Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Hvordan forebygger man jernmangelanæmi?
Sidst revideret: 08.07.2025

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Forebyggelse af jernmangelanæmi før fødsel
Det kommer ned til at opretholde den korrekte behandling og ernæring af en gravid kvinde, foranstaltninger til at forhindre for tidlig fødsel, eliminere toksikose og rettidig påvisning og behandling af anæmi hos gravide kvinder.
Jernpræparater ordineres til kvinder fra risikogrupper:
- kvinder i den reproduktive alder, der lider af kraftig og langvarig menstruationsblødning;
- personaledonorer;
- gravide kvinder, især i tilfælde af gentagne graviditeter, der følger efter hinanden med korte intervaller;
- kvinder med jernmangel under amning.
Gravide kvinder kan få ordineret jerntilskud i hele graviditetsperioden med en dosis på 40-60 mg elementært jern pr. dag eller kun i tredje trimester af graviditeten.
For kvinder, der lider af menoragi, er månedlig administration af jernpræparater efter hver menstruationscyklus af en varighed svarende til antallet af dens dage effektiv.
Til kvinder, der er regelmæssige bloddonorer (blod doneres regelmæssigt, 450 ml ad gangen), ordineres jerntilskud efter 3 ugers bloddonation.
Forebyggende foranstaltninger i den postnatale periode omfatter:
- opretholdelse af hygiejniske levevilkår for barnet ved hjælp af naturlige faktorer (luft, sol, vand);
- systematisk idræt, startende fra en tidlig alder;
- amning og rettidig introduktion af supplerende fødevarer;
- Børn, der får blandet eller kunstig ernæring, bør kun modtage tilpassede mælkeerstatninger;
- forebyggelse af rakitis og underernæring.
Jernpræparater ordineres til børn i risikozonen:
- For små børn:
- for tidlig;
- født fra flerfoldsgraviditeter, såvel som graviditeter kompliceret af toksikose i anden halvdel af graviditeten;
- store børn med høj vægtøgning og vækst;
- lider af allergisk diatese;
- som får blandet eller kunstig fodring med simple snarere end tilpassede modermælkserstatninger.
- For ældre børn:
- efter blodtab, kirurgiske indgreb;
- for piger i puberteten - efter menstruation.
For tidligt fødte børn og spædbørn født fra flerfoldsgraviditeter eller ugunstige graviditeter bør påbegynde ferroprofylakse i en alder af 2 måneder og fortsætte indtil udgangen af det første leveår; fuldbårne børn fra risikogruppen bør påbegynde ferroprofylakse i en alder af 4 måneder i 3-6 måneder. Den profylaktiske dosis af jernpræparater er 2-3 mg/kg pr. dag.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]
Ambulant observation
Ambulant observation udføres af en børnelæge på bopælen; børn observeres i mindst 6 måneder.
Blodprøver tages én gang om måneden og efter enhver sygdom.
Børn er fritaget for forebyggende vaccinationer i observationsperioden, og nødvendige kostkorrektioner og behandling af den underliggende sygdom, hvis nogen, fortsætter.
I tilfælde af tilbagefald af jernmangelanæmi har børn brug for en gentagen dybdegående undersøgelse for at afklare årsagen.