Medicinsk ekspert af artiklen
Nye publikationer
Årsager til luft i maven
Sidst revideret: 04.07.2025
Alt iLive-indhold gennemgås medie eller kontrolleres for at sikre så meget faktuel nøjagtighed som muligt.
Vi har strenge sourcing retningslinjer og kun link til velrenommerede medie websteder, akademiske forskningsinstitutioner og, når det er muligt, medicinsk peer reviewed undersøgelser. Bemærk at tallene inden for parentes ([1], [2] osv.) Er klikbare links til disse undersøgelser.
Hvis du mener, at noget af vores indhold er unøjagtigt, forældet eller på anden måde tvivlsomt, skal du vælge det og trykke på Ctrl + Enter.
Årsagerne til luft i maven er forskellige. Denne lidelse opstår i alle aldre, selv hos nyfødte.
En af årsagerne til luft i maven er mangel på enzymer på grund af ufuldkommen funktion af enzymsystemet eller sygdomme i fordøjelsesorganerne.
Mangel på enzymer fører til dårlig fordøjelse af maden, hvilket er grunden til, at madstykker når de nederste dele af tarmen, hvor der ikke er betingelser for fordøjelsen. Som følge heraf begynder ufordøjede madrester at rådne og gære, hvilket fører til dannelsen af en stor mængde gasser.
Flatulens kan også skyldes en forstyrrelse i tarmens bakterielle sammensætning, hvilket blandt andet skyldes indtagelse af fødevarer rige på fibre (ærter, bønner) i store mængder.
I en naturlig proces bearbejdes gasser i tarmene af bakterier, men med for meget mad eller mangel på de nødvendige mikroorganismer opstår oppustethed.
Oppustethed kan også skyldes en forstyrrelse af fordøjelsesorganernes motoriske funktion, især efter operationen. Når afføring stagnerer i tarmene, begynder råd at opstå, hvilket fremkalder overdreven gasdannelse.
Årsager til luft i maven hos voksne
Årsagerne til luft i maven hos voksne er ofte forbundet med sygdomme i mave-tarmkanalen, men ophobning af gasser i tarmene kan også være forbundet med den mad, en person spiser (bælgfrugter, sort brød, bagværk, kulsyreholdige drikkevarer osv.).
Nogle mennesker har en mangel på fordøjelsesenzymer, hvilket forstyrrer optagelsen af næringsstoffer og forårsager luft i maven.
Luft i maven kan også være forårsaget af medicin (som neutraliserer mavesyre), infektioner, åreknuder og tumorer, der lægger pres på tarmene.
Årsager til luft i maven hos kvinder
Årsagerne til luft i maven hos kvinder er i de fleste tilfælde de samme som hos mænd.
Øget gasdannelse hos kvinder kan observeres under graviditet eller overgangsalderen, hvilket skyldes hormonelle ubalancer i kroppen.
Oppustethed hos kvinder kan være forbundet med indtagelse af grove fibre (findes i nødder, frø, nogle rå frugter). Kroppen er ikke i stand til at fordøje sådanne produkter, og som følge heraf opstår der øget gasdannelse.
Nogle mennesker har lave niveauer af laktose i kroppen, som er nødvendig for at fordøje mælk, og i dette tilfælde kan der opstå oppustethed ved indtagelse af mejeriprodukter.
Ofte er årsagen til oppustethed overdreven eller for hurtig indtagelse af mad, hvilket fører til at man synker luft og kommer ind i mave-tarmkanalen.
Allergi over for visse fødevarer kan også forårsage oppustethed, især hvis du har et svækket immunforsvar.
Årsagerne til luft i maven hos kvinder kan være patologier eller neoplasmer i indre organer (tumorer i mave-tarmkanalen, fibromer, cyster, blindtarmsbetændelse, galdeblæredysfunktion, urinvejsobstruktion, irritabel tarmsyndrom osv.).
Årsager til luft i maven hos børn
Årsagerne til luft i maven hos børn er forbundet med underudvikling af fordøjelsessystemet eller sygdomme i mave-tarmkanalen. Ophobning af gasser i tarmene kan være en konsekvens af mangel på fordøjelsesenzymer eller funktionelle forstyrrelser i fordøjelsesorganerne.
En anden årsag til luft i maven i barndommen kan være en forstyrrelse af tarmfloraen som følge af indtagelse af antibiotika eller et uudviklet system til at undertrykke reproduktionen af mikroorganismer.
Overdreven gasproduktion kan være et resultat af unormal udvikling af tarmene, hvilket forårsager ophobning af madrester i tarmene.
I de fleste tilfælde er luft i maven hos børn forårsaget af indtagelse af fødevarer, der forårsager øget gasdannelse.
[ 7 ]
Årsager til luft i maven hos spædbørn
Årsagerne til luft i maven hos nyfødte er forskellige. Luft i maven er hovedsageligt forbundet med ufuldkommenheder i fordøjelsessystemet. Hos spædbørn begynder tarmfloraen at dannes efter fødslen, så processen med at fordøje mad er ret vanskelig, derudover er der mangel på nogle enzymer og bakterier, der hjælper med at fordøje mælk.
Nogle gange kan øget gasdannelse skyldes mangel på laktose i barnets krop, hvilket gør det svært at fordøje mælk.
Oppustethed kan skyldes luft, som babyen sluger, mens den spiser (især i den forkerte stilling), eller mens den græder.
Flatulens hos et barn kan også være en konsekvens af moderens overtrædelse af hendes kost eller tidlig fodring med fødevarer, der irriterer mave-tarm slimhinden (æble- og pærepuré).
Oppustethed kan også være forårsaget af E. coli eller andre patogene mikroorganismer.
[ 8 ]
Årsager til luft i maven og oppustethed
Årsagerne til luft i maven og oppustethed er ofte relateret til en persons kost og livsstil. Hyppigt og overdrevent indtag af kulsyreholdige drikkevarer, at spise for hurtigt eller i store mængder, at indtage fødevarer, der fremmer luftdannelse osv., fører til, at maden tilbageholdes i tarmene og begynder at gære, hvilket forårsager overdreven ophobning af luft i maven.
Oppustethed kan være forbundet med at tage sodavand eller medicin mod halsbrand (som neutraliserer saltsyre i maven).
[ 9 ]
Årsager til alvorlig luft i maven
Årsagerne til luft i maven, især i dens alvorlige form, er ofte relateret til en persons kost. Bælgfrugter, lam, såvel som kulsyreholdige drikke eller kvass, forårsager gæring i tarmene og øget gasdannelse.
Ofte opstår alvorlig luft i maven på grund af nervøs spænding eller stress, hvilket forårsager spasmer i glatte muskler og reducerer tarmperistaltikken.
Alvorlig oppustethed kan skyldes en cellulosediæt, problemer med fordøjelsen eller tarmfunktionen eller bakteriel overvækst.
Årsager til luft i maven efter at have spist
Årsagerne til luft i maven efter at have spist stammer fra fordøjelsesforstyrrelser, mangel på enzymer eller ubalance i mikrofloraen i tarmene.
Mange oplever luft i maven efter at have drukket mælk eller mejeriprodukter. Dette fænomen er ofte forbundet med mangel på laktose, som hjælper med at fordøje mælk. Det er værd at bemærke, at især hårde oste med mangel på laktose øger luftdannelsen.
Oppustethed og øget luftdannelse kan være forårsaget af fødevarer med højt fiberindhold (kager, kornprodukter, svampe, grøntsager osv.), fødevarer, der fremmer fermenteringsprocesser i mave-tarmkanalen (kvass, øl, bælgfrugter osv.), kulsyreholdige drikkevarer, overdreven indtagelse af slik og visse frugter (pærer, druer, æbler).
Derudover kan luft i maven være en konsekvens af forhastet madindtag (at synke for store stykker, ikke tygge nok osv.).
Mængden af vand, du drikker, er også vigtig; når der er mangel på væske i tarmene, producerer bakterier flere gasser.
Årsager til konstant luft i maven
Årsagerne til luft i maven, især konstant luft i maven, kan være forbundet med forskellige patologiske tilstande:
- skrumpelever
- konstant stress, neuroser
- forstyrrelse af processen med at synke luft under spisning
- akutte infektioner
- forstyrrelse i tarmmikrofloraen
- betændelse i bughinden, svag tarmperistaltik
- betændelse i slimhinden i maven eller tarmene
- irritabel tyktarm
- Parasitter i endetarmen
- betændelse i tyndtarmen
- analfissurer, hæmorider
Årsager til luft i maven og bøvsen
Årsagerne til luft i maven og bøvsen er forbundet med luft, der trænger ind i mave-tarmkanalen, eller med indtagelse af produkter, der fremmer gasdannelse.
Bøvs er frigivelsen af luft fra maven, som kommer dertil når man spiser hurtigt, tygger tyggegummi, indtager kulsyreholdige drikkevarer osv.
Men bøvsen kan også være forbundet med medicinske tilstande, såsom sure opstød, gastritis eller gastroparese.
Bøvs opstår, når gasser ophobes i tarmene og maven, og der opstår ofte smerter (svage eller skarpe); normalt efter at luften er udledt, føler personen sig bedre.
Denne tilstand fremprovokeres af at spise for meget fed mad, rygning, nervøs spænding osv.
Årsager til luft i maven om morgenen
Årsagerne til luft i maven om morgenen er i de fleste tilfælde forbundet med dårlig ernæring. Aftensmad bør spises senest 3-4 timer før sengetid, ellers har kroppen ikke tid til at fordøje maden, og den begynder at gære, hvilket forårsager øget gasdannelse om morgenen.
Flatulens om morgenen kan forekomme af fysiologiske årsager, da det er svært at frigive gasser i vandret stilling, og denne proces kan intensiveres, når man står ud af sengen. I dette tilfælde sker frigivelsen af gasser smertefrit og forårsager praktisk talt ikke ubehag.
Årsager til luft i maven om aftenen
Årsagerne til luft i maven om aftenen kan være forbundet med indtagelse af fødevarer, der fremmer gasdannelse, eller indtagelse af fødevarer, der er dårligt kombineret med hinanden.
Luft i maven kan også skyldes overdreven indtagelse af kulsyreholdige drikkevarer, hurtige snacks i løbet af dagen, ændringer i tarmens bakterieflora og mave-tarmsygdomme.
Årsagerne til luft i maven er varierede, normalt opstår lidelsen på grund af dårlig ernæring, hurtige snacks, samt sygdomme i fordøjelsesorganerne (gastritis, hepatitis, pancreatitis osv.), forstyrrelser i tarmens bakterieflora (normalt efter indtagelse af antibiotika), svag tarmperistaltik.