Behandling af hypermobilitet

For at opnå et positivt og bæredygtigt resultat anbefales det at udføre kompleks behandling. Oftest repræsenteres det af forskellige lægemidler samt fysioterapiprocedurer. Massage, terapeutisk træning og aktiv-passiv gymnastik er påkrævet. Positive resultater ses ved brug af kinesiotaping, specielle medicinske korrektorer og fiksatorer. I nogle tilfælde anvendes hormonbehandling. Du kan prøve folkemedicin, urtebehandling og homøopatiske komplekser. Kirurgisk behandling udføres sjældent, hovedsageligt i nærvær af samtidige patologier.

Derudover kan symptomatisk behandling anvendes, som har til formål at eliminere symptomerne på patologien og tilhørende symptomer. For eksempel kan smertestillende midler, såsom ketanov, analgin, dexalgin, være nødvendige ved svær smerte. Ved inflammation anvendes antiinflammatoriske lægemidler med systemisk og lokal virkning.

Øvelser for hypermobilitet i leddene

Ved behandling af hypermobilitet anvendes en omfattende idrætsmetode. Det anbefales kun at starte undervisningen efter konsultation med en fysioterapeut eller fysioterapeut. Det er bedst at tage omfattende klasser under vejledning af en fysioterapeutinstruktør. Han vil udvikle et individuelt sæt øvelser og også anbefale øvelser til hjemmebrug. Øvelser, der er inkluderet i en omfattende fysioterapitime, er de mest effektive, da de har evnen til at påvirke den syges krop dybt, og især det berørte led. De bruges i alle stadier af ledbehandlingen.

Indikationer for udnævnelse af terapeutisk fysisk træning bestemmes af målene og planen for kompleks behandling på det relevante stadie. Kontraindikationer er sjældne. Hvis de opstår, er de kortvarige og relative. De vigtigste kontraindikationer omfatter akut inflammation, svære smerter og alvorlig generel tilstand.

Teknikken er individuel og er baseret på det foreskrevne terapeutiske og motoriske regime samt ledlæsionens art. Oftest anvendes specielle øvelser - i afslapning, aktiv, med brug af hjælpegenstande til de berørte led. Lette startpositioner anvendes også. Nogle udføres med aflastnings- og aflastningsteknikker. Samtidig kombineres de fleste specielle øvelser med generelle udviklingsmæssige fysiske øvelser, som vælges efter patientens alder og regime. Teknikken til at udføre specielle øvelser involverer at udføre langs alle mulige akser i et givet led. Genoprettelse af det normale bevægelsesregime lettes ved tidligere afslapning, fjernelse af beskyttende muskelspændinger, hvilket sikres ved den korrekte positionering af det berørte lem. I sene stadier af behandlingen kan hypermobilitet kræve brug af specielle øvelser på mekanoterapeutiske apparater.

[ 1 ], [ 2 ]

Lægemidler

Medicin bør tages med grundlæggende forholdsregler. Først og fremmest er det vigtigt at konsultere en læge, før du begynder at tage den. For det andet skal du nøje følge den behandlingsregime, dosering og administrationshyppighed, som lægen har ordineret. Overtrædelse af behandlingsregimet kan føre til, at tilstanden forværres, og der vil opstå adskillige bivirkninger og komplikationer. Oftest udvikles forskellige hjerte- og karsygdomme som en bivirkning.

Oftest udføres symptomatisk behandling, så de fleste lægemidler har kun til formål at reducere symptomer og forbedre kroppens tilstand. Ordineres baseret på resultaterne af undersøgelsen og patientens klager.

Ved smertesyndrom anbefales det at ordinere smertestillende medicin, for eksempel tages ketanol ved svær smerte. Ordiner en halv tablet (50 mg) 1-2 gange dagligt, afhængigt af smertesyndromets sværhedsgrad.

Ved overdreven muskelspænding kan muskelafslappende midler være nødvendige. Mydocalm har vist sig at være effektiv og ordineres med 150 mg tre gange dagligt. Varigheden af administrationen bestemmes af lægen, da den er individuel og afhænger af mange parametre. Efterhånden som smertesyndromet aftager, bør dosis gradvist reduceres, og mængden af fysisk træning bør øges.

I tilfælde af en inflammatorisk proces anvendes antiinflammatoriske lægemidler. For eksempel ordineres nimesulid i en pakke 3-4 gange om dagen, afhængigt af patientens generelle tilstand og velbefindende. Indholdet af pakken opløses i et glas varmt vand og drikkes på én gang. Dette lægemiddel lindrer ikke kun inflammation, men fremskynder også genoprettelsen af beskadiget væv, lindrer smerter og hævelse.

Ved spastisk hypermobilitet ledsaget af smerter og spasmer, tag no-shpa. Det anbefales at tage én tablet tre gange dagligt. Hvis der ikke er smerter, kan du tage den to gange dagligt.

Digoxin ordineres også. Det bruges oftest som en del af kompleks terapi. Det er et hjerteglykosid, der sænker ventrikulær frekvens, afslapper musklerne og normaliserer ledningen af nerve- og muskelimpulser. Det hjælper med at forhindre atrieflimren og ventrikulær takykardi og forhindrer arytmi hos patienter med samtidig hjertesygdom. Det stimulerer vagusnerven og reducerer aktiviteten i det sympatiske nervesystem ved at hæmme baroreceptorernes aktivitet.

Den maksimale intravenøse dosis er 500 mg digoxin i 50 ml 5% glukoseopløsning over en halv time. Denne dosis kan gentages om nødvendigt. Hos patienter med lav kropsvægt, ældre alder eller i alvorlige tilstande bør dosis reduceres. Den orale vedligeholdelsesdosis er 62,5 til 500 mg dagligt. Risikoen for toksiske virkninger ved denne administrationsvej er dog betydeligt forhøjet. Mange eksperter anbefaler ikke at overskride en daglig dosis på 250 mg.

Vitaminer

Med øget ledmobilitet er det nødvendigt for kroppen at modtage hele det nødvendige sæt af vitaminer. Du kan købe komplekse vitaminer, som indeholder alle de vitaminer, kroppen har brug for, i en daglig dosis. Samtidig anbefales det at købe vitaminer beregnet til personer med muskuloskeletale lidelser. Vitaminerne vælges i overensstemmelse med alder og kroppens individuelle karakteristika. Du kan bruge individuelle vitaminer. Derfor anbefales det at tage følgende vitaminer (den daglige dosis er angivet):

• PP-vitamin – 60 mg
• H-vitamin – 150 mg
• C-vitamin – 500 mg
• A-vitamin – 2 g
• D-vitamin – 45 mg
• E-vitamin – 45 mg
• K-vitamin – 360 mg.

Fysioterapibehandling

I de fleste tilfælde er fysioterapi en del af den komplekse terapi til behandling af hypermobilitet. Oftest anvendes elektrisk strøm og ultralyd. Effekten af elektrisk strøm er baseret på effekten på receptorer i huden, musklerne og ledbåndene, hvilket reducerer deres irritabilitet og ledningsevne. Ultralyd kan trænge dybt ind i vævene og udøve en terapeutisk effekt på dem. Om nødvendigt anvendes infrarød stråling, akupunktur, nålebehandling og zoneterapi.

Massage til hypermobilitet i leddene

Først udføres strøg langs lymfestrømmen, derefter anvendes klemmeteknikker. Derefter anbefales det at gå videre til gnidningsteknikker. I dette tilfælde omgås først området af det berørte led. Derefter begynder langsom gnidning af leddene. Først masseres den laterale overflade, derefter den indre ekstensor, derefter den laterale igen, hvorefter de går videre til fleksorsiden af leddet. Specifikke massageteknikker vælges individuelt af lægen, afhængigt af det kliniske billede og patologiens sværhedsgrad.

Gymnastik for hypermobilitet i leddene

Ved hypermobilitet anbefales det at anvende elementer fra terapeutisk fysisk træning. Doseringen af terapeutisk gymnastik under terapeutiske fysiske træningssessioner er moderat. Ud over timer med en instruktør inkluderer den daglige rutine særlige øvelser, der anbefales til selvstændig præstation i løbet af dagen.

Afslapningsøvelser og aktive øvelser anvendes som særlige øvelser. Øvelser med hjælp fra - til berørte led anvendes. Sådanne øvelser udføres fra en speciel startposition, hvilket hjælper med at aflaste leddet. Beskyttende spændinger lindres også fra musklerne. Specielle hatha yogaøvelser har vist sig at være velegnede. Dette er et sundhedssystem, der ikke kun hjælper med at genoprette leddene. Det påvirker kroppen på en kompleks måde og hjælper med at bringe den til en tilstand af optimal effektivitet og energi. Yoga hjælper med at opretholde denne tilstand. Talt i medicinens sprog har yoga en forebyggende effekt på kroppen og hjælper også med at genoprette kroppens funktionelle tilstand. Yoga har primært en positiv effekt på systemer som hjerte-kar-systemet, muskuloskeletale systemet, luftvejene, nervesystemet, mave-tarmkanalen og udskillelsesorganerne.

Yogaens primære effekt opnås gennem påvirkning af asanas, pranayama, afslapning og koncentration. Asanas' virkningsprincip er at påvirke vitale organer og muskelgrupper og fremme deres spænding og afslapning. Asanas hjælper med at normalisere blodcirkulationen.

Åndedrætsblokken giver dig mulighed for at styrke og udvikle åndedrætsmusklerne, forberede kroppen på hypoksiske belastninger, forbedre blodcirkulationen og mætte blodet med ilt.

Afslapningsøvelser hjælper med at afspænde muskler og hele kroppen, lindre spændinger og fremskynde restitutionsprocesser.

Koncentration af opmærksomhed giver dig mulighed for at fokusere på interne og eksterne processer, hjælper med at berolige rationel aktivitet og harmonisere interne processer.

Kirurgisk behandling

Traditionelt behandles det ved hjælp af terapeutisk fysisk træning eller medicin. Kirurgiske metoder anvendes kun i tilfælde af ekstrem nødvendighed, i tilfælde af ineffektivitet af traditionel behandling. Hovedindikationen for kirurgi er skade på blødt væv (strækning, mekanisk traume). Operationen udføres også ved hyppig synovitis, som er en betændelse i ledkapslens synovialmembran. Operationen udføres også ved forskydninger, akutte leddegigtsygdomme, slidgigt.

Folkemedicin

• Opskrift nr. 1.

For at styrke og rense kroppen og normalisere stofskifteprocesser anbefales det at tage en vitaminblanding dagligt. Til tilberedning tager du et glas tyttebær og multebær, tilsætter en teskefuld stødt kanel. Bland grundigt, ælt med en gaffel, indtil der dannes en puré. Tilsæt derefter saften af en citron, 2 spiseskefulde honning, bland grundigt, tag en spiseskefuld tre gange om dagen. Kan tilsættes te.

• Opskrift nr. 2.

Tag 200 gram rosiner, tørrede abrikoser, svesker og aroniabær. Bland og hak. Hak separat 1 citron med skal og en ingefærrod. Bland den resulterende blanding grundigt, tilsæt 5-6 spiseskefulde honning, 1 spiseskefuld stødt kanel og 1 spiseskefuld muskatnød. Bland grundigt og lad det trække i 1-2 dage. Tag en spiseskefuld tre gange om dagen. Hjælper med at normalisere stofskifteprocesser, mætte kroppen med vitaminer og mineraler. Neutraliserer virkningen af toksiner, fjerner forrådnelsesprodukter.

• Opskrift nr. 3.

Tag peberrodsrødder og riv dem. Du skal bruge omkring 500 gram friske rødder. Hak derefter omkring 100 gram havtornbær og den samme mængde friske plantainblade. Bland alle ingredienserne, tilsæt 2 spiseskefulde hagtornsirup og et halvt glas cremefraiche. Tag 2 spiseskefulde før hvert måltid. Stimulerer stofskifteprocesser, øger immuniteten, renser blodet og de indre organer.

• Opskrift nr. 4.

For at lindre smerter og ubehag kan du lave et afkog af frugter og urter. For at tilberede det skal du tage havtornfrugter, perikon, hindbær eller blåbær, citronmelisse i forholdet 2:2:3:1. Bland, tag 2-3 spiseskefulde af den resulterende blanding, hæld 2-3 glas kogende vand over, og lad det trække i 24 timer. Drik en tredjedel af et glas tre gange om dagen.

[ 3 ]

Urtebehandling

Gyldenrod bruges til at lindre smerter og ubehag, normalisere metaboliske processer. Den har en positiv effekt på metabolismen af proteinstrukturer og forbedrer hudens, musklernes og bindevævets struktur.

Store jordstængler høstet i august anvendes. De samles i slutningen af blomstringen. De kan samles i begyndelsen af frugtsætningen. Rødderne skal vaskes, tørres, skrælles af bark og skæres i skiver. Derefter tørres de ved en temperatur, der ikke overstiger 60 grader. Det anbefales at bruge tørre skiver, der har en gylden eller lyserødbrun nuance indeni. De må opbevares i højst tre år.

Anvendes som flydende tinktur. Virker som et generelt styrkende og opløftende middel, der øger muskeltonus, ledbånd og nervesystem. Anvendes også til forstyrrelser i proteinstofskiftet og anæmi. Øger musklernes og leddenes ydeevne, forbedrer fysisk og mental præstation, kroppens modstandskraft over for ugunstige faktorer (adaptogen effekt), forbedrer hukommelse og opmærksomhed. Et godt stimulerende middel til asteniske tilstande og hjertesygdomme.

Urten er harmløs, forårsager ikke afhængighed eller bivirkninger. Spæde blade og unge skud kan bruges som fødevaretilsætningsstof, bruges som base for salater, til at tilberede forskellige infusionsdrikke.

Følgende sammensætning anvendes som basisk tinktur: tørrede rødder og alkohol blandes i forholdet 1:10. Påfør 10-20 dråber tre gange dagligt før måltider.

Leuzea carthamoides anvendes i form af jordstængler og rødder. I dette tilfælde fremstilles materialet umiddelbart efter, at frøene er modne. De vaskes hurtigt, tørres i tennis ved luftning og opbevares i op til tre år i en træbeholder.

Tinkturen bruges som et stimulerende og tonicum mod mental og fysisk træthed, tab af styrke og asteni. Den bruges som et stimulerende middel, der øger præstationen, normaliserer strukturen og funktionerne i led, muskler og nervesystem. Den bruges til dysfunktion i forskellige indre organer, dysfunktion i bevægeapparatet og metaboliske forstyrrelser i kroppen. Den lindrer øget irritabilitet, ophidselse, mobilitet, forbedrer velvære, toner og harmoniserer kroppen. Den øger ydeevnen i trætte muskler, lindrer hypertonicitet, øger tonus, når den er lav, og stabiliserer blodtrykket.

Langvarig brug er kontraindiceret. Det bruges til at tilberede mange drikkevarer. Infusionen tilberedes hovedsageligt med alkohol, idet forholdet 1:10 overholdes, hvor 1 del er urt, 10 dele er alkohol. Brug 20-30 dråber 3-4 gange dagligt før måltider.

Morgenfrue (eller calendula) bruges i forskellige former. Disse kan være afkogninger, infusioner, salver, grønne masser, blandinger. Den vokser overalt og høstes hele sommeren. Blomsterstandene, der præsenteres i form af kurve, har medicinske egenskaber. Skær af ved stilken, tør i skyggen ved en temperatur på op til 45 grader. Opbevares højst et år.

Salver, tinkturer, afkogninger har antiinflammatoriske, bakteriedræbende, regenererende, antispasmodiske og styrkende virkninger. Beroligende effekt på nervesystemet. Anvendes til behandling af indre organer, sygdomme i bevægeapparatet og stofskifteforstyrrelser. Reducerer blodtrykket, normaliserer hudens, musklernes, ledbåndenes og ledapparatets elasticitet og struktur.

Som et udvortes middel bruges det til sår, snitsår, ridser, forbrændinger, betændelse og funktionelle nedsættelser. Det bruges til gigt, polio, osteoporose og eksem. Det bruges også til behandling af gynækologiske sygdomme. Det forhindrer udviklingen af den infektiøse proces og lindrer purulente og inflammatoriske sygdomme. Udvortes kan det bruges under en kompres som en lotion. Til udvortes brug anvendes infusioner på olivenolie, salver baseret på glycerin og vaseline.

For at tilberede en infusion skal du normalt bruge 2 teskefulde pr. 2 glas alkohol. For at tilberede en afkogning skal du bruge 3 spiseskefulde pr. 500 ml kogende vand.

Homøopati

Homøopatiske midler bør anvendes med ekstrem forsigtighed, da de kan have alvorlige bivirkninger. For eksempel kan de belaste hjertet og forstyrre blodcirkulationen. Mange af dem forårsager stofskifteforstyrrelser. Derfor er det vigtigt at tage forholdsregler: konsulter en læge, før du begynder at tage dem.

• Opskrift nr. 1.

Ved hypermobilitet og samtidig inflammation i blødt væv har aloe vera-juice fundet bred anvendelse. Du skal bruge 2-3 saftige, kødfulde blade. Juice presses ud af dem og påføres internt eller lokalt, afhængigt af patologiens sværhedsgrad. Den tages internt i ren form, 1 spiseskefuld, eller fortyndes i et glas varmt vand.

• Opskrift nr. 2.

Shilajit med kokosolie har vist sig at være et middel til udvortes brug. For at tilberede denne medicin skal du tage et glas vand og opløse en halv teskefuld shilajit i det. Tilsæt derefter ca. 50 ml kokosolie og bland grundigt. Påfør under en kompres.

• Opskrift nr. 3.

En kompress af almindelig burre med honning og cremefraiche vil hjælpe med hurtigt at lindre smerter og normalisere ledmobiliteten. For at bruge det skal du vælge et stort burreblad og vaske det grundigt. Du skal omhyggeligt undersøge det for flåter, da flåter ofte gemmer sig på bagsiden af burren. Bladene skal være saftige og friske. Det er også vigtigt, at bladene er hele og ubeskadigede.

Umiddelbart før proceduren skal bladene dyppes i kogende vand og holdes i flere minutter. Fjern dem derefter, dup dem med et håndklæde og læg dem ud. Læg et tyndt lag honning og cremefraiche oven på bladene og påfør dem på det berørte led. Pak kompressen ovenpå med flere lag varmt stof. Den skal påføres med den side, hvor blandingen er placeret. Hold kompressen i 20 minutter, fjern den derefter og tør huden tør.

• Opskrift nr. 4.

Medicinske igler bruges til at behandle øget mobilitet, irritabilitet og smertefulde led. Deres spyt indeholder biologisk aktive stoffer, der hjælper med at lindre betændelse. 3 til 10 igler bør placeres på hvert led, afhængigt af ledoverfladens areal. De vil begynde at suge blod ud. Som et resultat vil patologien begynde at forsvinde og opløses.

Det er ikke nødvendigt at fjerne iglerne, da de falder af af sig selv, når de har suget blod. Før proceduren skal du vaske hudoverfladen med sæbe og vand. Sæben skal være uden farvestoffer, duftstoffer og andre tilsætningsstoffer, da en stærk lugt vil skræmme igler væk. De har en meget høj følsomhed over for kemiske stoffer, herunder sæbekomponenter. Det er bedst at bruge vaskemiddel. Brug ikke alkohol. Når iglen er faldet af, smøres hudoverfladen med et tyndt lag vaseline og dækkes med en tynd klud eller bandage.

• Opskrift nr. 5.

For at lindre smerter og ubehag, slappe af og normalisere stofskiftet, kan du bruge et afkog af hagtorn med citrongræs og rosenblade. Først skal du tage hagtornbærrene og mose dem lidt. Hæld koldt vand over dem, bring det i kog, lad det koge i ca. 5-7 minutter, tilsæt derefter rosenbladene og tag straks gryden af varmen. Hæld det i en termokande og lad det stå i yderligere 40 minutter. Tilsæt derefter 100 ml færdiglavet citrongræsekstrakt (eller infusion). Det kan bruges indvortes som et antiinflammatorisk og vitaminrigt middel. Det bruges også til kompresser, lotions og vaske (efter foreløbig sivening).