Brystmassage under graviditet

Kvinder, der venter et barn, rådes ofte til at få brystmassage under graviditeten, hvilket bør være en del af korrekt brystpleje i denne periode og forberedelse til den kommende amning af barnet.

Forberedelse af en gravid kvindes bryster til amning

Men en gravid kvinde skal forberede sine bryster på amning. Til dette formål afholdes konsultationer med fødselslæger, som rådgiver:

• overvåg mælkekirtlernes renlighed, hvilket kan opnås ved at tage et regelmæssigt brusebad (med babysæbe), hvorefter brysterne skal tørres omhyggeligt med lette, duppende bevægelser (uden overdrevent tryk eller gnidning) i løbet af de første tre måneder af graviditeten;
• Selv når du er hjemme, så brug en behagelig bh, der passer til din bryststørrelse og ikke komprimerer kirtlerne, og helst en lavet af et naturmateriale;
• I andet trimester kan du bruge en kontrastbruser på dine bryster (eller det samme brusebad) efterfulgt af et hårdere håndklæde, hvormed du tørrer hver brystkirtel af i cirkulære bevægelser, inklusive brystområdet. I bund og grund er dette selvmassage af brysterne;
• For at blødgøre huden og lindre kløe, som ofte opstår på grund af strækning af epidermis, er det nyttigt at smøre brystet med olivenolie af god kvalitet og undgå cremer, som ofte indeholder ikke særlig nyttige komponenter;
• Giv dine bryster en chance for at "trække vejret" hver dag, det vil sige, hærd dine brystkirtler med luftbade.

Men kort før terminsdatoen anbefaler lægerne (og viser hvordan man gør det korrekt) at træne brystvorterne lidt ved at trække og klemme i dem. Men disse manipulationer er forbudte, hvis kvinden har gennemgået behandlingskure for at opretholde graviditeten.

For at fjerne al tvivl om, hvordan man udfører brystmassage under graviditet, bør du konsultere en god fødselslæge og også læse materialerne: Brystmassage og Massage under graviditet.

Er brystmassage nødvendig under graviditet?

Dette spørgsmål stilles af mange gravide kvinder, og det er ikke uden grund. Når det kommer til, hvilke massageteknikker der er tilladt at bruge, er det usandsynligt, at der menes terapeutisk massage. Terapeutisk massage bruger et klart sæt af teknikker (i form af strøg, gnidning, æltning, banken og vibration), som skal bidrage til at forbedre vævstrofi ved visse sygdomme og patologiske tilstande. Og der er mange af dem - fra osteochondrose og rygsmerter til posttraumatiske syndromer og lammelse.

Vi vil gerne minde dig om, at graviditet hverken er en sygdom eller en patologi... Så hvad betyder brystmassage præcist under graviditet, og hvordan udfører man brystmassage under graviditet?

For at sikre laktationsprocessen undergår brystkirtlen en række morfologiske ændringer under graviditeten under påvirkning af østradiol, prolaktin, chorionisk somatomammotropin produceret af moderkagen og nogle hypofysehormoner.

Disse ændringer (som kan forårsage en vis ømhed i mælkekirtlerne) er fysiologiske, dvs. de er forbundet med fosterudviklingen i livmoderen. De forekommer under hele graviditeten og er ikke inkluderet i indikationerne for massage. Desuden er enhver påvirkning af en gravid kvindes bryst strengt forbudt i løbet af første og tredje trimester. Dette skyldes ikke kun udviklingen af alveolerne og kanalerne i kirtlerne, men også den særlige afhængighed af deres tilstand af produktionen af hormoner (og ikke kun kønshormoner) og deres frigivelse til blodet. Brystvortens vegetative innervation er særligt udviklet, og under graviditeten bliver nerveenderne, der er koncentreret i brystvortens område og dens areola, overfølsomme.

Så for den såkaldte brystmassage med det formål at forberede sig på amning, omfatter de vigtigste kontraindikationer de første og sidste tre måneder af graviditeten, samt øget livmodertonus (som øjeblikkeligt kan stige fra blot et enkelt tryk på brystet). Derudover oplever mange kvinder forskellige diffuse ændringer i brystkirtlen, som forekommer uden udtalte symptomer, og som kvinden måske ikke engang har mistanke om.

Konsekvenserne af massage og enhver påvirkning af brystet under graviditeten kan resultere i dets afbrydelse, og i senere stadier - i for tidlig fødsel og fødslen af et ikke-levedygtigt eller for tidligt født barn.

Under graviditet er massage af mave, lænd, armhule og lyske samt inderlår kontraindiceret. Massage af brystvorterne er også kontraindiceret.

Du kan dog støde på tilbud fra massageklinikker om en brystmassage for øget følsomhed i brystkirtlerne under graviditet eller for at forhindre striae (striberet hudatrofi eller strækmærker) i at opstå på brystet. Gå forbi, og lad dig ikke friste af løfter, der i de fleste tilfælde er umulige at opfylde og ofte simpelthen absurde.

[ 1 ]