Tørre halshår på fødderne med en stang og uden

På grund af deres placering og funktioner tager de menneskelige ben en stor belastning, fordi de er under pres af kropsvægt, som ofte overstiger 90 kg i voksenalderen. Samtidig falder den maksimale belastning ikke engang på benet, men på solens bløde væv, som i øvrigt ofte findes i den hårde del af skoen. Store vægt og ubehagelige sko fører til, at næsten alle voksne og nogle gange et barn står over for, at der på foden er små sæler af læder, kaldet corns. En våd eller blød callus, inden i hvilken væske opsamles, dannes normalt mellem tæerne og på bagsiden af foden, som er mest modtagelige for friktion med ryg og stropper af sko. Men tørre korn på benene vælger sålens og underkanten af fingrene som et yndlingssted, dvs. Områder hvor huden er grovere end andre områder af benet.

Hvad er tør majs?

Foden er den nederste del af foden, som er i direkte kontakt med overfladen under gang. I nyfødte babyer, som stadig ikke ved, hvordan man går, er fodens hud blød og øm. Men efter at have lært at gå, bruger en person denne evne regelmæssigt, så huden på sålens og de nederste dele af fingrene bliver tykkere og grovere. Med passende pleje af dine fødder kan hudens ømhed opretholdes i lang tid uden at begrænse dig selv i bevægelse. Men ikke alle kan klare sig godt med denne opgave, og på fodens hud vises der områder af hærdet hud (korn), våde og tørre lunger, revner på hæle, plantarvorter osv.

Alle disse neoplasmer udgør ikke en fare for menneskers sundhed, selv om de mærkbart forkæler benets udseende, især om sommeren, når alle defekter vises. Kun fordi et alvorligt problem er anderledes. Bellies og især tør majs med en stang er i stand til at levere svær ubehag under gang. Nogle gange giver de store vanskeligheder med at lægge på og bære sko, især hvis skoen sidder tæt over benet.

Natoptysh kaldte tørre lunger på benene uden en stang. Selve navnet taler om årsagen til udseende af sådanne formationer på benets hud. Sådanne sæler er hovedsagelig dannet på sålen i hælen og metatarsus, mindre ofte på tæerne. Disse er de områder af foden, der bærer den maksimale belastning, når de går, rører de altid på overfladen, oplever meget pres, nogle gange kombineret med friktion. Størrelserne af natoptysh kan være forskellige, dog som form.

Belltops kan være både single og multiple. Det må siges, at sådanne hillocks på sålen, som betragtes som en af sorterne af lokal hyperkeratose, ikke altid medfører håndgribeligt ubehag. Normalt føles en person smerte og brænder i dette område først efter en lang gåtur eller iført en tætmonteret sko.

Majs er normalt en lille sæl med et lyst punkt i midten. Denne slags majs hedder ellers voksende. Dens tætte keratiniserede stang (rod) trænger dybt ind i vævene af foden, og når til tider musklerne og nerveenderne. Udseendet og væksten af tør majs med en stang ledsages af et mærkbart ubehag, hvilket forbedres. Når kernen i majs begynder at irritere nerverne inde i foden.

I modsætning til våd majs er dens art svært at røre ved og har ikke et frit hulrum inde. Ved åbningen af våd callus, der ofte sker spontant, strømmer en klar væske ud af det, og i en tør callus er der en svær at fjerne lysgrå stang, hvorefter der stadig er en depression i fodens bløde væv.

Epidemiologi

Hvis tørre majs kan forekomme med lige chance for mennesker i alle aldre, anses kornene for ældre og deres privilegier, som skal gå og stå meget. Med hensyn til seksuel differentiering angiver statistikken, at kvinder står over for dette problem ti gange oftere end mænd. Og det er ikke overraskende, da forskellen er i mænds og kvinders sko. Mænd vælger normalt, hvad der er mere behageligt, frit, ikke presser fingrene, og kvinder forsøger at være perfekte i alt, så deres sko passer oftest på benene, har en snæver tå og en høj hæl. Kvinder der foretrækker en lille hæl har en lavere risiko for korn.

Men under graviditeten, når vægten stiger markant og gangen ændres, kan selv en lav hæl være en risikofaktor for tørre lunger og korn på sålen. Forsøg på at balancere kroppen, forventede mødre omfordele belastningen på rygsøjlen på en sådan måde, at de øger trykket på bagsiden af foden (hælen)

Callus på benet med en stang er mere tilbøjelig til at forekomme hos mennesker, hvis krop har en herpesvirus, HPV, en dermatotrop virus eller en svampeinfektion. Sandt set i betragtning af forekomsten af disse patogener kan det konkluderes, at mere end 90% af befolkningen, hvoraf de fleste ikke engang er opmærksomme på infektionen, er modtagelige for dannelsen af core calluses. Men hvordan virusserne og svampene virker på dannelsen og væksten af kernen af majs, kan forskere stadig ikke forklare.

[1], [2], [3]

Årsager tør krop på benene

Som vi allerede har forstået, er udseendet af tørre lunger på benene forbundet med en lang mekanisk påvirkning på underbenets hud. Men mange af os går et par kilometer hver dag, står på vores fødder i lang tid, og dette fører ikke til udseendet af korn eller korn med en stilk på foden. Det er klart, at der er nogle specielle grunde til, at der opstår tørre lunger på benene.

Ja, langvarig gang eller stående kan betragtes som risikofaktorer for dannelsen af grove områder på benene. Men deres udseende under sådanne forhold kan fremmes af forskellige interne og eksterne årsager.

Blandt de interne grunde er det værd at fremhæve:

• Fysiologiske ændringer. Med alderen bliver huden på benet tørre og mindre elastisk. Det er mere modtageligt for forskellige mekaniske skader og er tilbøjelig til hyperkeratose.
• Krænkelser i kropsholdning, ryggradens patologi, flatfoot. Sådanne overtrædelser fører til en ukorrekt fordeling af belastningen ikke kun på rygsøjlen, men også på underekstremiteterne, som følge af hvilke individuelle sektioner af foden oplever signifikant større tryk end andre.
• En identisk situation ses også ved visse anomalier af struktur og udvikling af rygsøjlen og underekstremiteterne, som kan være medfødte eller erhvervet som følge af skader (for eksempel utilstrækkelig mobilitet i rygsøjlen eller forskellige benlængder) såvel som i neurologiske sygdomme.
• Habit er forkert at gå. Når du går, skal belastningen fordeles jævnt over hele foden. Hvis en person er vant til at læne sig på hæl eller tæer, kan han have hudproblemer i disse områder.
• Overtrædelser af metaboliske processer. Enhver sygdom ledsaget af stofskifteforstyrrelser kan betragtes som en risikofaktor for udseendet af tørre lunger. Sådanne sygdomme indbefatter patologier i organerne i mave-tarmkanalen med nedsat absorption af nyttige stoffer, funktionsfejl i det endokrine system (for eksempel diabetes mellitus), avitaminose, vaskulære patologier, der påvirker blodcirkulationen i nedre ekstremiteter negativt.
• Overvægt, som anses for årsagen til mange endnu mere alvorlige sygdomme.
• Overdreven svedning af fødderne. Hvis fødderne er konstant fugtige, bliver huden mere øm og følsom over for mekanisk belastning. Dette øger risikoen for stærk gnidning med sko betydeligt.
• Svampe og virusinfektioner. Vi skylder dem dannelsen af en stang i majsen og dens indtrængning dybt ind i blødt væv med udviklingen af et stærkt smertesyndrom.

Ovennævnte patologier og lidelser fører ikke nødvendigvis til dannelsen af tørre lunger på fødderne, men under de samme forhold (for eksempel hvis du har brug for at køre 5 km til arbejde og tilbage hver dag), er risikoen for grove ben meget højere for mennesker med lignende abnormiteter andre.

Nu er det på tide at være opmærksom på eksterne årsager, der øger sandsynligheden for, at tørt kalde på benene:

• Iført våde sko. Hvis en person i åbne sko er faldet under regnen, så når han kommer hjem, vil han højst sandsynligt finde våde korn på hans fødder. Men det konstante arbejde under forhold med høj luftfugtighed kan medføre dannelse af tørt krop på grund af regelmæssig gnidning af benene (tørkalk kan forekomme på stedet for vådt, hvis den negative mekaniske virkning ikke stoppes).
• Brug af sko fra materialer, der giver fødderne en drivhuseffekt. Situationen ligner hyperhidrose. Desuden øges risikoen for udvikling af svampeinfektion under disse forhold.
• Ofte står vi over for en situation, hvor en callus på en finger fremgår af en ny, trange sko. Sko fremstillet af ægte læder slides hurtigt nok ud, men grove syntetiske materialer kan trykke og gnide huden i lang tid, hvilket bidrager til udseendet af tør majs.
• Korn kan også forekomme på grund af sko med smalle tæer, ru ryggen, ikke egnet i størrelse eller sko.
• Risikoen for udseende af hærde områder er højere, hvis du bruger sko uden sokker, golf, strømper eller Sledkov (fodspor). Sådanne tøj til ben reducerer friktion af en hud om groft materiale af fodtøj. Ikke desto mindre bør der gives fortrinsret til naturlige væv, der gør det muligt for benene at trække vejret og ikke er tilbøjelige til at samle sig i fodområdet og danne grove folder, hvilket kun forværrer situationen.
• Hos unge kvinder betragtes høje hæle som den mest populære grund til udseendet af majs og tørre korn. Det er klart, at sådanne sko ser meget stilfuldt ud, hjælper med at se attraktivt og sexet, hvilket gør benene mere slanke, men det giver også problemer med ben og ryg. Så majs i dette tilfælde bør betragtes som mindre af ondskabene.

Men problemet er, at dannelsen af en majs kan ligefrem forårsage både en høj hæl og dens fuldstændige fravær (flad, tynd sål). Men hvis det i det første tilfælde forekommer callus sædvanligvis på fingrene og i tarsusområdet, lider hælen i det andet tilfælde.

• Folk siger, at at gå barfodet på jorden hjælper med at bevare sundhed. Så det er, men overfladen er anderledes. Hvis du går på græsset og fladt, så styrker naturens kræfter og en blød massage i reflekset, som på foden og sandheden meget vil bidrage til at opretholde helbred. Selvom fodpleje i denne sag skal styrkes. Men langvarig at gå på ujævn, hårde overflader (asfalt, beton, grus, knust sten, små småsten) kan forårsage udseendet af korn på benene.
• Det antages, at der også kan forekomme tørre lunger på benene i stedet for gamle sår, der ikke er blevet behandlet ordentligt. Infektion af såret på sålen og langvarig betændelse vil bidrage til dannelsen af fibrøst væv og sæler på huden.
• For at forhindre infektion af sår og udvikling af svampeinfektioner spiller fodhygiejne en vigtig rolle. Forsømmelse af det kan betragtes som en indirekte årsag til udseendet af majs.
• Og endelig kan nogle sport og kunst (løb, dans, gymnastik, ballet, kunstskøjteløb) betragtes som risikofaktorer for udseendet på tæer og tæer af natoptys.

Patogenese

Enhver form for majs er resultatet af stærkt tryk og friktion af blødt væv på en hård, hård overflade. En sådan mekanisk virkning fremkalder keratinisering af huden, som er en beskyttende reaktion af kroppen. Men hvis udseendet af våd callus er en kortvarig effekt på fodens følsomme væv, er  patogenesen af  dannelsen af tør callus noget anderledes.

En tæt, tør tuberkul vises normalt efter længerevarende tryk eller friktion over solens og tæernes grovere væv. Dette fører til aktivering af den patologiske deling af celler i epidermis, når nye hornagtige lag vises, før de gamle bliver skrællet af. Pålæggelsen af gamle og nye lag af hud og omdanner til dannelsen af et lavt tuberkul. Hvis virusser (for eksempel en herpesvirus, papillomavirus, en dermatotropvirus) eller en svampeinfektion virker i kroppen, begynder komprimeringen at spire inde for at danne en solid stang.

[4], [5], [6], [7]

Symptomer tør krop på benene

Ovenfor lavede vi et forsøg på at forstå i detaljer årsagerne til dannelsen af korn og korn. Nu vil vi forsøge at forklare, hvordan tørre lunger på benene ser ud, og hvordan de adskiller sig fra våde lunger.

Både våde og tørre korn opstår som et resultat af tryk og friktion af blødt væv af tæernes såler, men de adskiller sig væsentligt i udseende og berøring. Et vådt majs er en blød boble med en væske, der er synligt fremspringende over overfladen af kroppen, dens farve adskiller sig næppe fra den omgivende hud. Yderligere mekanisk virkning på en sådan majs fører til brud på dets væv og lækage af væske, medens risikoen for infektion i det resulterende sår er højt.

Tørrede korn på benene er små afrundede tuberkler på huden, der oftest har en gullig eller gråhvid skygge og en grov (mindre ofte glat) overflade. Tør majs kan være næsten flad eller lidt ud over omgivende væv. Et tørt callus på benene og arme i midten har en lille prik grå eller sort, som er den øverste del af roden. Der er ingen sådan stang ved natopysh.

Formen af majs med en stang kan være både rund og oval, og kornene er ofte uregelmæssige i form og ofte meget større.

Tørretropus kan normalt findes både på sidoverfladen (oftest mellem de to første og sidste tæer) og på den nederste del. Hvis callus er placeret på siden og er dannet som følge af at klemme og gnide fingrene mod hinanden, er det normalt kun tæt inde, og omkring den nye formation forbliver huden blød og øm. Korn på den grovere hud i bunden af fingrene, samt tør majs på lillfingeren på siden, dannet som følge af at klemme med sko, oftest hårdt indeni og omgivet af lidt mindre tæt, men stadig grov hud.

Hvis en tør majs på fingrene normalt er lille, så kan den på fodens såløb nå en eller flere centimeter, fordi kontaktområdet i dette tilfælde er større.

De første tegn på tør callus er udseendet på sålen eller tæerne på et lille konveks område, der er indvendigt forskelligt fra resten af huden, hvilket er forbundet med tilstedeværelsen af en løs epidermis under huden, under hvilken interstitiel væske akkumuleres. Situationen ligner dannelsen af våd callus, men samtidig er en boble med væske inde i vævet og dækket af grov hud. 

Ved udseende og berøring kan det forstås, at det gennemskinnelige hornagtige lag går i blødt væv til større dybde, det er hårdt og uelastisk, ikke som den normale hud på sålen.

Huden omkring et sådant tuberkul kan øge, rødme og svulme. Hvis du føler det, vil du bemærke, at følsomheden af vævene i majs og den omgivende hud er reduceret. Med et stærkt pres er der et mærkbart ubehag og i nærvær af en stang og smerte, hvis styrke afhænger af om kernen har nået nerveenderne, og om der er revner på majsens overflade. Oftest forekommer smertsyndromet under gang med tryk på majsen.

Sprækker kan dannes på grund af, at hyperkeratosisites har ekstrem svag elasticitet og kan briste under kropstryk, især hvis der er overskydende vægt. I dette tilfælde kan smerten blive endnu stærkere.

Når der dannes korn, kan en person først opleve kun en lille prikken eller kløe. Når kernen vokser, øges smerten og bliver snart en hindring for fri bevægelighed. Efterhånden som neoplasmen stiger, bliver gamle sko ubehagelige og sætter pres på majs.

Tør majs på foden af et barn

Udseendet af tørre lunger på benene hos voksne kan blive overrasket. Men hvor kan et sådant angreb komme fra et barn? Det viser sig, at det kan, og bidrager til øget motoraktivitet og delikat børns hud. Men i de fleste tilfælde taler vi om våd majs eller sådanne sorter af tørre korn, såsom majs.

Udseendet af en baby majskerne kan forklares ved infektion med en af de vira, der bidrager til spiring af kernen dybt ind i eller forsømmelse af forældre. Alligevel, fra udseendet af de første symptomer på stangdannelsen, går meget tid, og barnet i denne periode har gentagne gange formået at klage til moderen om, at noget presser eller stikker hans fod eller finger. Hos børn bliver tør majs normalt en konsekvens af den efterfølgende gnidning af det sted, hvor en våd majs tidligere havde dannet, på det sted, hvor huden fortykkede bagefter.

Årsagerne til, at tørkornene vises på barnets fødder, er ikke i barnets helbredstilstand, men i forældrenes tilsyn og uforsigtighed. I de fleste tilfælde er dette det forkerte valg af børns sko.

Stratum corneum er faktisk døde celler af epidermis, hvis død kan være både fysiologisk og patologisk (for eksempel på grund af kredsløbssygdomme og blødtnød ernæring og epidermale celler, der er fjernt fra blodkarrene lider i første omgang). Årsagen til krænkelsen af blodcirkulationen i fødderne er stramme sko, som enten ikke passer ind i størrelse og fylde oprindeligt, eller barnet voksede simpelthen ud af det.

At købe vækstsko er også risikabelt, især når det kommer til sommersko, som et barn kan bære uden strømper. Skoene vil spank og gnide følsomme hud på fødderne til barnet. I de lukkede efterårs- og vintersko med utilstrækkelig tilslutning til foden er der risiko for, at sokker og strømpebukser gradvis kommer ned og danner folder i skoene og presser på fødderne. Vækststrømpebukser og brede sokker er ikke det bedste valg til et barn af samme grund.

Valget af det materiale, hvorfra skoene er lavet, er også meget vigtigt. Hvis barnets fødder ikke trækker vejret og bliver varme, kan dråbe og natoptage danne dem meget hurtigere.

Selv for sommeren er det bedre for små børn at tage lukkede sko fremstillet af naturlige stoffer. På denne måde er det muligt at undgå at svede fødderne og sand og små sten gnide et barns fødder i sandaler.

Ofte i dag kan du finde børns sko med tynde såler. I dag er fabrikanterne ikke særlig bekymrede for, at at gå i sådanne sko over sten kan være en risikofaktor for dannelsen af korn på sålerne. Hvorvidt at købe sådanne sko til et barn afhænger af forældrene.

Barnets hud i tæthed er markant forskellig fra den voksne. Fra mekanisk indvirkning danner tætninger meget hurtigere på det, hvilket betyder, at når man køber sko til et barn, er det nødvendigt at være opmærksom på tilstedeværelsen af ru sømme og indsatser, som vil skade barnets ben.

Om sommeren elsker børnene at køre barfodet meget. Nærhed til jorden er bestemt god, men overflade uregelmæssigheder kan meget hurtigt provokere udseendet af majs på barnets sål.

I barndommen er det især vigtigt at følge babyens gangarter, som dannes i denne periode. Hvis et barn har en fodfod, eller hvis han udvikler flade fødder, er det ikke overraskende, at der på steder, hvor gulvets tryk på de eneste mest smertefulde forseglinger forekommer.

Professionelle aktiviteter i mange sportsgrene og tanke begynder normalt i barndommen. I dette tilfælde kan den sarte hud på barnets fødder udsættes for store forsøg med dannelsen af våde og tørre lunger.

Teenage Girls, der ønsker at se højere og slankere, begynder at købe højehælede sko til sig selv. Resultatet af tidlig opvokst er callusser på ben og rygsmerter. Hvis der i et forsøg på at justere sin højde stiger en teenager regelmæssigt på hans tæer, går belastningen fra hælen til tarsusområdet, hvor også tentaklerne kan vises.

Drenge af enhver alder er meget ofte afhængige af at spille fodbold, og hvis barnet ikke får de rigtige sko, der er egnet til sports spil, kan du igen få et sådant problem som smertefulde, tørre bryst på benene.

Komplikationer og konsekvenser

Vi har allerede bemærket, at natoptysh og tørkorn ikke udgør en særlig fare for menneskers sundhed og liv. En anden ting er, at smertsyndromet forårsaget af dem kan påvirke en persons livskvalitet negativt.

Selvom du ikke fanger den æstetiske side af problemet (og sådan vækst forkæler betydeligt udseendet af benene, hvilket er særligt uacceptabelt for kvinder, der bekymrer sig om skønheden i deres ben), er udsigten ikke behagelig. For det første, hvis majsen ikke behandles, kan den vokse i størrelse, hvilket forårsager ekstra ulemper, når man går og lægger på sko. Når kornet vokser, vokser dets kerne, hvilket bidrager til øget smerte, når man presser på væksten. Klager om, at et tørt krop på benet gør ondt og forstyrrer at gå, er en ret almindelig grund til at søge lægehjælp.

For det andet kan sådanne neoplasmer periodisk forøges, hvilket ledsages af et intenst smertesyndrom. Ofte opstår betændelse, når der opstår revner på huden. Hvis det tørre callus på benet er betændt, så er sandsynligvis årsagen til, at en bakteriel infektion er indtrængen, som ikke kan ignoreres.

Men det værste er, at sådan en tilsyneladende bagatell som en callus kan forårsage udviklingen af alvorlige sygdomme. Når man oplever smerter i benet, forsøger en person at lænne sig på det ømme sted så lidt som muligt, som følge heraf ændrer hans ganggang, og limping fremstår med vægt på et sundt ben. Forvridninger af gangen medfører en uhensigtsmæssig fordeling af belastningen på rygsøjlen og benlederne, som er fyldt med alvorlige problemer med muskuloskeletalsystemet forårsaget af inflammatoriske og degenerative ændringer i vævene i skelet og lemmer.

Problemer med rygsøjlen påvirker ofte interne organers arbejde, og listen over medicinske diagnoser vokser gradvist. Og det er meget skuffende, hvis kilderne til mange sundhedsmæssige problemer generelt er sikre tørre korn på benene.

[8]

Diagnosticering tør krop på benene

Tørre korn er tumorer, hvis diagnose ikke er svært. Den meget udseende af korn og ømhed, når presset taler om naturen af væksten. Og dermatologen (nemlig han er involveret i diagnosen af forskellige neoplasmer på huden) kræver normalt ikke oplysninger, der kan opnås under laboratorietester.

Men det er ikke nok for lægen at afsløre faktoren af dannelsen af korn, det er også vigtigt at forstå, hvilken årsag førte til udseendet af en patologisk smertefuld tuberkel på foden. Efterhånden har problemet et indre tegn og skyldes skjulte patologier i patienten.

Det er klart, at lægen først og fremmest vil være interesseret i de sko, som patienten bærer på grund af kornets udseende på foden, fordi det ofte begynder med det. Hvis sagen ikke er i skoene, følger spørgsmål om arten af arbejde, hobbyer, sports præferencer.

Instrumentdiagnostik (nemlig røntgenundersøgelse af foden, rygsøjlen, led i underekstremiteterne) kan være nødvendig, hvis lægen mistænker for foderets eller andre sygdomme i muskuloskeletalsystemet. I dette tilfælde skal du muligvis også kontakte en neurolog, reumatolog eller ortopædlæge.

Når majs opdages, kan lægen mistanke om forekomst af en viral infektion i kroppen og foreskrive passende tests.

Undersøgelsen af patientens historie vil hjælpe lægen til at identificere forholdet mellem udseende af majs og eksisterende metaboliske lidelser og blodcirkulationen i underekstremiteterne. I dette tilfælde kan supplerende undersøgelser (såsom en blodprøve for sukker eller phlebography) og konsultation af smalle specialister (phlebolog, vaskulær kirurg, endokrinolog) ordineres, hvilket vil foreskrive en kompleks behandling med det formål at eliminere årsagen til tørre lunger på benene.

Differential diagnose

Læger lægger særlig vægt på differentialdiagnose. Alligevel bærer den lille natoptysh meget lighed med den sædvanlige kerne callus, hvis man ikke tager højde for det faktum, at sidstnævnte kan se en lille stang. Men behandlingen af majs og tørstangs calluses er meget anderledes.

Papillomavirus 1,2 og 4 typer anses for skyldige i dannelsen af plantarvorter, mens de bidrager til væksten af den tørre majskerne indirekte, hvilket svækker kroppens forsvar. Plantar vorter er ens i udseende til tør majs. Men i tilfælde af papillomatøse vækst taler vi om flere tynde stænger med sorte prikker øverst inde i en lille depression i midten af vorten, som er lettere at fjerne end en hård tør majsrode. Derudover kan plantarvorter med forøget immunitet forsvinde alene, men det er ikke karakteristisk for callusser.

[9], [10], [11], [12]

Behandling tør krop på benene

Der er en opfattelse, at hvis majsen ikke forårsager meget ubehag og smerte, så er der ikke behov for at behandle det. Det er ikke overraskende, at folk normalt vender sig til lægen, selvom natoptysh og tørre halshår på benene begynder at smerte, de forstyrrer gang og sko. Men er det værd at bringe til dette? Når alt kommer til alt, er der risiko for, at majsen fortsætter med at vokse, og kernen vil gå dybere ind i stoffet. Derfor kan udseendet af smerte betragtes som et spørgsmål om tid. For mere information om, hvordan du får tørre halshår på benene, læs denne artikel.

Forebyggelse

Hvad skal du gøre for ikke at komme på kirurgens bord og ikke kæmpe med problemet med at fjerne majs og korn i hjemmet? Sandsynligvis at overholde forebyggende foranstaltninger, som vi nu taler om:

• Når du køber sko, skal du sørge for, at den passer til fodens størrelse og fylde, ikke presser fodens stof, klemmer ikke tæerne og sikrer, at sålen er helt vedhæftet. Højhælede sko skal bæres til højtidelige lejligheder, og i hverdagen er en hæl på højst 5 cm tilstrækkelig. Dette er nyttigt for både rygsøjlen og fødderne.
• Nye sko, selv om hun kom i størrelse, har tendens til at presse og gnide fødder, indtil hendes materiale bliver blødere og mere bøjeligt (spreder). Nægter at købe er ikke det værd. Men du skal passe på dine ben. Til sko, der er svære at bære, er der specielle træksprayer. I andre tilfælde er det nok praktisk taget usynlige silikoneforinger, der skal fastgøres på de steder, hvor skoen gnides.
• Hvis det er muligt, bør du undgå at bære sko på bare fødder, for tynde såler, adskillige fastgørelsesdele. Det er vigtigt at sikre, at fødderne i skoene ikke sveder og så ofte som muligt vaskesokker, strømpebukser, knestrømper, tilhængere, skoene inde, konstant overvåger fodhygiejne.
• Mens du nyder det udendørs, går du barfodet på en blød overflade, så du undgår asfalt, beton, små småsten. Græs og sand passer bedst til dette, hvilket giver en blød og afslappende massage.
• Mens du går, skal du være opmærksom på din gang og forsøge at fordele belastningen jævnt gennem foden.
• Overvægt anses for at være en af de vigtige faktorer, der fremkalder majsens udseende på sålen. Derfor er det nødvendigt at overvåge din vægt ikke kun ud fra et æstetisk synspunkt.
• Fodpleje indebærer ikke kun skæring / maling negle og hudhygiejne, men også en omhyggelig undersøgelse af foden for forskellige skader og tumorer. Således kan du mærke udseendet af et majs på et tidligt tidspunkt, når dets fjernelse ikke kræver en stor investering af tid, indsats og økonomi.
• Omhyggelig opmærksomhed på dit helbred, som regelmæssigt gennemgår lægeundersøgelser og vender sig til læger, når der opstår mistænkelige symptomer, er det muligt at forhindre udviklingen af ikke kun majs, men også mere farlige patologier.

[13], [14]

Vejrudsigt

Tørre lunger på benene er ikke neoplasmer, der er farlige for menneskers liv eller sundhed. Men hvis de ikke behandles, kan det resulterende smerte syndrom forårsage udviklingen af patologier i muskuloskeletalsystemet, hvilket vil føre til krænkelser af andre organers arbejde. Af denne grund (og for ikke at lide af smerte), læger og anbefale at fjerne korn, forhindrer dem i at vokse.

Behandling af majs uden stang forårsager ikke vanskeligheder og fører næsten altid til et positivt resultat. Men selv med indgroede tørre kyllinger er prognosen sædvanligvis gunstig, fordi der er mange effektive måder at behandle dem på. Det vigtigste er at observere hygiejne og sterilitet under fjernelse af majs og i løbet af genopretningsperioden for at forhindre friktion og tryk på den tidligere majs, parallelt for at udføre kampen mod en aktiveret viral eller svampeinfektion.

Men selvskærende eller eksfolierende majsene kan ende op dårligt, hvis der kommer en infektion i såret, fordi det ikke er så nemt at opretholde sterilitet i hjemmet. Derudover er der altid mulighed for ufuldstændig fjernelse af roden og tilbagevenden af den patologiske vækst.

Tørre lunger på fødderne bør ikke kun betragtes som en kosmetisk defekt. Det er trods alt et af de signaler, som vores krop giver os til at tænke på vigtige spørgsmål. Gør vi alt rigtigt? Gør vi nok om vores helbred, som vi får fra fødslen, eller sætter nogle af vores egne interesser, hobbyer og mål foran ham? Hidtil hører vi den første klokke, som senere, hvis intet er gjort, kan blive en alarmerende alarm.

[15], [16]