Behandling af overgangsalderen hos kvinder med medicinske urter med østrogener

Hver kvinde i sit liv oplever aldersrelaterede ændringer, når kroppen reducerer produktionen af sexhormoner betydeligt. I medicin kaldes denne omstrukturering af kroppen et klimaks, hvor krænkelser relateret til de kardiovaskulære, endokrine systemer samt problemer med metabolisme og andre funktionsfejl i kroppens funktion kan observeres.

Hovedpine, varme blinker, øget svedtendens, svimmelhed, skarpe humørsvingninger ledsager kvinden i denne periode og et naturligt ønske om at lindre disse symptomer. I øjeblikket har arsenalen i apotekskæder mange forskellige stoffer, der kan reducere eller eliminere de fleste af de ugunstige symptomer.

Hvilke urter skal drikke med overgangsalderen?

I naturen er der også mange medicinske urter, der er rige på nyttige mineraler og sporstoffer, der kan beskytte den kvindelige krop i den vanskelige periode af overgangsalderen. Urter er velegnede til alle kvinder, de er helt sikre for sundhed og i sjældne tilfælde forårsager bivirkninger.

At reducere intensiteten af varmt blinker frekvens, generel svaghed og andre uheldige symptomer på overgangsalder, anbefaler mange alternative healere tager bjergegne uterus, salvie, rød pensel, oregano, hvilket i høj grad vil lette tilstanden af kvinder, eftersom de indeholder i deres stofsammensætning, har kraftige østrogene egenskaber.

Under overgangsalderen er der ofte forøget nervøs excitabilitet, som kan elimineres ved roden af valerian, motherwort, kamille og humlekegler. Effektiv handling har sukkerroer, det renser leveren, galdeblæren og nyrerne, øger niveauet af hæmoglobin, påvirker godt funktionen af kroppens lymfesystem og har en gavnlig effekt på blodets sammensætning.

Et godt tip til kvinder er hindbær, jordbær, tranebær, lakridsrod og pæon, Angelica blade af birk, morgenfrue, perikon, humlekopper og andre urter. Overvej de mest populære af dem.

• Sage. For at normalisere kvindens kropsstand, reducere tidevand, skarpe rødme i ansigt og hænder, samt for at øge sekretionen af kønkirtlerne, er salvie simpelthen uundværlig. Påfør decoktioner, tinkturer, bladolie, og for at opnå et større resultat tilsættes salater, supper, anden kurser og te.
• Hawthorn. I alternativ medicin anvendes frugt, blomster og tinkturer af hagtorn meget udbredt. Denne populære plante hjælper med at fjerne hot flashes, kvælning og svimmelhed forårsaget af hjertesvigt. Det regulerer også blodtrykket, hvilket ikke har nogen betydning for kroppen i overgangsalderen.
• Oregano. Det kaldes populært et bundkort. Urten regulerer menstruationscyklussen og kan forårsage menstruation i de tidlige stadier af overgangsalderen. Med regelmæssig indtagelse af oregano kan man advare tidevandsangreb og lette dem i fremtiden. Det har en gavnlig effekt på nervesystemet og regulerer den hormonelle baggrund.

• Stikkende nælde. Urten indeholder mineraler, mikroelementer, D-vitamin, som er grundlaget for kroppens knoglesystem, fremmer absorptionen af calciumsalte og giver fleksibilitet af knogler. Nisse har en positiv effekt på hjertemusklen og letter væsentligt den generelle tilstand, og afkogningen af nælde- og hyrdeposen vil stoppe blødningen, der ofte opstår i overgangsalderen.
• Clover rød. Et velkendt engplant, der blev kendt på grund af det store indhold af phytoøstrogener, som især er behov for af kvinder med overgangsalder. Ud over nyttige mineraler er der en stor mængde vitaminer A og C, som bidrager til at styrke lungerne og hjertet. Især kløver er effektiv i mastopati af brystkirtler.
• Havre. Det er rig på calcium, magnesium, krom og andre mineraler, som styrker knogler, hjertemusklen, har en gavnlig effekt på nervesystemet. Det kaldes ofte "Urte Viagra", da det er i stand til at øge seksuel aktivitet, som kan falde kraftigt i overgangsalderen.

At forsinke og lindre symptomerne på overgangsalderen i alternativ medicin, der er mange urter og opskrifter, med brug af hvilke det vil gå uden komplikationer på kort tid.

Urter i overgangsalderen med hot flashes

Hos kvinder i overgangsalderen observeres ubehagelige fysiologiske forstyrrelser i form af tidevand, øget svedtendens og kuldegysninger, som i medicinsk terminologi kaldes climacteric syndrom.

Desværre har læger i øjeblikket ikke identificeret hovedårsagen til at forårsage blinker, så for at lindre tilstanden vælger læger effektive måder at eliminere symptomet individuelt for hver kvinde. Mange læger anbefaler deres patienter at bruge medicinske urter, da nogle af deres typer og samlinger indeholder de nødvendige stoffer, der har en stærk effekt, hvilket kan påvirke forbedringen af tilstanden under menopausalt syndrom betydeligt.

De mest populære urter, der er populære hos læger og patienter til lindring af tidevand, er mynte, salvie, melissa, rød børste, calendula, motherwort, linden, oregano, humlekegler. Meget god nasturtium hjælper, hoppekegler, hyssop, burdock, yarrow, kløver, bor og andre urter.

Med hot flashes har tincturen af valerian og motherwort en god effekt, de eliminerer ikke kun symptomerne, men også en beroligende effekt, lindrer angst, hovedpine og svimmelhed. Derudover øges belastningen på hjertet ved hyppige angreb af blink hos kvinder, så det er tilrådeligt at kombinere indtaget af disse tinkturer med urteafkalkninger.

Ud over urter er der ofte anvendt urtensamlinger, hvor de lægelige egenskaber af urter supplerer hinanden. For eksempel tjørn blomster, brombær blade, Woodruff mose cudweed og motherwort taget lige så fjerne angreb tidevand, samt bidrage til at vende tilbage til normal, munter stemning i alvorlig overgangsalderen.

Du kan lave helbredende te, som omfatter blomster af kamille, salvie, melissa og timian. Denne duftende samling vil fjerne tidevandet, roe nervesystemet og normalisere søvn.

Alternative midler til tidevand er meget populære, og deres effektivitet er blevet testet i årevis. Alle urter har rimelige priser, de kan købes til enhver tid i apoteket eller indkøbes uafhængigt. Hver kvinde kan selv vælge sammensætningen af urter, før de tager det bedste råd til lægen.

Indsamling af urter i overgangsalderen

Alternativ medicin kender mange opskrifter, der har en effektiv virkning på en kvindes tilstand i overgangsalderen. For at forbedre den generelle tilstand og fjerne skadelige symptomer anbefales det at tage urtepræparater, som er gode for kroppen. Udbredt brug af græs:

• pebermynte, melissa, linden, timian, motherwort, rosehip;
• malurt, fennikel, valerian, mynte, melissa, hindbær, brombær blade, jordbær;
• frugter af rød bjergaske, hagtorn, hundrosen, rosiner og tørrede abrikoser;
• kegler af humle, melissa, manchetter, neser, hofter og hagtorn;
• blomster af guldfisk, violer, lakrids, salvie og valerianrod.

Indsamling af urter, der er gode til overgangsalderen:

1. Urteopsamling, hvis hovedkomponent er salvie. For at gøre det skal du tage 2 stykker salvieblad og 1 stykke melissa, marsh svine, blå cyanose og brombærblad. En spiseskefuld af blandingen er fyldt med stejlt kogende vand. Du kan drikke te 3-4 gange om dagen.
2. Tørre blade af brombær - 3 dele, herb af motherwort - 2 dele, frugt af hagtorn, svinekrydder, melissa - på 1 del. Saml krydderurterne hælde kogende vand og insistere i omkring en time. Tag 1/3 kop før du spiser. Med regelmæssig optagelse i to uger vil søvn forbedre, tidevand og hovedpine vil falde, munterhed og elation vises. 
3. Tag urterne i følgende forhold: hofter, hopkegler, melissa græs - en del, græs manchetter - tre dele. Alt godt hugg og bland derefter en spiseskefuld af samlingen hæld kogende vand (0,5 liter), sæt i et vandbad og hold 15 minutter. Lad blandingen stå i endnu en time, så tag en spiseskefuld 4 gange dagligt før måltiderne.

Tea hjælper med overgangsalderen. Vi tilbyder flere populære opskrifter:

1. Healing te, forbedring af den generelle tilstand. For at gøre det, tag 2 bryst af den knuste bark af en hvid pil og 1 del af en limefarvet. Bland blandingen med kogende vand og kog i ca. 10 minutter. Dernæst afløb bouillon, afkøl lidt og tag det varmt. På en dag kan du drikke op til 5 kopper te, men for at gøre det mere smagfuldt og mere nyttigt kan du tilføje en teskefuld honning eller en citronskive til den.
2. Te fra blade af brombær, timian, melissa og lindens i lige store proportioner, lindre angreb af het blink, forbedre søvn og ro i nervesystemet.

[1], [2], [3], [4]

Ikke-hormonelle urter fra overgangsalderen

Urter og urteteer kan ikke kun lindre tilstanden af kvinder i overgangsalderen, men også gøre det mere attraktivt, så mange kvinder foretrækker at tage et afkog af urter, urteteer, infusioner, bruge urter i madlavning frisk. Urter har en mild beroligende virkning, en gavnlig effekt på nervesystemet og på indre organers funktion.

Nonhormonal urter omfatter: burdock, linden blomster, kamille, melissa, pebermynte, nudler stinging og andre urter. Hvis under overgangsalderen kvindens tilstand ledsages af funktionsfejl i nervesystemet eller vegetative reaktioner i form af tidevand, er det godt i sådanne tilfælde at hjælpe infusioner af balsam, valerian, marjoram og kamille.

For at fjerne mental stress og depression anvendes St. John's wort, men det bør ikke glemmes, at denne urt er dårligt kombineret med antidepressiva og med hjerte-medicin.

I overgangsalderen opstår hjerte- og vaskulære lidelser. For at forbedre tilstanden anbefaler alternative healere at tage en infusion eller et afkok af hagtorn. Den kan være fuld i stedet for te, hvorefter normaliseringen af hjerterytmen og blodtrykket øjeblikkeligt observeres, og stofskiftet forbedres også.

I betragtning af kroppens individuelle kendetegn anbefaler lægerne ikke at vælge deres egen urtemedicin, da sådanne behandlinger i nogle tilfælde kan skade helbredet.

Hormonale urter med overgangsalderen

Problemer med hormonal svigt under overgangsalderen oplevet af mange kvinder, som manglen på hormoner afspejles i kroppen ved negative manifestationer i form af hot flashes, nervøse sammenbrud, svære hovedpine og andre symptomer. For at eliminere dette problem i medicin er der en særlig lægemiddelbehandling, men i naturen er der også et stort antal hormonelle urter, der hjælper med at klare dette problem.

Urter og urtepræparater, som bidrager til genoprettelsen af hormoner, er unikke, idet de ikke tilføjer mængden af manglende hormoner, men normaliserer deres naturlige produktion. Hormonale urter har en positiv effekt ikke kun på kvindelige kønsorganer, men også på andre processer, der forekommer i kroppen. Så for eksempel forbedrer de metabolismen, stimulerer kroppens endokrine system, forbedrer den psykologiske tilstand.

Lad os lave en kort gennemgang af urter, der genopretter niveauet af østrogen, progesteron og testosteron i kroppen af en kvinde i overgangsalderen.

Roten af Angelica (angelica, ulvens fløjte, spindel, ko). Det er almindeligt anvendt til behandling af næsten alle kvindelige sygdomme forårsaget af hormonelle ændringer, da det normaliserer østrogenernes aktivitet, og dets individuelle komponenter stimulerer nervesystemet, eliminerer svaghed og hovedpine forbundet med climacteric syndrom. Den engelske rod fjerner tegn, der er karakteristiske for overgangsalderen, såsom skyllesvamp og tørhed. Tibetansk medicin anser det for uundværligt for kvinder i overgangsalderen, da han klarer sig godt med reguleringen af kvindelige kønshormoner. Han nyder ry for den bedste plante for kvinder med overgangsalder, hovedsagelig er det vant til at genoprette balancen mellem østrogener og normalisere menstruationscyklussen.

Gorianka (blomster af alver, epimedium). Denne unikke plante anses med rette som et effektivt plantehormon, som genopretter og styrker kroppens seksuelle funktioner. Videnskabelige studier har vist, at planten øger produktionen af testosteron, genopretter seksuel lyst og stimulerer kroppens nervesystem. Desuden har det en positiv effekt på stigningen i antallet af spermatozoer, deres mobilitet og sæddensitet. Goryanka gavnlig virkning på de store blodkar, udvider kapillærerne, thins blodet og normaliserer blodtryk og forbedrer cirkulation af blodet i lille bassin, hvilket har en positiv indvirkning på seksuel funktion.

Vitex hellig (monastisk peber, Abraham træ, prutnyak). Den indeholder progesteron og flavonoider, som har en positiv effekt på det kvindelige reproduktive system. Det fremmer normalisering af kvindelige kønshormoner, reducerer patologiske symptomer i overgangsalderen, såsom spænding, angst, en skarp forandring af humør, søvnløshed. Resultatet af behandlingen er mærkbart ikke umiddelbart, ca. 4-6 uger efter behandlingens start.

Gode anmeldelser blandt kvinder bruger sophora gulning, tsimitsifugi rod, pony undvigelse, oregano, sojabønne, hørfrø og andre urter. Hormonale urter kan ikke helt erstatte naturlige hormoner, men vil hjælpe med at klare mange kvinders problemer.

Urter med overgangsalderen med østrogener

I overgangsalderen forekommer hormonelle udbrud hos kvinder, mod hvilke ubalancen af østrogen begynder. I dette tilfælde foreskriver læger syntetiske hormoner, som i mange tilfælde er kontraindiceret i mange kroniske sygdomme. Desuden har mange videnskabelige undersøgelser vist, at syntetiske østrogener øger risikoen for brysttumorer, der udvikler sig i overgangsalderen, så det er meget vigtigt på nuværende tidspunkt at være opmærksom på urterne med østrogener.

Østrogener er kønshormoner hos en kvinde, der er ansvarlig for reproduktionssystemet og regulerer den rigtige menstruationscyklus.

Plantestrogener (phyto-østrogener) findes i naturen, de frembringer en effekt svarende til virkningen af naturlige østrogener, der produceres af æggestokkene, kun lidt svagere. De anvendes med succes i moderne medicin til forskellige hormonforstyrrelser, især med overgangsalderen.

Den største fytoøstrogenaktivitet er besat af rødkløver, uderus, hyrdepose, rød børste, alfalfa. Nylig forskning har i den røde kløver opdaget en unik komponent, som aktivt modvirker udviklingen af kræftceller. Vegetabilske østrogener er indeholdt i persille, salvie, kamilleblomster, søde kløver, lakridsrod og humle, kun i mindre mængder.

Et stort antal phytoøstrogener findes i korn af havre, byg, hvede og ris i frø af hør og solsikke. Fytoøstrogener er også tilgængelige i ærter, bønner, linser og sojabønner, kål, gulerødder og æbler, så det er tilrådeligt at inkludere fødevarer fra denne liste i kosten.

Selvfølgelig er det umuligt at erstatte naturlig østrogen helt i en kvindes krop, men ved overgangsalderen vil disse planter bidrage til at udjævne de negative symptomer på climacteric syndrom.

Sage med overgangsalderen

Den mest effektive middel mod overgangsalderen er salvie, hvorigennem forvalter meget lindre menopausale symptomer som hedeture, svedeture, hovedpine, og gendanne nervesystemet, og selv forynge kroppen.

Videnskabelige undersøgelser har vist, at sammensætningen af urter omfatter forbindelser gavnlige virkninger på det kvindelige hormon østrogen, og i de fleste tilfælde, lægemidler i den grundlæggende struktur herunder salvie, har hjulpet mange kvinder til at slippe af hedeture, svedeture og andre symptomer.

Medicinske egenskaber af salvieblade indeholder æteriske olier, der er indeholdt er yderst aktive alkaloider, tannin og store mængder af vitaminer B og R. Disse komponenter salvie virkning på kroppen som et desinfektionsmiddel, antiinflammatoriske, antispasmodiske, astringerende og varme- og køleorganer.

Sage med overgangsalderen har følgende handlinger:

• regulerer hormonelle ændringer
• reducerer nattesved og varmeflusher;
• lindrer nervøsitet, irritation, depression, humørsvingninger;
• lindrer mavesmerter
• har en gavnlig effekt på genitourinary sfæren;
• forbedrer søvn;
• lindrer angreb af hovedpine, svimmelhed.

Alternativ medicin og læger anbefaler at tage lægemidler, hvor hovedkomponenten er salvie, og den kan suppleres med motherwort, timian, hagtorn, melissa. Sådanne urtepræparater har et godt resultat i overgangsalderen, og det kan bemærkes om nogle få timer efter at have taget.

Veletableret te med salvie, som reducerer overdreven svedtendens, forbedrer blodcirkulationen og øger tonen i blodkarrene. For at gøre det har du brug for 2 teskefulde tørrede salvie blade, hæld et glas kogende vand og lad det brygge. Te kan tages op til 8 gange om dagen. Også brugt tinktur af salvie, friskpresset juice fra bladene og æterisk olie.

Fordelene ved salvie med overgangsalderen, behandlingsmetoder og modtagelsesregler kan læres af din læge, fordi du ikke bør glemme, at salvie som enhver anden behandling har kontraindikationer og kan forårsage bivirkninger.

Brontal livmoder med overgangsalderen

I gynækologi bruges ofte livmoderhalsen, som har en unik terapeutisk effekt på den kvindelige krop i overgangsalderen. Det hjælper ikke kun for at undgå for tidlig aldring af kroppen, men også for at fjerne uønskede symptomer på overgangsalderen. Faktum er, at ved indlæggelsen af overgangsalderen i kvindens krop reduceres niveauet af østrogen signifikant, og i bagehinden indeholder naturlige østrogener og progesteroner, som:

• Aktivt handling på dannelsen af endometrium (livmoderhalsens indre slimhinde)
• normalisere hormonbalancen
• reducere præmenstrual smerte, hvilket er særlig vigtigt med overgangsalderen;
• genoprette metaboliske processer;
• normalisere blodcirkulationen og svedkirtlerne.

Under overgangsalderen har borisk livmoder en gavnlig effekt på kvindens krop og fjerner følgende symptomer:

• reducerer intensiteten og antallet af tidevand;
• reducerer irritabilitet, undertrykt tilstand, forbedrer nervesystemets funktion
• stabiliserer blodtrykket
• regulerer hormonbalancen
• tillader ikke blødning 
• reducerer forekomsten af tumorer, hvoraf risikoen ofte opstår med overgangsalderen.

Papillom bruges i overgangsalderen i mange år. Anlægget er giftigt, så i dette tilfælde er det bedre at overveje anbefaling af en læge, som vil ordinere den rigtige dosis og administrationsvej, som på apoteket netværk højlandet livmoderen sælges i emballager med en bred vifte af fræsning, har te poser og infusion.

[5], [6], [7]

Shatavari med overgangsalderen

Mange kvinder i overgangsalderen bruger shatavari - en plante, der har en gavnlig effekt på kroppens reproduktive system. Den bogstavelige oversættelse af ordet "shatavari" betyder "at have hundrede ægtemænd", planten er faktisk en eliksir af ungdom.

Østmedicin anser shatavari for et panacea for kvinders sygdomme, hvor det bruges til at behandle infertilitet, normalisere kroppens hormonelle og immunsystemer i strid med reproduktionssystemets funktioner og forbedre seksuelle forhold.

Anlægget betragtes som en slags balsam for kvinder, da det er en kraftig stimulator af progesteron, som forhindrer udviklingen af kvinders sygdomme, såsom fibromer, bryst cervikal erosion og andre sygdomme.

Shatavari har et stort indhold af bioflavonoider og naturlige antibiotika, som hjælper med at rense blodet og slimhinderne i kønsorganerne. Det indeholder også mange analoger af kvindelige kønshormoner, og mange læger ordinerer det ved overgangsalderen samt i tilfælde af operation for at fjerne livmoderen.

I overgangsalderen, når den naturlige produktion af hormoner falder kraftigt, kan afkogninger, tabletter, kapsler eller shatavaripulver forskrives. Komponenter af denne mirakuløse urt er en del af mange homøopatiske lægemidler, der indeholder kvindelige kønshormoner, og i overgangsalderen tjener som en slags støtte til kvinder. Således kan shatavari "forlænge ungdommen" og eliminere størstedelen af ugunstige symptomer forbundet med overgangsalderen.

Urter til søvnløshed med overgangsalderen

I overgangsalderen bryder kvinder ofte søvn, og der er flere grunde til dette, såsom:

• forstyrrelsen af hormonbalancen, især reduktionen af kvindelige kønshormoner, såsom østrogener og progesteroner, påvirker nervesystemets normale funktion;
• Manglen på østrogen forårsager øget svedtendens, nattetid og hjertebanken. Alle disse symptomer forstyrrer en fuld søvn;
• Psykologiske problemer, såsom hyppig depression, angst, deprimeret tilstand, der opstår i overgangsalderen, er ofte hovedårsagen til dårlig søvn.

Ofte, med søvnløshed i overgangsalderen kan urter være en ægte frelse, fordi de har en beroligende virkning på hele kroppen og næsten aldrig forårsager bivirkninger. De kan altid findes i hjemmecentralskabet, i ekstreme tilfælde, når som helst du kan købe på apoteket.

I overgangsalderen er melissa, mynte, morwort og kamille god. Fremragende hjælper timian, hundrose, humle og pæon. Urter kan bruges individuelt såvel som i form af gebyrer, herunder flere typer, som kan supplere hinanden bemærkelsesværdigt.

Her er nogle eksempler på de mest populære opskrifter, der bruges til søvnforstyrrelser med overgangsalderen:

• afkogning af deres humleskyer og hagtorn i lige stor grad, hæld kogende vand og lad bouillon brygge godt. Infuse med små slips ved sengetid;
• motherwort og baldrian rod, taget ligeligt, godt berolige nervesystemet, normalisere hjertefrekvens og blodtryk, men baldrian reducerer angst, ubehagelig følelse af tæthed i brystet, der ofte observeres ved menopausen. Tag afkog på en halv time før sengetid;
• Kamille te brygges på den sædvanlige måde, hvis du ønsker det, kan du tilføje en teskefuld honning og en lille kanel. Han vil roe dine nerver og hjælpe dig med at indstille dig til en god søvn.

Sammensætningen af te kan kombineres og indeholde sådanne urter som:

• oregano, har smertestillende og antiseptisk virkning;
• Valerian, har en beroligende virkning;

• Hyrdeposen har hæmostatiske og helbredende virkninger;
• Leonurus med karakteristiske beroligende egenskaber;
• hagtorn, som giver forebyggelse af hjertesygdomme.

I apotekskæden kan du i dag købe færdige urtepræparater og specielt phyto-te, der er designet specielt til kvinder fra søvnløshed under overgangsalderen.

Med korrekt anvendelse og overholdelse af alle proportioner kan medicinske urter og urtepræparater hjælpe med at falde i søvn let. De er ikke vanedannende og kan kombineres med andre lægemidler. Samtidig med urter kan du bruge honning og mælk, som skal tages før sengetid for at opretholde normale blodglukoseniveauer.

Problemet med søvnløshed bør ikke ignoreres, da en fuld hvile er særlig vigtig for en kvinde i overgangsalderen. En god søvn hjælper hurtigt til at tilpasse kroppen til en sådan omstrukturering af kroppen.

Urter, der forårsager menstruation med overgangsalderen

Begyndelsen af overgangsalderen hos nogle kvinder er alarmerende, og for menstruationsforstyrrelser søger mange hjælp fra læger, i håb om at forsinke overgangsalderen.

Hvis de første tegn manifesterer sig i 48-50 år uden at forårsage komplikationer, giver det ingen mening at flytte den naturlige proces tilbage og forårsage en månedlig proces, da dette ikke er rimeligt og kan forårsage komplikationer.

Noget anderledes ses situationen, når den tidlige overgangsalderen begynder hos unge kvinder, der endnu ikke har født. For at afvige sin tilgang og genoprette de månedlige i den indledende fase er det muligt ved hjælp af medicin, hvis valg er nu ret stort, men det er bedre at vende sig til alternativ medicin og drage fordel af urter.

Det skal bemærkes, at for stabilisering af menstruationscyklussen er det nødvendigt at tage urter regelmæssigt, og at tage lejlighedsvise tilfælde vil ikke give positive resultater. Du kan returnere menstruationscyklussen med følgende urter: rødkløver, soja, salvie, linden, oregano, tsimitsifuga og andre. De indeholder plantehormoner, kan have en gavnlig effekt på ægget og genstarte menstruationscyklussen.

På den positive side viste samlingerne af urter, såsom nælde, sporegræs, vinrød, rosehip, roden af elecampane og lyserøde radioler sig selv. Du skal tage 2 spiseskefulde af hver urt og bland, hæld derefter en del af blandingen med kogende vand og insistere i ca. 10-12 timer og dernæst afløb. Tag infusion af en halv kop 3 gange om dagen.

Alternative healere anbefaler at tage en stærk bouillon af løgeskaller, efter at have taget det, vises menstruationen den følgende dag.

Gode anmeldelser af kvinder nyder klosterthe, som omfatter oregano, salvie, modervort, hofter og hagtorn og andre urter. Det hjælper med at genoprette menstruation, og i overgangsalderen, lindre en kvinde med svimmelhed, blink og andre ubehagelige symptomer.

Læger anbefaler ikke at ringe hver måned, da dette kan forårsage mange ubehagelige konsekvenser, så før man tager krydderurter, er det bedre at konsultere en læge.