Kulde-skade

Kuldeudsættelse kan forårsage et fald i kropstemperaturen (hypotermi) og lokal skade på blødt væv. Frysning af væv resulterer i forfrysninger. Ikke-frysende vævsskader omfatter kuldekramper, skyttegravsfod og forfrysninger. Behandling af kuldeskader involverer opvarmning.

Modtageligheden for kuldeskader øges ved udmattelse, sult, dehydrering, hypoksi, hjerte-kar-sygdomme og kontakt med fugt eller metal. Risikogrupper omfatter ældre, børn og personer under påvirkning af alkohol eller stoffer. Ældre mennesker har nedsat temperaturfølsomhed, nedsat mobilitet og nedsat socialisering, hvilket kan føre til langvarig eksponering for et for køligt miljø. Disse lidelser, kombineret med udtynding af det subkutane fedt, bidrager til hypotermi, nogle gange endda indendørs, i kølige rum. Små børn har også nedsat mobilitet og socialisering og et højere forhold mellem kropsoverflade og masse, hvilket også øger varmetabet. Personer under påvirkning af alkohol eller som har mistet bevidstheden i kulden, har høj risiko for hypotermi.

Forebyggelse af kuldeskader er ekstremt vigtigt. Lag på lag med varmt tøj og beskyttelse mod fugt og vind er vigtigt, selv når vejret sandsynligvis ikke vil forårsage en kuldeskade. Brug tøj, der ikke afgiver varme, heller ikke når det er vådt (f.eks. uld eller polypropylen). Handsker og sokker bør holdes tørre, hvis det er muligt. I meget koldt vejr er det nødvendigt med støvler, der ikke begrænser blodcirkulationen. Varm hovedbeklædning er især vigtig, fordi 30 % af varmen går tabt fra hovedets overflade. At drikke tilstrækkeligt med væske og mad fremmer den metaboliske varmeproduktion. En persons opmærksomme holdning til afkølede eller frosne områder af kroppen og deres øjeblikkelige opvarmning kan forhindre kuldeskader.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]