^

Sundhed

Alternativ behandling af overspisning

, Medicinsk redaktør
Sidst revideret: 17.10.2021
Fact-checked
х

Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.

Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.

Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.

I kampen mod absorption af overskydende mad anvendes ikke kun klassiske metoder, men også opskrifter til alternativ medicin. Alternativ behandling af overspisning udføres ved hjælp af sådanne opskrifter:

  1. For at forbedre tarmmotilitet og hurtig frigivelse af maven fra mad, tag 2 dele honning og cahors eller en anden rød gaffel, 1 del aloe. Aloeskylling, slib og kombiner med resten af ingredienserne, indtil der opnås en ensartet konsistens. Tag 1 spiseskefuld en time før måltider.
  2. Ved forstoppelse på grund af overspisning hjælper infusion af selleri rod. Tag 2 spiseskefulde af den knuste plante og hæld 1 liter vand. Midlet bør infunderes i 10-12 timer. Stamme og tag 50 ml om dagen. Ikke mindre nyttigt er frisk selleri juice eller en afkogning af sine frø.
  3. For at fjerne følelser af falsk sult vil tinktur fra majs stigmas hjælpe. Tag 2 spiseskefulde grøntsager og 500 ml kogende vand. Fyld stigmaet med vand og lad det brygge, indtil det afkøles. Stamme og tag 1/3 kop 20 minutter før du spiser. Standard behandlingsforløb er 1 måned.
  4. Hvis overspisning førte til problemet med fedme, vil terapeutisk te hjælpe. Tag 2,5 tsk calendula blomster og mynte, 2 teskefulde af St. John's wort, hofter og immortelle. Tilsæt 1 tsk linfrø til grøntsagsblandingen. Bland grundigt alt og hæld 750 ml kogende vand 2 spiseskefulde samling. Når drikken er afkølet, spænd den og drik ½ kop før hvert måltid i løbet af dagen.
  5. Tag 25 g anisfrugt og lakridsrod, tilsæt dem 50 g cystoseira borobatoy. Hæld ingredienserne 500 ml kogende vand og lad det bryde, indtil det køler af. Stamme og tag 1 glas 3 gange om dagen i tre uger. Denne opskrift bekæmper effektivt med øget appetit.

Før du anvender metoderne til alternativ medicin, skal du sørge for, at der ikke er allergiske reaktioner på opskrifterne i grøntsagskomponenterne.

Citron efter overspisning

Citronen indeholder en stor mængde ascorbinsyre, som øger modstanden af immunsystemet til forskellige sygdomme. Citrus indeholder også et kompleks af mineraler og andre komponenter, der forbedrer kardiovaskulære og nervesystemers ydeevne, hvilket har en positiv effekt på fordøjelsessystemet og kredsløbsprocesserne.

Brugen af citron efter overspisning er nyttig, fordi frugten har koleretiske egenskaber, stimulerer produktionen af enzymer, forbedrer leverfunktionens og mave-tarmkanalens funktion. For at lette fordøjelsesprocessen efter et angreb af gluttony anbefales det at spise et par citronskiver, men uden hud eller drikke et glas myntete med tilsætning af citronsaft. For folk med høj surhedsgrad anbefales citron ikke.

Mineralvand i overspisning

Hvis misbrug af mad forårsager alvorlig halsbrand, så vil mineralvand hjælpe. Ved overspisning anbefales det at bruge alkalisk vand, bland det med 1/3 af en teskefuld naturgas eller i den rene form 50 ml før hvert måltid.

  • Hvis spiseforstyrrelser sker på baggrund af betændelse i bugspytkirtlen eller førte til dens udseende, anbefales stimulering af gastrisk sekretion at drikke natriumchlorid, carbondioxid eller vand gidrokarbonatnonatrievye - Essentuki №4 og №17, Truskavets, Morshyn. Vand er fuld 1 glas 3 gange om dagen i 20 minutter før måltider.
  • Med øget surhed i maven eller dens ulcerative læsioner er det nødvendigt at anvende mineralske former for medium eller lille mineralisering. Dette er bicarbonat-calcium, natrium-magnesium, natriumchlorid, hydrogencarbonat-natriumvand. Væsken tages en time før et måltid.
  • For forstoppelse på grund af overspisning anbefales det at drikke mineralvand, der indeholder klorid, bicarbonat, natriumsulfat eller magnesiumsulfat. Disse kemiske forbindelser stimulerer tarmens motorfunktion, hvilket bidrager til dens tømning.

Du kan købe medicinsk mineralvand i et apotek. Man bør huske på, at vand ikke kun bruges til drikke, men også i form af enemas, i bad, som lotioner og kompresser.

Vand med citron efter overspisning

For at normalisere tarmens arbejde, eliminere forstoppelse og forbedre det generelle helbred, anbefales det at tage vand med citron. Denne drik er især nyttig til regelmæssigt misbrug af skadelige produkter.

For at undgå irritation af maveslimhinden, tag et glas varmt vand, tilsæt en teskefuld honning og citronsaft. Tag en drink på en tom mave efter gårsdagens gluttony.

Soda ved overspisning

Overdreven gluttoni fører til maveforstyrrelser, der er dyspeptiske symptomer. For at fjerne smertefulde fornemmelser fra fordøjelseskanalen og halsbrand, anbefales det at bruge sodavand. Bagepulver har en alkalisk sammensætning, der neutraliserer syren i maven. Det har også rengøringsegenskaber, så det fjerner giftige og skadelige stoffer fra kroppen.

Metoder til lindring af dyspepsi efter overspisning med sodavand:

  • Tag ½ kop varmt vand og opløs 1 tsk sodavand i den. Rør godt og tag opløsningen hver 3-4 timer. Sodavand vil lette opblødning og kvalme.
  • I et glas vand tilsættes 1 tsk sodavand og samme mængde citronsaft. Rør og drik før sodavand helt opløst. Denne opskrift hjælper med krænkelser af surheden i maven.
  • Håndfuld pebermynte hæld et glas kogende vand og lad det brygge i 10 minutter. Stamme og tilsæt 1 tsk sodavand i infusionen. Efter 10-15 minutter forsvinder symptomer på fordøjelsesbesvær.

Før du bruger sodavand, er det nødvendigt at konsultere en gastroenterolog.

Ginger ved overspisning

Ginger er et plantelægemiddel, der stimulerer fordøjelsessystemet og har en gavnlig effekt på mave-tarmkanalen. Gingerens rod bruges til at bekæmpe overspisning, eller rettere dens komplikation - fedme.

Overvej effektive gingeropskrifter til forbedring af tarmfunktionen:

  • 1 tsk skrællede og skiver tynde skiver ginger rod, hæld 500 ml kogende vand. Tag en drink til ½ kop hele dagen.
  • Bland en teskefuld hakket ingefær med et par hvidløgskage. Fyld urteblandingen i en termos og hæld den med kogende vand. Efter 15-20 minutter stamme og tag små portioner hele dagen.
  • Tag 20 g finhakket ingefær og sæt i en gryde til ½ finhakket citron. Tilsæt 500 ml vand til gryden og kog ved lav varme indtil kogning. Efter 15 minutters belastning tilsættes 2 teskefulde citronsaft og samme mængde honning.

På trods af at ingefærte er meget nyttig, anbefales det ikke at bruge det under graviditet og amning. Glem ikke, at ingefær ikke er et universalmiddel for gluttony, det hjælper med at bekæmpe nogle af konsekvenserne af afhængighed.

Urtebehandling

For at bekæmpe problemet med overspisning, brug forskellige metoder. Der skal lægges særlig vægt på plantelægemidler. Vegetabilske komponenter har en gavnlig effekt på hele organismen, forbedrer fordøjelsesprocessen og hjælper med at slippe af med følelsen af falsk sult.

I kampen mod overspisning hjælper sådanne urteopskrifter:

  • Tag en tsk hakket græs og hæld 200 ml kogende vand. Produktet skal infunderes i 1-3 minutter. Infusionsfilter og drikke i varm tilstand. I stedet for aira kan du bruge mynte, citronmelisse, kamille, karve eller johannesurt.
  • Hæld 200 ml vand en spiseskefuld rose hofter og kog på lav varme i 5-10 minutter før kogning. Drikk i små klumper hele dagen.
  • Tag lige store mængder græs årtusinder og kamille. En tesked af blandingen hæld et glas kogende vand efter køling, belastning og drikke.
  • Ved hjælp af en blender, hugge duft og kamille. En teskefuld vegetabilsk pulver blandet med samme mængde honning og fint hakket malurt. Rul den færdige blanding i brødbolde. Tag "tabletter" før, efter eller under festen.

Før behandlingen skal du sørge for, at der ikke er kontraindikationer for den valgte plante

Homøopati

En alternativ terapeutisk teknik, der forårsager mange tvister med officiel medicin, er homøopati. Med problemet med overspisning kan sådanne homøopatiske lægemidler anvendes:

  • Argentum nitricum - patologisk trang til slik og andre skadelige produkter.
  • Antimonium crudum - påvirker den følelsesmæssige tilstand, fjerner irritabilitet.
  • Calcarea carbonica - giver dig mulighed for at holde en appetit under kontrol af en ægte følelse af sult.
  • Ignatia - kløe på grund af stress, følelser, følelsesmæssig ustabilitet.
  • Grafitter - Forøget dannelse af gas efter overspisning.

Doseringen af de ovennævnte lægemidler samt indikationerne for deres anvendelse bestemmes af den homøopatiske læge.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.