Geriater

Årene går, og desværre bliver ingen af os yngre. Med vores økologi, stillesiddende livsstil, dårlig ernæring og konstante mangel på tid til vores helbred ældes kroppen ret hurtigt. Og udtømningen af kroppens ressourcer er fyldt med forværring af mange kroniske sygdomme. Hvad skal man gøre i en sådan situation? Hvem skal man kontakte? Til dette formål er der en geriater.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Hvem er en geriater?

En geriater er en specialist, normalt en terapeutisk specialist, der studerer, diagnosticerer og udvikler en behandlingsplan for ældres sygdomme. Hvem er disse "ældre" mennesker? Det sker trods alt nu, at selv i en alder af 20 år har en person et dusin kroniske sygdomme og føler sig 50. Derfor accepteres det inden for geriatri, at en ældre person er en mand eller kvinde på 60 år.

Hvor kan jeg finde en geriater? Normalt finder du ikke denne specialist på en almindelig distriktsklinik. De er placeret på særlige centre for studiet af gerontologi (videnskaben om aldringsprocesserne i organer og mennesker som helhed) såvel som på private klinikker.

Hvornår skal du se en geriater?

Oftest har en person (uanset om det er en mand eller en kvinde) omkring fire eller fem kroniske sygdomme, når de fylder halvtreds. I løbet af de næste ti år fordobles antallet af kroniske sygdomme næsten. Som følge heraf opstår såkaldte "senile" sygdomme i form af forværring eller tab af hørelse, forværring eller tab af syn, psykisk demens. For at bevare dit helbred i sin oprindelige form så længe som muligt, skal du kontakte en geriater forebyggende fra 55-60 år. Du bør også være meget opmærksom på tegnene på almindelige sygdomme hos ældre som myokardieinfarkt, koronar hjertesygdom og slagtilfælde. Og ved de første symptomer skal du ringe til en geriater.

Hvilke tests skal man tage, når man besøger en geriater?

Oftest vil geriateren ordinere en liste over laboratorietests ved den første aftale, baseret på eksisterende sygdomme og anamneseanalyse, men for at gøre processen lettere kan du komme til aftalen fuldt bevæbnet.

Hvilke tests skal man præcist tage, når man besøger en geriater?

• generel blodprøve (for at bestemme tilstedeværelsen af kronisk inflammation, blodsygdomme);
• blodglukosetest (til tidlig påvisning af diabetes);
• generel urinanalyse for at bestemme tilstedeværelsen af kroniske eller akutte sygdomme i det urogenitale system);
• en omfattende biokemisk blodprøve (for at vurdere leverens og nyrernes funktion samt blodets mineralsammensætning);
• blodprøve for skjoldbruskkirtelhormoner;

Det er også tilrådeligt at konsultere en gynækolog (for kvinder) og en urolog (for mænd) inden aftalen og måle dit blodtryk og din puls.

Ved en opfølgende aftale kan geriateren ordinere laboratorietests såsom:

• blodprøve for kvindelige eller mandlige kønshormoner (for at identificere problemer med reproduktionssystemet, for at lindre symptomer på overgangsalderen);
• blodprøve for tumormarkører (for at detektere tilstedeværelsen af ondartede neoplasmer);
• kolesteroltest (til rettidig påvisning af lidelser og diætordination);
• blodkoagulationsanalyse (til ordination af blodfortyndende medicin om nødvendigt);
• andre snævert fokuserede laboratorieundersøgelser.

Hvilke diagnostiske metoder bruger en geriater?

Under aftalen studerer geriateren omhyggeligt patientens sygehistorie, noterer tilstedeværelsen af evt. kroniske eller akutte sygdomme, angiver den medicin, der tages, dens navne og doser. Han er opmærksom på specialiserede specialisters journaler og sender om nødvendigt til yderligere undersøgelse. Under undersøgelsen undersøger geriateren tilstanden af mundslimhinderne, øjnenes bindehinde, hudens farve og integritet. Derefter lytter han til åndedrætsorganerne ved hjælp af et fonendoskop, kontrollerer de vigtigste reflekser, måler blodtryk og puls og registrerer patientens klager.

Hvilke andre diagnostiske metoder bruger en geriater?

Hvis yderligere undersøgelse er nødvendig, kan geriateren henvise dig til:

• kardiogram (for at kontrollere hjerterytmen og afklare diagnoser af hjerte-kar-sygdomme);
• Ultralyd (til at bestemme lidelser i indre organer, samt til at identificere godartede eller ondartede neoplasmer);
• Røntgen (for at bestemme tilstanden af muskuloskeletalsystemet, åndedrætssystemet, mave-tarmkanalen);
• angiografi (til at detektere cerebrale kredsløbsforstyrrelser);
• endoskopi (til at opdage problemer i mave-tarmkanalen);
• CT – computertomografi – (til at opdage abnormiteter i organer og væv);
• MR – magnetisk resonansbilleddannelse (til diagnosticering af lidelser i organer og væv samt identifikation af neoplasmer);
• biopsi (for at indsamle et stykke væv eller væske fra neoplasmen til efterfølgende histologisk undersøgelse).

Hvad laver en geriater?

Lad os tage en situation: en person lever, spiser, sover, går på arbejde, og så opstår der en sygdom. Naturligvis henvender denne person sig straks til en specialist, som ordinerer ham et imponerende antal lægemidler, som hver især har et lige så imponerende antal bivirkninger. Personen begynder at tage alt som foreskrevet og forstår, at leveren ikke længere kan klare en sådan belastning, og så har hypertension meldt sig. Han går til en terapeut, og denne ordinerer til gengæld ham flere piller, efter at have læst annotationen, hvoraf det viser sig, at de ikke kan tages for en anden kronisk sygdom. Det viser sig at være en ond cirkel. Det er i sådanne situationer, at en geriater kommer til undsætning. Han analyserer alle eksisterende sygdomme hos en person og opbygger en behandlingsplan baseret på disse data. Det viser sig, at man kun skal gå til en geriater, når der er sygdomme? Faktisk nej. Denne læges ansvar omfatter også et sæt foranstaltninger for at opretholde en ældre patients normale fysiske tilstand så længe som muligt, udvikle en afbalanceret fysisk aktivitet, ernæringsanbefalinger og meget mere. Disse specialister har også tætte forbindelser til medicinsk og social bistand til handicappede og mennesker med handicap.

Hvilke sygdomme behandler en geriater?

Geriatrik dækker en ret bred vifte af sygdomme. Der er så snævre specialiseringer som: geriatrisk psykiatri, geriatrisk nefrologi, geriatrisk kardiologi, geriatrisk neurologi, geriatrisk onkologi og mange andre. Så hvilke sygdomme behandler en geriater?

• hjerte-kar-sygdomme (hjerteiskæmi, hjertesvigt, arteriopati af forskellige typer og andre);
• neurologiske sygdomme (slagtilfælde, Parkinsons sygdom, Alzheimers sygdom, demens og andre);
• psykiske lidelser (depression, angst, demens, skizofreni og andre);
• metaboliske forstyrrelser og sygdomme i endokrine organer (diabetes mellitus, thyreotoksikose, lipidose og andre);
• sygdomme i det urogenitale system (impotens, prostataadenom, nyresvigt, senil urininkontinens og andre):
• sygdomme i mave-tarmkanalen (devirtikulose, forstoppelse, hæmorider, analfissurer osv.);
• sygdomme i luftvejene (astma, kronisk bronkitis osv.);
• lidelser i bevægeapparatet (gigt, slidgigt, diskusprolapser, neuropatier osv.);
• onkologiske sygdomme (tilstande efter onkologiske operationer, kemoterapi osv.).

Råd fra en geriater

Enhver person ønsker at leve længe og have et minimum af sygdomme. For at gøre dette skal du følge en geriaters råd. Så banalt som det end lyder, skal du leve den sundeste livsstil. Så:

• opgiv dårlige vaner. Rygning reducerer levetiden for lunger og hjerte med 5 år, og alkohol skader ikke kun leveren, men også hjernen, nyrerne, hjertet og bugspytkirtlen;
• Undgå fed og krydret mad. Sådan mad fører til overdreven vægtøgning, aflejring af aterosklerotiske plakker på væggene i blodkarrene og forhøjet kolesterolniveau i blodet;
• Drik nok væske og fibre. Dette vil hjælpe med at undgå problemer med nyrerne, mave-tarmkanalen og hjælpe dig med at glemme forstoppelse;
• Overhold den daglige rutine. En sund og god søvn har en positiv effekt ikke kun på en persons fysiske, men også på dens mentale tilstand;
• bekæmpe overvægt. Overvægt fremkalder hjerte-kar-sygdomme og sygdomme i bevægeapparatet;
• Lev en aktiv livsstil. Moderat fysisk aktivitet vil hjælpe med at slippe af med blodstagnation i bækkenet, tone musklerne og også have en positiv effekt på kroppen som helhed, for som man siger, "et sundt sind bor i et sundt legeme";
• undgå alvorlig stress. Og hvis det allerede har overtaget dig, så brug naturlige beroligende midler (baldrian, motherwort);
• Tag vitaminer og mineralkomplekser om vinteren, og spis masser af frugt og grøntsager om sommeren. Dette vil hjælpe dig med at få mest muligt ud af dine naturlige ressourcer for at forbedre dit eget immunforsvar;
• prøv at tage på ferie hvert år. Den ideelle mulighed ville være en tur til havet eller ud af byen;
• gennemgå en fuld undersøgelse én gang om året. Dette vil bidrage til at undgå fremkomsten af nye sygdomme og forværring af gamle kroniske sygdomme;
• Smil oftere, for latter forlænger livet!

[ 4 ]