Hvorfor opstår kløe før din menstruation, og hvad skal du gøre?

Måske kan de fleste kvinder klage over forskellige grader af ubehag inden starten af en ny månedlig cyklus. For nogle manifesteres det af øget irritabilitet og træthed for andre - mavesmerter og tarmforstyrrelser. Mindre almindelige er klager over kløe inden menstruation: ubehagelige fornemmelser forekommer undertiden i området for de ydre kønsorganer eller endda i hele kroppen. Et sådant symptom er alarmerende: hvad er det - normen eller en sygdom?

Kan der være kløe inden min periode?

I nogle tilfælde forsøger den kvindelige krop at indikere eksistensen af et bestemt problem ved ukarakteristiske symptomer. For eksempel kan der være kløe før menstruation - inde i vagina eller på de eksterne kønsorganer. Faktisk sker dette, og dette tegn bør ikke ignoreres.

Årsagerne til dette fænomen kan være mange: vi vil tale yderligere om dette. En ting er klar, det er nødvendigt at besøge lægen. Ofte tænker kvinder: Hvis der ikke er andre symptomer, kan lidt kløe før menstruation betragtes som en variant af normen eller en af manifestationerne af allergier eller spor af stress. Er det så, at kløe inden perioder er normal?

Hvis det ubehagelige symptom forekommer systematisk og forsvinder ikke i tre eller fire cyklusser, skal du drage de passende konklusioner og stadig besøge en læge. Når alt kommer til alt er årsagerne til problemet ikke altid ufarlige eller kræver ikke behandling, men kan forværre situationen og skade sundheden. Det er godt, hvis ubehagelige kløende fornemmelser forsvandt af sig selv, ligesom de dukkede op. Hvis det ikke gjorde det, skal du kigge efter den oprindelige årsag til problemet.

Årsager Kløe før din menstruation

Fra alt det ovenstående bliver det klart, at der er mange grunde til udseendet af kløe før perioder, og alle af dem skal tages i betragtning, inden de stiller en diagnose.

• Molluscum contagiosum eller candidiasis er en svampeinfektion, der først og fremmest manifesterer sig ved at kløe såvel som udseendet af karakteristisk curdy vaginal udladning. En sådan kløe kan genere både før menstruation og under og efter samleje. [1]
• Hormonelle lidelser er en lidelse, som mange kvinder simpelthen ikke tænker på. Faktisk kan den hormonelle indflydelse være ret stærk og manifesteres af en række symptomer, herunder kløe. I den anden fase af den månedlige cyklus er der ofte et overskud af østrogen på baggrund af lav produktion af progesteron. Dette medfører væskeopbevaring i væv, ødemer, kaliummangel, forstyrrelse af vandelektrolytmetabolisme. Efter normalisering af hormonel balance forsvinder alle disse symptomer.
• Inflammatoriske processer i kønsområdet, såsom colpitis, vaginitis, cervicitis. Sådanne sygdomme kan ledsages ikke kun ved kløe, men også ved hvidhed - flydende vaginal udladning. [2], [3]
• Seksuelle infektioner, sygdomme, der er seksuelt overført - specifikt gonoré, trichomoniasis, seksuel herpes. [4], [5], [6]
• Allergiske processer er en almindelig årsag til kløe inden din periode. Allergier kan være forårsaget af puder, sanitære og rengøringsprodukter, tamponer og endda undertøj.
• Dårlig hygiejne af kønsorganerne, perinealt område.
• Somatiske sygdomme (hjertepatologier, nyresygdom, åndedrætssygdomme, traumer).
• Nervøse sammenbrud, stressende og depressive tilstande, neuroser.

Risikofaktorer

Der er mange kendte årsager til kløe før menstruation - både ufarlige og patologiske, forårsaget af enhver sygdom. I nogle mennesker med den samme årsag til kløe vises imidlertid, og i andre - ikke. Hvorfor sker dette? Faktum er, at der også spilles meget betydning af visse risikofaktorer, der signifikant påvirker stigningen i ubehagelige symptomer. Oftest taler vi om sådanne faktorer:

• Svag immunitet, hypotermi, dårlig ernæring, avitaminose;
• Forkert hygiejnisk pleje (utilstrækkelig eller tværtimod overdreven), for tør og følsom hud;
• Dårlige vaner (rygning, alkohol eller stofbrug), langvarig eller forkert behandling med visse medicin (især farlig kaotisk brug af medikamenter uden indikationer, med overtrædelse af dosering osv.);
• Drikker utilstrækkelig daglig væskeindtag, dehydrering;
• Eksponering for kemiske midler;
• Tendens til allergi, iført syntetisk undertøj;
• Hyppig eller dybtgående stress, depression, nervøse sammenbrud;
• Perioder med alvorlige hormonelle udsving (nylige aborter, der tager hormonelle medicin, alder efter 45 osv.);
• Overvægtige, endokrine lidelser;
• Arvelighed.

Patogenese

Der kan ikke være en enkelt patogenetisk mekanisme, hvorpå kløe før menstruation vises, fordi årsagerne til denne funktionsfejl kan være mange. Oftest bliver problemet "beskyldt" for ændringen i den hormonelle baggrund: cirka en uge før menstruation i kroppen ændrer forholdet mellem østrogen og progesteron. I dette tilfælde er virkningen nøjagtigt ubalancen af hormoner i den kvindelige kønsorgan, der regulerer den månedlige cyklus.

At gøre tingene værre er manglen på visse vitaminer - såsom retinol, pyridoxin samt magnesium, calcium og zink.

Eksperter adskiller sig i deres meninger om patogenesen. For eksempel overvejes muligheden for forstyrrelse af vandelektrolytbalance eller prostaglandinproduktion såvel som en hyperadrenokortikal udviklingsmekanisme.

Som det fremgår af praksis, generer kløe før menstruation oftere kvinder med ustabil vægt. Med andre ord inkluderer risikogruppen både patienter, der tydeligvis er overvægtige og dem, der konstant følger en diæt, enten taber sig eller går i vægt kraftigt.

Symptomer

Kvinder mener ofte, at kløe før menstruation kun kan betyde patologi, hvis de ledsages af et udslæt eller flager af huden. Men dette er ikke helt sandt: ofte opstår kløe uden yderligere symptomer eller ledsages af andre tegn, som ofte ikke er forbundet med hinanden.

• Kløering af labia før menstruation, der er forbundet med hormonel ubalance, kan desuden blive manifesteret af andre symptomer. F.eks. Periodiske fiaskoer i den månedlige cyklus, sparsomme (eller tværtimod, rigelig) blødning, ubehagelige fornemmelser under samleje, tørre slimhinder, udtalt PM'er og i nogle tilfælde - manglende evne til at blive gravid.
• Kløe i vagina før perioden er oftest forbundet med en inflammatorisk proces eller med seksuelt overførte sygdomme. For eksempel er trichomoniasis kendetegnet ved rødme på labia og lysken, hævelse af kønsorganerne. Med gonoré er der gullig eller lyserød gul udflod samt kløe og endda smertefulde fornemmelser. I kønsherpes er der et lille udslæt omkring anus og forstørrede inguinale lymfeknuder.
• Kløe i perineum før menstruation kan være forårsaget af sammenløbet af to smertefulde processer: allergi og lidelser i det autonome nervesystem. Det centrale patologiske tegn er kløe - udtalt, forstyrrer det normale liv, arbejde og endda søvn. Huden på perineum over tid bliver tør, betændt, ru og undertiden er der områder med hyperpigmentering.
• Kløering af kropshuden inden menstruation, rødme og skrælning, overtrædelse af den generelle tilstand kan observeres i nogle dermatologiske problemer, som har en tendens til at forværre på bestemte dage af cyklussen, når der er hormonelle ændringer og naturligt fald i immunitet. Dette er under alle omstændigheder en grund til at konsultere en specialist.
• Kløering i anus før menstruation kan provoseres af problemer som ormangreb, proctitis, hæmorroider. Det er også ofte forbundet med manglende overholdelse af personlige hygiejne-regler. Yderligere symptomer på ormangreb kan være hyppige fordøjelsesforstyrrelser, anæmi, spidshed, cirkler udseendet under øjnene.
• Kløe og udledning før menstruation i de fleste tilfælde er forårsaget af colpitis, en betændelse i vaginalvævet. Colpitis kan være forårsaget af forskellige infektionsmidler, herunder svampeflora og seksuelle infektioner. De vigtigste symptomer er ud over kløe rigelige slimhinder eller purulent udladning, hævelse, ubehag under samleje, ømhed i underlivet.
• Før menstruation er kløe og hvid udladning med en fremmed lugt et symptom, der indikerer tilstedeværelsen af betændelse. Den inflammatoriske proces kan begrænses til vaginalhulen eller lokaliseres i livmoderen. Udledningen kan ikke kun være hvid, men også grønlig, uklar, gullig. Lugten er "rådne fisk", sur eller uklar.
• Kløe og brun udflod inden menstruation gider undertiden med endometriose. Denne sygdom er også kendetegnet ved forskellige smerter (nedenfor over maven), udseendet af blodpropper under menstruation, hyppige inflammatoriske processer, udtalt PMS, i nogle tilfælde - infertilitet.
• Kløe før menstruation uden udledning og lugt indikerer ofte en allergisk reaktion, der for eksempel udvikler sig, når man bruger hygiejneprodukter (puder, tamponer, intime geler osv.). Yderligere tegn er en svag hævelse af kønsorganerne, rødme af slimhinder, udseendet af udslæt som urticaria.
• Kløe og forbrænding inden menstruation indikerer ofte en overtrædelse af reglerne for personlig hygiejne. Det kan være både utilstrækkeligt kønshygiejne og overdreven. Således begynder mange kvinder på tærsklen til menstruationen at overvåge hygiejniske regler, flere gange om dagen vasket. En speciel belastning er en vask med for varmt vand såvel som spritzing og kunstvanding med infusioner eller afkok eller medicinske antiseptiske opløsninger. Som et resultat bliver huden tør og overfølsom, der er kløe.
• Alvorlig kløe før menstruation, som et tegn på vaginal dysbakteriose, kan ledsages af smertefulde fornemmelser under samleje, vipper og smerter i kønsområdet, stærk eller let salveudladning. I mangel af behandling udvikler vaginitis, cystitis ofte, og dysbacteriose bliver kronisk.
• Før menstruation er curdy decharge og kløe et sikkert tegn på forværring af svampepatologi. Ostemasseudladning har normalt en sur lugt, og kløe generer ikke kun før begyndelsen af menstruation, men også efter samleje. Derudover kan den generelle tilstand forværres, hovedpine kan vises.
• Før menstruation er brænding i urinrøret forårsaget af kronisk urethritis eller cystitis. Sygdommen er ledsaget af smerte og rivning under urinudladning, rødme ved udløbet af urinrøret, tilstedeværelsen af pus eller blod i urinen, ubehag i underlivet.

Afhængig af forekomsten af visse symptomer, ordinerer lægen passende diagnostiske foranstaltninger og først derefter stiller en endelig diagnose og ordinerer behandling.

Diagnosticering Kløe før din menstruation

Det grundlæggende kriterium for diagnosticering af kløe inden menstruation er regelmæssig cyklicitet, periodicitet af dette symptom, dets forhold til menstruation (forsvinden i slutningen af blødningsperioden).

Lægen skal tage hensyn til alle yderligere symptomer og afklare menstruationens art. Et vigtigt diagnostisk link kan være en kvindes, der holder en slags dagbog, hvor hun skal spore sin tilstand i flere cyklusser og bemærke ændringer og symptomer forbundet med kløe og menstruation.

Laboratorieundersøgelser skal nødvendigvis omfatte en undersøgelse af den hormonelle baggrund, nemlig niveauet for østradiol, prolactin og progesteron. Andre tests ordineres afhængigt af tilstedeværelsen af andre klager og symptomer. Disse kan være generelle kliniske tests (blod, urin), allergitest, bestemmelse af blodsukker.

Instrumental diagnostik udføres som en del af en for-test. Det kan omfatte:

• En vurdering af æggestokkens funktion;
• Elektroencefalogram;
• Røntgenstråler af kraniet, tyrkisk sadel.

Om nødvendigt anbefales det at konsultere en neurolog, dermatovenerolog, endokrinolog, specialist i infektionssygdomme.

Differential diagnose

Den differentielle diagnose er:

• Med dermatologisk kløe (atopisk dermatitis, psoriasis, dermatoinfektioner);
• Med systemisk kløe (i leversygdom, kronisk nyresvigt, blodsygdomme);
• Med neurogen kløe (perifere og centralnervesystemforstyrrelser);
• Med psykogen kløe.

For eksempel kan hormonelt drevet tør hud og slimhinder, cholestase, jernmangelanæmi og aldersrelaterede ændringer også forårsage begrænsede kløende fornemmelser.

Hvis årsagen til kløe før menstruation ikke kan diagnosticeres, indikeres en idiopatisk lidelse.

Behandling Kløe før din menstruation

Kvinder, der regelmæssigt oplever kløe, der er forbundet med begyndelsen af menstruation, anbefales det at føre en sund livsstil, opgive dårlige vaner, normalisere arbejde og hvile, forhindre stress. I den anden fase af cyklussen skal følge en diæt, der begrænser brugen af kulhydrater og salt. Der skal lægges særlig vægt på en sund fuld nats hvile, almindelige vandreture i den friske luft. Fysisk aktivitet, såsom cykling, svømning, yoga og aerobic, vil også være fordelagtig.

Som en medicinbehandling, afhængigt af den underliggende tilstand, kan lægen antyde:

• At tage orale prævention eller progesteronmedicin;
• Tage anti-østrogener (tamoxifen) eller antigonadotropiner (goserelin);
• Homøopatiske midler (cyclodinon, remens);
• Beroligende stoffer (valerian ekstrakt, morwort tinktur), roligende medikamenter (fenibut);
• Diuretika (furosemid);
• Analgetika (ibuprofen, nimesil);
• Vitaminer;
• Antihistaminer (cetirizin, loratadin);
• Psykoterapi.

Medicin, som din læge kan ordinere

• Ketoconazol er et systemisk antifungalt lægemiddel, der normalt ordineres 200-400 mg pr. Dag. Varigheden af terapi kan være forskellig, afhængigt af omfanget af svampelæsioner. Ketoconazol anvendes ikke i overfølsomhed over for lægemidlet. Mulige bivirkninger, når man tager lægemidlet, kan omfatte mavesmerter, kvalme, hovedpine, søvnforstyrrelser.
• Novo-Passit er et beroligende og angstdæmpende stof, der effektivt beroliger, lindrer mental spænding, slapper af glatte muskler. Novo-passit bruges med succes til at eliminere øget neuromuskulær excitabilitet såvel som i dermatoser, der ledsages af kløe. Opløsningen tages 5 ml tre gange om dagen (undertiden øges dosis til 10 ml). Bivirkninger er en følelse af træthed, svimmelhed, fordøjelsesforstyrrelser, muskelsvaghed. I tilfælde af fordøjelsesforstyrrelser skal stoffet tages med mad.
• Cetirizine er en systemisk antihistamin, der tages 10 mg ad gangen, under middagen. Det er indikeret til forskellige typer kløe, herunder idiopatisk kløe. Som regel forårsager cetirizin ikke døsighed, hvis det tages i de anbefalede doser. Hovedpine bemærkes sjældent tør mund.
• Remens - henviser til komplekse homøopatiske midler, der med succes bruges til at eliminere PMS, hormonrelateret kløe før menstruation, samt en del af en kompleks terapi til inflammatoriske processer i kønsområdet. Standardforløbet er 3 måneder. Remens tages 10 dråber tre gange om dagen (hvis lægen ikke ordinerede andet). Bivirkninger er næsten aldrig fundet: undtagelse - overfølsomhed over for stoffets sammensætning.
• Phenibut er et lægemiddel, der kan påvirke neurogen kløe. Det lindrer nervøs spænding, normaliserer søvn, forbedrer hjernens funktionelle tilstand. Phenibut tages før måltider, 250-500 mg tre gange om dagen, i 14-21 dage. I sjældne tilfælde, i begyndelsen af behandlingen, kan sidesymptomer i form af hovedpine, svimmelhed, kvalme være generende.

Vitaminer

Yderligere indtag af vitaminer kan lindre kløe inden menstruation, fordi mange processer i kroppen er uløseligt knyttet til hvad og i hvilke mængder en person spiser. Kvinder, der er generet af ubehagelige fornemmelser i denne periode, bør øge procentdelen af produkter, der er rige på zink, calcium, B-vitaminer i deres kost.

Med tilgangen til en ny menstruationscyklus begynder den kvindelige krop at opleve en mangel på kalium og magnesium, der direkte påvirker tilstanden for det vaskulære netværk. Kilden til disse mineraler er bananer, greener, nødder, frø, abrikoser, klid. Hvis behovet opstår, kan du tage apotekforberedelser-for eksempel Magne _B6, Magnicum, Asparcam, Panangin.

Foruden mineraler er der et yderligere behov for tocopherol eller E-vitamin før din periode. Dette vitamin er til stede i nødder, korn, vegetabilske olier og i apotekforberedelser, såsom aevit.

For at sikre en fuld effekt er det nødvendigt at supplere kosten med jern, ascorbinsyre og vitamin _B12, calcium.

Fysioterapibehandling

Fysioterapi kan ordineres i kombination med medicin og psykoterapi, som giver dig mulighed for at reducere doseringen af medikamenter, mens du opretholder den maksimale terapeutiske virkning. Fysiske procedurer normaliserer CNS's funktionalitet og det autonome nervesystem, stabiliserer den hormonelle baggrund og psyko-emotionelle tilstand af patienten.

• Metoden til transkranial elektroanalgesi involverer eksponering for pulserede strømme, som har en beroligende og smertestillende virkning, stabiliserer nervesystemet.
• Elektrosleep - påvirker hjernen med lavfrekvente pulsstrømme, hvilket sænker nervesystemets excitabilitet og forbedrer hypofysehormonfunktionen.
• Galvaniseringsmetoden involverer anvendelse af direkte elektrisk strøm, som har en beroligende virkning og sænker hjernens excitabilitet.
• Medicineret elektroforese med beroligende midler på kraveområdet har en beroligende og tonisk egenskab.
• Akupunktur, refleksologi påvirker bioaktive zoner, der har antidepressiva, smertestillende virkning.
• Brugen af kontrast eller cirkulær brusebad eliminerer virkningerne af stress, forbedrer den generelle immunitetstilstand, lindrer spændinger, irritabilitet, normaliserer søvn.
• Nålettet, iodobromisk, radonbade har en beroligende virkning, normaliserer funktionaliteten af reproduktionsorganer, bedøvet, stabiliserer den hormonelle baggrund.
• Terapeutisk massage reducerer nervesystemets excitabilitet, har en afslappende virkning, optimerer metaboliske processer.

Folkbehandling

At overvinde kløe inden perioder vil hjælpe og alternativ medicin, der tilbyder et bredt arsenal af opskrifter. Du kan gøre dig bekendt med dem lige nu:

1. Infusion af mælkebøtte rhizome. For at forberede det, bryg 1 spsk. Tørret rod 200 ml stejl kogende vand, hold under et låg i cirka en halv time, filtrer. Derefter tages afhjælpningen 100 ml to gange om dagen før måltiderne. Startbehandling skal være ca. 10 dage før den forventede første dag i den nye månedlige cyklus.
2. Infusion af rød bjerg aske frugt. Skyl 2 spsk. Af frugter, hæld 500 ml kogende vand og insisterer under et låg, indtil den er helt afkølet. Derefter filtreres infusionen og beruses i løbet af dagen lidt ad gangen.
3. Infusion af fennikelfrø. Tag 1 spsk. Frø, hæld kogende vand (0,5 liter), holdes under et låg i 20 minutter. Tag varm form i løbet af dagen.
4. Afkogning af Willow-te. Plant i et beløb på 1 spsk. Hæld 500 ml vand, læg på lav varme, kog op og kog i 2 minutter, fjern derefter fra ilden, dæk med et låg og lad det være i en time for at tilføre. Derefter filtreres og drukkes afhjælpningen inden måltiderne 100 ml.

Urtebehandling

Du kan supplere traditionel behandling ved at tage forskellige nyttige urtekollektioner. De kan være forberedt fra sådanne planter:

1. Juniper-frugt, Yarrow urt, lakridsrod.
2. Hawthorn blomster, hvedegræs, kamille blomster, morwort urt.

Disse urter tages i lige store mængder. Tag derefter 2 spsk. Af blandingen hæld 500 ml kogende vand og insisterer på en termos i en halv time. Infusion afkøles, filtreres og tager lidt om dagen, uanset måltidens tid.

Nogle kvinder formår at berolige kløe inden menstruation ved hjælp af Melissa-te. Tag 2 spsk. Tørte blade af Melissa, hæld 250 ml kogende vand, holdes under et låg i en time. Drik denne te to gange om dagen, mellem måltiderne.

Derudover kan nyttigt være og infusion af cornflower blomster. Hæld 1 spsk. Blomster 250 ml kogende vand, insisterer under et låg i en halv time. Derefter filtreres infusionen og opdelt i tre portioner: til morgen, eftermiddag og aftenreception.

Homøopati

Homøopati kan tilbyde mange retsmidler for at slippe af med kløe før menstruation. Valget af stoffet er helt et spørgsmål for specialisten, fordi udnævnelsen udføres under hensyntagen til kvindens forfatningsmæssige egenskaber. Accept af det valgte middel i høj styrke begynder en dag før begyndelsen af ubehagelige fornemmelser.

De valgte stoffer kunne være:

• Pulsatilla bruges til at kløe på baggrunden for sparsomme og uregelmæssige perioder med kølig, hævelse og tendens til tårerhed.
• Sepia er egnet, hvis køns kløe ledsages af en konstant følelse af træthed, kvalme, takykardi, migræne, brændende smerter.
• Lahesis er ordineret til kvindelige patienter, der er tilbøjelige til irritabilitet, talkativitet og uforklarlig rastløshed.
• Grafitter er velegnet til at eliminere kløe hos patienter, der er tilbøjelige til fedme, tør og ru hud. I kløe vises inden sparsomme perioder, kendetegnet ved ubehagelige fornemmelser i vaginalområdet og/eller anus.
• Conium vil hjælpe med signifikant endokrin insufficiens såvel som i tilfælde, hvor kløe før menstruation ledsages af brystengorgement.
• Nux vomica kan bruges af stærk vilje, maskuline patienter.
• Causticum er velegnet i tilfælde af kløe i urinrøret, cystitis og urininkontinens.

Komplikationer og konsekvenser

Manglende behandling eller forkerte behandlingstaktikker til kløe inden menstruation kan føre til udvikling af alvorlige komplikationer. Sådanne komplikationer kan være betinget opdelt i to grupper:

1. Nære konsekvenser i form af eksterne infektiøse processer, kroniske svampelæsioner, intime problemer.
2. Langsigtede konsekvenser i form af genitourinary infektioner (cystitis, urethritis, nefritis, betændelse i reproduktionsorganer), infertilitet.

Ovenstående patologier er i stand til at manifestere sig i komplicerede og kroniske former for kløe, der er registreret i medicin relativt sjældent.

Forebyggelse

Forebyggende foranstaltninger for at forhindre kløe inden menstruation skal altid være omfattende. I dette tilfælde angiver eksperter en hel liste over måder, der ikke kun vil forhindre problemet, men også reducere manifestationerne af eksisterende kløe.

• Hormonelle medicin.

De tages kun, når de er ordineret af en gynækolog og aldrig på egen hånd. Dette gælder både hormonudskiftningsterapi og orale prævention.

• Beroligende midler.

Det anbefales at tage sådanne retsmidler kort før begyndelsen såvel som under menstruation. Tinkturer af Valerian eller Motherwort, Calamine Bark, Peony Rhizome, Peppermint Tea er optimale.

• Fjernelse af dårlige vaner.

Kløe før menstruation generer ofte de kvinder, der har en eller flere dårlige vaner - for eksempel at ryge, drikke alkohol eller drikke en masse stærk kaffe i løbet af dagen. Derfor bør disse vaner opgives så hurtigt som muligt.

• Korrekt ernæring.

At spise kun sund mad er grundlaget for godt helbred. Det anbefales at begrænse eller fuldstændigt udelukke fra kosten således fødevarer som svagheder, bagværk, sodavand, overdrevent fedtholdige og krydret retter.

• Fysisk aktivitet.

Et fysisk aktivt liv har en betydelig indflydelse på kvinders sundhed - selvfølgelig på en positiv måde. Gå, sportstræning, udendørs spil, svømning, cykling - alt dette forbedrer ikke kun metaboliske processer, men aktiverer også produktionen af serotonin og endorfiner - stoffer, der er kendt for mange som "Joy Hormones". Et aktivt liv reducerer blandt andet trang til usunde fødevarer.

• Rettidig og passende hvile.

I hele cyklussen, inklusive inden din periode, skal du ikke glemme kvalitetsstøtte. Og det er ikke kun en sund nats søvn: Du kan gennemgå et kursus med massageprocedurer, tage et afslappende bad, tage en afslappet gåtur i parken. Det ser ud til, at intet kompliceret. Men på denne enkle måde kan du forhindre mange problemer med nervesystemet, inklusive kløe inden din periode.

• Udvikling af stresstolerance.

I øjeblikke af konfliktsituationer er det vigtigt at være i stand til kompetent at flygte fra stress eller at undgå ubehagelig udvikling af situationen, hvis det er muligt.

• Rettidig behandling af sygdomme.

At kløe før menstruation aldrig generet, er det vigtigt at besøge læger i tide og behandle eventuelle sygdomme - inflammatoriske eller allergiske processer, svampelæsioner, dysbakteriose og så videre.

Vejrudsigt

Kløe før menstruation er en alvorlig funktionsfejl, der reducerer en kvindes evne til at arbejde og forværrer hendes livskvalitet. I nogle tilfælde kan problemet endda føre til mentale sammenbrud. Hvis der registreres regelmæssige tegn på kløe, er det nødvendigt at besøge en læge og blive undersøgt. Lægen udfører en differentiel diagnose med lignende patologier, hvorefter han vil ordinere de nødvendige terapeutiske foranstaltninger. Men selvbehandling kan væsentligt forværre situationen. I nærvær af sygdommen og i mangel af tilstrækkelig behandling kan problemet gå videre, og i fremtiden vil symptomatologien udvide sig. Derudover kan forløbet af baggrundspatologier forværres - for eksempel inflammatoriske processer i reproduktionsapparatet.