^

Sundhed

De mest populære typer af pedicure

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 04.07.2025
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

Der findes mange typer pedicure, der tjener til at rense og forskønne neglene. En pedicure inkluderer ofte neglebåndspleje samt neglelakering. Det giver normalt en kvinde eller mand en følelse af afslapning og tiltrækningskraft. Denne type behandling og pleje af fødder og negle kan tage op til to timer, mens en mini-pedicure normalt varer omkring 30 minutter. Mange bestiller en mini-pedicure som en del af deres almindelige fodpleje. Hvad er det, og hvilke andre typer pedicure findes der?

Mini-pedicure

Rensningsdelen af en mini-pedicure involverer normalt at lægge fødderne i blød i en lille pool eller et kar fyldt med varmt vand for at blødgøre huden på fødderne og neglene. Oftest involverer dette en lille skrubbebørste, sæbe og æteriske olier. Når fødderne og neglene er blødgjorte, tørres fødderne med et håndklæde, og gammel neglelak fjernes. Neglene trimmes derefter og files i form. Neglebåndene skubbes normalt tilbage med en neglebåndspind.

Nogle gange behandles fødderne med salt eller en speciel scrub. I professionelle saloner pakkes fødderne normalt ind i varme håndklæder i fem til ti minutter under pedicurebehandlingen. Det næste trin i en mini-pedicure er at fugte fødderne med lotion og påføre lak. En base coat og to lag farvet lak påføres normalt for at forhindre lakken i at skalle af. Når lakken er tørret, er mini-pedicuren færdig.

Særligheder

Mini-pedicurer kan udføres professionelt eller derhjemme og er ofte billigere end en standard pedicure. En standard pedicure varer normalt længere – op til to timer – og involverer en halv times massage af lægge og fødder. Nogle spa-pedicurer inkluderer fodmasker med mudder eller ler indsat i lægge og fødder. Spa-pedicurer kan også omfatte hårfjerning fra underbenene. Andre pedicurer involverer at lægge fødderne i blød i paraffin, eller teknikeren kan pakke dem ind i plastikposer for yderligere at blødgøre fødderne. Mange pedicureteknikker kan involvere refleksologi-akupressur, som er en teknik, der involverer at påføre tryk på punkter, der menes at være forbundet med specifikke organer.

En pedicure kan hjælpe med at hele skader forårsaget af at gå, stå og have dårligt passende sko på.

Både mænd og kvinder har nogle gange brug for denne type behandling, da den normalt giver hurtig og effektiv lindring af trætte og ømme fødder. Den gennemsnitlige pris for en mini-pedicure varierer fra 15 til 50 dollars.

Usædvanlige typer pedicure

Nogle pedicurebehandlinger involverer at dække fødderne med smeltet voks, mens andre inkluderer massage med olier og hot stone-massage (stenterapi). Man kan også vælge en fransk pedicure, en fiskepedicure, en fransk pedicure, en japansk pedicure eller chokolade eller vin for sunde fødder. En hygiejnisk almindelig pedicure er en af de mest almindelige typer. Det involverer normalt at lægge fødderne i blød i varmt, duftende vand i et stykke tid. Teknikeren arbejder derefter med at fjerne hård hud og ligtorne med en pimpsten, og neglene trimmes og lakeres. Fugtighedscreme påføres normalt under fodmassagen, og derefter påføres neglelak.

Pedicure med paraffin

Der findes også meget effektive paraffinpedicure-procedurer, hvor paraffin påføres fødderne for at fugte huden. Paraffin påføres normalt efter fødderne er blevet vasket og poleret med pimpsten. Hvis pedicuren inkluderer efterfølgende påføring af lak, vil dette ske efter paraffinpåføringen og neglebehandlingen.

Før voksen påføres fødderne, opvarmes den i en lille balje. På denne måde er voksen flydende, når den påføres fødderne. Hver spa har variationer af pedicure, der bruger voks. Denne metode til at fugte fødderne er den mest almindelige, hvor fødderne dyppes i en balje med voks to eller tre gange og derefter pakkes ind i en plastikpose eller plastik.

Særligheder

Når voks bruges til pedicure, holdes den varm i op til fem minutter. Når fødderne pakkes ind i varme bomuldshåndklæder eller specielle sko, holder voksen på varmen i længere tid, hvilket fugter fødderne og neglebåndene bedre. Derefter anvendes æteriske olier eller specielle beroligende aromaer, hvilket gør pedicuren mere behagelig.

For folk med kronisk tør hud på fødderne kan paraffinvoksbehandlinger under en pedicure være et effektivt hjælpemiddel. Voksens og varmens fugtgivende egenskaber vil hjælpe med at blødgøre og forbedre huden på dine fødder, især i områder med hård, hård hud. Paraffinvokspedicure kan også hjælpe folk, der lider af revnet hud på fødderne, hvilket er mest almindeligt i det område, hvor de bruger hæle. I koldt vejr fører det ofte til overdrevent tør hud at have varme sko på, og i spaer hjælper paraffinvoksbehandlinger med at fugtgive huden i vintermånederne.

Paraffinpedicure er ofte dyrere end traditionel pedicure. Dette skyldes, at behandlingen tager længere tid og kræver ekstra udstyr. Nogle mennesker, der nyder paraffinbehandlinger, men ikke kan lide at bruge mange penge på spabehandlinger, kan købe paraffinvoks og paraffinvarmere for at nyde en speciel fugtgivende pedicure derhjemme.

Sådan laver du en paraffinpedicure

Under en paraffinpedicure dækkes fødderne med flere lag smeltet paraffin, efterfulgt af en tyk, nærende creme. Fødderne kan enten dyppes i voksen, eller voksen kan pensles på fødderne. Når voksen er tør, pilles den af fødderne. Paraffinpedicurer er kendt for at være meget fugtgivende, og folk med meget tør hud på fødderne vil opleve, at de meget hurtigt genoprettes til normale fugtighedsniveauer.

Professionel pedicure

Kvinder er de hyppigste kunder til professionel pedicure, men mange mænd får også pedicure, bare uden neglelak. Men alle, der ønsker at få lakeret deres tånegle, kan frit vælge type eller farve; de fleste saloner har hundredvis af forskellige muligheder at vælge imellem. Den mest elegante og almindelige mulighed er fransk pedicure, hvor tåneglenes spidser er malet lysehvide, og neglelejet er lyserødt lakeret. Negleteknikere kan male individuelle billeder eller mønstre på neglene enten i frihånd eller med en airbrush, hvilket ville være ret vanskeligt at gøre selv.

Hvis alt dette gøres korrekt, vil en professionel pedicure gøre dine fødder meget smukke og velplejede.

Ud over disse fordele giver en professionel pedicure tid til hvile og afslapning. Det tager normalt omkring 45 minutter, måske lidt længere afhængigt af andre behandlinger udført af teknikeren, og giver klienten tid til blot at hvile og slappe af. Massering af de aktive punkter på fødderne hjælper med at lindre stress. For mange mennesker kan en regelmæssig professionel pedicure være en stor udgift. Derfor kan kvinder og mænd vælge at få en sådan pedicure et par gange om året eller ved særlige lejligheder; andre gør det stadig regelmæssigt. Generelt vil effekten af en professionel pedicure vare omkring en måned.

Elektrisk eller hardware-pedicure

Denne type pedicure bruger elektriske værktøjer, der købes specifikt for at gøre pedicureopgaver lettere. Disse metoder kan bruges af professionelle i en spa eller til hjemmebrug. Sættet indeholder et værktøj med forskellige udskiftelige tilbehør, der udfører specifikke funktioner under pedicureprocessen.

Polerings- og skæreskiver - applikationer til elværktøj, specielle kegler, inklusive safir, til filning af dele af neglen, tilbehør til pleje af den ydre hud på ben eller hænder anvendes.

Disse sæt har typisk sikkerhedsfunktioner såsom automatisk slukning, hvis brugeren trykker for hårdt på huden eller neglen.

Efter at have trimmet og formet neglene med en skive, kan en kvinde påføre en fugtgivende neglecreme for at blødgøre neglebåndene. Hun kan trimme neglebåndene med en skive og forsigtigt fjerne ru neglebånd på neglene. Afhængigt af negletypen kan en kvinde bruge forskellige værktøjer til at forme eller glatte neglene. Specielle tilbehør kan hjælpe med at fjerne neglebånd eller død hud, mens neglen former neglen, så længe kvinden ikke trykker for hårdt med værktøjet.

Før man påfører neglelak, kan en kvinde bruge en blød børste til at glatte kanterne af sine tånegle. Derefter kan hun bruge et poleringsværktøj til at give toppen af hver negl en naturlig glans. At polere neglen hjælper med at udglatte overfladen og fungerer især godt efter at have glattet neglene med en trimmeskive.

Ved afslutningen af proceduren kan kvinden tørre tåneglene af med en fugtig vaskeklud for at rengøre overfladen og påføre et lag neglelak. Derefter fortsætter hun med sin pedicure som normalt, hvor hun lakerer neglene og påfører et toplag neglelak, når neglelakken er tør. Kvinden kan enten lade neglene være bare eller blot påføre en klar neglelak for at beskytte dem og give dem glans.

Pedikyr og tilbehør til den sælges normalt i et sæt med forskellige tilbehør og kan omfatte andre værktøjer, såsom negleklipper eller poleringscreme.

trusted-source[ 1 ]

Fransk pedicure

Fransk pedicure er også en meget populær procedure. De minder normalt meget om en almindelig pedicure, bortset fra neglelakken og en særlig farve på neglene. Typisk vil neglene enten være røde med hvide spidser, lyserøde med hvide spidser eller hvide med røde spidser. Neglene lakeres derefter med en klar neglelak.

En fransk pedicure minder meget om en fransk manicure. Den eneste forskel er, at denne særlige stil anvendes på tånegle i stedet for fingernegle. Denne type pedicure involverer at dække neglene med to farver. Den første farve er neutral – en gennemskinnelig neglelak, der påføres i en ferskenfarvet tone. Denne første farve påføres hele neglen. Den anden farve er ren hvid.

Det vigtigste ved en fransk manicure eller pedicure er påføringen af hvid neglelak i en tynd linje øverst. Dette er normalt den del af neglen, der går ud over fingeren. Afhængigt af længden af den ene negl vil bredden af den hvide stribe øverst variere.

Særligheder

Mange kvinder foretrækker en fransk pedicure i begyndelsen af den varme sæson, når deres fødder ser smukke ud i sandaler og åbne sko. Andre kvinder opretholder traditionen med en fransk pedicure hele året rundt. En fransk pedicure ser mere naturlig og pæn ud sammenlignet med en pedicure med farvestrålende neglelak.

Udover en fransk pedicure kan en række andre fodbehandlinger udføres. Disse kan omfatte hudpolering, fjernelse af hård hud og lægmassage under en pedicure. Det kan også omfatte zoneterapi som en del af en spa-pedicure. Nogle saloner tilbyder også paraffinbehandlinger til klienter, der har særlig tør hud på deres fødder. En fransk pedicure derhjemme er ret vanskelig. Den største udfordring er at få en glat hvid linje øverst på hver negl. Der findes flere sæt med værktøjer til en fransk pedicure derhjemme, som kan købes i specialbutikker. Pedicure-sæt til hjemmet er et godt valg for folk, der ønsker en fransk pedicure, men ikke ønsker at betale for en spa-salon for at udføre behandlingen.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ]

Fiskepedicure

Fiskepedicure

En ukonventionel form for pedicure involverer behandling af dine fødder i et særligt akvarium fyldt med fisk. Den traditionelle type fisk, der bruges til dette formål, er garra rufa, som lever i floderne i Mellemøsten. Disse fisk kaldes undertiden tandfisk. Fiskene fjerner tør hud og døde hudceller fra dine fødder. Mange eksperter hævder, at disse fisk gør underværker for folk, der lider af psoriasis og eksem. Fiskepedicure bliver også stadig mere populært for dem, der leder efter en ny tilgang til den sarte hud på deres fødder.

Fordele og ulemper

Før man forsøger sig med denne type pedicure, som navnet antyder udføres af sultne fisk, er det nyttigt at kende dens fordele og ulemper. På den anden side mener fans af fiskepedicure, at den efterlader fødderne utroligt glatte, at den er sikrere end traditionel pedicure, og at den også kan være gavnlig for dem, der lider af mindre hudlidelser, og at virkningen af en fiskepedicure giver en afslappende følelse. De, der ikke er fans af denne procedure, hævder, at den kan udgøre en sundhedsrisiko. Selvom disse fisk menes at have været brugt i århundreder til at behandle hudlidelser i lande som Tyrkiet, blev konceptet med fiskepedicure ikke accepteret i vestlige lande før i begyndelsen af 2000'erne. Under en fiskepedicure-session fjerner fisk døde hudceller fra fødderne i 15 til 20 minutter.

Særligheder

Men alle de positive egenskaber, der tilskrives fisk, forsvinder, når fiskepedicure-akvarier ikke rengøres godt nok. Kritikere af denne metode hævder, at fiskepedicure i snavsede akvarier faktisk udgør en større risiko for infektioner og hudsygdomme, især hvis en person har sår på fødderne. I 2009 og 2010 forbød 14 amerikanske stater fiskepedicure på grund af mulige sundhedsrisici.

Miljøforkæmpere rejser også spørgsmål om sundheden hos de fisk, der bruges til denne type pedicure. I naturen, forklarer de, lever Garra rufa-fisk kun af død hud, når der ikke er normal føde tilgængelig. Ved kun at fodre fiskene med døde menneskeceller, nægter ejere af fiskepedicurevirksomheder fiskene ordentlig ernæring. Under pedicuren kan fiskene også indtage giftige stoffer såsom neglelak.

Mobil pedicure

Mobil pedicure er en fantastisk måde at bruge professionelle teknikker på. Mobil pedicure tilbyder typisk de samme tjenester som saloner, bortset fra at klienten kan modtage disse tjenester derhjemme eller et andet angivet sted. I stedet for at klienten tager i spaen, tager spaen til klienten. Tjenester leveret af mobile pedicure-specialister omfatter klipning og formning af negle, polering af dem, brug af massage og fodcreme. Mobil pedicure tilbyder typisk tjenester, der omfatter påsætning og fjernelse af akrylnegle og pedicure med forskellige maleteknikker.

Særligheder

En mobil pedicure-specialist kan arbejde med de samme værktøjer og materialer, der bruges i en traditionel salon. Derudover skal andre faktorer, såsom forbrug af benzin eller benzin til bilen, tages i betragtning ved fastsættelsen af prisen.

Mobil pedicure har sine fordele og ulemper. Fordele inkluderer, at klienter kan booke tid når som helst, selv under frokosten på kontoret, uden at skulle bruge en del af deres frokostpause på at besøge salonen, mens ulemperne inkluderer den mulige mangel på et dedikeret område og manglende evne til at slappe af i en behagelig spa-stol til en pedicure. Derudover bruger mange klienter muligvis et minimum af tid på en mobil pedicure, hvilket ikke giver mulighed for alle de behandlinger, der er tilgængelige i en spa.

SPA-pedicure

I de fleste saloner er en spa-pedicure en fod- og tåneglebehandling, der typisk er den dyreste type pedicure og inkluderer yderligere behandlinger, der ikke er inkluderet i en almindelig pedicure. En spa-pedicure starter typisk med et varmt spabad. Fodbadene efterfølges af en række spabehandlinger, herunder eksfoliering, varme indpakninger og massage. Efter disse trin afsluttes en spa-pedicure typisk med en neglebånds- og tåneglebehandling.

Særligheder

Priserne for spa-pedicure kan variere meget og starte fra 25 USD, og de mest eksklusive steder kan opkræve over 100 USD pr. session. Da ikke alle pedicuresaloner er skabt lige, er det vigtigt, at klienten stiller detaljerede spørgsmål om, hvad der er inkluderet i deres ydelser, samt at sikre, at salonen har høje standarder for renlighed og hygiejne. En god detalje ved en spa-pedicure er stolene og fodbadene.

Det er vigtigt, at fodbadet har et afløb i stedet for recirkulerende vand, og at det rengøres grundigt mellem klientbesøg. Neglespaer bruger typisk salt i fodbadet for at give klienten mulighed for at slappe af i et par minutter, mens hud og negle renses og blødgøres.

Efter den første behandling bør neglene renses for eventuel resterende neglelak. Fodmassage, zoneterapi, akupressur og fugtgivende behandlinger kan alle anvendes. Andre spa-pedicure-muligheder omfatter hot stone-massage og paraffinbehandling. En anden fordel ved en spa-pedicure er atmosfæren, da de fleste eksklusive saloner og spaer opretholder en behagelig atmosfære af hvile og afslapning.

Neglebåndene klippes ikke under en spa-pedicure, men skubbes tilbage med en speciel træpind og fjernes med en neglebåndsfjerner. Neglene får den ønskede form, hvorefter de lakeres. I velrenommerede virksomheder vil dette arbejde være af højeste kvalitet. Lakken påføres forsigtigt for at undgå, at den kommer på huden, der er ingen bobler eller ujævnheder på neglens malede overflade. Den malede negl skal være holdbar, og malingen skal holde længere end efter en hjemmepedicure.

Nogle saloner tilbyder spa-pedicure, som egentlig ikke er så anderledes end en almindelig pedicure, på trods af den ekstra pris. Så det er vigtigt at vide præcis, hvad en spa-pedicure i en spa inkluderer, før du betaler for en.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.