Lavt tryk

Lavt blodtryk, ellers kaldet hypotension, er normalt ikke en langvarig sygdom.

For en bestemt del af befolkningen er lavt blodtryk normen, og hvis det ikke forårsager ulejlighed, så er der intet at bekymre sig om, det er bare de enkelte kropsegenskaber. I modsat fald er der som regel ikke en vanskelig opgave at øge trykindekserne. I sjældne tilfælde kan lavt blodtryk medføre mange problemer, nogle gange endda true sundheden, så det er ikke værd at afvende sygdommen.

Først og fremmest er det nødvendigt at bestemme, hvad der er det normale tryk? Eksperter i denne sag holder sig til dette synspunkt: Optimal er indekset 115 for det øvre, systoliske, tryk og 75 for det nedre, diastoliske. I folket er det ideelle tryk 120/80. Lavt blodtryk er til stede, når tonometrene er 100/60 (105/60) eller lavere.

[1], [2]

Hvad forårsager lavt blodtryk?

Faktisk kan lavt blodtryk være resultatet af en række faktorer, de vigtigste er: 

• Infektion i kroppen; 
• allergier; 
• Overdreven fysisk og psykisk stress; 
• Tilstedeværelsen af visse sygdomme, og nogle gange med hjertet uden relation. For eksempel kan føre til et fald i trykket kan mavesår, hepatitis, skjoldbruskkirtel osv. 
• Svaghed i hjertemusklen, blodkar 
• takykardi; 
• dehydrering; 
• Signifikant blodtab 
• Genetisk prædisponering. Ofte står problemet med hypotension i familien overfor en generation efter den anden;

Lavt blodtryk kan derfor være en konsekvens af sygdommen, og forekommer på grund af en kombination af omstændigheder hos helt sunde mennesker.

Kronisk lavt blodtryk kan blive en faktor, der fører til nyresygdom og slagtilfælde.

Hvad er symptomerne på lavt blodtryk?

Så, hvordan viser lavt blodtryk sig? Hvordan mistanke om, at dit tryk er faldet uden at bruge specielle måleinstrumenter? Ofte er det mest oplagte symptom en hovedpine, der opstår på grund af overarbejde. Smertens art er variabel: det kan være smertende, pulserende, pressende; hurtigt går det ikke, tværtimod kan det vare i dagevis. Ledsager hendes kvalme. Ofte, for at slippe af med smerte, har du brug for smertestillende medicin.

Andre symptomer, der signalerer, at du har lavt blodtryk, er: 

• At opnå smerte i hjertet, som kan manifestere sig både på arbejde og i ro 
• Sløvhed, koordinationsforstyrrelser; 
• bleghed; 
• Overfølsomhed; 
• Bevidsthedstab.

Lavt blodtryk kan ofte observeres hos kvinder under graviditet på grund af ændringer i kredsløbssystemet. I sig selv er anfald i dette tilfælde ikke farligt og er normen, men deres konsekvenser, især synkoper, kan være farlige for fosteret.

Undersøgelser viser også, at ofte lavt blodtryk er til stede hos mennesker med Parkinsons sygdom.

Hvordan man behandler lavt blodtryk?

Hvad skal man gøre, når man oplever hyppige trykstigninger?

Oftest anvendes for at øge det reducerede tryk medicin, der indeholder koffein, adaptogen, midodrin osv. Ledsagende behandling kan også være beroligende, da patienter med lavt blodtryk ofte er nervøse og irritable.

Et særligt sted at slippe af med dette problem er besat af alternative midler baseret på urter (tinkturer af ginseng, citrongræs, echinacea).

Det er ikke ualmindeligt at bruge fysioterapiprocedurer: massagebehandlinger, terapeutiske bade, saunaer.

Den rigtige livsstil hjælper dig med at glemme et sådant problem som lavt blodtryk. Gå ind for sport, tilmeld dig en swimmingpool, lav daglige vandreture, sove 8 timer om dagen - og du vil evigt glemme hypotension.

Fødevarer bør også være sunde. Spis nok vitaminer, idet du lægger særlig vægt på gruppe B og C, proteiner, drikker masser af væske (naturlig juice og te). Rødjuice er særlig nyttig. Må ikke misbruge koffein.

Lavt tryk er en hyppig følgesvend af mennesker, der er involveret i tung fysisk og psykisk arbejdskraft, som ikke sparer sig. Så lad dig i det mindste af og til hvile - og du vil evigt glemme hovedpine, svimmelhed og besvimelse!