Test for D3-, B12- og E-vitaminmangel hos voksne og børn

Vitaminer er en række vitale stoffer, uden hvilke normal funktion af alle cellulære strukturer er umulig. Vitaminmangel har en negativ effekt på en persons generelle sundhedsindikatorer og på de enkelte organers funktioner. Men det er ikke altid muligt at forstå, hvorfor denne eller hin dysfunktion opstår, i sådanne tilfælde anbefaler lægen at tage en vitamintest for at finde ud af den grundlæggende årsag til dårligt helbred eller nogle negative symptomer.

Kompleks analyse af vitaminer

Hovedformålet med vitaminer er at regulere metaboliske processer og normalisere alle biologiske, kemiske og fysiologiske reaktioner i kroppen.

Uden vitaminer er normal hæmatopoiese, højkvalitetsfunktion af nervesystemet, det kardiovaskulære system, fordøjelseskanalen og det menneskelige immunforsvar umuligt.

Vitaminer deltager i dannelsen af enzymer, hormonelle stoffer og styrker kroppen mod virkningerne af beruselse og andre irriterende faktorer.

Vitaminer findes i fødevarer, men i små mængder, så de klassificeres som såkaldte mikronæringsstoffer.

Hverken mikroelementer eller essentielle aminosyrer kan klassificeres som vitaminer.

Tilstedeværelsen af den nødvendige mængde vitaminer i kroppen bør tages ret alvorligt. Ernæringsforstyrrelser, ukorrekt optagelse af mad, langvarige og alvorlige sygdomme og indtagelse af visse lægemidler kan alvorligt påvirke vitaminindholdet i kroppen. For at undgå ubehagelige konsekvenser for helbredet skal du konsultere en læge og foretage en omfattende vitaminanalyse - dette er den eneste måde at drage konklusioner om behovet for yderligere indtagelse af visse vitaminpræparater.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Indikationer for proceduren Vitamintest

Som regel anbefaler læger at tage en vitamintest, hvis de har mistanke om hypovitaminose eller avitaminose.

• Hypovitaminose er en tilstand, der udvikler sig, når kroppen ikke får nok af visse vitaminer. Denne tilstand udvikler sig gradvist og er ofte karakteriseret ved irritabilitet, konstant træthed, nedsat koncentration, nedsat appetit, søvnløshed eller døsighed. Ved regelmæssig hypovitaminose falder den samlede præstation, hudens og slimhindernes tilstand forværres, og immuniteten forringes. I nogle tilfælde kan reproduktionssystemet, intellektuelle og fysiske evner, menneskelig vækst og udvikling lide.
• Avitaminose er en alvorlig form for vitaminmangel, der kan opstå ved langvarig mangel på vitaminer i fødevarer eller ved manglende absorption i fordøjelseskanalen. Dette fører til en kraftig metabolisk svigt, især hos børn og unge. De vigtigste tegn på avitaminose inkluderer:
  • slaphed og bleghed i huden, tendens til tørhed;
  • tørhed og "livløshed" i håret, hårtab;
  • tab af appetit;
  • revner i læberne, "cheilitis";
  • blødning i mundslimhinden, løsning af tænder;
  • hyppigt tilbagevendende forkølelser;
  • overdreven irritabilitet, træthed, ligegyldighed;
  • forringelse af mental aktivitet;
  • søvnproblemer;
  • forringelse af synet;
  • hyppige forværringer af kroniske patologier.

Derudover anbefaler læger ofte at donere blod for at teste vitaminniveauer i perioder, hvor der er stor sandsynlighed for mangel - det er perioder med graviditet og amning, pubertet osv.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Forberedelse

Vitaminanalysen udføres i overensstemmelse med følgende forberedelsesregler:

1. Det er bedre at give blod til test om morgenen på tom mave - helst kl. 8-11. Der bør gå mindst otte timer, men højst 14 timer, siden sidste måltid. Det er tilladt at drikke vand (med brus og uden tilsætningsstoffer). Spis ikke for meget i flere dage før testen.
2. Hvis du tager eller for nylig har taget anden medicin eller vitaminer, skal du sørge for at fortælle det til laboratorieteknikeren.
3. Du bør ikke drikke alkohol 24 timer før testen, og du bør ikke ryge en time før blodprøven.

Ved ankomst til laboratoriet anbefales det at sætte sig ned i 10-15 minutter, slappe af, få vejret og først derefter gå til procedurerummet for at tage testen. Fysiske og følelsesmæssige overbelastninger har ikke den bedste effekt på blodets sammensætning.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Teknik Vitamintest

Blod til vitaminanalyse tages fra en vene under sterile forhold. Følgende sekventielle manipulationer udføres som standard:

• marker beholderen til tests, match oplysningerne med patientens data, og indtast dem i en særlig journal (almindelig eller elektronisk);
• patienten sætter sig ned på en stol ved siden af manipulationsbordet;
• Patientens arm er fastgjort på en speciel støtte med håndfladen opad, mens albueleddet skal være maksimalt strakt (en speciel rulle eller hård pude placeres under den);
• Sundhedsarbejderen lægger en tourniquet på den midterste tredjedel af skulderen og behandler huden på albuebøjningen med alkohol;
• patienten knytter og åbner sin knytnæve for at fylde ulnarvenen maksimalt, hvorefter han lader knytnæven være knyttet;
• Sundhedsarbejderen punkterer venen, tager blod til analyse, fjerner nålen fra venen og presser en vatrondel dyppet i alkohol mod injektionsstedet;
• Patienten bliver bedt om at bøje armen ved albuen i cirka fem minutter, så der dannes en blodprop i området med den beskadigede vene - dette vil hjælpe med at forhindre dannelsen af et "blå mærke" på injektionsstedet.

Sundhedspersonalet placerer derefter det mærkede blodrør i en særlig beholder og sender det til testning. Det tager normalt 24 timer at få resultaterne.

Analyse af vitaminer og mikroelementer

Hvis du ikke har dårlige vaner, fører en aktiv eller endda atletisk livsstil, spiser rigtigt og ofte er udendørs, så behøver du næppe en vitamin- og mikroelementanalyse. Men i dag er dette sjældent: folk har ofte hypodynami, mens mange lever i en ugunstig miljøsituation og fører en ikke helt sund livsstil. Derfor forekommer der mangel på alle mulige stoffer, der er nyttige for kroppen, overalt. Desværre kontrollerer ikke alle mennesker indholdet af essentielle vitaminer og mikroelementer i deres krop.

Læger anbefaler, at alle, der bor i store befolkede områder, lider af kroniske patologier, såvel som børn, teenagere, gravide og ammende kvinder og ældre, regelmæssigt donerer blod til en sådan analyse.

Denne type analyse er især nødvendig for folk, der ofte udsættes for stressende situationer, såvel som dem, der kan lide at "sidde" på strenge eller monotone diæter.

• D-vitamintestning betragtes ikke som en obligatorisk type undersøgelse: den ordineres kun, når det er indiceret. Som regel er en sådan testning egnet til at overvåge tilstanden hos små børn og kvinder under graviditet.
• Analyse af B-vitaminer bruges især ofte til at diagnosticere sygdomme hos ældre, da absorptionen af disse vitaminer kan forringes med alderen. Mangel på B-vitaminer fører til forstyrrelser i kulhydratstofskiftet, ophobning af mælkesyre, skader på nervesystemet, nedsat myokardiekontraktilitet og dyspepsi.
• Analyse af vitamin B12 _og folsyre kan ordineres både under graviditet og i nærvær af visse patologiske symptomer, såsom fordøjelsesforstyrrelser, langvarig depression, træthed, parese, stomatitis, hyppig hovedpine, svære menstruationssmerter. Disse vitaminer er ansvarlige for reproduktionssystemets funktion, for hårets og hudens tilstand, for hukommelse og opmærksomhed, for metabolismen af fedtstoffer og kulhydrater i kroppen.
• _{Vitamin B6-} analyse udføres i tilfælde af nedsat immunitet, nervesygdomme, hudsygdomme og kramper. Dette vitamin er fedtopløseligt. Det er ansvarligt for stofskiftet og dannelsen af proteinstrukturer. Derudover deltager pyridoxin i syntesen af det såkaldte "lykkehormon", som sikrer god søvn, appetit og humør.
• Analyse af niveauet af vitamin B9 _udføres ofte i form af en omfattende analyse af vitaminer. Kendskab til niveauet af folsyre - også kendt som vitamin B9 kan være nødvendigt under graviditet, med hyppige akutte luftvejsinfektioner, med anæmi, i postpartumperioden, med forsinket seksuel udvikling, ved overgangsalderens begyndelse. Det skal også tages i betragtning, at et overskud af folsyre i kroppen kan forårsage mangel på cyanocobalamin - vitamin B12 i blodet.
• _{En analyse af vitamin B2} kan være nødvendig for at diagnosticere hudsygdomme, langsomt helende sår, diabetes, anæmi og levercirrose. Derudover ødelægges vitaminet af alkoholholdige drikkevarer, så det er ofte utilstrækkeligt hos personer, der lider af alkoholisme. Regelmæssig vitaminmangel er fyldt med stomatitis, hårtab, fordøjelsesforstyrrelser, forringelse af mentale evner og væksthæmning.
• E-vitaminanalyse er ofte nødvendig for at diagnosticere årsagerne til infertilitet og andre lidelser i reproduktionssystemet. Derudover kan information om tocopherolindhold være nyttig for patienter med øget trombedannelse, hormonel dysfunktion, immunsvigt, hypertension og tidlige tegn på aldring. De vigtigste symptomer på E-vitaminmangel er: humørsvingninger, apati, infertilitet og forekomsten af pigmentpletter på kroppen.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Håranalyse for vitaminer

Dårlig ernæring, stress, stillesiddende livsstil - alle disse faktorer tilsammen kan føre til en svigt i vitamin- og mikroelementbalancen. Hvis kroppen forbliver i denne tilstand i lang tid, fører dette ofte til en forstyrrelse af metaboliske processer og udvikling af forskellige kroniske patologier. Det er muligt og nødvendigt at modstå disse konsekvenser, men for at gøre dette er det vigtigt at vide, hvilket stof kroppen mangler.

Vitaminanalyse anbefales til personer med svækket immunforsvar, psykiske lidelser og nedsat fysisk aktivitet. Håranalyse for vitaminer kan udføres fra treårsalderen, såvel som for alle voksne - især i rekonvalescensperioden efter alvorlige sygdomme eller operationer.

Hvorfor bruges hår? Det er simpelt: hår afspejler fuldt ud kroppens biologiske og kemiske tilstand, og hår giver information om denne tilstand i flere uger - i modsætning til blodets sammensætning, som kan ændre sig på bare et par timer. Derudover ændrer hårets kemiske sammensætning sig ikke, selv under langvarig transport.

Håret akkumulerer alle de vitaminer og mikroelementer, der er til stede i kroppen, hvilket afspejler det reelle billede over flere uger, hvilket gør analyseresultaterne mere præcise.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Vitaminanalyse under graviditet

Blodprøver under graviditet er en nødvendig foranstaltning, der giver dig mulighed for at overvåge graviditetens forløb, den kommende babys helbred og endda fødslens fremskridt.

For at fosteret kan udvikle sig normalt, og dets vækst og udvikling ikke giver anledning til bekymring, anbefales det, at en kvinde tager alle de tests, som lægen foreslår. God ernæring er af ikke ubetydelig betydning under graviditeten - enhver fødselslæge-gynækolog kan fortælle dig om dette. Kosten påvirker direkte, hvordan en kvinde vil have det, og hvordan barnet vil udvikle sig.

Det er især vigtigt at være opmærksom på tilstedeværelsen af alle vigtige vitaminer og mikroelementer i de forbrugte produkter. Faktum er, at mangel på nyttige stoffer kan forårsage forskellige problemer i en så vigtig fysiologisk periode.

Ofte foreslår læger ikke at tage en vitamintest, men ordinerer blot et komplekst multivitamin for at genopfylde kroppens nødvendige reserver. I nogle tilfælde er det dog nødvendigt at vide præcis, hvilket stof der mangler: og så er man nødt til at ty til laboratorieanalyse.

Det er især vigtigt under graviditet at kende niveauet af B-vitaminer, D-vitamin, E-vitamin, A-vitamin og folsyre.

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Vitaminanalyse til spædbørn

Test, der gør det muligt at overvåge niveauet af vitaminer i kroppen, kan udføres på alle - selv spædbørn. I denne alder betragtes dog kun en test for D-vitamin som indikativ - dette er en vigtig komponent, der først og fremmest er nødvendig for den korrekte udvikling af skeletsystemet og også udfører andre vigtige funktioner:

• deltager i syntesen af peptider, der stabiliserer insulinbalancen, blodtryksniveauet og nervesystemets funktion;
• styrker immunforsvaret;
• forhindrer udviklingen af inflammatoriske reaktioner;
• skaber beskyttelse mod kræftfremkaldende celledegeneration;
• forhindrer udvikling af diabetes, leddegigt osv.

En læge kan ordinere en D-vitamintest, hvis du har følgende mistænkelige symptomer:

• med calciummangel og overskydende fosfor i blodet;
• til svedende håndflader, fødder, hovedbund;
• i tilfælde af øget ophidselse og dårlig appetit hos et barn;
• i tilfælde af hårtab på bagsiden af hovedet;
• med dårlig søvn.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

Normal ydeevne

Nogle vitaminer eksisterer som uafhængige stoffer, mens andre findes i komplekser – for eksempel B-vitamingruppen. Ascorbinsyre og B-vitaminer betragtes som vandopløselige, mens vitaminer som A, E og D er fedtopløselige.

Systematisk mangel på de anførte vitaminstoffer kan forårsage alvorlige forstyrrelser i kroppens funktion. For eksempel er kroppens daglige behov for A-vitamin 900 mcg, og med denne mangel udvikles den velkendte sygdom "natteblindhed". Et overskud af dette vitamin er dog ikke mindre farligt: under graviditet kan det føre til underudvikling af fosteret og generel forgiftning.

Mangel på B-vitaminer fører ofte til dermatitis, psykiske lidelser og stofskifteforstyrrelser, forringelse af synsfunktion og hukommelse, hårtab og ledsmerter.

Mangel på ascorbinsyre er karakteriseret ved hyppig blødning - slimhinderne i næse og mund er særligt modtagelige for blødning. Den mest alvorlige manifestation af mangel på "ascorbinsyre" er skørbug.

Med mangel på D-vitamin blødgøres skeletsystemet gradvist, og der udvikles rakitis.

Mangel på tocopherol (E-vitamin) forstyrrer nerve- og muskelsystemets funktion og forårsager anæmi.

De mest populære laboratorietests er for D-vitamin, B12- _vitamin og folsyre. Normale niveauer af disse vitaminer er:

• D: 25 til 80 ng pr. ml;
• B12: fra ₁₈₇ til 883 ng pr. ml;
• Folsyre: fra 3,1 til 20,5 ng pr. ml.

Vitaminprøver kan udføres for hvert vitamin separat eller som en del af en omfattende undersøgelse, herunder blodets mikroelementsammensætning. En sådan omfattende analyse anbefales at udføres med jævne mellemrum for at forebygge mange sygdomme forbundet med mangel på vitaminer og mineraler i kroppen.

[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ], [ 47 ], [ 48 ], [ 49 ], [ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ]

Enheden til analyse

Det er at foretrække at tage vitaminprøver i komplekse tværfaglige laboratorier udstyret med moderne, præcist udstyr. Dette udstyr overholder gældende internationale standarder. Derudover har store laboratorier altid en ansvarlig tilgang til enhver form for diagnostik og bruger reagenser af høj kvalitet til testning.

Hvis du vil sikre dig, at det laboratorium, du har valgt, opfylder moderne krav, så forhør dig om det udstyr, der bruges til testene. Det er en god idé, hvis laboratorieteknikerne bruger en speciel immunokemiluminescerende analysator, som ikke kun kan bruges til vitamintest, men også til hormontest, blodprøver for infektion, hjerte- og tumormarkører og endda osteoporosemarkører.

Med godt udstyr er det muligt at udføre medicinske manipulationer effektivt, sikkert og uden ubehag for patienten. Resultaterne i dette tilfælde er meget præcise og klare.

Hævelse og sænkning af værdier

Hvordan bestemmer man resultaterne af tests for et bestemt vitamin? Vi anbefaler at bruge denne tabel med referenceværdier:

Kobberniveau	Fra 575 til 1725 mcg pr. liter
A-vitaminniveau	0,3 til 0,8 mcg pr. ml
Β-caroten	Fra 100 til 850 ng/ml
B- vitamin	Fra 45 til 103 ng pr. ml
B- vitamin	Fra 70 til 370 ng pr. ml
B- vitamin	Fra 3 til 36 ng pr. ml
B- vitamin	Fra 0,2 til 1,8 ng pr. ml
B- vitamin	Fra 7 til 52 ng/ml
B-vitamin 9	Fra 2,5 til 15 ng pr. ml
B- 12- vitamin	Fra 187 til 833 pg pr. ml
Ascorbinsyre	4 til 20 mcg pr. ml
E-vitamin	5 til 18 mcg pr. ml
D-vitamin	Fra 25 til 80 ng pr. ml
K-vitamin	Fra 0,1 til 2,2 ng/ml

Forhøjede vitaminniveauer opstår, når forskellige vitaminpræparater introduceres forkert eller kaotisk i kroppen.

Lave niveauer er typiske for mange sygdomme og tilstande:

• faste, monoernæring;
• sygdomme i fordøjelsessystemet, leveren;
• spiseforstyrrelser;
• nedsat absorption af individuelle vitaminer eller aminosyrer;
• tilstedeværelsen af helminter;
• postoperativ periode, rehabiliteringsperiode;
• sygdom i skjoldbruskkirtlen, tumorer, kronisk alkoholisme;
• graviditet og amning.

For at opretholde dit eget helbred og forhindre udviklingen af forskellige sygdomme er det meget vigtigt at opretholde det nødvendige niveau af vitaminer og mineraler i kroppen. Højkvalitets, komplet ernæring kan fuldt ud "dække" det daglige behov for nyttige komponenter.

Vitaminer giver en person skønhed, et godt helbred og ungdom, så det er tilrådeligt at kontrollere deres indhold i blodet. For at gøre dette behøver du kun regelmæssigt at tage en vitamintest, som vil hjælpe med præcist at bestemme, hvad vores krop mangler.

[ 54 ], [ 55 ], [ 56 ]