Følelsesløse hænder i en drøm

Gennem hele deres liv har enhver person mindst én gang oplevet følelsesløshed i hænderne under søvn.

Sådanne symptomer indikerer en lidelse i kredsløbssystemet i de menneskelige lemmer og har et videnskabeligt navn - paræstesi.

Årsager til følelsesløshed i hænderne under søvn

Selv en fuldstændig rask person kan opleve følelsesløshed i hænder og phalanges, men hvis sådanne symptomer optræder ret ofte, er det værd at overveje at søge råd og diagnose hos en neurolog.

De mest almindelige årsager til følelsesløshed i hænderne under søvn er:

• En ubehagelig sovestilling, som resulterer i kompression af nerveender af krampagtigt væv: sener eller muskler omkring nerveprocesser. Folk kalder sådanne symptomer - "sovet for længe på armen". Dette skyldes, at der i en "ubehagelig stilling" er en kompression af blodkarrene, hvilket delvist eller fuldstændigt blokerer strømmen af plasmavæske til lemmerne - dette fremkalder symptomer på følelsesløshed. I dette tilfælde skal du blot ændre stillingen, og symptomerne begynder gradvist at forsvinde. I denne situation er der intet farligt, og du bør ikke bekymre dig om midlertidigt ubehag.
• Den anden og mest almindelige årsag til følelsesløshed i hænderne under søvn kalder læger osteochondrose i halshvirvlerne. Denne diagnose, der skyldes en stillesiddende livsstil og stillesiddende arbejde, kan findes hos 70% af verdens befolkning, især i de mest udviklede industrilande. Denne sygdom fremkalder klemming af rodenterne på rygmarvsnerverne. Tryk på nerven fører til hævelse af det omgivende væv og dermed til forekomsten af smertesymptomer, som observeres i hoved, nakke, skuldre og hænder. Smerten får musklerne til at trække sig sammen - der opstår en krampe i muskelvævet, som ikke kun klemmer nerveprocesserne, men også blodkarrene.
• Læger er bekendt med det såkaldte karpaltunnelsyndrom, som kan opstå af flere årsager.
  • En persons professionelle aktivitet forbundet med monotone, ensartede bevægelser af de øvre lemmer og især hænder og phalanger på armene.
  • Langvarigt arbejde på et computertastatur.
• Forstyrrelser i det endokrine system:
  • Myxødem er en patologi, der udtrykkes i fuldstændig eller delvis insufficiens af skjoldbruskkirtelsekretioner.
  • Diabetes mellitus er en sygdom forårsaget af insulinmangel i patientens blod.
• Anterior scalen syndrom kan også være forårsaget af cervikal osteochondrose, når den tilsvarende del af rygsøjlen er påvirket. Dette forårsager tryk på de følsomme nerver i ekstremiteterne.
• Fysiologisk begrundede ændringer i menneskelige hormonniveauer:
  • Graviditetsperiode.
  • Tid til at amme din baby.
  • Klimaks (begyndelsen af overgangsalderen).
• Overvægtig.
• Leddegigt er en patologi i bindevævet med overvejende skade på små led.
• Skader på skulder, underarm og hånd.
• Tenosynovitis er en inflammatorisk proces, der forekommer i senens synoviale slimhinde.
• Jernmangel.
• Mangel på vitamin B12 i kroppen.
• Raynauds sygdom - en sygdom karakteriseret ved angiotrofoneurose med overvejende skade på små terminale arterier og arterioler. De øvre lemmer er påvirket (normalt er skaden symmetrisk, begge hænder).
• Polyneuropati er en sygdom forårsaget af flere læsioner i de perifere nerver.
• Sygdomme i det kardiovaskulære system.
• Rygning og alkohol.

Ud fra ovenstående kan årsagerne til følelsesløshed i hænderne under søvn være ret alvorlige sygdomme, så man bør ikke ignorere sådanne symptomer, især hvis der er ledsagende symptomer (svimmelhed, kvalme, svaghed i muskelaktivitet osv.). For at stille diagnosen skal man bestille tid hos en neurolog.

[ 1 ], [ 2 ]

Symptomer på følelsesløshed i hænderne under søvn

Paræstesi er en af de mest almindelige klager, som patienter søger lægehjælp med, og det vigtigste er at stille den korrekte diagnose, da enhver taktil ændring i sensoriske receptorer kan indikere en ret alvorlig sygdom.

Hvad er symptomerne på følelsesløshed i hænderne under søvn:

• Fuldstændig eller delvis tab af følsomhed i spidserne af phalangerne eller hele lemmet som helhed.
• En følelse af "gåsehud" på huden.
• Kramper.
• Brændende og prikkende fornemmelse.
• Dunkende smerte.
• Muskelspasmer.
• Tremor i de øvre lemmer.
• Mine hænder begynder at blive kolde.
• Huden bliver unormalt bleg.
• Alvorlig følelsesløshed med smerter.

Hvis sådanne symptomer observeres regelmæssigt, bør du ikke udsætte et besøg hos lægen, da dette kan være en manifestation af en af de livstruende sygdomme, som det er ønskeligt at genkende så tidligt som muligt.

Følelsesløshed i fingrene under søvn

Hovedårsagen til følelsesløshed i hænderne under søvn er et problem med kredsløbssystemet. Hvis der ikke er patologiske ændringer i en persons helbred, vil det være nok at købe en ortopædisk madras og pude - problemet vil være løst. Disse sengetøjsegenskaber er trods alt designet på en sådan måde, at de maksimalt gentager konturerne af den liggende krop, støtter rygsøjlen i en afslappet tilstand og undgår klemning af nerveender og blodkar. Følelsesløshed i fingrene under søvn kan også forekomme på grund af ubehageligt tøj med stramme manchetter. Løsningen på problemet er ret simpel - køb nye pyjamas. Om natten bør du også tage alle smykker af. Du bør ikke kaste hænderne bag hovedet i søvn. Når alt kommer til alt, arbejder det menneskelige hjerte mindre intensivt under hvile. Derfor kan blodet simpelthen flyde dårligt ind i hændernes kar.

Men følelsesløshed i fingrene i en drøm kan også indikere mere alvorlige sygdomme, der påvirker kroppen. Hvis paræstesi ledsages af konstante nagende smertesymptomer og knasende fornemmelser i halshvirvlerne, kan man trygt antage, at patienten har osteochondrose i halshvirvelsøjlen. Nedsat følsomhed i fingrene kan også indikere den indledende form for åreforkalkning eller patologi i albueleddet.

Det er bedre at gennemgå en undersøgelse hos læger som en neurolog, kardiolog, ortopædkirurg for klart at fastslå årsagen til patologien og om muligt justere din livsstil eller gennemgå et behandlingsforløb.

Nummenhed i hænderne under søvn

Læger forbinder ofte forekomsten af en følelse af følelsesløshed med udviklingen af en sygdom som karpaltunnelsyndrom. Specialister siger, at den primære drivkraft for dens udvikling er langvarigt arbejde i samme stilling med øget spænding på hænderne.

Følelsesløshed i hænderne under søvn kan også forekomme på grund af kompression af medianusnerven, lokaliseret i karpaltunnelen. Ved langvarig belastning af håndleddet (bæring af tunge genstande, monotont arbejde ved computeren osv.) kan der opstå hævelse i seneområdet, hvilket komprimerer nerven og blokerer håndens følsomhed. Dette ubehag er især tydeligt om natten, når kroppens biofysiske processer er langsomme.

De færreste ønsker at gå til lægen på grund af "bagateller", men man bør ikke være så uforsigtig, følelsesløshed i hænderne under søvn kan være en indikator for mere alvorlige patologier, for eksempel Raynauds sygdom. Som regel manifesterer denne sygdom sig i følelsesløshed i begge hænder på én gang, især i phalangerne. Årsagen til forekomsten af sådanne symptomer er en forstyrrelse af blodmikrocirkulationen i dette område. Samtidige manifestationer af denne patologi kan kaldes smerte, især i koldt vejr, hænderne begynder at fryse urimeligt, og huden får en unaturlig, blålig-bleg nuance. Alt dette er klare tegn på den indledende fase af Raynauds sygdom.

Manglende vilje til at gå til lægen kan også føre til progression af en sygdom som polyneuropati. Denne patologi påvirker primært nerveenderne i hænderne og fingerfalangerne. Drivkraften for udviklingen af denne sygdom kan være diabetes (selv en lille stigning i blodsukkeret er tilstrækkelig). Polyneuropati kan også fremkaldes af vitaminmangel (især vitamin B12), anæmi, professionel aktivitet, infektiøse læsioner i kroppen.

Paræstesi kan være en konsekvens af ændringer i kroppens hormonelle status (graviditet, amning, overgangsalder), samt forstyrrelser i det endokrine system eller resultatet af en skade.

Følelsesløshed i venstre hånd under søvn

Patienter klager ofte over følelsesløshed i venstre hånd under søvn. Udseendet af sådanne symptomer kan være et varsel om dybere og mere alvorlige sygdomme i menneskekroppen. Årsagen til den rettet patologi:

• Stress, panik, belastning af nervesystemet.
• Dehydrering.
• Ubehagelig stilling af venstre arm under hvileperioden.
• Tager visse lægemidler.
• Hypothyroidisme er en vedvarende mangel på skjoldbruskkirtelhormoner.
• Hvis en person udover tab af følsomhed føler smerter i brystet, kvalme, og vejrtrækningen bliver overfladisk og hurtig, kan sådanne symptomer indikere et hjerteanfald.
• Enhver skade eller beskadigelse af skulder- og underarmsområdet.
• Klimakterisk tilstand.
• Fibromyalgi er en gigtsygdom, der forårsager smerter og svaghed i muskler og led.
• Slagtilfælde, især hvis følelsesløshed i venstre hånd i en drøm er indikeret af ubehag i håndens underekstremitet og ledsages af taleforstyrrelser og synsproblemer.
• Diabetes mellitus, hvis fysiologiske manifestationer påvirker væksten af nerveceller.
• Migræne er hovedpine ledsaget af spasmer i blodkarrene.
• Avitaminose, især mangel på vitaminer tilhørende gruppe B. Selvom denne afvigelse ikke er så betydelig, skader det stadig ikke at gennemgå en undersøgelse.
• Intervertebral brok, der kan erstatte en nerve. I dette tilfælde føler en person desuden en let prikken i venstre hånd.
• Raynauds syndrom, karakteriseret ved spasmer og patologisk reduktion af tværsnittet af blodkarrene i venstre hånd. Denne sygdom er oftest en konsekvens af hypotermi, kontakt med toksiner, efter stress. Angina pectoris, tilstedeværelsen af en tumor i håndleddet, rygning, underernæring samt kronisk alkoholisme kan også fremskynde udviklingen af dette syndrom.
• Skader på nerveenderne, der fungerer i håndleddet, kan føre til karpaltunnelsyndrom, hvilket igen fremkalder tab af følsomhed i venstre ekstremitet. Ledsagende manifestationer kan være ret stærke smerter, muskelsvaghed, svie, prikken i underarmen og skulderområdet samt i hele hånden.
• Forbigående iskæmiske anfald. Følelsesløshed i lillefingeren på venstre hånd kan være tegn på hjerteproblemer.

Følelsesløshed i hænderne efter søvn

Natten er gået, det er tid til at starte din morgenmotion, men dine hænder adlyder ikke deres ejer? Hvis følsomheden i en sådan situation genoprettes hurtigt nok, er der ingen grund til panik. Men hvis følelsesløshed i hænderne efter søvn er blevet hyppigere, bør du ikke vente på "vejret fra havet". Det er nødvendigt at søge råd hos en specialist omgående og fastslå årsagen til disse symptomer. I tilfælde af forsinkelse forbliver den skjulte patologi ubehandlet, og sygdommens omfang forværres.

Det er værd at analysere dit tøj, måske er årsagen en stram manchet eller elastik, der klemmer karrene. De øvre lemmer er også vigtige, når du udfører en eller anden handling, hvis hænderne er over hovedet i lang tid eller fungerer i en ubehagelig stilling - dette kan også fremkalde følelsesløshed i hænderne efter søvn.

Men ikke kun eksterne faktorer kan forårsage funktionelt ubehag. I nærvær af mange sygdomme i indre organer, anatomiske defekter og systemisk patologi er sådanne afvigelser fra normen mulige. Derfor, hvis der opstår ubehag i hænderne, er det værd at konsultere en specialist.

Følelsesløshed i fingrene efter søvn

Så trist som det lyder, er næsten alle patologier blevet betydeligt "yngre" i de senere år. For bare få år siden var følelsesløshed i fingrene efter søvn ældre menneskers privilegium, men i dag, takket være computeriseringen, observeres en sådan patologi hos et ret stort antal unge mennesker, især dem, der bruger lang tid i nærheden af mus og tastatur på computeren. Denne rækkefølge fører til en uoverensstemmelse i arbejdet i netværket af blodkar i håndleddet og phalangerne, hvilket fører til ubehagelige signaler fra kroppen.

Hvis du vågner om morgenen med følelsesløse fingre og nedsat følsomhed, bør du først analysere situationen for at finde ud af, hvad der kan forårsage følelsesløshed i dine fingre efter søvn.

• Hvis dette er en ubehagelig stilling, der får de øvre lemmer til at blive følelsesløse, bør du forsøge at ændre stillingen.
• Problemet er ubehagelige pyjamas – skift nattøj.
• En ubehagelig seng – måske skal du skifte den eller købe en ortopædisk madras med en pude.
• Hvis dette ikke er problemet, og patientens professionelle aktivitet er forbundet med monoton stress på hænderne, så prøv at tage korte pauser fra arbejdet og lave forebyggende opvarmning.
• Det ville ikke være en dårlig idé at gennemgå instrumentel diagnostik og kliniske undersøgelser, da lave blodsukkerniveauer og glandulær anæmi også kan fremkalde følelsesløshed.

Du bør ikke lade tingene glide hen over hovedet, for ved første øjekast kan sådan et mindre ubehag være det første tegn på en mere alvorlig sygdom.

Nummenhed i højre hånd under søvn

Det første, man skal vurdere, når man vågner op og føler følelsesløshed i højre hånd i en drøm, er kvaliteten af den seng, som respondenten sov på. Hvis man ser en gammel madras og en pude med høje fjer, er det meget sandsynligt, at det er dem, der forårsager ubehaget i de øvre lemmer. Hvis nakke- og skulderområdet bliver følelsesløst, mens man ligger i en sådan seng, er der blodstagnation, hvilket forstyrrer den normale blodcirkulation i hoved-nakke-skuldre-arme-området. Samtidig får rygmarvsnerverne i halshvirvelsøjlen ikke tilstrækkelig næring, og de er ansvarlige for den taktile følsomhed i huden på de øvre lemmer, inklusive højre hånd. Derfor mærker en person ikke sine hænder i et stykke tid efter en nat i en sådan seng. Hvis dette er årsagen, er det værd at udskifte den gamle hovedstøtte med en ortopædisk pude.

Den næstmest almindelige årsag til ubehag kan kaldes osteochondrose i halshvirvlerne. Det er værd at kontakte specialister for at få rådgivning. Men selv før du konsulterer en læge, er det nødvendigt at analysere din livsstil i detaljer. Hvis din professionelle aktivitet er relateret til stillesiddende arbejde, eller patienten simpelthen fører et stillesiddende liv, eller omvendt kroppen oplever overdreven stress, kan alt påvirke rygsøjlens sundhed negativt. Derfor fremkalder osteochondrose, som ved at klemme karrene og beskadige radikulære nerver, følelsesløshed i højre hånd under søvn. I denne situation er det værd at gøre det til en regel at lave et sundhedsforbedrende og forebyggende sæt af øvelser, der sigter mod at give rygsøjlen tilbage til fleksibilitet og større stabilitet. Lange gåture og svømning i poolen er også fremragende i denne situation.

Det er også værd at være særlig opmærksom på vægten. Hvis den er tydeligt for stor, er det nødvendigt at træffe foranstaltninger for at tabe sig, fordi ekstra kilo er en ekstra belastning på rygsøjlen, som, ude af stand til at modstå den, reagerer med konstante rygsmerter. Trykket på leddene øges også. Fedme fremkalder udvikling af slidgigt og slidgigt, hvor et af tegnene er tab af følsomhed i den berørte hånd. Vægttab vil lindre mange medicinske problemer, herunder dem, der diskuteres i denne artikel.

Diagnose af følelsesløshed i hænderne under søvn

For at finde ud af årsagen til tabet af følsomhed i en persons øvre lemmer, er det tilrådeligt at gennemgå en omfattende undersøgelse af kroppen. Der kan trods alt være mere end én motiverende årsag, så efter at have fastslået for eksempel osteochondrose, ville det ikke være overflødigt at kontrollere hjertet og det endokrine system.

Diagnose af følelsesløshed i hænderne under søvn omfatter konsultation med specialister såsom en ortopæd, kardiolog, vertebrolog, kirurg, endokrinolog, neurolog. I de fleste tilfælde skal patienten for at stille en korrekt diagnose gennemgå:

• Røntgenbillede af rygsøjlen.
• Røntgen af leddene.
• Magnetisk resonansbilleddannelse (MR) af led og rygsøjle.
• Ultralydsundersøgelse (US) af blodkar.
• Elektroencefalografi.
• Laboratorietests:
  • Generel analyse af urin og afføring.
  • Blod for hormoner.
  • Fuldstændig blodtælling.
  • Blodsukkertest.
• Ultralyd af skjoldbruskkirtlen.
• Blodtrykskontrol.

Først efter at have modtaget resultaterne af alle undersøgelserne, kan vi tale om årsagen til, at hænderne lider og mister følsomhed.

[ 3 ]

Behandling af følelsesløshed i hænderne under søvn

Som allerede nævnt ovenfor er spektret af sygdomme og ydre påvirkninger bredt nok til tydeligt at beskrive behandlingen af følelsesløshed i hænderne under søvn, fordi det efter at have stillet en diagnose, for at fjerne de ubehagelige symptomer, er nødvendigt at eliminere dens grundlæggende årsag. Hvis årsagen til følelsesløshed er en ubehagelig seng eller nattøj, skal du blot købe en ortopædisk pude, og helst også en madras, eller købe bløde, behagelige pyjamas.

Når man diagnosticerer en af de indre sygdomme, ordinerer lægen en behandlingsprotokol, der sigter mod at stoppe patologien i netop dette organ eller system. I de fleste tilfælde er dette en kompleks behandling, der består af lægemiddelbehandling, kirurgisk indgreb om nødvendigt, samt forskellige typer fysioterapiprocedurer, specialiseret gymnastik og massage.

Hvis årsagen til følelsesløshed for eksempel er osteochondrose eller interdiskal brok (andre ortopædiske problemer), kan sygdommen behandles enten ved konservative metoder eller ved kirurgi (hvis dekompression af nerveroden er nødvendig).

Det ville ikke være en dårlig idé at tage vitaminer. Dette gælder især for vitamin B12. Administrationsvejen for lægemidlet ordineres direkte af lægen, da medicinen kan administreres subkutant, intramuskulært, intravenøst og intralumbalt (direkte i rygmarven). Administrationsvejen afhænger af diagnosen og sygdommens sværhedsgrad. Doseringen varierer også for forskellige patologier. For eksempel, i tilfælde af alvorlig jernmangel eller posthæmoragisk anæmi, er mængden af administreret vitamin fra 30 til 100 mcg. Lægemidlet tages to til tre gange om ugen. Hvis lidelserne er forbundet med sygdomme i nervesystemet, ændres doseringen en smule og bestemmes af tallet 200-400 mcg. Injektioner administreres to til fire gange om måneden.

Folk, der går ind for vegetarisme og ikke spiser fisk eller kød, skal inkludere almindelig ølgær i deres behandling, som sælges i et bredt sortiment på ethvert apotek.

Hvis problemet er relateret til rygsøjlen eller hyppig hypotermi i kroppen, kan en af metoderne til kompleks behandling af følelsesløshed i hænderne under søvn være massage, hvilket har en gavnlig effekt på det menneskelige kapillærsystem. Hvis nerven er klemt, kan en erfaren massageterapeut nemt klare dette problem. Der er flere akupunkturteknikker, som en person kan udføre selvstændigt.

• Placer en bold på størrelse med en tennisbold i din håndflade. Ælt den i hver håndflade, og massér overfladen.
• Klem den samme kugle mellem dine håndflader og rul den i et stykke tid.
• Massér hver falanks og håndflade på højre hånd med venstre hånds tommel- og pegefinger. Skift derefter hændernes bevægelser.
• Det ville også være nyttigt at udføre massageprocedurer med aromatiske olier, for eksempel lilla, 10 g kamferalkohol fortyndet i en liter vand ved stuetemperatur.
• Udfør en generel håndmassage: strøg, ælt, dup, gnid.

Lægen kan også ordinere en procedure som amplipulse ved brug af ampul-analgin. Dette er en fysioterapeutisk metode baseret på virkningen af simulerede sinusformede strømme på den biologiske organisme. Frekvensen af sådanne strømme er 2-5 kHz, og deres amplitudekarakteristik er 10-15 Hz.

I tilfælde af påvisning af overbelastning og kredsløbsforstyrrelser, skal karrene ved diagnose af Raynauds syndrom understøttes med ascorbinsyre.

Det tages oralt med en hastighed på 50-100 mg pr. dag. I dette tilfælde bør en enkelt dosis ikke overstige 0,2 g, den maksimale daglige dosis er 0,5 g.

Dette vitamin bør dog ikke anvendes, hvis patienten har en historie med trombose, tromboflebitis, eller hvis patienten har en øget følsomhed over for dette stof.

Det er også værd at justere din kost: introducer flere citrusfrugter (citron, appelsin, grapefrugt) i din kost; i denne situation vil hybeninfusion som en drink hjælpe.

Hvis problemet er tunnelsyndrom, vil den behandlende læge normalt ordinere injektioner af glukokortikoider (hormoner syntetiseret af binyrerne). For eksempel:

• Esperon. Lægemidlet anvendes til at have en muskelafslappende effekt på patientens krop. Lægemidlet administreres med en startdosis på 0,6 mg pr. kilogram af patientens vægt. Ved brug af Esperon anvendes normalt specielt vand til injektionsvæsker eller en 0,9% natriumchloridopløsning samt en 5% dextroseopløsning som fortyndingsmidler.
• Triacort. Salven påføres i et tyndt lag på det berørte område en til tre gange dagligt. Behandlingsforløbet ordineres af lægen og varer normalt fra fem til ti dage, i mere alvorlige tilfælde op til 25 dage. De starter med en koncentration af det aktive stof i salven på 0,1%, og derefter, hvis der er en positiv effekt, går de videre til en dosis på 0,025% med efterfølgende gradvis nedtrapning.

Men man skal være ret forsigtig med denne type lægemidler. I kombination med diuretika kan de forårsage arytmi. De undertrykker immunforsvaret, blokerer eller hæmmer virkningen af heparin, insulin og forskellige vacciner. Glukokortikoider har en toksisk virkning på patientens krop, så i kombination med dem ordineres der normalt lægemidler, der understøtter leverfunktionen.

• Carbamazepin. Doseringen af lægemidlet ordineres strengt individuelt af lægen. Startdosis er fra 100 til 400 mg. Under hensyntagen til den kliniske effektivitet og baseret på medicinsk nødvendighed kan dosis øges, men ikke mere end med 200 enheder med en uges intervaller. Administrationshyppigheden er fra en til fire gange dagligt.

Behandlingsforløbets varighed afhænger af behandlingens fremskridt og justeres af den behandlende læge.

• Phenytoin. Lægemidlet ordineres oralt med en initial daglig dosis på 3-4 mg pr. kilogram af patientens vægt. Dosis øges gradvist, indtil den ønskede terapeutiske effekt er opnået. I gennemsnit er dette 200-500 mg pr. dag, taget i en eller flere doser.

Hvis det er medicinsk nødvendigt, administreres lægemidlet intravenøst i en mængde på 15-20 mg pr. kilogram af patientens kropsvægt. Intramuskulært er en enkelt administration af lægemidlet på 100-300 mg tilladt.

Fysioterapi spiller en vigtig rolle i behandlingen af følelsesløshed i hænderne under søvn. Et lille kompleks genopretter effektivt muskeltonus, forbedrer blodcirkulationen, udvikler leddene og gør rygsøjlen mere fleksibel, hvilket ikke kan undgå at påvirke det forventede resultat.

I århundreder bekæmpede vores forfædre denne sygdom med deres egne metoder.

• Du kan prøve en blanding af selleri og persille. Mal dem i en foodprocessor, blender eller kødhakker, 1 kg af hvert produkt. Tilsæt et glas honning til grøden. Bland grundigt. Tag fire spiseskefulde om morgenen på tom mave.
• Tilsæt ca. 100 g stødt sort peber til en liter solsikkeolie. Sæt blandingen over svag varme og lad den stå i en halv time. Gnid den resulterende væske ind i håndens hud.
• En tinktur af rød peber og syltede agurker er også effektiv. Hak agurker og peber med en kniv. Hæld en halv liter vodka i den resulterende blanding. Lad den stå et mørkt sted i en uge for at trække. Gnid dine hænder med denne tinktur og massér dem.
• Græskargrød viser også gode resultater; påfør den varm på hele armen (fra skulderen til phalangerne). Læg lidt husholdningsfilm ovenpå og pak den ind i et uldtørklæde.
• Bland 10 ml kamferalkohol og 50 ml ammoniak. Gnid den resulterende blanding ind i den problematiske hånd.
• Bind en rød uldtråd om dit håndled i form af et armbånd. Bær den, indtil du er helt rask.

Forebyggelse af følelsesløshed i hænderne under søvn

For at beskytte dig selv mod dette problem så meget som muligt, behøver du ikke at gøre en stor indsats. Forebyggelse af følelsesløshed i hænderne under søvn omfatter:

• Overvåg konstant dit blodtryk, da det kan udløse et slagtilfælde.
• Hold øje med dine nyrer. Ødem kan forårsage følelsesløshed i dine ekstremiteter.
• Morgenøvelser vil give dig energi og reducere risikoen for at føle dig følelsesløs betydeligt.
• Et behageligt sted med en ortopædisk madras og pude.
• Komfortabel pyjamas.
• Stop med at ryge og drikke alkohol.
• Undgå mental og fysisk overbelastning, som har en ret negativ effekt på nervesystemet.
• Gåture i frisk luft inden sengetid.
• Kompenser for en stillesiddende livsstil ved at dyrke aerobic, fitness og andre aktive fritidsaktiviteter. Eller gør det i det mindste til en regel at gå til og fra arbejde, og lad være med at bruge elevatoren.
• Du bør ikke ignorere periodiske forebyggende undersøgelser af specialister, og om nødvendigt straks gennemgå et fuldt behandlingsforløb for den påviste patologi.
• Massagebehandlinger.
• Normaliser arbejds- og hvileregimet.
• Undgå hypotermi, især hyppig hypotermi. Klæd dig efter årstiden, i overensstemmelse med vejret.
• Overvåg dit immunforsvar, undgå infektionssygdomme og forkølelser.

Følelsesløshed i hænderne under søvnprognose

Hvis du fører en sund livsstil og følger enkle forebyggende anbefalinger, er prognosen for følelsesløshed i dine hænder under søvn meget gunstig.

Mange mennesker anser følelsesløshed i hænderne under søvn for at være et ubehageligt fænomen, men ikke fatalt. Men ud fra ovenstående er det tydeligt, at dette ikke er tilfældet. Det er næsten umuligt for en person at bestemme årsagen til patologien på egen hånd. Derfor bliver du nødt til at søge hjælp hos en certificeret specialist. Kun en læge, der har resultaterne af biofysiske og laboratorieundersøgelser i hånden, vil være i stand til at stille en korrekt diagnose og ordinere effektiv behandling. Forsøm ikke de signaler i form af symptomer, som din krop sender dig. Ved at tage passende foranstaltninger kan du slippe af med disse symptomer for altid.

[ 4 ]