^

Sundhed

Hvordan vælger man de rigtige ortopædiske sko til et barn?

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 08.07.2025
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Når du vælger ortopædiske sko til børn, bør du ikke udsætte dem og vente, til de bliver voksne. Fordi statistikker viser, at mere end 90% af små patienter med foddeformiteter ikke er født med disse afvigelser, men har fået dem som følge af forkert brug af sko. Hvordan vælger man ortopædiske sko til børn?

Hvordan vælger man de rigtige ortopædiske sko til børn?

trusted-source[ 1 ]

Lad os bekæmpe platfødder

Dette skal gøres med det samme. Meget ofte forsøger forældre at købe sko til deres søn eller datter, der er dyrere og smukkere, uden at bekymre sig om deres ortopædiske egenskaber. Og så er skoens læst ubehagelig, tæerne sidder fast, hælen er ustabil, og hælen svigter. Som følge heraf bliver barnets fødder trætte meget hurtigere end de burde, der udvikles platfod, og en forkert fodstilling fremkalder alvorlige sygdomme. Ifølge statistikker har mere end en tredjedel af børn under 18 år foddeformiteter og har brug for ortopædiske sko. Platfod er den mest almindelige sygdom hos børn under 18 år.

Der findes ganske vist forskellige typer platfod. Foddeformation er opdelt i mindst to varianter. Den første er en hulfod, den anden er en deformation af fodens tværgående eller langsgående bue. Knyster eller knogler på fødderne (på storetåen) er også en type platfod. Barnets fod bliver flad, tyngdepunktet forskydes, og benene udfører ikke længere deres funktioner så godt. På grund af dette opstår en række sygdomme i bevægeapparatet, hjertesygdomme, blodkar og nerver.

Hvis platfod ikke behandles i tide, vil disse sygdomme også forværres. En af de gode måder at forebygge platfod hos et barn eller behandle en eksisterende sygdom i fodbuen er ortopædiske sko.

Hvordan vælger man ortopædiske sko korrekt?

Du kan ikke vide med sikkerhed, om du har valgt de rigtige ortopædiske sko til dit barn i butikken. Selv hvis barnet ikke er helt trygt i disse sko, forstår det måske ikke dette og fortæller dig det ikke. Dette truer med yderligere ubehagelig fodpositionering, forskydning af støttepunktet, balance og gener ved gang og løb.

Dette irriterer barnet, det bliver nervøst, lunefuldt, bliver hurtigt træt og sover dårligt. For at undgå dette skal vi vælge ortopædiske sko korrekt. Du skal starte med babyens værelse og ikke med disken i en skobutik, som mange forældre tror. Tag et ark tykt papir, den slags som det er nemt at tegne på med en blyant eller kuglepen. Lad barnet sætte sine fødder på det, og du tegner fødderne. Denne skitse af silhuetten skal omhyggeligt klippes ud med en saks.

Når du prøver ortopædiske sko til dit barn, så spil det sikkert med disse improviserede indlægssåler. Placer dem på sålen på den model, du har valgt. Hvis sålens omrids er længere, bredere eller meget smallere end sålen, betyder det, at barnet ikke vil være behageligt i de ortopædiske sko, du har valgt. De kan være for stramme eller tværtimod for løse på foden. Skabelonen kan enten passe til sålen eller være en smule smallere end den. Når du har valgt ortopædiske sko i en normal størrelse ved hjælp af skabelonen, kan du prøve de sko, sko eller sandaler, som dit barn kan lide.

Hvordan prøver man korrekt børns ortopædiske sko?

Når du prøver ortopædiske sko til børn, må du ikke lade dem trykke på tæerne eller hælene - generelt må du ikke lade skoene klemme. Hvis barnet er komfortabelt i skoene, er det godt. Men du bør ikke overdrive det og købe ortopædiske sko, der er for store. Hvis du køber sko, der er for løse, af frygt for den anden yderlighed - stramhed og slidte hæle, kan der opstå andre problemer med barnets fødder.

Foden vil konstant anstrenge sig og forsøge at indtage en behagelig stilling, men det vil ikke være muligt at indtage en sådan stilling, fordi foden ikke har en behagelig og pålidelig støtte. Som følge heraf vil barnet føle sig utilpas ved at bevæge sig, så forældre bør ikke være overraskede over, at han kan udvikle sygdomme i bevægeapparatet. Derfor kan man ikke købe ortopædiske sko til vækst, det er bedre at vælge dem efter størrelse.

Og samtidig bør forældre huske, at et barns sko, selv de bedste, skal være velplejede. Om vinteren og efteråret kan et barns fødder ofte blive våde eller svedige, ortopædiske sko bliver også fugtige, og det er ikke altid muligt at tørre dem. Derfor skal du købe mindst 2 par ortopædiske sko til hver sæson, så dit barn kan skifte sko. Derudover giver det at skifte børnesko dig mulighed for at bevare deres udseende længere. Skoene vil se "som nye" ud i lang tid. Der er én egenskab ved ortopædiske sko: hvis de er meget slidte, mister de automatisk deres egenskaber, selvom de passer til barnets fod.

Sko skal ikke kun passe dine fødder, de skal også tjene deres tilsigtede formål. For eksempel bør du ikke have tunge sneakers på i fitnesscentret, der er behagelige at løbe rundt på en fodboldbane med, og i den kolde årstid bør du ikke lade dit barn gå ud på basketballbanen i tennissko.

Hvordan vælger man ortopædiske sko til et barn efter alder?

En af hovedrollerne for ortopædiske sko til børn er forebyggelse af sygdomme forbundet med forkert fodstilling, og især platfod. Denne vigtige opgave bør tages hånd om fra det øjeblik, barnet begynder at gå.

Fra det øjeblik barnet begynder at gå selv og op til 4-årsalderen er ortopædiske sko, der dækker ankelområdet godt, nødvendige. Hvis man ikke følger denne anbefaling fra ortopæder, vil for korte ortopædiske sko ikke kunne give den nødvendige beskyttelse til barnets fod, fødderne vil blive trætte meget hurtigt, tæerne kan miste deres form og blive skæve.

Tæerne på sådanne sko bør være brede nok til, at tæerne ikke klemmes. Det er også tilrådeligt at vælge lukkede tæer, da de vil være i stand til at beskytte barnets sarte, skrøbelige tæer mod skader. Sålen på ortopædiske sko til et barn bør ikke være lavet af gummi. Den skal være let, fleksibel, men stærk og forhindre glidning.

Allerede fra barnet er 6 år gammelt, kan du købe ortopædiske sko med hæle. De skal være små, men stabile, med en god overflade, hvor det er nemt at læne sig på. Vær opmærksom på, at hælhøjden for et barn fra 6 år skal være en fjortendedel af dets fod. Når en baby bruger sådanne ortopædiske sko, trænes dets ryg- og benmuskler og knogler, og kropsholdningen forbedres betydeligt.

Sådanne ortopædiske sko skal have en indersål, der er godt limet, og også svangstøtte. Dette vil give barnets fod mulighed for at fjedre godt og forhindre platfod.

Materiale til ortopædiske sko til børn

For at barnets fod skal føles behagelig, skal du glemme, at du ville spare på barnets sko. De bør kun være lavet af naturlige materialer - læder, stof, nubuck. De ånder og tillader barnets fod at ånde, og de fastgør foden efter behov. I sko af kunstlæder derimod ånder barnets fod ikke, og de skadelige dampe, der forbliver indeni, mættes med toksiner og bakterier, som formerer sig meget hurtigt i et sådant miljø.

Foddeformiteter udvikler sig hurtigst i den allermest spæde alder – fra 8 måneder til halvandet år. Det er i denne alder, at du skal være særligt omhyggelig med at vælge de rigtige ortopædiske sko til dit barn. Hvis du vælger det forkert, kan ikke kun foden blive deformeret, men også kropsholdningen, og hele barnets bevægeapparat kan gennemgå store forandringer. Og de vil ikke altid være gavnlige.

Hvis foden alligevel er begyndt at deformeres – du har ikke bemærket det – skal du bestille medicinske indlægssåler, også kendt som supinatorer. De har en speciel overflade med en porøs relief, der absorberer overskydende fugt og forhindrer barnets fod i at blive fugtig. Indlægssåler med supinatorfunktion vil hjælpe barnets fod med at forblive i en anatomisk korrekt position i lang tid. Dette vil aflaste de fleste muskler og ledbånd, og vil også belaste de muskler og ledbånd, der ikke tidligere blev brugt eller blev svagt brugt.

Hvis sådanne ortopædiske indlægssåler bæres konstant, vender foden, som allerede er begyndt at krumme sig eller har udviklet platfod, tilbage til den korrekte position. For at vælge ortopædiske indlægssåler korrekt skal du konsultere en ortopædlæge. Og derefter overvåge situationen hver 3. måned. For at helbrede et barns fod, som allerede er begyndt at forme sig forkert, skal ortopædiske sko bæres i mindst seks måneder.

Den maksimale periode til at eliminere alvorlig deformation af et barns ben er det rigtige valg.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.