 20 dråber ingefærsaft.

Ved den første fornemmelse af oppustethed, tag 1 teskefuld spidskommen (zira), tyg den godt, synk den og skyl den ned med et tilberedt middel af honning og saft. Ubehaget burde aftage næsten øjeblikkeligt.

Hvis du har svært ved at få ingefærsaft ud, så riv blot roden på et fint rivejern og tilsæt citronsaft og honning til massen. Spis den tyggede spidskommen med grøden.

Blandt andre midler, som Ayurveda tilbyder mod luft i maven, kan følgende nævnes:

• tilsæt ingefærrod til retter;
• Efter hvert måltid skal du spise lidt af denne blanding: spidskommen, fennikelfrø og ajwain (i lige store dele). Tyg blandingen, synk den og skyl den ned med 50 ml varmt vand;
• Spis 1 fed hvidløg om aftenen i en uge.

Hvis du har oppustethed, så undgå rå fødevarer, bælgfrugter og spis og drik kun varm mad.

Homøopati mod luft i maven

Før behandling med homøopatiske lægemidler påbegyndes, er det nødvendigt at opdage og eliminere de faktorer, der oprindeligt provokerede udviklingen af luft i maven. Alle retter og produkter, der kan bidrage til dannelsen af øget luft i maven, bør udelukkes fra kosten. I tilfælde af enzymatisk mangel bør overspisning under ingen omstændigheder være tilladt, nogle gange om nødvendigt at tage enzympræparater. Hvis oppustethed er forbundet med en krænkelse af tarmfloraen, vil kefir og præparater med levende lakto- og bifidobakterier (probiotika) hjælpe. Det er nødvendigt at stabilisere tarmfunktionen for at forhindre diarré eller forstoppelse. Når man spiser fødevarer af dårlig kvalitet, bør man tage sorbenter, for eksempel aktivt kul.

I vores land vender homøopati mod luft i maven sig oftest mod produkter til behandling af hælen:

• Nux vomica Gommacord dråber - 10 dråber tre gange dagligt, eller i tilfælde af særlig udtalt luft i maven, hvert 15. minut, indtil tilstanden vender tilbage til normalen;
• Gastricumel sublinguale tabletter – 1 tablet tre gange dagligt.

Disse lægemidler eliminerer overskydende gasdannelse og har også en generel positiv effekt på fordøjelseskanalen.

Lavement mod luft i maven

Overdreven gasophobning i tarmene kan med succes elimineres ved at give et rensende lavement. For at fylde det, brug varmt kogt vand eller varm kamilleinfusion (damp 1 tsk kamilleblomster i 200 ml kogende vand, lad det stå i 20 minutter og filtrer). Når patienten har fået den nødvendige mængde væske, skal han forsøge at holde den inde i flere minutter. For at gøre dette kan du ligge på ryggen og placere en varmepude med varmt vand på maven.

Enemaen vil have en mere udtalt effekt, hvis du efter proceduren desuden drikker en kop kamillete, en infusion af persillestængel, te med mynte- eller dildblade eller timian.

Hvis tegn på luft i maven opstår pludseligt, anbefales det dog ikke at bruge et lavement, en varmepude eller afføringsmidler: sådanne procedurer anvendes kun i tilfælde af langvarig luft i maven, ellers kan de kun forværre situationen og øge gasdannelsen. I tilfælde af pludselig oppustethed er den bedste løsning at drikke karminativ te og installere et gasudledningsrør.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ]

Carminativ mod luft i maven

Hovedgruppen af lægemidler, der har en karminativ effekt ved luft i maven, fremmer skade på gasbobler og dannelse af boblende skum i tarmene. Disse lægemidler omfatter produkter baseret på dimethicone og simethicone: Tsiolat, Sab-simplex, Tirozol, Meteospasmil, Espumisan.

Blandt urtepræparater kan vi anbefale Bebinos-dråber, som består af ekstrakter af kamille, fennikel og koriander.

Carminativ virkning er også blevet observeret for nogle antispasmodiske lægemidler (drotaverin, no-shpa), såvel som lægemidler, der er ordineret til enzymmangel (mezim, festal, enzistal, pancreatin). Brug af sådanne lægemidler er tilrådeligt, når flatulens er forårsaget af spasmer eller forstyrrelser i fordøjelsesprocessen.

Karminative midler er meget effektive mod luft i maven, men de har én betydelig ulempe - sådanne lægemidler kan hæmme optagelsen af andre lægemidler i fordøjelsessystemet. Det anbefales ikke at kombinere karminative midler med syreneutraliserende midler, især ikke ved høje doser af sådanne lægemidler.

Stearinlys mod luft i maven

Suppositorier mod luft i maven anvendes kun, hvis oppustetheden er forbundet med stagnation af afføring og langvarig forstoppelse. I alle andre tilfælde kan suppositorier forværre situationen og øge gasdannelsen.

Mod forstoppelse på grund af luft i maven er de mest almindeligt anvendte stikpiller glycerin, Bisacodyl (Dulcolax), Calciolax og Ferrolax (med natriumbicarbonat og citronsyre).

I pædiatrisk praksis anvendes homøopatiske stikpiller Viburkol mod luft i maven. Disse er urtestikpiller, der indeholder ekstrakter af kamille, belladonna, natskygge, vejbred og kobjælde. Brug af Viburkol mod luft i maven hos børn hjælper med at normalisere funktionen af de stadig udannede reguleringssystemer i tarmene, samt at starte tilpasningsprocesserne.

Viburkol bruges til luft i maven i henhold til følgende skema:

• Børn fra 0 til 3 år – 1 stikpille to gange med 1 times mellemrum, derefter 1 stikpille 1-2 gange dagligt, men højst 4 stikpiller om dagen;
• Børn fra 3 til 6 år bruger 1 stikpille to gange med et interval på en halv time, derefter 1 stikpille op til 3 gange om dagen;
• Børn under 14 år bruger 1 stikpille med en halv times mellemrum, derefter 1 stikpille op til 3 eller 4 gange om dagen;
• Voksne bruger lægemidlet i mængden af 2 suppositorier op til 4 gange med intervaller på en halv time, derefter - 2 suppositorier op til 3 gange om dagen.

Massage mod luft i maven

Hvis luft i maven opstår ret ofte, kan en uges kur med speciel akupunkturmassage hjælpe med at slippe af med problemet.

Ved at trykke på bestemte punkter, skiftevis med rotationer med uret, er det muligt at eliminere øget gasdannelse på relativt kort tid. Hvert punkt bør eksponeres i 3 til 5 minutter.

• Punkt nr. 1 er placeret i midten af navlen. Det masseres, når patienten ligger på ryggen eller sidder med bøjede knæ.
• Punkt nr. 2 er placeret 2 cm under navlen.
• Punkt nr. 3 er placeret 10 cm over navlen, over den epigastriske region.
• Punkt nr. 4 er placeret cirka 4 cm over midten af håndleddet. Det masseres, mens man sidder, med håndfladen opad.
• Punkt nr. 5 er placeret fem cm til højre og venstre for navlen. De masseres samtidigt.
• Punkt #6 er placeret ved den ydre base af storetåens negl.
• Punkt nr. 7 er placeret mellem lillefingeren og ringtåen.
• Punkt nr. 8 er placeret ved roden af pegefingeren på hånden.

Du kan også stabilisere din tarmfunktion ved hjælp af følgende teknikker: hæld 2-3 dråber olivenolie i navleområdet og massér din mave, mens du laver spiralbevægelser med uret fra navleområdet. Hvis oppustethed ledsages af diarré, skal du lave bevægelserne i den modsatte retning.

Hvis du har luft i maven, så prøv at bevæge dig mere og dyrk motion: fysisk aktivitet hjælper med at fremskynde fjernelsen af gasser fra tarmene.

Det bedste middel mod luft i maven

Det bedste middel mod luft i maven afhænger af den præcise årsag til den øgede luftdannelse. Når lægen har fastslået denne årsag og stillet diagnosen, kan han ordinere behandling afhængigt af den fundne årsag. Pro- og præbiotika (Lactofiltrum, Linex) kan ordineres for at normalisere tarmfloraen. En række lægemidler er også kendte, som påvirker dannelsen og frigivelsen af luft fra tarmhulen:

• karminative midler (Espumisan) - hæmmer dannelsen og ødelægger gasbobler i tarmen. De frigivne gasser absorberes efterfølgende af tarmvæggene eller udskilles via peristaltiske bevægelser;
• sorbentpræparater (aktivt kul, Smecta) – fjerner giftige stoffer, bakterier og gasdannende stoffer fra tarmene;
• lægemidler, der forbedrer peristaltikken (Motilium) – eliminerer luft i maven forårsaget af stagnation af afføring på grund af langvarig forstoppelse og forrådnelsesprocesser i tarmene;
• urtepræparater (Plantex) og folkeopskrifter (fennikel- eller kamilleinfusion).

I de fleste tilfælde har de anførte lægemidler den forventede effekt, men det er vigtigt at huske, at de kun eliminerer symptomet uden at fjerne den oprindelige årsag til luft i maven. Hvis tegnene på øget gasdannelse vender tilbage efter behandling, er det nødvendigt at konsultere en læge og finde årsagen til oppustethed for at normalisere de ødelagte led i fordøjelseskæden.

Medicin mod luft i maven bør ordineres af en læge. Husk, at et sundt fordøjelsessystem altid er en indikator for hele kroppens sundhed.