^

Sundhed

Hvordan og hvad man behandler sprukne hæle: salver, fodcremer, folkeopskrifter

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 04.07.2025
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Blandt de forskellige problemer, som patienter, der lider af fodsygdomme, kan opleve, er revnede hæle. Dette problem rammer et stigende antal mennesker og er et problem i vores århundrede. Først og fremmest skyldes dette den moderne livsstil, hvor en person bruger mere og mere tid på sine fødder, går i stramme sko hele dagen, og fødderne sveder. Dette problem rammer kvinder i højere grad, da de går i strammere sko og går i hæle. Det skyldes også den kvindelige krops anatomiske og fysiologiske karakteristika, hudens strukturs særlige forhold, den specifikke hormonelle baggrund og immunstatus.

Revnede hæle behandles med traditionelle medicinske procedurer og medicin. Nogle gange anvendes ikke-traditionelle behandlingsmetoder, for eksempel folkelige og homøopatiske midler, urtepræparater. Nogle gange anvendes kosmetiske procedurer, især forskellige rensninger, peelinger, skrubber, masker. Kompresser, lotions, opvarmning kan være påkrævet. Massage, kryoterapi, zoneterapi ordineres.

Hvordan slipper man hurtigt af med revnede hæle?

Ekspresmidler, der påføres direkte på føddernes hud, kan hurtigt fjerne revner og forhindre forudsætningerne for deres forekomst. Samtidig har folkemedicin vist sig at være effektive. Lad os overveje de mest effektive.

  • Opskrift #1

En omgang ethylalkohol eller vodka vil hjælpe med hurtigt at fjerne inflammation, smerter og revner. For at forberede, tag 5 ml ethylalkohol og den samme mængde havtornolie. Bland alt sammen og gnid det ind i pletterne, indtil der opstår varme. Påfør derefter tør varme ovenpå. Lad den tørre kompress sidde i 30 minutter. Fjern og smør med vaseline eller et andet fedtholdigt middel.

  • Opskrift #2

For at fjerne revner, brug en salve. For at tilberede den, tag havtornbær og ælt dem, indtil der dannes puré, og saften kommer frem. Pres separat saften fra et saftigt ungt blad af aloe vera eller Kalanchoe. Bland alt, tilsæt en halv teskefuld stødt nelliker. Derefter skal produktet opbevares et mørkt sted i 30 minutter, blandes derefter med 50 gram glycerin, og der bringes til en homogen masse. Påfør derefter et tyndt lag på de berørte områder.

  • Opskrift #3

For at tilberede olien skal du bruge cirka et glas olivenolie som base. Sæt olien over svag varme, varm den op, men bring den ikke i kog. Tilsæt derefter en teskefuld kamille, morgenfrueblomster, salvie, lavendel og stevia til olien. Bring det i kog og sæt det til side. Olien skal sidde i 24 timer. Påfør derefter et tyndt lag på huden, op til 5 gange om dagen. Rør rundt før påføring. Efter fjernelse smøres huden ind med et tyndt lag babycreme eller vaseline.

Hvordan behandler man purulente revner på hælene?

Purulente revner er et tegn på infektion, der trænger ind i huden. I dette tilfælde er antiinfektiv behandling nødvendig. I de fleste tilfælde er pus et tegn på bakterieinfektion, der trænger ind i kroppen, hvilket behandles med antibiotika.

Når der opstår en svampeinfektion, kan der også udvikles pus. Men normalt er bakterielle og svampeinfektioner lette at skelne ved visuelle tegn. Behandling af bakterielle og svampeinfektioner er forskellig. For at eliminere en svampeinfektion skal der derfor ordineres svampedræbende midler. Lægen vil fortælle dig, hvilket middel du skal vælge. Selvmedicinering frarådes kraftigt.

En bakteriologisk undersøgelse kan hjælpe med at skelne en bakteriel infektion fra en svampeinfektion, præcist bestemme det patogen, der forårsagede sygdommen, og vælge den optimale medicin med den nødvendige dosis. Behandling anbefales at ordineres baseret på resultaterne af undersøgelsen.

Behandling af revnede hæle med fodsvamp

Svamp kan forårsage revner, der ikke heler i lang tid. De kan blive våde og gnave med tiden. Derfor er det nødvendigt at fjerne svampen for at helingsprocessen kan finde sted. For at gøre dette skal du besøge en læge, som vil vælge den passende antimykotisk (svampedræbende) behandling. Behandlingen er ofte kompleks og inkluderer folkelige, homøopatiske midler. Lad os se på nogle folkeopskrifter.

  • Opskrifter #1

For at eliminere svampeinfektion, normalisere mikrofloraen og genoprette den normale tilstand af føddernes hud, anvendes sprit. Tag 5 ml alkohol, gnid det ind i hælen, indtil der opstår en følelse af varme og brænden. Påfør derefter et tyndt lag honning ovenpå, gnid det, indtil der dannes en homogen masse, der er absorberet. Vask derefter af, påfør et tyndt lag propolis, hæld varmt vand ovenpå. Dæk med cellofan ovenpå, påfør tør varme. Lad kompressen ligge i 30 minutter. Fjern og smør med vaseline eller et andet fedtholdigt middel, som forhindrer afskalning og tør hud.

  • Opskrift #2

For at fjerne revner har man længe brugt salve. Du skal tage 1-2 spiseskefulde hindbær, tørret stevia, tørret kamille eller morgenfrue. Bland med 50 gram glycerin, og bring det til en homogen masse. Påfør derefter et tyndt lag på de berørte områder.

  • Opskrift #3

Du kan fjerne smerter, kløe og svie fra revner ved hjælp af en speciel olie, som er ret nem at tilberede derhjemme. Olien består af kaprifolieekstrakt og birkebark. Abrikos- eller vindruekerneolie tilsættes også.

For at tilberede dette middel skal du følge disse betingelser: Varm ca. 50 ml olie op i et vandbad, tilsæt 2 dråber æterisk kaprifolieolie eller 1 tsk naturligt ekstrakt (da kaprifolieolie ikke er tilgængelig på alle apoteker). Hvis du ikke kan finde kaprifolieolie, kan du erstatte den med æterisk eukalyptusolie. Bland grundigt, lad det trække, og påfør derefter et tyndt lag på huden op til 5 gange om dagen.

  • Opskrift #4

Tag en tredjedel af et glas mel, bland det med 5 spiseskefulde jojobaolie, tilsæt en teskefuld sheasmør eller kakaosmør, tilsæt 2 dråber alkohol. Lad det virke i en halv time. Rør rundt før påføring, påfør på beskadigede områder op til 3 gange om dagen. Kan bruges som kompres. Lad kompressen sidde i 30 minutter. Sørg for at smøre huden ind i et tyndt lag babycreme eller vaseline efter fjernelse.

Behandling af tørre, revnede hæle

Dette kan både være et varsel om dybe revner og et separat symptom. Ofte opstår tørhed og afskalning på baggrund af mangel på E-vitamin, såvel som ved andre funktionelle lidelser i kroppen. Under alle omstændigheder, hvis huden er tør, kræver den blødgøring og fugtighedscreme. I dette tilfælde kan du bruge både farmaceutiske lægemidler og folkelige, homøopatiske midler. Forskellige olier, olie- og fedtblandinger har vist sig at være effektive.

Den nemmeste måde at fjerne tørhed på er at påføre olie på huden. Enhver olie har en blødgørende effekt. Takket være alkaloiderne og glykosiderne i olier kan du normalisere hudens tilstand, hele eksisterende sår og forhindre fremkomsten af nye. Derudover har mange olier antiseptiske egenskaber, der eliminerer inflammatoriske og infektiøse fænomener. Nogle olier starter processen med selvfornyelse af celler.

Olien kan bruges i sin rene form til påføring på huden, tilsættes bade, bruges til massage, kompresser, lotions. Den smeltes også, og forskellige lægemidler fremstilles på basis af den.

Lad os se på nogle opskrifter.

  • Opskrift nr. 1. Eukalyptusolie med en varmende effekt

Som base anvendes eukalyptusolie, som er en æterisk olie. Den produceres i koncentreret form, så den kan ikke anvendes i ren, ufortyndet form. Den skal foropløses i opløsningsmidler. Den kan opløses i forskellige olier. Ricinusolie er den mest velegnede, da den har en varmende effekt, som forstærker dens effekt. Glycerin- eller vaselineolie er også egnet. I dette tilfælde anbefales cirka 3-4 dråber koncentreret olie pr. 100 ml baseolie. Fremmer hurtig heling af revner, genopretter huden, har antibakterielle og svampedræbende egenskaber.

  • Opskrift nr. 2. Pebermynteolie med en kølende effekt

Pebermynte æterisk olie bruges som base. Dette er en koncentreret æterisk olie. Den skal også foropløses i opløsningsmidler. Enhver olie med en fedtbase er egnet. Men det er bedre at bruge mentololie, da den køler huden og muskellaget ret godt. I dette tilfælde anbefales cirka 3-4 dråber koncentreret olie pr. 100 ml baseolie. Fremmer hurtig heling af revner, genopretter huden, køler, lindrer inflammation, normaliserer stofskifteprocesser.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.