^

Sundhed

A
A
A

En hård hud på hælen

 
, Medicinsk anmelder
Sidst revideret: 05.07.2025
 
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Hælhård hud skyldes langvarig friktion af huden. Dette kan ske på grund af sko, der ikke har den rigtige størrelse, dårlig hygiejne, sjældent skift af sokker eller langvarig stående eller gang.

trusted-source[ 1 ]

Årsager til hård hud på hælene

Hælhud opstår på grund af ubehagelige sko med ru sømme på indersiden, forkert gang, platfod, hos dem, der elsker høje hæle og lider af fedme og ødem. Der opstår meget smertefulde, vandige blærer, som kan behandles med medicin eller fysioterapi. I denne artikel vil vi overveje alle mulige måder at slippe af med dette problem.

Symptomer på hård hud på hælene

Først bliver huden på hælene rød, hævet og tør. Derefter opstår der smerter ved tryk og gnidning. Og først derefter dannes der en blister, som før eller siden brister og afslører en rød såroverflade. Det bliver umuligt at gå. Det er bedre ikke at lade det komme til dette stadie, da det kan forårsage en meget alvorlig infektion.

Tør hård hud på hælen

Når vi ældes, mister vores hud fugt og kan ikke modstå de daglige skadelige påvirkninger fra miljøet. På grund af dette bliver den let beskadiget, især på hælene.

Her er nogle enkle måder at helbrede en hælhård hud på egen hånd. Du kan tage saltbade. Du kan gå til en skønhedssalon. De vil give dig en medicinsk pedicure eller bruge flydende nitrogen til at fjerne det. Du kan påføre et løg dyppet i eddike på hård hud. Du kan skære et aloe vera-blad og påføre det på hård hud natten over. Du kan massere dine fødder med vegetabilsk olie. Kom et par dråber eddikeessens på hård hud og dæk det med en bandage. Efter flere af disse procedurer vil hård hud forsvinde. Sæbe- og sodavandsfodbade er også effektive. Det hjælper at påføre revne rå kartofler på problemområdet om natten. Mal 2 aspirintabletter til pulver, påfør hård hud og hold i en time. Svinefedt med hvidløg hjælper også godt. Mal hvidløget og påfør det på et stykke svinefedt, påfør "hvidløgs"-delen på hård hud og bandag din fod natten over. Du kan bruge et Kalanchoe-blad, skrællet fra filmen. Dens pulp påføres hård hud om natten. En hjemmelavet salve af bagt hvidløg med smør i forholdet 1:1 hjælper også. En grød af morgenfrueblade og varmt vand hjælper med at slippe af med problemet om et par dage.

Du kan også dampe dine fødder i vand og binde en citronskal til hård hud natten over.

Tag salicylsyre, propolis og alkohol på 96 grader i lige store mængder og opløs propolis i alkoholen ved opvarmning. Tilsæt salicylsyre og rør, indtil konsistensen af en let smørbar blanding er opnået. Opbevar den i en tætlukket beholder.

Varm 50 ml propolis og saften af en citron op, og opbevar den resulterende blanding i køleskabet. Påfør dagligt på hård hud, indtil den falder af.

Påfør en moden tomat på hård hud om morgenen.

Påfør frisk harpiks på hård hud og dæk med en bandage. Skift bandagen efter 24 timer.

Læg et æg i et glas eddike og vent i cirka en uge, indtil det er helt opløst. Påfør den resulterende væske på hård hud.

Påfør hvidløgs- eller citronolie på hård hud med en vatpind, og se den forsvinde af sig selv i løbet af et par dage!

Den bedste måde at forebygge tør hård hud på er at passe på dine fødder og bruge behagelige sko. Især hvis du har platfødder. Genopbyg din vitaminforsyning, især A- og E-vitamin. Hård hud er også tegn på gigt og slidgigt.

Våd hård hud på hælen

En våd hård hud på hælen dannes, hvis man ignorerer forekomsten af en tør hård hud. Hovedfaktoren i dens forekomst er langvarig friktion. Den mindste berøring af en våd hård hud øger smerten. Når den klemmes, brister blisteren og danner et sår. Rødme, smerte og pus indikerer en infektion. Hvis der er infektion, skal du opsøge en kirurg. Han vil behandle det og lægge en bandage på.

For at undgå vabler på fødderne, skal du vælge dine sko omhyggeligt, prøve dem på og gå rundt i butikken i dem, før du køber. Brug lukkede sko med tæer. Bekæmp svedige fødder ved at drysse dem med talkum.

Du kan punktere en hård hud, hvis den er meget stor. Hold nålen over en ild, før du gennemborer den.

Et godt middel mod våd hård hud er Compeed-plasteret. Det skal blot påføres såret. Behandlingen tager 3-4 dage. Plasteret kan fjernes, hvis det begynder at skalle af.

Hvis blisteren brister af sig selv, skal den ætses med briljantgrøn.

Her er nogle folkemedicin.

Placer et plantainblad på såret og knus det i dine hænder.

En grød af mosede grønne ærter kan også hjælpe dig. Du skal blot påføre det på hård hud.

Kernehård hud på hælen

En kernehård hud er en tæt formation på huden, der ligner en bule. For at behandle en kernehård hud kan du købe et Salipod-plaster på apoteket og sætte det på præcis den størrelse, der svarer til hård huds "hætte". Hård hud under plasteret kommer ud sammen med kernen. Fordybningen, der dannes fra kernens udgang, skal forsegles med en almindelig bandage, indtil den forsvinder.

Kernen udvikler sig normalt ikke med det samme, men når tilstanden allerede er negligeret. Hvis du bemærker, at der er opstået en kerne, så damp din fod i vand med flydende sæbe og dryp citronsyre eller celandinesaft på hård hud og forsegl såret med et bakteriedræbende plaster. En lille hård hud kan behandles med pimpsten og smøres med creme. Du kan prøve en flydende hård hud, men du skal bruge den forsigtigt, da det er en alkalisk opløsning.

En hård hud opstår ofte, hvis du har drevet en splint ind under huden. I dette tilfælde er det bedre at konsultere en kosmetolog eller hudlæge. En fodterapeut har specialiseret sig i behandling af fodproblemer. Han eller hun fjerner hård hud med en skærer. Tilmeld dig en hardwarepedicure. Nogle gange anbefales laserbehandling eller frysning med flydende nitrogen. Flydende nitrogen er en farveløs, lugtfri væske. Den påføres huden i cirka et minut. For at undgå at skulle håndtere dette problem skal du holde dine sko og sokker rene og fjerne splinter rettidigt. Gå ikke i sauna eller pool uden hjemmesko. Årsagen til hård hud kan være en dermatotropisk virus, det er sådan, den overføres. Hård hud kan også være forårsaget af ortopædiske problemer, ledproblemer, platfødder.

Benhård hud på hælen

En knoglehård hud på hælen dannes efter et brud er helet. Dette er ikke en sygdom, men en naturlig proces, en reaktion fra kroppen, der sigter mod hurtig heling af bruddet. For at lindre tilstanden efter et brud anbefaler læger at begrænse belastningen, udføre kure med magnetoterapi og elektroforese. Alle disse procedurer er ordineret af en traumatolog. En knoglehård hud indikerer begyndelsen på brudheling. Det er meget tydeligt synligt på et røntgenbillede.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Hård hud på hælen af et barn

For at helbrede en hård hud på et barns hæl skal du blot tage den og sætte en bandage på den. Barnets krop kommer sig meget hurtigt, hård hud heler hurtigt. For at forhindre hård hud i fremtiden er det meget vigtigt at vælge sko til barnet lavet af ægte læder og brede nok. Sokkerne skal være af bomuld og vaskes så ofte som muligt. Betændelse i hård hud kan føre til infektion.

Hvis hård hud ikke forsvinder af sig selv, så skræl et stykke citron, påfør det på hård hud og band den. Gør dette, inden du lægger barnet i seng om aftenen. Du kan også bruge aloe vera-pulp: påfør blot lidt grød fra knuste blade fra planten på en vatrondel og band den, også bedre om natten, da barnet er aktivt i løbet af dagen. Du kan også påføre en afskåret figen på det ømme sted.

trusted-source[ 5 ]

Hvem skal kontakte?

Hvad skal man gøre ved hård hud på hælene?

En hård hud på hælene giver os ubehag og smerte og går os på nerverne. Især for kvinder. Kvinder vil virkelig gerne have glatte fødder. Ofte ødelægger en hård hud glæden ved at købe nye sko. Hvad skal man gøre, og hvordan behandler man sådan en hård hud?

Huden kan smøres med vegetabilsk olie. Hvis der opstår en blister, kan den ikke skæres af. Du kan lave et bad med ammoniak. Propolis blandet med fedt eller rasp dyppet i eddike hjælper også. Du kan også lave bade med kaliumpermanganat. Opløsningen skal være let lyserød, og du må ikke holde fødderne i den i mere end 20 minutter. Så snart rødmen opstår, skal du lave et bad med sodavand (2 spiseskefulde) og 5 dråber kamilleolie. Damp dine fødder i 20 minutter og dæk hudafskrabningen med en bandage mod hård hud. Du kan spraye hård hud med Panthenol spray.

Læg løgskallen i blød i eddike i 14 dage og påfør den på det ømme sted.

Du kan koge et par svesker i mælk og påføre dem på hård hud.

For at forebygge hård hud er det nok at spise 200 g rå gulerødder om dagen. Det indeholder A-vitamin, som er så vigtigt for huden. Brug behagelige sko af høj kvalitet, og lad høje hæle være på ferien. I sko, der ikke har den rigtige størrelse, vil foden enten urolig eller være meget klemt. Brug sokker af uld eller bomuld. Sokker bør skiftes hver dag. Når du spiller golf eller kører bil eller cykel i længere tid, skal du ikke glemme at have handsker på hænderne. Specielle gel-indlægssåler sælges til hård hud.

Her er et par flere opskrifter. Tag 50 g klid og 50 ml mælk, og påfør blandingen på hård hud i en halv time, og smør derefter problemområdet med havtornolie.

Du kan også blande fiskeolie og aloe vera-juice i forholdet 1:1. Fastgør en vatrondel dyppet i blandingen med en bandage.

Forbered et afkog af egebark 1:5 og pak dit ben ind i et klæde dyppet i afkogningen.

2 spiseskefulde perikon-infusion pr. liter vand vil hjælpe med at slippe af med hård hud, hudafskrabninger, ligtorne og revner. Det er nok blot at lave fodbade.

Kartoffelskrællebade hjælper også. Tag et glas af dem pr. liter vand, kog dem, og læg derefter dine fødder i vandet i 25 minutter efter afkøling, tør derefter dine fødder af og påfør creme. Et fremragende middel mod hård hud og revner på dine fødder.

For at forhindre hård hud, bør dine fødder regelmæssigt behandles med pimpsten og dækkes med fodcreme.

Hvis der ikke er nogen forbedring efter en uges behandling, skal du kontakte en læge. Hvis der opstår betændelse og pus, er kirurgisk rengøring af såret og påføring af en bandage nødvendig.

Plaster til hård hud på hælene

Oftest generer hård hud om sommeren på den højre hudflade mellem tæerne og på hælene. Et hård hudplaster kan komme dig til hjælp. Det er fastgjort mere pålideligt til huden end et almindeligt plaster, skaller ikke af og fremskynder helingen. Det er usynligt på huden. Det danner et gelmiljø, der lindrer smerter. Det fungerer som en anden hud.

Salve til hård hud på hælene

Ligtorne på hælene kan fjernes med salven "Super Antimozolin". Den indeholder mælkesyre. Salven påføres i et tykt lag, foden dækkes med kompresspapir, og en sok lægges ovenpå. Efter tre timer skal den hud, der falder af, skrabes af med en pimpsten.

Bensalitin - salven påføres hård hud, dækkes med et plaster og lades sidde i tre timer, hvorefter plasteret fjernes.

Du kan lave en kompress af ricinusolie og glycerin blandet i lige dele. Du skal lægge en sok ovenpå. Det er bedre at lave sådanne kompresser om natten.

Forebyggelse af hård hud på hælene

Du kan forebygge hælhård hud ved at følge et par meget enkle regler vedrørende hygiejne og valg af sko. Grundlæggende opstår hård hud netop fordi, vi ofte ignorerer lægers råd: Vi har stramme sko på hele dagen, når vi køber dem, håber vi, at skoene bliver slidte med tiden, vi sparer på kvalitetssko af ægte læder, vi bruger ikke indlæg til platfod, hvilket i sidste ende fører til en sådan gene som hælhård hud. Det er uacceptabelt, at sko har en krøllet indersål. Du kan ikke bruge syntetiske sokker, især ikke om sommeren. Mange mennesker har en forkert gangart, hvilket også påvirker fodens hudtilstand.

Prognose for hælhård hud

En hård hud på hælene heler hurtigt, hvis du straks handler og skifter sko. Hvis du forsøger at gennembore vablen selv, er der risiko for infektion. Så vi anbefaler ikke at gøre dette.

En hård hud på hælen er ikke et dødeligt problem, men du skal stadig forsøge at slippe af med den så hurtigt som muligt for at undgå problemer og infektion.

trusted-source[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.