Plak på tænderne: årsager og hvordan man slipper af med det?

Et charmerende smil er umuligt uden sunde og perfekt hvide tænder, så der bruges meget tid på et problem som plak på tænderne. Forkert organiseret mundhygiejne fører til en ubehagelig lugt og en slimet gullig plak på tænder, tandkød og tunge.

Plak på tænderne er en masse af madrester, partikler fra mundslimhinden, samt nyttige (der hjælper fordøjelsesprocessen) bakterier og patogene mikroorganismer. Hvis de første tegn på plak ikke fjernes i tide, vil den efter et stykke tid blive komprimeret og hård, og resultatet vil være tandsten, som kan fjernes ved hjælp af moderne tandlægemetoder.

Tandplak findes i bløde og hårde nuancer, og afhængigt af farven findes der nuancer af hvid, gul, brun, sort og grøn. Uanset farven består filmen på tænderne af 80-85% vand med en blanding af fluorider, calcium og fosfater af uorganisk natur.

[ 1 ]

Årsager til plak på tænderne

En interessant kendsgerning er, at plak på tænderne ikke kun dannes i voksenalderen, men stiger i direkte forhold til antallet af dårlige vaner, men er heller ikke mindre almindelig i barndommen, ungdomsårene og findes endda hos spædbørn.

Tandlæger identificerer følgende årsager til plak på tænderne:

• Dårlig, utilstrækkelig mundhygiejne eller mangel på samme er hovedårsagen til plakdannelse. Tænder bør børstes mindst to gange om dagen, med særlig opmærksomhed på tændernes indre overflade og svært tilgængelige steder. Nøglen til succes er en korrekt valgt tandbørste og tandpasta;
• at få madrester ind mellem tænderne og i tandkødsområdet – brug af tandtråd vil hjælpe med at forhindre madrester i at rådne (hvilket resulterer i karies) og vil beskytte mod plak i mellemrummet mellem tænderne;
• spise bløde fødevarer - bidrager til dannelsen af plak hos børn, hårde fødevarer deltager i selvrensning af tænder;
• Inddragelse af kun den ene side af kæben i tyggeprocessen sikrer ikke naturlig rengøring af den "dovne" side;
• malokklusion, tand- og tandkødssygdomme er faktorer, der øger risikoen for plakdannelse;
• rygning – denne dårlige vane forårsager dannelsen af en uudslettelig harpiksholdig film på tænder, tandkød og slimhinder, som alle madrester og patogen flora hænger fast i;
• fordøjelsesproblemer og endokrine lidelser – fører til ubalance i mundhulen;
• allergiske reaktioner og stofskifteforstyrrelser - for eksempel, når spyttets vand-salt- og pH-balance ændres, forstyrres dets desinficerende evne;
• hormonelle forandringer - konsekvensen er problemet med grøn plak, som forekommer oftere i ungdomsårene.

[ 2 ], [ 3 ]

Hvorfor dannes der plak på tænderne?

Den moderne livsstils særlige karakteristika og tilstedeværelsen af forskellige afhængigheder forklarer i høj grad, hvorfor der opstår plak på tænderne. Spisning af mad og drikkevarer med farvestoffer, misbrug af rygning og alkohol, en uendelig kærlighed til forfriskende kaffe og stærk te - alt dette berøver vores tænder deres naturlige hvidhed og tiltrækningskraft. Farvestoffer hæfter sig til plakophobninger, hærder og danner tandsten. Manglen på fast føde i form af frugt og grøntsager, der er rige på fibre, forhindrer den naturlige rengøring af tænderne.

Naturligvis er negative vaner og madpræferencer ikke de eneste årsager til dannelsen af tandplak. Sygdomme i indre organer og systemer, antibiotikabehandling, arbejde i farlige industrier (metallurgiske anlæg) fremkalder også plak på tænderne. For eksempel er tilstedeværelsen af tarmdysbakteriose fyldt med forekomsten af mørk plak selv i barndommen. Det er kun muligt at slippe af med en svampeinfektion i mundhulen ved at normalisere tarmmikrofloraen.

Faktorer der påvirker dannelsen og fordelingen af plak:

• fødevarers kvalitetsegenskaber;
• tandoverfladens anatomi og morfologi;
• spyttets egenskaber;
• mængden af forbrugte fermenterbare kulhydrater;
• tandkødets tilstand og tilstedeværelsen af inflammatoriske processer;
• Funktioner ved motorisk aktivitet af tungen, læberne og kæberne under tygning og tale.

Plak mellem tænderne

Det er muligt at undgå karies, tandkødsbetændelse og parodontose ved regelmæssigt at rengøre mellemrummet mellem tænderne. Den maksimale ophobning af klæbrige, hvide aflejringer, kaldet alba i tandplejen (bakterier og proteiner fra spyt), forekommer i mellemrummet mellem tænderne.

Tandtråd eller tandtråd giver dig mulighed for selv at fjerne plak mellem tænderne. Daglig brug af en simpel enhed, især hvis dine tænder sidder tæt på hinanden, vil spare dig for en masse problemer med din mundhygiejne. Selvfølgelig er en tandbørste og skylninger meget vigtige, men kun tandtråd kan effektivt rense området under tandkødsranden. Og udvalget af tandtråd giver dig mulighed for at gøre proceduren komfortabel og hurtig. Hvis dine tænder sidder meget tæt på hinanden, er det bedre at bruge flad tandtråd. Med variabelt mellemrum mellem tænderne er den ideelle tandtråd "superfloss", som strækker sig, tilpasser sig et smalt mellemrum og bliver luftig, hvor tænderne er bredere. Et alternativ til tandtråd, der fjerner plak mellem tænderne, er en speciel vandsprøjte.

Mørk plak på tænderne

Den mørke film på emaljen får sin farve fra pigmentet, der følger med nikotinharpiks fra rygere, som "farver" fødevarer og drikkevarer. Mørk plak på tænderne er en konsekvens af stofskifteforstyrrelser, problemer med udvekslingen af fosfor, D-vitamin og calcium. Spyt udfører en beskyttende, rensende og desinficerende funktion. Utilstrækkelig spytproduktion tjener som et incitament for reproduktionen af patogen mikroflora, hvilket igen fremkalder dannelsen af plak.

Et almindeligt fænomen hos børn er mørk plak på tænderne i grå nuancer, hvilket ofte indikerer tandhypoplasi eller dysbakteriose. Det er umuligt at håndtere problemet derhjemme (aktiv rengøring bidrager til at forværre processen), hjælp fra en specialist og specifik terapi er påkrævet. Voksne patienter kan få anbefalet tandproteser med facader (keramisk plast), som dækker defekter fra fortændernes facade.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Sort plak på tænderne

Påvisning af sort plak hos børn indikerer fordøjelsesforstyrrelser eller dysbakteriose, ormeangreb eller tilstedeværelsen af svampemikroflora i mundhulen.

Sort plak på tænderne i voksenalderen indikerer en skadelig afhængighed af cigaretter, kaffemisbrug og alkohol. Ud over dårlige vaner fremmes misfarvning af tænderne med en sort film af:

• langvarig brug af antibiotika (for eksempel brug af tetracyklin i to uger eller mere);
• alvorlige sygdomsforløb – leverskade, miltdysfunktion, virusinfektioner, abscesser, galdevejsdyskinesi osv.;
• ændringer i syre-basebalancen i mundhulen;
• skadelige arbejdsforhold (metalbearbejdningsværksteder, metalbearbejdningsmonteringsområder osv.);
• afhængighed;
• tilstedeværelsen af kobbergenstande i munden;
• uregelmæssig afføring og tegn på forgiftning af kroppen;
• metaboliske og endokrine sygdomme (skjoldbruskkirtel, diabetes);
• allergiske reaktioner;
• parasitsygdomme (giardiasis/toxoplasmose);
• kemoterapi;
• sjældne besøg hos tandlægen.

Det skal bemærkes, at det er muligt at fjerne sort pigment på tænderne ved at fastslå den grundlæggende årsag til den æstetiske defekt og behandle den identificerede patologi korrekt. Sort plak på tænderne reagerer ikke på hvidtende tandpastaer, så det er bedre ikke at spilde tid og penge, men straks at søge hjælp hos en professionel.

[ 7 ]

Gul plak på tænderne

Hver persons tænder har deres eget naturlige pigment, så den naturlige farve på dine tænder kan være i gule nuancer. Gul emalje indikerer overmætning med mineraler (for eksempel hos personer, der kun drikker mineralvand eller bor i et område, hvor postevand er rigt på mineralsalte og jern). I dette tilfælde er emaljens karakteristiske træk dens hårdhed, så det er umuligt at blege den uden at skade tænderne. Gul plak på tænderne kan være en arvelig faktor. Hvis forældrenes tænder er gule, er det sandsynligt, at børnene har en lignende nuance.

En type blød plak er gul plak på tænderne, som oftest dannes ved tændernes rødder af følgende årsager:

• dårlige vaner (cigaretter, koffeinholdige drikkevarer osv.) – den indledende fase af emaljefarvning, som let bleges. Det er interessant, at plak fremkommer endnu hurtigere hos vandpibeelskere, og cigaretfilteret absorberer stadig noget af harpiksen;
• overdrevent forbrug af sukker og sukkerholdige produkter – personer med en sød tand bør være mere forsigtige og besøge tandlægen regelmæssigt;
• hyppige ændringer i kost – tænderne er de første til at reagere på ændringer i smagspræferencer og manglen på en afbalanceret kost, hvilket fører til forekomsten af plak;
• traume – gulfarvning af en tand som følge af et slag indikerer for eksempel skade på pulpaområdet;
• manglende overholdelse af hygiejneregler;
• aldersrelaterede ændringer;
• at bære bøjler uden ordentlig pleje (fastsiddende mad kommer konstant i kontakt med emaljen, selve bøjlesystemet er lavet af materialer af lav kvalitet).

Hvid plak på tænderne

Den mest almindelige er hvid plak på tænderne. Bløde aflejringer forekommer hos alle mennesker, og de ophobes i løbet af dagen eller dannes om natten. Da plak er en blanding af madrester, partikler fra mundslimhinden og bakterier, er det ikke sundhedsskadeligt og fjernes let under tandbørstning.

I tilfælde af utilstrækkelig eller uhensigtsmæssig hygiejnepleje går sådan plak på tænderne ind i hærdningsstadiet og danner tandsten. Et stort antal patogene organismer fører til udvikling af karies og forekomsten af en ubehagelig lugt fra munden.

Årsagerne til hvide aflejringer på emaljen kan være:

• mangel på vitaminer;
• mangel på en afbalanceret kost;
• forbrug af overvejende bløde fødevarer (især i barndommen);
• Forkert mundhygiejne.

Hvis du ikke selv kan klare hvid plak på dine tænder, er det bedre at konsultere en tandlæge, som kan anbefale effektiv behandling til dit specifikke tilfælde.

Brun plak på tænderne

En følgesvend for rygere, kaffeelskere og stærke tedrikkere er brun plak på tænderne. Farvestofferne i drikkevarer og nikotinharpiks danner en slags hinde, der er vanskelig at rengøre ved almindelig hygiejne. Fjernelse af brun plak er kun muligt ved at besøge en tandlæge.

Metaboliske forstyrrelser, der forårsager produktionen af jern i spyt, hvor brunt salt igen produceres fra mad, fører også til dannelsen af brune aflejringer.

Brun emalje dannes når:

• skyl munden med en opløsning af kaliumpermanganat;
• langvarig eksponering af kroppen for kloreret vand og jodopløsning;
• eksponering for kviksølv-/blydamp;
• indånding af nikkel/mangan/jerndampe;
• påvisning af syrenekrose;
• forekomsten af en Rhesus-konflikt hos en gravid kvinde (barnets emalje kan også have en brun farvetone på grund af ødelæggelsen af røde blodlegemer).

Brun plak på tænderne er vanskelig at fjerne på egen hånd. Udover kosmetisk rengøring er det vigtigt at fastslå og eliminere den sande årsag til den ydre defekt.

Plak efter tandudtrækning

En tandudtrækning er en ret traumatisk manipulation. Helingsprocessen af den resulterende tandhule sker med dannelsen af en blodprop, som beskytter såroverfladen mod infektion. Hvid plak af fibrøs natur efter tandudtrækning indikerer, at tandkødet er blevet beskadiget, og at der er udviklet nekrose. En sådan plak er en helt naturlig reaktion i kroppen, under hvilken der foregår en helingsproces og produktion af nye celler.

Det er ikke den hvide plak på tænderne, der skal advare dig, men fremkomsten af smertesyndrom og de første tegn på suppuration. Sådanne symptomer kan indikere alveolitis (betændelse i tandhulen). Under konsultationen vil tandlægen udføre desinfektion ved hjælp af specielle opløsninger, der fjerner purulente aflejringer. Om nødvendigt vil lægen anbefale lægemiddelbehandling for den hurtigst mulige genoprettelse af kroppens forsvar og en skånsom kost, der udelukker varm, krydret og grov mad.

Plak på tænderne fra rygning

En af de negative virkninger ved rygning er plak med specifik pigmentering af emaljen. En rygers plak er kendetegnet ved mørkebrune eller sorte nuancer, og den kan ikke fjernes ved regelmæssig tandbørstning med en tandbørste.

Mørk plak på tænderne fra rygning dannes ved tobaksmisbrug som følge af nikotinharpiks, ammoniak og phenolkomponenter samt tjære, der sætter sig på emaljen. Tobaksrøg med skadelige forbindelser danner en klæbrig film, som madrester, bakterier og døde celler i mundslimhinden "klæber sig til". Den bløde masse, der ophobes, hærder og omdannes til tandsten. I starten påvirkes tandhalsene og områder, der ikke deltager i tyggeprocessen. I mangel af tilstrækkelig hygiejne bliver plakken mere udtalt og beskidt.

Symptomer på rygerplak er visuelt tydelige:

• parodontalt væv uden tegn på betændelse;
• mørkebrunt pigment er placeret i den cervikale region;
• der er en rådden lugt;
• Tandkødet er lyserosa og moderat fugtigt.

Plak på tænderne fra rygning kræver obligatorisk professionel rengøring, da det kan forårsage tandkøds- og tandsygdomme samt dårlig ånde.

Orange plak på tænderne

Grøn og orange plak på tænderne forårsaget af svampe optræder hovedsageligt i barndommen og ungdomsårene. Svampeinfektion producerer et farvende pigment, i tilfælde af grøn plak - klorofyl, og i tilfælde af orange plak - kromogene bakterier. Behandling af sådan patologi udføres af en tandlæge og børnelæge.

En rødlig belægning indikerer en arvelig sygdom - porfyri, forbundet med en forstyrrelse af bløddelspigmenteringen. En almindelig komplikation af sygdommen er rødfarvning af emaljen. Et lignende billede observeres ved en tandskade med blødning og bristning af pulpasækken.

Orange plak på tænderne er en tynd linje placeret i den cervikale del af tandkronerne, oftest på fortænderne. Farven varierer fra gullig til teglrød. Pigmentet fremkommer som følge af eksterne faktorer:

• mad med farvestoffer (rødvin, kaffe, te osv.);
• tager medicin;
• mundskylninger med opløsninger af ethacridin, kaliumpermanganat og chlorhexidin.

Kaffepletter på tænderne

Muligheden for at friske tænderne op med stærk kaffe kommer på bekostning af hvide tænder. Udseendet af gul, brun og sort plak skyldes tilstedeværelsen af farvestof i den foretrukne morgendrik. Hvis cigaretrøg tilføjes til antallet af kaffekrus, vil det negative resultat hurtigt manifestere sig i form af en vedvarende mørk hinde på tandemaljen.

Det er muligt at fjerne kaffeplak fuldstændigt fra tænderne på en tandklinik. For at forhindre dannelsen af en æstetisk defekt anbefales det:

• reducer mængden af kaffe, du indtager;
• spis mere mad, der indeholder fibre (grøntsager, frugter);
• besøg din tandlæge regelmæssigt;
• brug professionelle hvidtningspastaer (f.eks. saltpastaer);
• brug tandtråd og mundskyl.

De negative virkninger af kaffeplak i tilfælde af dårlig hygiejne er ubehagelig lugt, hærdning af filmen og dannelse af tandsten. I dette tilfælde er særlige rengøringsmetoder uundværlige.

Tandsten og plak er farlige bakterier. Levende mikroorganismer udskiller syre, som svækker tandemaljen, hvilket igen bidrager til forekomsten af karies.

Plak på et barns tænder

Hvid plak på et barns tænder betragtes som den mest almindelige. Bløde aflejringer dannes under søvn og består af madrester, bakterier og epitelpartikler. I dette tilfælde er regelmæssig tandbørstning med en tandbørste nok til at opretholde mundhygiejnen.

Farven på gul og brun plak indikerer muligheden for karies, hvis årsag er forbundet med at sutte på en sut og drikke søde drikke om natten. Forældre skal gennemgå fodringsregimet og være opmærksomme på mundpleje.

Grøn, gul, brun plak på et spædbarns tænder kan være af svampeagtig oprindelse. Grøn film er typisk for børn under tre år, den har en destruktiv effekt på pellikelen (tandens beskyttende skal), så du kan ikke undvære at konsultere en tandlæge. Mørk eller sort plak dannes som følge af dysbakteriose. Denne patologi behandles af en børnelæge.

Forebyggende foranstaltninger:

• sørg for, at luften i børneværelset ikke er tør;
• lær dit 3-årige barn at børste tænder korrekt med tandpasta;
• barnet skal have tilstrækkelig mængde vand;
• I løbet af dagen er det nyttigt for babyen at gnave på hårde grøntsager eller frugter;
• næsepassagerne skal være forsynet med normal vejrtrækning;
• giv ikke dit barn mælk eller juice om natten;
• afvænning af sutter og flasker rettidigt - hovedårsagerne til "flaskekaries" (har en brun farvetone og udvikler sig på de 4-6 tænder foran, karakteriseret ved hurtig tandforfald).

Plak på mælketænder

Problemet med plak på mælketænder opstår på grund af sammensætningen af børns spyt, som har en negativ effekt på emaljen. Plak på mælketænder opstår undertiden på grund af skader på tændernes rudimenter under den intrauterine udvikling. Tilstedeværelsen af farvede aflejringer på emaljen kan indikere forskellige sygdomme i kroppen og kan også være en arvelig faktor. Forekomsten af plak er en grund til at kontakte en børnetandlæge.

I klinisk praksis er komplikationer med mælketænder almindelige:

• pulpitis - patogene mikroorganismer påvirker tandpulpen (vener, nerver, arterier). I tilfælde af mælketænder (babyers pulpa er ikke så følsom) kan patologier være asymptomatiske, men mikroorganismer kan trænge dybt ind i tandroden og forårsage huller og koldbrand;
• karies - blødgøring af emaljevæv. Det er nødvendigt at behandle karies af mælketænder, da bakterier forårsager et fald i kroppens forsvar og bidrager til udviklingen af ØNH-sygdomme;
• parodontitis – betændelse i knoglen, ledsaget af stærke smerter, feber og hævelse af kinden.

Plak på spædbørns tænder fungerer som et fristed for mikroorganismer, der fører til karies og de alvorlige konsekvenser heraf. Karies i mælketænder bør behandles i stedet for at få den beskadigede tand fjernet. Tidlig tandudtrækning fører til problemer med tandfejl.

Udover at fylde mælketænder bruger tandlæger forsølvningsteknikken, som er relevant i tilfælde af "flaskekaries", hvilket ofte fører til sortfarvning af tandemaljen. Ved overfladisk karies anvendes remineraliserende behandling med opløsninger af mineralkomponenter.

Hvad skal man gøre, hvis der opstår plak på tænderne?

Plak på tænderne er en grund til at slippe af med dårlige vaner. Det er dog ikke mange af os, der er i stand til at holde op med at ryge, drikke alkohol (rødvin), gennemgå vores daglige kost eller holde op med at drikke kaffe.

Hvad skal man gøre, hvis der opstår plak på tænderne? Først skal man gå til tandlægen for en konsultation. Alt er trods alt individuelt, og kun en specialist kan hjælpe dig med at håndtere en kosmetisk defekt korrekt. For det andet skal man regelmæssigt spise grøntsager og frugter, der er rige på fibre. Selv hvis naturlig rengøring ikke hjælper med at håndtere plak, vil det ikke skade kroppen, tværtimod vil det kun give en masse vitaminer. For det tredje skal man ikke drikke sød sodavand, og man skal skylle munden (selv bare med vand) efter hvert måltid. For at aktivere spytproduktionen skal man bruge sukkerfrit tyggegummi. For det fjerde skal man børste tænder mindst to gange om dagen med fluortandpasta. Lær at pleje mellemrummene mellem tænderne med den rigtige tandtråd. Glem ikke at fjerne plak fra tungen, ellers vil alle bestræbelser på at opretholde hygiejnen være forgæves.

Hvordan slipper man af med plak på tænderne?

Tandlæger over hele verden advarer mod hjemmeblegning af emalje, da det kan være farligt for tandsundheden. Blegningspastaer kan delvist fjerne den æstetiske defekt. Rengøringens effektivitet afhænger af plakfarven, emaljens og tandkødets tilstand, kroppens individuelle karakteristika og den sædvanlige kost. Valget af tandpasta træffes ofte ved forsøg og fejl.

Hvordan slipper man af med plak på tænderne derhjemme? Udviklingen af russiske forskere vil komme til undsætning - blegningspastaen "Mexidol Dent" (baseret på: calciumcitrat og Mexidol), som har følgende fordele:

• fjerner skånsomt og grundigt plak fra tænderne takket være plantekomponenten papain;
• farvegendannelse sker uden at beskadige emaljen;
• pastaen forhindrer plak i at ophobe sig igen;
• stabiliserer syre-basebalancen;
• indeholder ikke fluorid;
• uden chlorhexidin, som dræber patogen og sund mikroflora i mundhulen og derved reducerer immuniteten.

Hardware-tandteknikker, såsom ultralyd, kan også hjælpe med at fjerne plak.

Rengøring af tænder fra plak

For at rense dine tænder grundigt fra forskellige aflejringer, skal du følge følgende anbefalinger fra tandlæger:

• Vær særlig opmærksom på fortændernes inderside, placer børsten lodret og bevæg den fra top til bund;
• Tandbørstens korrekte position i forhold til tandkødsranden er en vinkel på 45 grader. Når man børster de øverste tænder, skal børstebevægelsen være nedefra og op, og de nederste tænder - oppefra og ned;
• dækker ikke mere end to tænder;
• For at undgå skader på tandkødet, må du ikke bruge for meget kraft;
• Når du arbejder med de ydre, indre og tyggeflader, skal du sørge for, at bevægelserne op og ned er korte (cirka en halv tand).

Rensning af tænder for plak indebærer brug af fluoridtandpasta, brug af tandtråd og rengøring af tungen. Din tandbørstes størrelse skal give dig mulighed for at nå dine visdomstænder, og dens børstehår skal være bløde med afrundede ender. Skift dine børster hver tredje måned, uanset hvor slidte de er. For at fjerne plak fra din tunge kan du købe en speciel børste, skraber eller bruge en almindelig ske. Tandtråd giver dig mulighed for perfekt at rengøre overfladen mellem dine tænder og over tandkødsranden. Vælg flad (til tætsiddende tænder), rund (til langt fra hinanden siddende tænder) eller "superfloss" (tilpasser sig forskellige mellemrum mellem tænderne). Bestem selv, om du foretrækker tandtråd med eller uden voks. Hvis dine fingre ikke adlyder på grund af gigt, kan du bruge spoler eller tandtrådsholdere, som er bredt solgt på apoteker.

[ 8 ], [ 9 ]

Fjernelse af plak fra tænder med ultralyd

Ultralydsrensning af tænder er en smertefri professionel procedure, der vender emaljen tilbage til sin hvide farve. Hvidningsapparater kaldes scalers. Deres funktionsprincip er baseret på driften af en motorgenerator, der producerer og transmitterer ultralydsvibrationer til en speciel spids med en frekvens på cirka 100 millioner bevægelser/minut. Vibrationsbølgen ødelægger hårde tandaflejringer.

Fjernelse af plak med ultralyd ledsages af en kontinuerlig tilførsel af vand (nogle gange antiseptisk) gennem spidsen for at afkøle selve enheden og tandoverfladen, vaske plak væk og forhindre den i at komme ind i parodontale lommer. Proceduren afsluttes med polering for at fjerne mikroskopisk ruhed. Dette gøres med specielle pastaer og en børste.

Parametrene for ultralydsrengøring (frekvens og amplitude) vælges individuelt afhængigt af graden af kontaminering. Det anbefales at udføre behandlingen mindst 1-2 gange om året. Ulemper ved ultralydsrengøring omfatter smerter hos patienter med lav følsomhedstærskel og ved behandling af subgingivale aflejringer. Lokalbedøvelse kan anvendes, hvis det ønskes.

Ultralydsrensning påvirker ikke plak på tænderne:

• i barndommen;
• ved hyppige forkølelser;
• eksisterende kardiovaskulære problemer og tilstedeværelsen af en pacemaker;
• hos gravide og ammende mødre;
• med tandimplantater;
• i tilfælde af sygdomme, der overføres ved kontakt og blodtransfusion.

Fjernelse af plak fra tænder derhjemme

Det er muligt at øge effektiviteten af kampen mod plak på tænderne ved at bruge en elektrisk tandbørste, som fjerner plak gennem vibrationer.

Hvis du bemærker øget tørhed i munden, er det bedre at tage forebyggende foranstaltninger i tide: brug sukkerfrit tyggegummi, specielle sugetabletter til aktiv spytsekretion, drik vand oftere i små slurke. Som et naturligt desinfektionsmiddel hjælper spyt med at håndtere patogen mikroflora og forhindrer dannelsen af plak. Manglende spytsekretion kan være forårsaget af at tage medicin (antidepressiva, antihistaminer osv.), resultatet af nylig behandling (strålebehandling mod kræft) og andre sygdomme.

Fjernelse af plak fra tænder derhjemme:

• mundskyllemidler - "Peridex" (fås på recept, baseret på en 0,12% chlorhexidinopløsning) og "Listerine" (fås i håndkøb, en alkoholsammensætning af mentol, eukalyptus og timianolier);
• Tandpoleringsmiddel - bland en teskefuld bagepulver med brintoverilte, indtil der dannes en pastalignende konsistens. Behandl tænderne med dette produkt med en vatpind. Brug det ikke ofte for ikke at beskadige emaljen;
• tinktur af burrerod og bønneskal - 1 spsk. knuste råvarer hældes med et glas kogende vand og lades stå i en halv dag. Drik tre gange om dagen, forvarm;
• Plak på tænderne fjernes med aubergineaske, som bruges til at børste tænder mindst to gange om dagen med en finger. Vær forsigtig, da produktet kan ætse tandkødet.