Øget svedtendens

Øget svedtendens er en naturlig refleksreaktion fra kroppens termoreguleringssystem på høje omgivelsestemperaturer. Svedten hjælper med at beskytte kroppen mod overophedning og afbalancere den indre temperatur.

Øget svedtendens observeres også under sportsaktiviteter, især i perioder med intens fysisk aktivitet.

Den konstante forekomst af kraftig svedtendens i situationer, der ikke er relateret til enten varmt vejr eller fysisk træning, signalerer dog normalt en patologi af termoregulering eller svedkirtler.

[ 1 ], [ 2 ]

Årsager til overdreven svedtendens

Sved udskilles på hudens overflade af specielle kirtler med ekstern sekretion; den indeholder mineralsalte, urinstof, ammoniak samt forskellige giftige stoffer og metaboliske produkter.

Årsagerne til overdreven svedtendens kan være følgende:

• hormonelle ubalancer i kroppen under puberteten, overgangsalderen, hypertyreose og toksisk struma, diabetes, fedme;
• neuropsykiatriske og psykosomatiske lidelser, sygdomme i perifere kar og nerver;
• infektionssygdomme ledsaget af en kraftig stigning eller fald i temperatur (forskellige typer tuberkulose, septiske tilstande, inflammatoriske processer);
• kardiovaskulære patologier (nedsat blodtryk, hjertesvigt);
• nogle onkologiske sygdomme, især hjernetumorer;
• patologier i urinvejene (pyelonefritis, glomerulonefritis, kalkløs pyelonefritis);
• medfødte anomalier i det termoregulerende system;
• resultatet af akut eller kronisk forgiftning med alkohol, kemiske eller narkotiske stoffer eller fødevarer.

Nogle gange er øget svedtendens en slags indikator for en persons psyko-følelsesmæssige tilstand. Svedtendens i denne situation er kroppens reaktion på stress og øget frigivelse af adrenalin i blodet.

Årsagerne til svedtendens er individuelt og bestemmes bedst efter at have modtaget resultaterne af undersøgelsen og fastslået den underliggende sygdom.

Hvad forårsager overdreven svedtendens?

En konstant og mest acceptabel kropstemperatur reguleres af et særligt fysiologisk termoreguleringssystem. Dets grundlag er en vis effektivitet, hvor alle organers og systemer kan fungere fuldt ud.

Kroppens temperaturindikatorer kan ændre sig betydeligt afhængigt af den eksterne og interne påvirkning af mange faktorer, men termoreguleringssystemet eksisterer for at opretholde kroppens optimale temperatur.

Termiske receptorer, der er placeret i mange af kroppens væv, herunder huden og karvæggen, modtager konstant information om temperaturudsving i kroppens indre miljø og det omgivende rum. Sådan information kommer fra receptorerne gennem rygmarven til hjernen og når de umiddelbare centrale reguleringsafdelinger, som er placeret i hypothalamus - det højeste center for balancering af vegetative funktioner i kroppen.

Årsagen til irritation af hypothalamus bestemmer kroppens reaktion på temperaturændringer, især i form af øget svedtendens.

Lad os huske, at irriterende stoffer for hypothalamus kan være endokrine lidelser, stofskifteforstyrrelser, en skarp frigivelse af adrenalin i blodet osv.

Symptomer på overdreven svedtendens

Øget svedtendens ses normalt i bestemte områder af kroppen (fødder, håndflader, pande, ansigt, armhuler og lyske) eller overalt. Huden i de svedende områder er ofte fugtig og kølig at røre ved, hænder og fødder får nogle gange en blålig farve på grund af nedsat perifer cirkulation.

Ofte ledsages symptomer på overdreven svedtendens af svampe- eller bakterielle hudsygdomme.

Svedkirtelsekreter har som sådan ingen lugt. Sved får sin frastødende "aroma" på grund af bakteriel mikroflora, der lever på huden og lever af hudsekreter. I nogle tilfælde kan bakterier dog ikke have noget at gøre med lugten: Svedsekretion kan være ledsaget af udskillelse af visse stoffer gennem huden, der har en særlig lugt (giftige komponenter i tobaksvarer, alkoholtoksiner, hvidløg- og løgforarbejdningsprodukter, kemiske forbindelser).

I sjældne tilfælde kan den udskilte sved være farvet i forskellige farver: denne type sved observeres undertiden hos personer, der arbejder i farlige kemiske anlæg.

Overdreven svedtendens i armhulerne

Overdreven svedtendens i armhulerne bliver et reelt problem for nogle mennesker, især i sommervarmen. Nogle gange er situationen så alvorlig, at man endda skal opsøge en læge. Hvorfor sker dette?

I princippet er udskillelsen af sved fra kirtlerne med samme navn en naturlig fysiologisk funktion i det system, der opretholder temperaturbalancen inde i kroppen og regulerer den grundlæggende metabolisme. Sved fjerner vand og mineralforbindelser gennem huden. Denne proces er en tilstrækkelig reaktion fra kroppen på en unormalt høj temperatur til normale vitale processer. Derudover kan sved også observeres under alvorlig stress og følelsesmæssige udbrud, under intens træning og samtidig væskeindtagelse, med forstyrrelser og svigt i termoreguleringssystemet, ledsaget af stofskifteforstyrrelser.

Det er vigtigt at være opmærksom ikke kun på mængden af sved, der udskilles, men også på dens lugt, som opstår som følge af aktiviteten af bakterier, der lever på hudens overflade.

Nogle gange er det nok at gennemgå sin kost, holde op med at spise for krydret og salt mad og holde op med at drikke alkohol for at slippe af med sved i armhulerne. Man bør dog ikke glemme, at dette symptom også kan være et tegn på mere alvorlige lidelser, såsom stofskifteforstyrrelser eller hormonel ubalance.

Overdreven svedtendens af fødderne

Overdreven svedtendens af fødderne er ret almindeligt. Dette problem kan delvist løses ved omhyggeligt at overholde reglerne for personlig hygiejne, men nogle gange er problemet så alvorligt, at det ikke kun berører én specifik person, men også de mennesker omkring ham: familie, kolleger, venner og slægtninge. Svedige fødder ville ikke være et sådant problem, hvis det ikke var ledsaget af en ubehagelig lugt, som, hvis processen er kronisk, næsten bliver en persons visitkort.

Hele pointen er, at fødderne indeholder adskillige svedkirtler, som begynder at arbejde hårdt i et, efter deres mening, ugunstigt miljø: stramme sko, varme sokker, lange gåture osv. Tilstedeværelsen af sved og manglen på ilt inde i skoene bidrager til den øgede reproduktion af bakteriefloraen, der er til stede på huden. Sådanne mikroorganismers livsaktivitet sker med frigivelsen af organisk gas, hvilket er årsagen til en sådan frastødende lugt.

Der er situationer, hvor sveden på fødderne ledsages af ændringer i hudens tilstand mellem tæerne: revner, folder, blærer kan forekomme på den, nogle gange kan vævet blive betændt på grund af infektion. I sådanne tilfælde er det bedre at besøge en hudlæge, som vil ordinere behandling og slippe af med det ubehagelige problem.

Øget svedtendens i kroppen

Hvis der observeres øget svedtendens i kroppen under sport eller fysisk aktivitet, betragtes denne proces som naturlig.

Men hvis kroppen sveder fuldstændigt af ukendte årsager, tøjet ofte bliver vådt og gennemblødt af sved, og der kommer en vedvarende ubehagelig lugt fra kroppen og tøjet - bør du tage problemet alvorligt og blive undersøgt af en specialist.

Der kan være mange årsager til øget svedproduktion:

• en arvelig faktor, som består af medfødte træk ved kroppen og dens svedsystem; hvis en sådan faktor er til stede, kan medlemmer af samme familie opleve konstant sved i håndflader, fødder, armhuler og ansigt;
• svedtendens kan være et tegn på en anden sygdom (endokrin, infektiøs, nervøs osv.).

Stigning eller kraftigt fald i kropstemperatur, febertilstande forårsaget af tilstedeværelsen af en inflammatorisk eller infektiøs proces i kroppen bidrager også til øget svedtendens i kroppen. I sådanne tilfælde er det nok at måle kropstemperaturen for at forstå årsagen. Hvis der ikke er temperaturændringer, kan man have mistanke om visse endokrine sygdomme, såsom diabetes, fedme, øget skjoldbruskkirtelfunktion, sygdomme i det perifere nervesystem. For at diagnosticere sådanne patologiske tilstande er det nødvendigt at besøge en læge og tage visse tests.

Overdreven svedtendens i hovedet

Øget svedtendens i hovedet er den mest mærkbare af alle typer svedtendens. En person kan "bryde ud i sved" ikke kun under træning eller hårdt fysisk arbejde, men også under normale forhold. Og der er en vis fysiologisk forklaring på dette.

Sved på panden er ofte forbundet med følelsesmæssige oplevelser og stressende situationer, og dette gælder især for generte og beskedne mennesker, eller dem der udholder sådanne forhold, som de siger, "i sig selv." Sved under spænding og stress er kroppens reaktion på irritation af nervesystemet.

Den næste faktor for øget svedtendens i hovedet kan være en dysfunktion af selve svedkirtlerne eller termoreguleringssystemet. Sådanne lidelser kan være resultatet af en ubalance i den grundlæggende metabolisme eller en konsekvens af en traumatisk hjerneskade. Ofte manifesterer en forstyrrelse af den grundlæggende metabolisme sig hos personer med overvægt, uanset årstid og omgivelsestemperatur.

Overdreven svedtendens om natten

Hvorfor opstår overdreven svedtendens om natten? Denne klage fra patienter er ret almindelig. Det autonome nervesystem spiller ingen rolle her, årsagen bør søges meget dybere.

Øget svedtendens om natten er mest almindelig i nærvær af tuberkulosefokus i kroppen eller i lymfogranulomatose.

Her er en kort liste over mulige patologier med kraftig svedtendens om natten:

• tuberkulose er en infektionssygdom i visse organer og systemer, der ofte forekommer i en latent form; de vigtigste symptomer er nattesved og vægttab;
• lymfogranulomatose er en onkologisk sygdom i lymfesystemet; sammen med øget svedtendens om natten kan en stigning i størrelsen af de perifere lymfeknuder observeres;
• AIDS er en sygdom forårsaget af human immundefektvirus; nattesved er kun en lille del af de omfattende symptomer på denne sygdom, diagnosen stilles i laboratoriet;
• skjoldbruskkirteldysfunktion – ledsaget af hormonelle forstyrrelser, der kan fremkalde øget produktion og udskillelse af sved;
• Diabetes mellitus, fedme – systemiske sygdomme karakteriseret ved patologiske metaboliske forstyrrelser.

Ofte kan overdreven svedtendens om natten observeres hos kvinder under graviditet eller amning, hvilket ikke er en patologisk tilstand.

Overdreven svedtendens under søvn

Et symptom som overdreven svedtendens under søvn bringer en masse ulejlighed for ejeren: en person vågner våd, ofte tvunget til at skifte sengelinned og sengetøj.

Oftest kan årsagerne til dette fænomen være hormonelle dysfunktioner, stofskifteforstyrrelser, mental ustabilitet og stressende situationer. Sjældent, men der er tilfælde, hvor det er umuligt at fastslå den grundlæggende årsag til overdreven svedtendens under søvn.

Det er også vigtigt at overveje eksterne faktorer, der forårsager overdreven svedtendens under søvn. Disse omfatter høje rumtemperaturer, varmeapparater placeret i nærheden af soveområdet, sengetøj lavet af syntetiske stoffer og et tæppe, der er for varmt.

Nogle gange "bryder en person ud i sved" direkte på grund af drømmenes indhold: Uhyggelige drømme, især dem der understøttes af virkelige begivenheder, der fandt sted dagen før, fremkalder frigivelsen af adrenalin i blodet, hvilket bidrager til en kraftig stigning i svedtendens. I sådanne tilfælde anbefales det at tage beroligende midler i løbet af dagen og især om natten. Det er nødvendigt at sove i et godt ventileret rum og ikke på fuld mave.

Overdreven svedtendens hos kvinder

Overdreven svedtendens hos kvinder kan have mange årsager, og blandt dem er ikke kun en stigning i den omgivende temperatur.

Den mest almindelige årsag til kvindelig svedtendens er hormonel ubalance, som kan observeres i forskellige perioder af livet: pubertet, manifestation af præmenstruelt syndrom, menstruation, graviditet, overgangsalder. Dette er normalt forbundet med øget syntese af østradiol i disse perioder. Sved kan udskilles på hænder, ansigt, armhuler, nogle gange ledsaget af rødme i ansigtet og hedeture.

Hvis du bemærker, at øget svedtendens ikke er relateret til hormonaktivitetens cyklusser, eller at sved udskilles i patologisk store mængder, skal du gennemgå endokrine undersøgelser og kontrollere niveauet af hormoner i blodet. Nogle gange kan selv en lille justering af mængden af et bestemt hormon i kroppen hjælpe med at løse problemet med overdreven svedtendens.

Mindre svedtendens under menstruation betragtes normalt som et naturligt fænomen og kræver ikke behandling, forudsat at det ikke forårsager kvinden særlig ubehag og ikke påvirker hendes helbred negativt.

Overdreven svedtendens hos mænd

Hvordan adskiller øget sved hos mænd sig fra den samme manifestation hos kvinder? Næsten ingenting: mænd oplever også hormonelle stigninger, selvom de udvikler sig lidt anderledes. Østrogenhormoner spiller en vigtig rolle i den mandlige krop, men deres mængde er uforligneligt lille sammenlignet med den kvindelige krop. Øget vækst af østrogener kan observeres med manglende testosteronproduktion - det vigtigste mandlige hormon. I denne tilstand registreres ofte øget svedtendens og pludselige hedeture, som kan ledsages af en forbigående følelse af varme.

Mænd er mere tilbøjelige til at udføre hårdt fysisk arbejde, aktiv styrketræning, hvilket ikke kan forestilles uden tegn på øget svedtendens. Og dette er et helt normalt fænomen.

Stærk psykomotorisk agitation, ledsaget af en stor frigivelse af adrenalin i blodet, er også årsagen til hyppig svedtendens hos mænd.

Men hvis der opstår kraftig svedtendens konstant og ikke kun i en tilstand af fysisk og følelsesmæssig aktivitet, kan dette blive en årsag til bekymring og en grund til en lægeundersøgelse.

Overdreven svedtendens hos et barn

Tegn på sved hos et barn kan være relateret til normal overophedning af kroppen eller være et symptom på visse sygdomme.

Babyens svedsystem starter først fra den anden levemåned. Men i starten, når termoreguleringsprocessen endnu ikke er perfekt, tilpasser receptorerne sig til virkningerne af eksterne faktorer, og derfor kan kropstemperaturen svinge, og babyen selv kan nogle gange blive dækket af sved. En baby er særligt tilbøjelig til overophedning eller hypotermi, og i denne alder er det nødvendigt nøje at overvåge dens velbefindende.

Et barns termoreguleringssystem kan stabiliseres inden for fire til seks år.

Hvis overdreven svedtendens hos et barn stadig giver anledning til bekymring, er det nødvendigt at konsultere en børnelæge, da svedtendens også kan være et tegn på mange patologiske tilstande:

• sygdomme i det kardiovaskulære system (hjertefejl, hjerteklappesufficiens, vegetativ-vaskulær dystoni);
• lymfodiatese, D-vitaminmangel, indledende tegn på rakitis, endokrin patologi;
• brug af medicin uden lægens samtykke, enten af barnet eller af moderen (hvis barnet ammes).

For at forhindre overdreven svedtendens i barndommen, så hold øje med dit barn, prøv at undgå at pakke det ind i alt sit tøj på én gang, tjek om tæppet er valgt korrekt, og om det ikke er varmt i rummet, hvor det sover og leger. Tro mig, overophedning er ikke mindre farligt for børn end hypotermi.

Overdreven svedtendens under graviditeten

Symptomer på sved under graviditet er et naturligt fænomen forbundet med en radikal ændring i den hormonelle baggrund i en kvindes krop. Hormonniveauet ændrer sig gennem hele graviditetsperioden, så øget svedtendens under graviditeten kan observeres i ethvert trimester.

Ofte frigives en stor mængde sved om natten, selvom rummet måske slet ikke er varmt: i en sådan situation er der heller ikke noget at bekymre sig om, når hormonbalancen stabiliserer sig, forsvinder symptomerne på sved normalt. Sammen med overdreven svedtendens kan der være en stigning i hudens fedtethed eller omvendt overdreven tørhed.

Gravide kvinder bør som regel ikke bekymre sig om øget svedtendens, det er kun nødvendigt at indføre yderligere hygiejneprocedurer: Tag et brusebad oftere, skift undertøj, både undertøj og sengetøj. Prøv at undgå syntetisk tøj, og luft rummet ud oftere, især i soveværelset.

Overdreven svedtendens hos teenagere

Øget svedtendens er meget almindelig hos teenagere: i denne periode af livet begynder den hurtige pubertet, en hormonel stigning er tydelig, hvilket manifesterer sig ved forekomsten af disse symptomer.

Pubertetens højdepunkt forekommer mellem 12 og 17 år. På dette tidspunkt aktiveres kroppens endokrine system, der involverer hypofysen og hypothalamus, som er ansvarlige for udviklingen af fysikken, metaboliske processer og reproduktiv funktion.

Hormoner syntetiseret af hypofysen stimulerer dannelsen af brystkirtler, follikelvækst, steroidogenese og fremkalder aktiv aktivitet i testiklerne og æggestokkene. Hormonniveauet i denne periode stiger mange gange, hvilket bidrager væsentligt til forekomsten af overdreven svedtendens.

Øget hormonaktivitet påvirker også teenagerens psyko-emotionelle balance, hvilket øger effekten på det parasympatiske nervesystem og yderligere øger svedsekretionen.

Overdreven svedtendens i ungdomsårene medfører mange ubehagelige øjeblikke, der manifesterer sig i svedsekretion på synlige dele af tøjet og fremkomsten af en ubehagelig lugt. Dette problem kan løses med succes ved at overholde hygiejneregler, bruge antiperspiranter og medbringe skiftetøj, især i sommervarmen.

Overdreven svedtendens i overgangsalderen

Overgangsalderen er en vanskelig periode i en kvindes liv. Østrogenproduktionen falder gradvist, og hormonaktiviteten aftager. Omstruktureringen af hormonsystemet manifesterer sig ved irritabilitet, humørsvingninger, øget svedtendens og hedeture i huden.

Øget svedtendens i overgangsalderen er et meget almindeligt fænomen: i denne periode forstyrres balancen i det termoregulerende system, kroppen reagerer ikke altid korrekt på ændringer i den omgivende og indre temperatur. Karsystemet lider også af disharmoni: karrene snævres nogle gange ind, nogle gange udvides, og signalerne fra termoreceptorerne holder ikke trit med den konstante ændring i kropstemperaturen.

Det er kendt, at overgangsalderen er et midlertidigt fænomen, og alle dens manifestationer vil gå over af sig selv, så snart den overdrevne hormonaktivitet aftager. Denne periode i livet skal blot leves. Meget ofte, når sveden øges på dette tidspunkt, ordineres der hormonelle lægemidler, der afhjælper ændringerne i aktiviteten. Det er også tilstrækkeligt at bruge infusioner og afkog af forskellige urter, der anbefales af traditionel medicin. Hvis sveden generer dig for meget, giver det mening at konsultere en læge.

Overdreven svedtendens efter fødslen

Næsten alle kvinder lider af overdreven svedtendens efter fødslen, hvilket primært opstår umiddelbart efter fødslen og en uge senere. Gennem svedten slipper kroppen af med overskydende væske, der har ophobet sig i løbet af de ni måneder af graviditeten.

Øget svedtendens efter fødslen ledsages af øget vandladning, hvilket forklares af de samme årsager.

Hormonelle forandringer, der forekommer hos kvinder i denne periode, bidrager også til ætiologien af øget svedtendens: nu spilles hovedrollen i kroppen af prolaktin, som fremmer produktionen af modermælk fra brystkirtlerne.

Gradvist vender den hormonelle baggrund, som har gennemgået betydelige ændringer under graviditeten, tilbage til det normale, som det var før graviditeten.

Sved efter fødslen er et helt naturligt fænomen, medmindre det optræder sammen med andre symptomer: hypertermi, feber, hovedpine, svaghed, hvilket kan være tegn på en infektion efter fødsel.

Begræns ikke mængden af væske, du drikker, for at reducere kropssved: dette kan føre til et fald i mængden af modermælk eller til dens fuldstændige forsvinden.

Diagnose af overdreven svedtendens

Overdreven svedtendens kan være et symptom på mange sygdomme, så diagnosen bør være omfattende. Du skal muligvis besøge flere specialister: en kardiolog, endokrinolog, neurolog eller terapeut.

En grundig anamnese vil give lægen mulighed for at afdække problemet mere bredt og muligvis stille en foreløbig diagnose, som senere kan bekræftes eller afkræftes. Af stor betydning i processen med at stille en diagnose er de yderligere symptomer, der er til stede i sygdommens kliniske billede, sammen med overdreven svedtendens. Lægen vil omhyggeligt undersøge patienten og stille ham spørgsmål for at afklare nogle punkter.

Af laboratoriediagnostiske metoder er en generel blodprøve obligatorisk. Yderligere metoder kan omfatte test af venøst blod for indholdet af bestemte hormoner og for mængden af glukose i blodet.

Diagnosen af overdreven svedtendens afhænger af det overordnede billede af sygdommen, af stadiet og formen af den primære proces, der førte til øget svedproduktion.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Behandling af overdreven svedtendens

Det er vanskeligt at bestemme en specifik behandling for overdreven svedtendens, da svedtendens kan være en konsekvens af en sygdom, og behandlingen vil kun blive ordineret i overensstemmelse med den påviste patologi.

Hvis øget svedtendens ikke har en specifik årsag, eller er et midlertidigt fænomen forbundet med en bestemt periode i livet (graviditet, overgangsalder), kan du forsøge at reducere omfanget af dens manifestation.

Behandling af overdreven svedtendens bør begynde med omhyggelig overholdelse af hygiejnereglerne: dagligt bad, periodisk aftørring med et fugtigt håndklæde, skift af undertøj. Det er i øvrigt bedre at vælge undertøj af naturlige stoffer uden tilsætning af syntetiske stoffer.

Det er også vigtigt at følge kostanbefalingerne: den daglige kost bør bestå af naturlige produkter, der indeholder et minimum af krydderier, salt og et maksimum af vitaminer og mikroelementer. Det anbefales at begrænse drikkevarer, der indeholder koffein (stærk te, kaffe, Coca-Cola, chokolade), samt alkoholholdige drikkevarer.

Midler mod overdreven svedtendens

Blandt de mange midler til at slippe af med overdreven svedtendens kan man skelne mellem flere af de mest almindelige:

• Brug af beroligende midler vil hjælpe med at løse problemet med sved på grund af psyko-følelsesmæssig stress eller en stressende situation;
• Iontoforesemetoden er en fysioterapeutisk metode, der hjælper med at rense hudens porer og forbedre funktionen af sved- og talgkirtler;
• hormonbehandling – indtagelse af hormonelle lægemidler for at stabilisere dysfunktion;
• endoskopisk sympatektomimetode – eliminerer forstyrrelser i funktionen af det sympatiske autonome nervesystem;
• brug af botulinumtoksin-injektioner (botox) – blokerer svedkirtlernes aktivitet;
• aspirationscurettage – kirurgisk destruktion af svedkirtler, som normalt permanent eliminerer problemer med sved;
• ultralyd- og lasercurettage – næsten det samme som aspiration (kirurgisk), men meget mindre effektivt;
• fedtsugning i den aksillære zone.

Dog kan effekten nogle gange observeres ved brug af almindelige antiperspiranter.

Brug af antiperspiranter

Antiperspirant er et kosmetisk produkt, der reducerer symptomerne på overdreven svedtendens. Antiperspirant mod overdreven svedtendens kan fremstilles i form af en spray, en kugle eller en fast version, og indeholder hovedsageligt forskellige mængder aluminiumforbindelser (klorid eller klorhydrat) eller en kombination af aluminium og zirconium. Den mest skånsomme virkning har produkter med diphemanilmethylsulfat.

Virkningen af de fleste antiperspiranter er baseret på at blokere svedkirtlernes arbejde: sved produceres fortsat, men har ikke en udløbskanal på hudoverfladen. Diphemanil virker anderledes: det blokerer for, at svedkirtlerne sender impulser til at udskille væske.

Alle deodoranter, inklusive antiperspiranter, indeholder triclosan eller farnesol, som har en skadelig effekt på mikrober, der giver sved en ubehagelig lugt. Triclosan håndterer dette perfekt, men det kan også ødelægge hudens naturlige mikroflora. Derfor er det bedre at bruge produkter med det aktive stof farnesol til følsom hud.

Nogle gange kan virkningen af antiperspiranter fremkalde en allergisk reaktion eller hudirritation, så det anbefales ikke at anvende dem på beskadiget eller følsom hud, der er tilbøjelig til allergier.

Behandling af overdreven svedtendens med folkemedicin

Traditionel medicin kan også hjælpe med at slippe af med overdreven svedtendens.

Hvis du generes af overdreven svedtendens i armhuleområdet, kan du bruge dette middel: behandl dine armhuler hver dag med padderokketinktur (en del råmateriale til 10 dele alkohol, lad det virke i to uger). Du kan også bruge valnøddetinktur i samme forhold.

Overdreven svedtendens i ansigtet reagerer godt på behandling med regelmæssig vask, hvor frisk ukogt mælk eller stærk te bruges i stedet for vand. Efter vask skal ansigtet tørre sig selv uden at bruge et håndklæde.

Overdreven svedtendens af fødderne kan behandles med bade med et stærkt afkog af egebark. Bade bør tages hver dag, indtil den overdrevne svedtendens forsvinder helt. Du kan også vaske dine fødder med en opløsning af bagepulver (1 tsk natron pr. glas vand). Denne procedure bør udføres mindst to gange om dagen.

Overdreven svedtendens kan elimineres ved at bruge et mynteafkog, som bruges til at skylle kroppen efter et brusebad eller bad.

Svedige håndflader kan fjernes ved at gnide hænderne med citronsaft eller blot en skive citron. Du kan tørre dine håndflader af med boralkohol, som sælges på apoteker.

Behandling af overdreven svedtendens med folkemedicin er normalt ret effektiv, så du bør ikke forsømme det.

Forebyggelse af overdreven svedtendens

Følgende punkter bør overvejes som metoder til at forebygge overdreven svedtendens:

• Soveområdet skal være godt ventileret og ikke varmt;
• Sengelinned og sengetøj bør være lavet af naturlige stoffer; tæppet bør vælges efter sæsonen;
• undgå en tung middag lige før sengetid; mad og retter bør ikke indeholde stærke krydderier, store mængder salt, koffein, kakao eller alkohol;
• Overhold reglerne for personlig hygiejne - tag et bad 1-2 gange om dagen, tør dig af med et fugtigt håndklæde, skift undertøj og tøj til tiden, og tag om nødvendigt et skiftetøj med dig;
• vælg sko efter sæson, efter størrelse og sko lavet af naturlige materialer;
• Undgå stressende situationer, hvis det er muligt, pas på din mentale og følelsesmæssige sundhed; yoga og meditation opfordres til;
• pas på dit fysiske helbred, lad ikke overvægt opstå; pas på din kost, spis mindre slik og melprodukter for ikke at provokere stofskifteforstyrrelser.

Prognose for overdreven svedtendens

I tilfælde hvor øget svedtendens ikke er et tegn på nogen sygdom, men eksisterer i sig selv, er prognosen for øget svedtendens gunstig.

En situation, hvor brugen af antiperspiranter og andre hygiejniske kosmetikprodukter ikke giver positive resultater, er en grund til at konsultere en læge, fordi overdreven svedtendens kan signalere endokrine eller metaboliske forstyrrelser i kroppen.

Hvis der opdages en primær sygdom, der er årsagen til øget svedtendens, bør den behandling, som lægen har ordineret, iværksættes. Ved udnævnelse af kvalificerede terapeutiske indgreb og overholdelse af lægens anvisninger, opstår lindring af overdreven svedtendens normalt inden for den første måned efter behandlingsstart.

Øget svedtendens i overgangsalderen forsvinder også af sig selv eller ved brug af visse hormonelle lægemidler, der ordineres af en læge efter laboratorietests.

Overdreven svedtendens under graviditet og amning forsvinder også sporløst, efter at disse perioder i livet er afsluttet, og hormonniveauet er vendt tilbage til det normale.

Denne artikel er skrevet for endnu en gang at vise, at mange symptomer, der forårsager os ubehag, er ret behandlingsbare. Overdreven svedtendens kan i nogle tilfælde kun behandles ved at følge forebyggende foranstaltninger. Vær opmærksom på din krop og dit helbred, og livet vil give dig flere glædesfølelser.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]